Просмотр полной версии : ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***
Девульки привет. Вернулась из отпуска, из Анапы. Ела и пила все конечно там. Приехав встала на весы и упала -4кг. Как вы тут? Держитесь? Весь топ не осилю.
МОЛОДЕЦ!:flower: С возвращением,а у нас тут осень началась:009:
Ме тоже один знакомый говорил, что если отдыхать, то только в Абхазию...он там раза 3 уже был, рассказывал как там нереально красиво...
я тоже бы с удовольствием туда, но там же наверное опасно...в плане военных действий...это ж всё таки рядом ГРузия, Осетия и пр.?!
не страшно было?
какая красота!!Поздравляю!!!!! Обажаю доберманов!!!!! мне кажется в этой собаке заключена такая стать и мощь....просто безумно великолепная порода!!!!!!!!!!
нет там никакой войны, все мирно и тихо! Следы конечно остались, разрушенные дома, но как мне показалось - они разрушены и разграблены мародерами, а не какими-то бомбежками, Вообще мы совершенно спокойно везде гуляли, нигде не видели ни пьяных ни вооруженных людей, кругом одни мамы с детьми и армяне, которые сдают жилье, их там много:)
Доберман моя мечта была с детства, вот теперь не нарадуюсь:love:
круто:) поздравляю!!!:flower:
:flower::flower::flower:спасибо
Natasha21
18.08.2010, 15:51
девы, ненавижу поликлинику:wife: сколько раз зарекалась туда не ходить с ребенком
надо было платно ехать в клинику сразу
naastenka
18.08.2010, 15:56
а у меня сегодня с утра было 54,4. ровно 45 кило в минусе. сегодня еще спорт по полной программе, как же меня от него тошнит как же замечательно заниматься спортом)))
Марина,не перестаю восхищаться Вашими результатами!!!:flower::flower::flower:
naastenka
18.08.2010, 16:00
Всем привет! У меня отвес сегодня -500гр.
Отчт за сегодня
з яичница,бутер с колбасой и сыром,творожный сырок,кофе
о картошка с грибами,овощной салат,сок без сахара
у -будет-куриная грудка,зеленый чай.
Всем малышам,у которых лезут зубки@@@@@@@@
Natasha21
18.08.2010, 16:24
Марина, поздравляю, молодец!Девульки привет. Вернулась из отпуска, из Анапы. Ела и пила все конечно там. Приехав встала на весы и упала -4кг. Как вы тут? Держитесь? Весь топ не осилю.
приветик! прикольно, молодец
Mashamamasha
18.08.2010, 16:44
Девочки, примите меня в очередной раз к себе в компанию :)))
Это моя вторая попытка "сесть на Систему". И на мой взгляд, она более удачная :) Уже есть не маленькие для меня результаты :)
Взялась за себя 10 августа и уже ушло 4 кг. :)
Marfushenka
18.08.2010, 16:51
привет, всем,в обед объелась венегредом и запила двумя кружками деревенского молока))))
Обед был в два, до сих пор борюсь со сном(((
девы, ненавижу поликлинику:wife: сколько раз зарекалась туда не ходить с ребенком
надо было платно ехать в клинику сразу
Я там была один раз, когда сыну было 3 месяца, подцепили ОРВИ, месяц лечили сопли, больше ноги моей там не было. Нашла врача платного, она к нам домой ездит уже больше двух лет, ( сыну сейчас 2,7) Когда надо к специалистам, по ее рекомендации в разные места сами ездим. Никаких денег не жалко, только бы в этот шалман не ходить... По мимо того, что заболели было много другого негатива ( неправильно назначенное лечение дизбактериоза, потерянный анализ, который по всем этажам с 3-х месячным ребенком носилась искала и получила в итоге не верный и т.д.)
всем привет!!
обещанные фотки:
http://i076.radikal.ru/1008/6c/0713891ec506.jpg (http://www.radikal.ru)http://s43.radikal.ru/i100/1008/1e/59fbd6576fc5.jpg (http://www.radikal.ru)
http://i068.radikal.ru/1008/fa/c72af4a385d4.jpg (http://www.radikal.ru)http://s13.radikal.ru/i186/1008/3a/328aa65fd848.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s53.radikal.ru/i141/1008/d1/634b94581656.jpg (http://www.radikal.ru)http://s006.radikal.ru/i213/1008/4d/720d1a7489c9.jpg (http://www.radikal.ru)http://s001.radikal.ru/i195/1008/0c/b15d1e415823.jpg (http://www.radikal.ru)
обещанные фотки
Катя, привет! Фото-супер! Красота нереальная. А это где? И что за бочка в которой ты сидишь?:)
masha_hayd
18.08.2010, 17:10
это в бочке с чем????????????????????????
Это Геленджик, Тамань и Адыгея )))
бочка с вином )) Каберне Савиньон, однако :)
Отчет на сегодня:
о.кура на пару с брокколи и цветной капустой+ мандарин
у.активия натуральная и грейп.
Надеюсь не нарушила:005:
Natasha21
18.08.2010, 17:58
Катя, фотки обалденные, я ВК уже заценила:)Девочки, примите меня в очередной раз к себе в компанию :)))
Это моя вторая попытка "сесть на Систему". И на мой взгляд, она более удачная :) Уже есть не маленькие для меня результаты :)
Взялась за себя 10 августа и уже ушло 4 кг. :)Маша, давай опять к нам:):flower:
привет, всем,в обед объелась венегредом и запила двумя кружками деревенского молока))))
Обед был в два, до сих пор борюсь со сном(((
Я там была один раз, когда сыну было 3 месяца, подцепили ОРВИ, месяц лечили сопли, больше ноги моей там не было. Нашла врача платного, она к нам домой ездит уже больше двух лет, ( сыну сейчас 2,7) Когда надо к специалистам, по ее рекомендации в разные места сами ездим. Никаких денег не жалко, только бы в этот шалман не ходить... По мимо того, что заболели было много другого негатива ( неправильно назначенное лечение дизбактериоза, потерянный анализ, который по всем этажам с 3-х месячным ребенком носилась искала и получила в итоге не верный и т.д.)
вот. ты меня понимаешь! + эти бесконечные очереди
Девульки привет. Вернулась из отпуска, из Анапы. Ела и пила все конечно там. Приехав встала на весы и упала -4кг. Как вы тут? Держитесь? Весь топ не осилю.
:010:мне бы так:))с возвращением:flower:
Это наверно от нервов. Ездили на микроавтобусе. Ужасно боюсь ездить со всеми, кроме мужа. А он за руль так и не сел. 27 часов туда и 27 обратно, думала посидею.
а я боюсь только с мужем ездить,ну и в наших маршрутках желтеньких,где за рулем лица.....национальности болтающие по мобильнику:001:
Девочки, примите меня в очередной раз к себе в компанию :)))
Это моя вторая попытка "сесть на Систему". И на мой взгляд, она более удачная :) Уже есть не маленькие для меня результаты :)
Взялась за себя 10 августа и уже ушло 4 кг. :)
http://s.rimg.info/c77acbd2ff846a6c6d617102e4e028da.gif (http://smiles.33b.ru/smile.17185.html)
всем привет!!
обещанные фотки:
какая красотень!в бочке смешная:))
отчет завтрак вкусно
обед опять рис:065:(все никак не доем его)помидор,сосиски(люблю их очень):073:
ужин творог зерненый 5% с помидоркой
всем привет!!
обещанные фотки:
какая красотаааа! тоже хотела про бочку спросить:)
бочка с вином )) Каберне Савиньон, однако :)
фигасе:010: ты хоть сколько-нить отпила прежде чем туда занырнуть?:))
~Златовласка~
19.08.2010, 01:31
Это Геленджик, Тамань и Адыгея )))
бочка с вином )) Каберне Савиньон, однако :)
какая красота!:love::flower:лотос! горы..аааа)))) а еще фото?;)
а отчет об отдыхе будете писать где-то?
очень Тамань интересует на будущее:) и Адыгея))))
~Златовласка~
19.08.2010, 01:36
Вот группа - не сочтите за рекламу, ибо бесплатно:)) http:***//vkontakte.ru/club17600596 звездочки убираем, я была у Натальи Виноградовой. Кстати только что она прислала мне письмо - где показала примеры платьев, которые мне подойдут, написала чего надо избегать, и также прислала мне мой базовый гардероб:)
мульен мерси!:flower:
пойду записываться)
Девочки, Доброе утро!!!:flower::flower::flower:
У меня сегодня -500.:080::080::080: Все что на новгородчине наела ушло и немного с лихвой. :080::080::080:
http://s15.rimg.info/e13c798ce03b5937fa421b22841a4fe6.gif (http://smiles.33b.ru/smile.120892.html)
Девочки, Доброе утро!!!:flower::flower::flower:
У меня сегодня -500.:080::080::080: Все что на новгородчине наела ушло и немного с лихвой. :080::080::080:
какие классные отвесики!поздравляю!так держать:flower:
Natasha21
19.08.2010, 10:58
Всем привет!:flower:Девочки, Доброе утро!!!:flower::flower::flower:
У меня сегодня -500.:080::080::080: Все что на новгородчине наела ушло и немного с лихвой. :080::080::080:
поздравляю:support:
Филифьёнка
19.08.2010, 11:19
Доброе утро,девочки!:support:
Всех с отвесиками!:flower:
Сегодня -200 и вес 65кг.
всем привет!!
обещанные фотки:
Катя,спасибо за фотки,очень понравились!Особенно в бочке:fifa:Говорят,что залезть в неё просто,а вот уже выйти не каждый может без посторонней помощи:073::)):))
Genrihovna
19.08.2010, 11:30
Утро всем:-))
Кто говорил, что 4 сосиски на обед - мало?
Привес у меня - огромный! 1 кг за 2 дня!
Позавчера не нарушала вовсе, вчера - точнее, уже сегодня - в 4 утра булку схомякала. Растем:-((
Утро всем:-))
Кто говорил, что 4 сосиски на обед - мало?
Привес у меня - огромный! 1 кг за 2 дня!
Позавчера не нарушала вовсе, вчера - точнее, уже сегодня - в 4 утра булку схомякала. Растем:-((
я говорила.....может скачок?:016:
Genrihovna
19.08.2010, 11:42
Мдя...
Будем посмотреть, что получится...
Это у меня режим резко сменился- отпуск кончился:-( Может, организм решил затариться с учетом работы?:-))
Marushk@
19.08.2010, 11:53
Бодрое утро, соратницы!
Вот и я топчусь на одном месте, одно радует: все-таки за месяц -5,2кг. Ради этого уже стоит продолжить!
Казначейша
19.08.2010, 11:54
Доброе утро девочки!!!
У меня привес с тех выходных так и не ушел....
За неделю +500...
Похолодало, организм стал видимо запасы готовить к зиме, но мы ведь его переубедим :)
Привет всем !
Давно не заглядывала сюда.:008:
Я в печали :(, не думала что за один день а точнее вечер нарушения можно столько наесть :010:.....
Вчера у сыны был ДР :love: конечно я наготовила и спекла торт:019: (в основном от него и не смогла отказаться ) и шампанского выпила хорошо:028: , сегодня встала на весы:001: (лучше бы этого не делала) и теперь в печали :(...
Даже не буду писать сколько назад откатилось :010::005:, живу в надежде что вес достигнутый вернется назад :091:
Обед взяла с собой т.к. решила не устраивать разгрузочный день чтоб не замедлять обмен....быстрее перевариться наетое :091:
Филифьёнка
19.08.2010, 12:08
Чёта с утра жор напал,не остановиться:015:
Бодрое утро, соратницы!
Вот и я топчусь на одном месте, одно радует: все-таки за месяц -5,2кг. Ради этого уже стоит продолжить!
Видать у тебя как раз тот момент что тело-мозг отдыхает от таких подвигов , а результат за месяц внушительный . Как Катя пишет в книге это нормально , главное не срываться.
Леди Каприз
19.08.2010, 12:21
Утро доброе девочки, точнее уже день)
Я вчера нарушала( первый раз с начала системы...Встречалась с подругой вечером после работы, зашли в кафе думала суши закажу, но что то испугались в незнакомом месте есть...В итоге заказали сандвичи с курой и греп.сок, я немножко поколебалась, но съела всё было вкусно) Привес 100гр( Надеюсь распрощаться с ним за выходные. Зато пообщались с подругой задушевно в тихом местечке, я была довольна и не вспоминала про калории))) Потом гуляли по набережной, немного растрясла съеденное)
Приветик всем! У меня ноль, ибо вчера вечером пила клубничную маргариту!:001::019:
итого минус 500 всего:))
всем привет!!
обещанные фотки:
:010::010::010:Красота!!!!!!!!!!!!!!!:flower:
Девочки, Доброе утро!!!:flower::flower::flower:
У меня сегодня -500.:080::080::080: Все что на новгородчине наела ушло и немного с лихвой. :080::080::080:
Поздравляю!:flower:
Доброе утро,девочки!:support:
Всех с отвесиками!:flower:
Сегодня -200 и вес 65кг.
Катя,спасибо за фотки,очень понравились!Особенно в бочке:fifa:Говорят,что залезть в неё просто,а вот уже выйти не каждый может без посторонней помощи:073::)):))
молодец!:flower:
отчет на сегодня
з. яичница с курицей, томатом и зеленью
о. макароны с сыром и овощами
у. кефир, яблоко
Леди Каприз
19.08.2010, 12:25
Похолодание даёт о себе знать, я сегодня проспала на работу :010: со мной такого давно не случалось! Организм готовится к зимней спячке) Запасается энергией, наверно и еды будет просить больше:008:
Natasha21
19.08.2010, 12:28
девы, чего-то с утра так наелась:010: может от холода?:))
девы, чего-то с утра так наелась:010: может от холода?:))
смотрю сегодня на всех прям жор с утра напал.я тоже не отстала:))
мой отчет
завтрак:вкусно:019:
обед рис(чтоб его.все не кончится никак:))).2 голени куриных тушеная.помидор.
ужин помидор,заправленный творогом зернёным 5%
девы, чего-то с утра так наелась:010: может от холода?:))
Аналогично:010:
Слопала яичницу, салат, и как налопалась сырников со сметаной!!!!!!!!!!!!!!!:love::love::love:
Довольная и счастливая.......
:support::support::support::support:
Всем привет!
Давненько я так не спала крепко , а есть с утра так хотелось , но держусь.
отчет вечерком напишу т.к не знаю что буду готовить.
Девочки, Доброе утро!!!:flower::flower::flower:
У меня сегодня -500.:080::080::080: Все что на новгородчине наела ушло и немного с лихвой. :080::080::080:
[QUOTE=Филифьёнка;47186449]Доброе утро,девочки!:support:
Всех с отвесиками!:flower:
Сегодня -200 и вес 65кг.
Девочки поздравляю вы молодцы:flower::flower::flower:
привет-привет.
гости уехали, слава богу, а то мой организЬм с трудом выдерживал систему, особенно когда мы садились ужинать в часов так 8 вечера :010:
Сегодня 2 недели как я питаюсь по системе, иногда конечно нарушаю :008:, ужО скинула 2,8, чуток не дотянула до экватора, осталось скинуть еще 3,2 и я буду 60кг, конечно хотелось бы весить 58, но мое тело не поддается и ниже 60 не скидывает лишнего :)), а может в этот раз? а? :)
Во-во!!!! и я мечтаю о 58!!!! дохожу до 60.... ну край 59,8-59,3!!!....и все, дальше никак:010:
как бы не наелась, возвращаюсь, через день два к 60,3 ( пока на системе есессно)!!
а ниже ну хоть убейся:091:
Не теряю надежды:ded:
у меня тоже жор с утра. ела-ела и все равно еще хочется
Всем привет!
Чёта с утра жор напал,не остановиться:015:
девы, чего-то с утра так наелась:010: может от холода?:))
вот и у меня сегодня жор какого давно не было. с утра наелась "шубы" (сто лет ничего подобного не ела), а сейчас огромную тарелку риса с запеченой рыбой под сыром. прям как мужик:008: карауууул! если так дальше пойдет, то все мои результаты коту под хвост уйдут...
Филифьёнка
19.08.2010, 14:38
Всем привет!
вот и у меня сегодня жор какого давно не было. с утра наелась "шубы" (сто лет ничего подобного не ела), а сейчас огромную тарелку риса с запеченой рыбой под сыром. прям как мужик:008: карауууул! если так дальше пойдет, то все мои результаты коту под хвост уйдут...
неужели и правда прохлада так действует?:016:
Marushk@
19.08.2010, 15:00
На меня не действует (ТТТ). Как ела, так и ем и не хочется.
отчет за сегодня
завтрак 7 утра - вкусный
11 утра - бутер с сыром
обед - гречка и 3 ежика, 2 сливы
ужин будет - 2 огурца и помидор
naastenka
19.08.2010, 16:39
Всем привет:))) у меня без изменений вес пока..да...вот и мерзопакостная погодка настала-жор и меня не обошел:)))
з блинчики со сгущенкой,кофе,даниссимо с грушей
о макароны с сыром
у скорее всего обезжиренный творог и чай.
naastenka
19.08.2010, 16:40
skat888 Красота-то какая!!!!!!:010::010::010:
Marfushenka
19.08.2010, 17:08
Приветик, девочки.
Почитала, радуюсь, что я ни одна такая, кто сегодня сильно хочет кушать:073::))
С утра наелась шарлотки с молочком, в обед слопала большущую тарелищу венегрета, заела сыром и запила молоком (молоко цельное, жирное из под коровки:010:) И нет бы сытой быть, так нет,.. Сижу и хочу что-нибудь вкусное:( На ужин буду зерненые творог с помидорами и винца сухого, наверное, со свекровью выпью:)) ( А хочу жареной картошки и пирожка вкусного:()
Natasha21
19.08.2010, 17:44
Во-во!!!! и я мечтаю о 58!!!! дохожу до 60.... ну край 59,8-59,3!!!....и все, дальше никак:010:
как бы не наелась, возвращаюсь, через день два к 60,3 ( пока на системе есессно)!!
а ниже ну хоть убейся:091:
Не теряю надежды:ded:
и у меня после 60 тяжко и долго процесс идет
как я ни мечтала до 55, максимум 56 с копейками, а в этом году 57
Marushk@
19.08.2010, 17:59
и у меня после 60 тяжко и долго процесс идет
как я ни мечтала до 55, максимум 56 с копейками, а в этом году 57
Нельзя давать себе такие установки. Мысли материальны.
Natasha21
19.08.2010, 18:04
Нельзя давать себе такие установки. Мысли материальны.
так я и не даю такие установки, не идет и все, мне и 56-57 нормально:))
mama_Helena
19.08.2010, 18:20
Всем вечер добрый.
Вот наконец-то вернулась и я домой. Правда на радостях распустила я себя + 1,4 кг. после приезда. И сил нет себя держать в руках.:005:
Но сегодня честно пытаюсь вернуться на систему и к бодифлексу.
отчет
з - был
о - суп (правда не по системе:008: )
у - фрукты
Отчет :
о-овощи тушенные .
у - кефир и 2 абрикоса.
А я вообще не могу с собой справиться. Начала просто на ура -3 кг. А потом чего-то не срастается. Нужен волшебный пинок.
Отчет :
о-овощи тушенные .
у - кефир и 2 абрикоса.
абрикосы вроде нельзя на У
А я вообще не могу с собой справиться. Начала просто на ура -3 кг. А потом чего-то не срастается. Нужен волшебный пинок.
нужен,так получите :))
А я вообще не могу с собой справиться. Начала просто на ура -3 кг. А потом чего-то не срастается. Нужен волшебный пинок.
:wife::wife::wife::wife::wife: НЕ НАРУШАЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!
У меня видно из-за утреннего обжорства проблема. Я утром пытаюсь съесть все что двигается, а что не двигается толкаю и тоже ем.
Marfushenka
20.08.2010, 00:34
Девочки, я объелась на ночь:041::041::041::041: Сижу мучаюсь угрызениями совести. Слопала пирог с яблоками, бутерброды с ветчиной и сыром, булку с малиновым вареньем, крекер (много):010: Просто помутнение какое-то:010: Очень боюсь как бы не затянуло:(
http://s8.rimg.info/b1b1993b0ada952362c5555b4cfbf53a.gif (http://smiles.33b.ru/smile.88237.html)
Девочки, я объелась на ночь:041::041::041::041: Сижу мучаюсь угрызениями совести. Слопала пирог с яблоками, бутерброды с ветчиной и сыром, булку с малиновым вареньем, крекер (много):010: Просто помутнение какое-то:010: Очень боюсь как бы не затянуло:(
не переживай.похоже это просто спад,главное не расслабляйся;)
мучного захотелось?:))я обычно с утра многоо булок и бутеров ем,чтобы не возникало больше желания в течении дня.
А я уже третий день мучаюсь бессонницей:(,хотя в этом есть свой +.у меня 2 завтрака:)).но есть и - после обеда жутко спать хочется,креплюсь хоя бы час после еды,а потом ложусь на часик
Genrihovna
20.08.2010, 09:30
Утро всем:-))
У меня непонятные -600 за день.. Ну, лучше минус, чем плюс, правда же ж?:-))
Седни опять на сутки. На обед беру сосиски и яблоки, на ужин - овощи. (А что еще можно слопать в машине на ходу?)
Утро всем:-))
У меня непонятные -600 за день.. Ну, лучше минус, чем плюс, правда же ж?:-))
Седни опять на сутки. На обед беру сосиски и яблоки, на ужин - овощи. (А что еще можно слопать в машине на ходу?)
ты сутки на машине ездишь????:005::010:
можно кисломолочку(ряженку например выпить на ходу.а еще можно креветки отварить,заранее почистить и как семечки в рот закидывать):))
Казначейша
20.08.2010, 09:46
Доброе утречко!!!:flower:
Вчера тож нарушала вечером:010:, хотя сначала поужинала по системе:019: (сливы, пол грейпа), а потом стала мужу готовить манты в пароварке, и не удержалась, обин слопала:065:...
Genrihovna
20.08.2010, 10:05
Pusik84, я ж на скорой... Не сутки, конечно, езжу, но никто не сказал, что к обеду или к ужину попадем на станцию - все надо с собой!
А креветки, думаю, полдня без холодильника не продержатся.
Ну да ничего, не первый раз замужем, прокормимся как-нить:-))
Девочки! Доброго утра и отличного настроения всем нам!!! У меня сегодня -700:010:. Правда вчера в зале умирала. Еле домой приползла. Я тут для себя открыла чудесную вещь, то, что можно салат огурки-помидорки заливать кефиром, получается как со сметаной. Для меня это было откровением.:008::008::008:Отчет :
о-овощи тушенные .
у - кефир и 2 абрикоса.
Абрикосы-низя:020:
А я вообще не могу с собой справиться. Начала просто на ура -3 кг. А потом чего-то не срастается. Нужен волшебный пинок.
:wife::wife::wife:Вспомни как все начиналось: скидывать тяжело, наедать приятно и быстро, ты уже 3 скинула-считай подвиг, а теперь опять хочешь распуститься. И прощай мечты о красивом теле. :(
а что не двигается толкаю и тоже ем.
:)):)):)) Повеселила. :053:
Девочки, я объелась на ночь:041::041::041::041: Сижу мучаюсь угрызениями совести. Слопала пирог с яблоками, бутерброды с ветчиной и сыром, булку с малиновым вареньем, крекер (много):010: Просто помутнение какое-то:010: Очень боюсь как бы не затянуло:(
Эх, кабы все это да еще и утром!!!:love: Как сегодня? Привеса нет?
Доброе утречко!!!:flower:
Вчера тож нарушала вечером:010:, хотя сначала поужинала по системе:019: (сливы, пол грейпа), а потом стала мужу готовить манты в пароварке, и не удержалась, обин слопала:065:...
Один:010: Вот это сила воли.!!!:flower:
http://s006.radikal.ru/i215/1008/28/1d980553e0b4.jpg (http://www.radikal.ru)
Привет.
А у меня +300 :wife: Я возле отметки 63,2-63,5 болтаюсь уже несколько дней, то туда, то сюда, может теперь не 60кг потолок, а 63,5 :001:
Катя, спасибо огроменное за табличку!!!:flower::flower::flower:Ты-умничка!!! Так дисциплинирует.
Привет.
А у меня +300 :wife: Я возле отметки 63,2-63,5 болтаюсь уже несколько дней, то туда, то сюда, может теперь не 60кг потолок, а 63,5 :001:
Главное, не здаваться. :support::support::support:
Казначейша
20.08.2010, 11:24
Вот это сила воли.!!!:flower:
Да больше то и не хотелось, так пробу снять:019:
Казначейша
20.08.2010, 11:25
Катюш, спасибо за табличку:flower:
Это только я одна с плюсом :010::001:за прошлую неделю...
Сегодня -400:004:
А я думала можно абрикосы:008:(больше ни -ни:ded:)
Филифьёнка
20.08.2010, 11:30
Девочки,доброе утро!:support:
Катя,спасибо за табличку!:flower:Девочки,всех с отвесами!:flower::flower::flower:
Сегодня +500 и 65,5кг,т.к.вчера вечером было шампанское:008:
Заметила за собой,что когда дошла до цели,то расслабилась ,начала нарушать,даже отчеты за день не пишу:015: и до 63кг мне без спорта и с постоянными нарушениями будет дойти проблематично:wife::wife::wife:даже как то не помогает,что уже в сентябре будет отпуск на море:015::015::015: устала я психологически или может просто нет настроения:016:
Катюш, спасибо за табличку:flower:
У меня, не смотря на вчерашний жор - минус 300:support:
Marushk@
20.08.2010, 11:44
Доброе утро!
Спасибо за таблицу. Как-то маловато у меня...
Pusik84, я ж на скорой... Не сутки, конечно, езжу, но никто не сказал, что к обеду или к ужину попадем на станцию - все надо с собой!
А креветки, думаю, полдня без холодильника не продержатся.
Ну да ничего, не первый раз замужем, прокормимся как-нить:-))
аааа,понятно.ну да тогда кереветки :))отпадают.
Девочки нарушительницы,а ну ка соберитесь!:wife:а то вы меня развращаете:))вчера еле удержалась,чтобы тоже не нарушить
Красавицы, доброе утро!:flower:
КАТЮША, спасибо за табличку!:flower:
Щас буду ругать всех кто накушался на ночь:015::015::015:, девочки, ну в чем дело, еще осень впереди - пора обтягивающий сексуальных юбок, высоких каблуков, глубоких декольте, а ну харе объедаться, зимой обязательно надо кости съездить погреть куда-нить в теплые страны:support: а мы тут наедаем попы:065:
Я себе поставила задачу в зиме быть супер супер, хочу поехать на курорт:fifa:
у меня ноль и боюсь я что он не сдвинется до завтра в нужную мне сторону - сегодня девишник, бар, клуб и т.д.:001: держите меня семеро!:014:
Девочки,доброе утро!:support:
Катя,спасибо за табличку!:flower:Девочки,всех с отвесами!:flower::flower::flower:
Сегодня +500 и 65,5кг,т.к.вчера вечером было шампанское:008:
Заметила за собой,что когда дошла до цели,то расслабилась ,начала нарушать,даже отчеты за день не пишу:015: и до 63кг мне без спорта и с постоянными нарушениями будет дойти проблематично:wife::wife::wife:даже как то не помогает,что уже в сентябре будет отпуск на море:015::015::015: устала я психологически или может просто нет настроения:016:
так, бери себя в руки!!!! Хотя шампанское.. мммм это так вкусно, я его сто лет не пила:019:
отчет на сегодня
з. был
о. греча с отварной говядиной, салат из помидора и огурца
у. ну не знаю.. кефир..а там как пойдет, обещаю много не пить:008:
Леди Каприз
20.08.2010, 11:53
аааа,понятно.ну да тогда кереветки :))отпадают.
Девочки нарушительницы,а ну ка соберитесь!:wife:а то вы меня развращаете:))вчера еле удержалась,чтобы тоже не нарушить
Доброе утро всем :)
Вчера нарушила маленьким яблочком (типа ранетки) в 10 вечера, был же спас, увидела по телевизору в новостях, есть поверье, если съесть яблоко в этот день и перед этим загадать желание оно сбудется ;)
Утром шла на работу получила комплименты от прохожего :love: мелочь, а приятно :073:
всем привет. а нас вчера на свадьбу пригласили. друг наш привозил приглашения, сказал мне, что меня не узнать))))) сказал, что выгляжу потрясающе, только уставшей)))
пришло время моего голубого платья. в пятницу на свадьбу, а в субботу улетаем в отпуск. клево...
Леди Каприз
20.08.2010, 12:09
всем привет. а нас вчера на свадьбу пригласили. друг наш привозил приглашения, сказал мне, что меня не узнать))))) сказал, что выгляжу потрясающе, только уставшей)))
пришло время моего голубого платья. в пятницу на свадьбу, а в субботу улетаем в отпуск. клево...
Здорово, о чём ещё мечтать...:) К нам вернёшься ещё красивее, как все предыдущие отдыхальщицы, загорелая :love:
Marushk@
20.08.2010, 12:10
всем привет. а нас вчера на свадьбу пригласили. друг наш привозил приглашения, сказал мне, что меня не узнать))))) сказал, что выгляжу потрясающе, только уставшей)))
пришло время моего голубого платья. в пятницу на свадьбу, а в субботу улетаем в отпуск. клево...
это какой-то знак или шифр?
Леди Каприз
20.08.2010, 12:11
А мне мои джинсы 46 в талии и попе великоваты стали, то ли разносились, то ли 4 кг дали о себе знать, когда покупала их 64 была...Как думаете если постирать в горячей а выполоскать в холодной подсядут?
ЗЫ до старых джинс 26 :001: 27 размера мне ещё далеко, не лезут пока...
Леди Каприз
20.08.2010, 12:15
это какой-то знак или шифр?
Да :016: Будем ждать фото в этом шифре, после события ;)
Казначейша
20.08.2010, 12:21
пришло время моего голубого платья. в пятницу на свадьбу, а в субботу улетаем в отпуск. клево...
А мы в следующую пятницу в Моску тож на свадьбу едем:004:
Муж у меня там свидетель:010:
А еще через недельку улетим на море:love:
а)))я просто давно показывала девочкам свое платье новое, очень давно о нем мечтала и наконец купила, потому что смогла влезть)))
у нас все действо 3-4 сентября
Девочки, здравствуйте все! :flower::flower::flower:
Примите меня обратно в ваши ряды!
Пробовала жить по системе ещё до Нового года, но там случился "кризис молочный" и все силы (т.е. еда) были брошены на восстановление лактации:008: Всё это время читала топик - как могла придерживалась правил, НО не без срывов... В итоге имею + 4 кг от зимнего веса:( Видимо просто читать мне не достаточно - надо отчитываться перед "коллегами" ;)
Ааааа! а я в свои добеременные джинсы сейчас влезла!!! и так классно сели! ура! жизнь налаживается:support:
Natasha21
20.08.2010, 12:36
Всем привет!Девочки, здравствуйте все! :flower::flower::flower:
Примите меня обратно в ваши ряды!
Пробовала жить по системе ещё до Нового года, но там случился "кризис молочный" и все силы (т.е. еда) были брошены на восстановление лактации:008: Всё это время читала топик - как могла придерживалась правил, НО не без срывов... В итоге имею + 4 кг от зимнего веса:( Видимо просто читать мне не достаточно - надо отчитываться перед "коллегами" ;)
Добро пожаловать:flower:
Доброе утро!
Спасибо за таблицу. Как-то маловато у меня...
Не придаемся унынию. 800 гр-Это ж почти килограмм!!! И это меньше, чем было. Радуемся!!!:):):) Ведь, толи еще будет;)
всем привет. а нас вчера на свадьбу пригласили. друг наш привозил приглашения, сказал мне, что меня не узнать))))) сказал, что выгляжу потрясающе, только уставшей)))
пришло время моего голубого платья. в пятницу на свадьбу, а в субботу улетаем в отпуск. клево...
Мы тебе тоже это постоянно говорим. Выложи потом фото в платье, пожалуйста. И хорошо отдохнуть.
А мне мои джинсы 46 в талии и попе великоваты стали, то ли разносились, то ли 4 кг дали о себе знать, когда покупала их 64 была...Как думаете если постирать в горячей а выполоскать в холодной подсядут?
ЗЫ до старых джинс 26 :001: 27 размера мне ещё далеко, не лезут пока...
Джинсы всегда при стирке садятся, а мы их при носке растягиваем. Конечно, от качества зависит. Мне кажется горячая вода-не есть хорошо. Попробуй сначала просто постирать, может и так хорошо сядут????:016:
А мы в следующую пятницу в Моску тож на свадьбу едем:004:
Муж у меня там свидетель:010:
А еще через недельку улетим на море:love:
Поздравляю!!!! Скоро отпуск!!! Мы тоже через 2 недели едем.
Natasha21
20.08.2010, 12:37
Ааааа! а я в свои добеременные джинсы сейчас влезла!!! и так классно сели! ура! жизнь налаживается:support:
Поздравляю:support::support::support:
:008::008::008: возьмите меня пожалуйста обратно к вам :008::008::008: ......... буду каждый день писать отчеты чтобы вы меня поправляли если что -то я съем не то )))) ...... с понедельника веду правильный образ жизни ))))
Natasha21
20.08.2010, 12:55
:008::008::008: возьмите меня пожалуйста обратно к вам :008::008::008: ......... буду каждый день писать отчеты чтобы вы меня поправляли если что -то я съем не то )))) ...... с понедельника веду правильный образ жизни ))))
Берем:):flower:
Берем:):flower:
:flower::support::support::support: спасибо )))))))))))))))))))))
Natasha21
20.08.2010, 13:00
девочки, а где наши пузатики-беременнюшки?:love:
Юля (не родила уже??) и Таня?
Казначейша
20.08.2010, 13:18
у нас все действо 3-4 сентября
Мы на свадьбу 28, а летим 3
Ааааа! а я в свои добеременные джинсы сейчас влезла!!! и так классно сели! ура! жизнь налаживается:support:
Поздравляю, я тож в свои добеременные влезла, только в попе они немного болтаются, а в талии набо еще немного сбросить (туговато):008:
Мы тебе тоже это постоянно говорим. Выложи потом фото в платье, пожалуйста. И хорошо отдохнуть.
Поздравляю!!!! Скоро отпуск!!! Мы тоже через 2 недели едем.
Платье в студию!!!
А куда едете
А куда едете
Мы собираемся на Украину. А вот куда именно-пока решаем.
Казначейша
20.08.2010, 13:41
Мы собираемся на Украину. А вот куда именно-пока решаем.
А мы в Болгарию на Золотые пески:080:
Natasha21
20.08.2010, 13:46
Болгария говорят в этом году дорогая
А мы в Болгарию на Золотые пески:080:
Супер. У меня приятельница туда 3 года подряд ездит, жениха там себе нашла:), говорит-самое лучшее место на свете. А я на Байкал хочу. :)
Казначейша
20.08.2010, 14:05
Болгария говорят в этом году дорогая
Да она всегда была не дешевая, мы третий раз едем...
У нас была скидка раннего бронирования, т.к. отель мы забронировали еще в мае:010:
Ну и отель у нас самый дорогой, муж выбирал
masha_hayd
20.08.2010, 14:36
Болгария говорят в этом году дорогая
ну не сказала бы...
но сейчас там стало больше русских.. вот видимо они цены и подняли...
но хорватия и черногория дороже
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.