***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII*** [PDA] - Страница 135

Оленушка

12.02.2012, 01:35

Муж приехал ,привез) они так вкусно пахли, съела одну и понеслось...да еще за просмотром фильма...спать легли только в 3 ночи:010:

вот такая же ерунда - стоит только что-нибудь положить в рот.... и все:001::001::001::019::019::019::001::001::001::0 19::019::019:

Natasha21

12.02.2012, 01:36

вот и я захотела суши... ))

ValentinaVas

12.02.2012, 02:16

Картинка замечательная:

Оленушка

12.02.2012, 02:23

мечтаю о завтраке
орешки, фрукты, мед...:019:

ValentinaVas

12.02.2012, 02:25

Вообще не хочу есть. Ничегошеньки. Мне повезло сегодня :)
Пошла спать, а то так никогда не доберусь до спальни.

ValentinaVas

12.02.2012, 10:45

Доброе воскресное утро, девочки! По вашему молчанию понимаю, что либо спите, либо трескаете долгожданные завтраки :))
Щас тоже пойду потрескаю, кашки овсяненькой (фууууууу) :)

Ветер в головe

12.02.2012, 11:11

Доброе утро!
Вчера убегалась, не успела поужинать до 18.... и обед пропустила... в общем нарушила в итоге по полной - съела в полвосьмого рыбу с салатом.
Правда все равно -300, калорийность-то потребленного не была высокой.
Сегодня постараюсь вовремя есть.

ValentinaVas

12.02.2012, 11:13

Вот у меня тоже чаще всего с этим проблемы, не успеваю пообедать до 14, ем во сколько придется и поэтому ужин периодически пропадает, увы.

Агунчик

12.02.2012, 11:20

Доброе утро! у меня по нулям.. КД пришли... хорошо что хоть не в +

А ко мне вернулся похудательный дух :)) как в первый раз, когда крыша едет, и думаешь только о калориях, жире, большое ж.е и т.д. С одной стороны - паранойя, с другой - в таком состоянии нарушить невозможно :) Мимо весов опять не пройти :065:

это очень хорошо, что у тебя дух вернулся :)
мы сейчас с этим духом тоже дружим... не знаю надолго ли, но я за неделю ни разу не сорвалась, хотя для меня это оочень странно еще у читывая что и КД пришли, а на кануне их все в рот лезет на что смотришь... а тут нет... очень странно, но однозначно приятно

тоже хочу роллов, но если я их поем не важно на завтрак или обед, то на следующий день будет привесище... проверено :( а я их так люблю, а еще сама их делаю

такая же фигня... всегда привесы... причем в 1-2 кг, мне кажется это все изза соевого соса, который воду держит..
я тоже сама их делаю... но если очень лень заказываем здесь: http://wagasi.ru и не дорого и реально вкусно, не сыра ни рыбы не экономят (я про филадельфию любимую)

Vikun

12.02.2012, 11:54

Доброе утро! Почитала вас, даже страшно говорить, где вчера была и что ела:065:
В общем все было по системе до 18 часов:)), а потом мы были в гостях и я ела и пила:008:

Ветер в головe

12.02.2012, 12:26

Вот у меня тоже чаще всего с этим проблемы, не успеваю пообедать до 14, ем во сколько придется и поэтому ужин периодически пропадает, увы.

У меня субботы такие, встали, пошли на подготовишки в школу (10-30 - 12-30) потом бегом на тренировку по плаванию к часу. В это же время сама в спортзале. Ребенка после тренировки в детскую комнату отвожу, сама иду плаваю, потом в баньку, пока оденусь-высушусь - 16-00. Домой к 16-30 - 17-00. Только ужинать остается. Обед уже прошел....
А вчера мы пошли ему кровать-чердак заказывать еще. Пока повыбирали, пока пожались (ему лесенку-комод хотелось... а она отдельно 8000 тыр ну и место занимает.... в итоге заказала.... но поупиравшись (вечно он меня на все разводит). Дома были только в 7. Пока сына посадила есть, пока сама села.... вот и вышло что в полвосьмого только села, голодная как 100 китайцев.

yulianna

12.02.2012, 12:29

Всем доброе утро!!! А я с утра приготовила пиццу. Сейчас её хомячу до 12:)) Хотя уже не лезет:)

Anuta85

12.02.2012, 12:40

Привет, девульки :)

Картинка замечательная:

гы

Доброе утро! Почитала вас, даже страшно говорить, где вчера была и что ела:065:
В общем все было по системе до 18 часов:)), а потом мы были в гостях и я ела и пила:008:

Здравствуйте, девушка!!! Вы на весы-то встали с утречка, чтобы порадоваться своему новому весу? :073:

kasablanka

12.02.2012, 13:23

Всем приветик!!!
Что-то стыдно здесь появляться:008:, три дня жила не по системе:015:. Сегодня сижу на молокочае,боюсь правда что к вечеру есть захочу сильно.К среде хочу чтоб вес был как до привеса.

ОЛ'КА

12.02.2012, 14:01

Всем приветик..
Пара деньков не появлялась..немного приболела..сейчас лечусь народными средствами, так что приходиться немного нарушать:008:Вес пока стоит:006:

Оленушка

12.02.2012, 14:07

Девочки, привет!!!

sky.pi

12.02.2012, 14:11

Всем приветик! Появляюсь редко,ибо отходит таки проводочек от usb :110:
На системе,не нарушаю,тут чай пила после 21,так привесик...жду КД. объемы тают.
Вчера разбирала шкаф,нашла джинсы которые с трудом одевала в первый год замужества:))
Облигающие:017:,влезла без проблем.Вот прошу мужа чтоб сфоткал меня,покажусь вам.
ездила на работу ,так там и не заметили что похудела,сестра у мужа тоже не заметила.:005:
Но я то знаю что попа уходить стала....вот КД пройдут начну опять со скакалкой прыгать...скорей бы уже пришли.:073:

Vikun

12.02.2012, 14:38

Здравствуйте, девушка!!! Вы на весы-то встали с утречка, чтобы порадоваться своему новому весу? :073:

Встала:)) Какая то не стабильность нонче, +300 гр, но я не расстроена, было вкусно:008:

Vikun

12.02.2012, 14:40

Iralux

12.02.2012, 14:47

mousik11

12.02.2012, 15:24

Всем приветик! Сегодня -200гр.
Отчет на сегодня
завтрак 10:00 пирожок с капустой, шоколадка (полоска 1), чай зеленый без сахара.
обед 13:00 кусочек сыра (17%) 2 мандаринки, кофе черный без сахара
Ужин 17:40 яблоко, чай без сахара

mousik11

12.02.2012, 15:25

Доброе утречко.

Уррраа сегодня муженек, дома, сидим через инет шмотки выбираем, заказали ему кофту и мне польто))))

сегодня +500, вот не надо мне ужинать мясом, привесы всегда, но нет же решила поэкспериментировать...
классно! а мой не соглашается мне даже хула хуп купить :(

Оленушка

12.02.2012, 15:27

Доброе утречко.

Уррраа сегодня муженек, дома, сидим через инет шмотки выбираем, заказали ему кофту и мне польто))))

сегодня +500, вот не надо мне ужинать мясом, привесы всегда, но нет же решила поэкспериментировать...

я раньше, когда мясо ела, так на ужин всегда был кусок мяса, и всегда отвесы..... вот ведь, какие все мы разные:073:

Ветер в головe

12.02.2012, 15:42

Я сегодня:
завтрак - горячий бутерброд (шведский хлеб + сыр), чай зеленый, мандаринка
обед - початок кукурузы отварной + салат из овощей, чай зеленый.
на ужин - рыбка на пару будет

(читаю вас девочки и ощущаю себя обжорой, хотя вроде особо не нарушаю, ну пока полет нормальный.... потом может придется быть к себе построже).

mousik11

12.02.2012, 15:49

Anuta85

12.02.2012, 16:34

Встала:)) Какая то не стабильность нонче, +300 гр, но я не расстроена, было вкусно:008:

Вот бесстыжая :)) Хоть бы раскаялась...

сегодня +500, вот не надо мне ужинать мясом, привесы всегда, но нет же решила поэкспериментировать...

Та же фигня... кефир + фрукты=отвес :)

Kershentalka

12.02.2012, 19:06

у меня сегодня аппетита нет! Вроде позавтракала, а потом вообще есть не хотела, пока на часы не посмотрела. в 3 часа съела крисп с сыром. Вот сейчас пойду ужинать овощами

Genrihovna

12.02.2012, 19:17

Anuta85

12.02.2012, 19:34

Отчет

о - морковь+яблоко+чеснок (на терке) + зелень+оливковое масло, 2 кружка вареной колбасы и 2 кусочка сыра
у - 3 киви, пара долек мандарина, стакан кефира

Natasha21

12.02.2012, 19:40

Всем привет:flower:Всем приветик..
Пара деньков не появлялась..немного приболела..сейчас лечусь народными средствами, так что приходиться немного нарушать:008:Вес пока стоит:006:Оля, выздоравливай!

Девы, я к вам возвращаюсь!
Пару лет назад скинула здесь 17 кг,с почти 90 до 72. Сейчас опять разожралась - 82!! Караул!
Сегодня:
З - вкусно:-)
О - макароны с сыром
У - 3 вареных яйца

Еще предполагается сухенькое попозже:-)
Галя, с возвращением:support:

Cka3o4nuЦа

12.02.2012, 19:51

всем приветик)
отчетс:

з. бутер с икрой, бутер с нутеллой, чай без сахара
о. шашлык в духовке с овощами в духовке
у. 2 яблока, кефир

не взвешивалась))

Cka3o4nuЦа

12.02.2012, 19:51

Девы, я к вам возвращаюсь!
Пару лет назад скинула здесь 17 кг,с почти 90 до 72. Сейчас опять разожралась - 82!! Караул!
Сегодня:
З - вкусно:-)
О - макароны с сыром
У - 3 вареных яйца

Еще предполагается сухенькое попозже:-)

привет))) какой результат :flower: а за какое время?

Оленушка

12.02.2012, 19:58

Девы, я к вам возвращаюсь!
Пару лет назад скинула здесь 17 кг,с почти 90 до 72. Сейчас опять разожралась - 82!! Караул!
Сегодня:
З - вкусно:-)
О - макароны с сыром
У - 3 вареных яйца

Еще предполагается сухенькое попозже:-)

привет!:support:
Вот все мы играем в "потолстею-похудею"... а с каждым разом играть в эту игру становится все сложнее:001:

Мне в этот раз что-то очень непросто

Оленушка

12.02.2012, 20:01

отчет:
з.орехово-фруктово-медовый
о. сырой салат (китайская капуста, тыква, репка, огурец, редиска, помидор) + сырые шампиньоны в соевом соусе + авокадо
у. фруктовое пюре (2 яблока и 2 киви) + чернослив

я умничка :080::080::080:

Genrihovna

12.02.2012, 21:28

привет))) какой результат :flower: а за какое время?

Ой, я тогда очень быстро убрала, месяца за два, вроде:-) Боюсь, снова так не получится... Но - бум стараться!

Cka3o4nuЦа

12.02.2012, 22:21

Ой, я тогда очень быстро убрала, месяца за два, вроде:-) Боюсь, снова так не получится... Но - бум стараться!

17 кг за 2 месяца? :010::010::010::010::010::010::010:

Iralux

12.02.2012, 22:36

Iralux

12.02.2012, 22:37

А меня реально сейчас пытались накормить, еле отмазалась, накинулись на меня всем семейством, муж орет что я ничего не ем, папа с мамой то грят иди поешь, короче пипец...

sky.pi

12.02.2012, 23:11

Вчера разбирала шкаф,нашла джинсы которые с трудом одевала в первый год замужества:))
Облигающие:017:,влезла без проблем.Вот прошу мужа чтоб сфоткал меня,покажусь вам.
ездила на работу ,так там и не заметили что похудела,сестра у мужа тоже не заметила.:005:
Но я то знаю что попа уходить стала....

Фотки, фотки:080::080::080:
Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:
Фото прошлого лета.
http://s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0bt.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0b.jpg.html)
Сейчас (цвет волос изменился:008:) :
http://s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134et.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134e.jpg.html) http://i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4t.jpg (http://radikal.ru/F/i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4.jpg.html)

glammi

12.02.2012, 23:11

А меня реально сейчас пытались накормить, еле отмазалась, накинулись на меня всем семейством, муж орет что я ничего не ем, папа с мамой то грят иди поешь, короче пипец...

о, это мой случай:)
у меня тоже все орут, а я стараюсь

Оленушка

12.02.2012, 23:14

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:
Фото прошлого лета......

На мой взгляд, ножки очень даже постройнели... молодца!!!

sky.pi

12.02.2012, 23:17

На мой взгляд, ножки очень даже постройнели... молодца!!!

Спасибо! Не могла найти фотки "старые" где в полный рост,все то по пояс,то прячусь за кем то:)) вот похудею можно на первый план выходить:073::017:

Рожденная Светом

12.02.2012, 23:19

завтрак был бурный. и почти поздний. в 11-30 еще сидела за столом. сидела и лопала))))))))))))
обед был курица печеная. три гриба соленых. кажись все.

ужин был странным. в икее фрикадельки и кофе. до 18.

девочки, грейп уже нельзя совсем совсем?
мне бы чет скушать для принятия лекарств... кефира нет в доме.

Рожденная Светом

12.02.2012, 23:20

а еще хвастаюсь - у меня есть мандариновое деревце сегодня совершенно случайненько))))))))))))))))))

sky.pi

12.02.2012, 23:38

а еще хвастаюсь - у меня есть мандариновое деревце сегодня совершенно случайненько))))))))))))))))))

Интересненько....:016: Мне тож наверное совершенно случайненько надо:))

Genrihovna

12.02.2012, 23:38

Iralux, Наташа:-) Спасибо!

Наташ, твои проблемы разрешились? Помню, ты очень переживала...

Ну, я снова с вами! Ваша Юлька:-))

Iralux

12.02.2012, 23:38

Iralux

12.02.2012, 23:40

Наташа, очень хорошо постройнела, но надо еще, мать ,надо! совсем не много.

Vikun

12.02.2012, 23:55

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:

Молодец! Результат очень виден:flower:
А еще фоток нет в светленькой? Мне кажется светлый цвет молодит что ли:008:

sky.pi

13.02.2012, 00:12

Наташа, очень хорошо постройнела, но надо еще, мать ,надо! совсем не много.
Спасибо,Ирусь!Я хочу до 55-56. Раз дело не в "у меня широкая кость"(это была моя отговорка),то я смогу дойти до нужного МНЕ результата.Чтоб не смотреть на стройняшек с завестью.:008:

Молодец! Результат очень виден:flower:
А еще фоток нет в светленькой? Мне кажется светлый цвет молодит что ли:008:
Спасибо! Сейчас поищу где не видно трех подбородков:))
http://s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857t.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857.jpg.html) http://s018.radikal.ru/i527/1202/51/6ea875eac1cct.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i527/1202/51/6ea875eac1cc.jpg.html)

mousik11

13.02.2012, 00:21

А меня реально сейчас пытались накормить, еле отмазалась, накинулись на меня всем семейством, муж орет что я ничего не ем, папа с мамой то грят иди поешь, короче пипец...
та же ерунда, муж сегодня налетел на меня.. ну если не хочу, то чего насильно пихать...

mousik11

13.02.2012, 00:25

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:
Фото прошлого лета.
http://s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0bt.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0b.jpg.html)
Сейчас (цвет волос изменился:008:) :
http://s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134et.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134e.jpg.html) http://i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4t.jpg (http://radikal.ru/F/i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4.jpg.html)
фотки супер!

Cka3o4nuЦа

13.02.2012, 00:29

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:

Наташа, ты молодец! заметен результат :flower:

sky.pi

13.02.2012, 00:33

фотки супер!

Спасибо! :006: Мне твои косички нравятся безумно.Самой смелости не хватает заплести,только любуюсь:))
Девочки,что то я запуталась.Как руки подкачать,дрябленькие(на фото увидела очередной минусик).как там мышца называется?которая снизу идет?:016:

sky.pi

13.02.2012, 00:37

Наташа, ты молодец! заметен результат :flower:

Спасибо Викуся!:flower: Теперь хоть буду себя успокаивать,что и правда результат виден.А не мои придумки:009: Вокруг все молчат.... Завидуют...:049:

sky.pi

13.02.2012, 00:40

Спасибо! :006: Мне твои косички нравятся безумно.Самой смелости не хватает заплести,только любуюсь:))
Девочки,что то я запуталась.Как руки подкачать,дрябленькие(на фото увидела очередной минусик).как там мышца называется?которая снизу идет?:016:
ВОт нашла,может ещё кому пригодиться:073:
http://fitvid.ru/2011/07/dryablye-ruki-gimnastika-dlya-ruk-pomozhet/

mousik11

13.02.2012, 01:04

мне к субботе нужно срачняк еще кг сбросить.... в субботу собираемся коллективом в кафе, не видела все где-то год. Они меня только на фотках видели в контакте....

mousik11

13.02.2012, 01:05

сегодня еще измерила рост, утопталась почему-то на 2см :(

Natasha21

13.02.2012, 01:15

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:
Фото прошлого лета.

Сейчас (цвет волос изменился:008:) :
Hатуля, молодец!!! ножки похудели:flower:

а еще хвастаюсь - у меня есть мандариновое деревце сегодня совершенно случайненько))))))))))))))))))ого, здорово!)) откуда?

Iralux, Наташа:-) Спасибо!

Наташ, твои проблемы разрешились? Помню, ты очень переживала...

Ну, я снова с вами! Ваша Юлька:-))
смотря какие?:065:

sky.pi

13.02.2012, 01:17

Hатуля, молодец!!! ножки похудели:flower:

ого, здорово!)) откуда?

смотря какие?:065:

Спасибо,Натусь!:flower:
За которые мы кулачки держали.....:008:

Natasha21

13.02.2012, 01:20

Спасибо,Натусь!:flower:
За которые мы кулачки держали.....:008:
пока еще неизвестно, ждем еще пару дней
но ничего интересного, сразу предупреждаю:073:

sky.pi

13.02.2012, 01:29

пока еще неизвестно, ждем еще пару дней
но ничего интересного, сразу предупреждаю:073:

В чужом дворе трава всегда зеленее.:004:
Так,что всегда интересней что и как у других происходит:))

Natasha21

13.02.2012, 01:54

В чужом дворе трава всегда зеленее.:004:
Так,что всегда интересней что и как у других происходит:))
ну ладно, как все решится - расскажу)))

Vikun

13.02.2012, 09:41

Спасибо,Ирусь!Я хочу до 55-56. Раз дело не в "у меня широкая кость"(это была моя отговорка),то я смогу дойти до нужного МНЕ результата.Чтоб не смотреть на стройняшек с завестью.:008:
Спасибо! Сейчас поищу где не видно трех подбородков:))

Твой цвет явно светлый:love:, темный делает тебя мудрее:008:
Молодец, хорошо схуднула, красотка:flower:

sky.pi

13.02.2012, 09:56

Твой цвет явно светлый:love:, темный делает тебя мудрее:008:
Молодец, хорошо схуднула, красотка:flower:

:)) Спасибо! Я просто всегда русой была,самое отважное что я делала это милирование.А потом подумала,а вдруг мне темненький пойдет:016:Не пошел...:004: Эх,теперь бум ждать пока отрастут:008:
Всем доброе утро!:flower:
У меня ночью КД начались,теперь чувствую себя китом,выбрашенным на берег.:)) То ли вода задержилась,то ли кровушка ходит-бродит...:001: И постоянно хочу пить.
Сегодня подруги к 13 приедут.Пообедаю сначала,потом пущу в дом:004: Чтоб не соблазниться ничем:015: Подруги беременные,одна ещё,другая уже:)) Вот я теперь тож захотела:008:
Вот только решишься изменить себя-похудеть.Кто то беременнеет,и опять хочеться растолстеть(но только от малыша) Как же нам женщинам тяжело:010::))

Агунчик

13.02.2012, 10:05

Доброе утро! у меня -300гр

Ну всё! Я решилась! Кидайте тапки :001::004:
Фото прошлого лета.
http://s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0bt.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i510/1202/d5/733b69b26c0b.jpg.html)
Сейчас (цвет волос изменился:008:) :
http://s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134et.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i505/1202/9b/0e3d8e0f134e.jpg.html) http://i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4t.jpg (http://radikal.ru/F/i068.radikal.ru/1202/89/5f8277621af4.jpg.html)

очень видно по ножкам и по щечкам :)

Спасибо,Ирусь!Я хочу до 55-56. Раз дело не в "у меня широкая кость"(это была моя отговорка),то я смогу дойти до нужного МНЕ результата.Чтоб не смотреть на стройняшек с завестью.:008:

Спасибо! Сейчас поищу где не видно трех подбородков:))
http://s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857t.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857.jpg.html) http://s018.radikal.ru/i527/1202/51/6ea875eac1cct.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i527/1202/51/6ea875eac1cc.jpg.html)

светлый явно твой цвет!!!

А меня реально сейчас пытались накормить, еле отмазалась, накинулись на меня всем семейством, муж орет что я ничего не ем, папа с мамой то грят иди поешь, короче пипец...

жестко у вас там ))) прям прессинг

мне к субботе нужно срачняк еще кг сбросить.... в субботу собираемся коллективом в кафе, не видела все где-то год. Они меня только на фотках видели в контакте....

может тогда лучше не один а пару кэгэшек?? а лучше три :)

ValentinaVas

13.02.2012, 11:03

Доброго всем дня, красотки!
Итого +700 за выходные, ударно провела два дня, ничего не скажешь. Завтра молокочайный день, сегодня строго по системе живу.
А куда у нас делась Леночка наша, Логин-Ник? У нее был ДР, а теперь затихарилась :) Надо отыскать и вернуть в строй :))

Natasha21

13.02.2012, 11:18

Доброе утро!

Ветер в головe

13.02.2012, 11:20

http://s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857t.jpg (http://radikal.ru/F/s018.radikal.ru/i500/1202/45/0e2dc22b2857.jpg.html)

Очень красивое фото, нежное такое :flower::flower::flower:

Anuta85

13.02.2012, 12:07

Молодец! Результат очень виден:flower:
А еще фоток нет в светленькой? Мне кажется светлый цвет молодит что ли:008:

Твой цвет явно светлый:love:, темный делает тебя мудрее:008:
Молодец, хорошо схуднула, красотка:flower:

Да, да, да!!! Наташа, тебе блондинкой определенно лучше :)

Anuta85

13.02.2012, 12:08

Всем привет! Отруби творят чудеса :)) Девчонки, Ира, Наташа, вы их единожды пили? Или курсами принимаете? Я думаю курсами пить месяц через 2. Или 1/1.

Cka3o4nuЦа

13.02.2012, 12:17

Да, да, да!!! Наташа, тебе блондинкой определенно лучше :)

соглашусь))))

Всем доброе утро!
у меня не получился штрудель, я лох :065: вытащила тесто из морозилки вчера вечером, сегодня еще и раскатала немного, в итоге оно всё развалилось, прилипло, не скрутить было :065:спекла горку из теста с яблоками, немножко поклевала :065::065::065::008:

Anuta85

13.02.2012, 12:29

Надо было мукой присыпать когда раскатывала :008:

olchik80

13.02.2012, 12:45

Всем привет,что то давно не заходила на форум,всей семьей приболели)Режима придерживаюсь,вот только никаких физ.нагрузок пока не можется)

karinfa

13.02.2012, 12:49

Девочки привет:flower:
я вернулась от гостей,весы спрятала,чтобы удар не случился у меня:001:
но слава Богу праздники и вылозки все недели на 3 закончились,беру себя в НОГИ-РУКИ и зашиваю рот,оставит тока маааленькую щелочку :))

Наташа, тебе так хорошо светленькой:019:, и очень видно похудение твое,молодец.

Anuta85

13.02.2012, 12:50

Девочки привет:flower:беру себя в НОГИ-РУКИ и зашиваю рот,оставит тока маааленькую щелочку :)).

:046:

Natasha21

13.02.2012, 13:20

Всем привет! Отруби творят чудеса :)) Девчонки, Ира, Наташа, вы их единожды пили? Или курсами принимаете? Я думаю курсами пить месяц через 2. Или 1/1.

Анют, я месяц пила, потом тошнило от них

Ленусь, с возвращением!
У нас завтра первое на этой неделе застолье:001:
Я поем салатиков с утра или на крайний случай в обед, мои после 18 собираются, а я вечером вино пить буду

karinfa

13.02.2012, 13:25

Анют, я месяц пила, потом тошнило от них

Ленусь, с возвращением!
У нас завтра первое на этой неделе застолье:001:
Я поем салатиков с утра или на крайний случай в обед, мои после 18 собираются, а я вечером вино пить буду

прально Натуль,ну их нафиг эти салатики:046:
вина правда тоже много не пей,иначе закосеешь и пофигу на все будет-будешь жрать:004: у меня так всегда,я слабак:015:

Natasha21

13.02.2012, 13:26

прально Натуль,ну их нафиг эти салатики:046:
вина правда тоже много не пей,иначе закосеешь и пофигу на все будет-будешь жрать:004: у меня так всегда,я слабак:015:

Я много и не пью)))

karinfa

13.02.2012, 13:29

отчитаюсь ка я за сегодня
о куриный бульон с рисом и зеленью
у творог,фрукты.

Агунчик

13.02.2012, 13:30

У нас завтра первое на этой неделе застолье:001:
Я поем салатиков с утра или на крайний случай в обед, мои после 18 собираются, а я вечером вино пить буду

вина правда тоже много не пей,иначе закосеешь и пофигу на все будет-будешь жрать:004: у меня так всегда,я слабак:015:

присоединяюсь! я тоже если выпью все! праздник живота обеспечен... причем сначала думаешь ну вот этот маленький кусочек и все. а за маленьким кусочком столько еще и маленьких и больших ой ой ой...

Наталья! моральных сил!!!

Natasha21

13.02.2012, 13:35

присоединяюсь! я тоже если выпью все! праздник живота обеспечен... причем сначала думаешь ну вот этот маленький кусочек и все. а за маленьким кусочком столько еще и маленьких и больших ой ой ой...

Наталья! моральных сил!!!

Спасибо!!

ERSANN

13.02.2012, 13:43

Девочки привет!
Надеюсь меня еще не забыли?? Неделя прошла у меня беспорядочно...С питанием черти че было... Взвешиваться буду только к отчету. Посмотрим насколько все плохо.
Сейчас живем с мужем и дитем у моих родителей, в своей квартире затеяли глобальный ремонт... Одни там голые бетонные стены... Работы уйма...Месяца на два не меньше здесь зависла.. А готовит в основном у меня мама, так что попробую придержаться системы в новых условиях.
Сегодня
О-сосиски, овощи. Чай и груша
У-творог, крипсы с сыром

Anuta85

13.02.2012, 13:51

Anuta85

13.02.2012, 13:53

А мы ремонтируемся не выезжая из квартиры. К свекрухе жить ни за что не поеду, поэтому приходится выкручиваться...

Рожденная Светом

13.02.2012, 13:56

завтрак был - но по моим меркам весьма скромный. полтора бутика с сыром помидоркой на диетическом хлебе и половинка бублика но с абрикосиками из варенья. и было это давно. есть хочу.

на обед гавайская смесь и печеная куряка
на ужин та же гавайская смесь и ряженка.
успеть бы все)))

Агунчик

13.02.2012, 14:08

А мы ремонтируемся не выезжая из квартиры. К свекрухе жить ни за что не поеду, поэтому приходится выкручиваться...

Девочки привет!
Сейчас живем с мужем и дитем у моих родителей, в своей квартире затеяли глобальный ремонт... Одни там голые бетонные стены... Работы уйма...Месяца на два не меньше здесь зависла.. А готовит в основном у меня мама, так что попробую придержаться системы в новых условиях.

Девочки!!! желаю вам терпения и морального равновесия!!! ремонт это дело тяжелое... в прошлом году пережила ремонт нашей новой квартиры...до сих пор когда попадаем в строительный магазин за какой-нибудь мелочью.. с содраганием вспоминаю наш ремонт и каждый раз радуюсь, что он позади...

на обед гавайская смесь и печеная куряка
на ужин та же гавайская смесь и ряженка.
успеть бы все)))

а на ужин разве можно крупы с молочкой совмещать? я имею ввиду рис, который входит в гавайскую смесь и ряженку

mousik11

13.02.2012, 14:10

Доброе утро! у меня -300гр
может тогда лучше не один а пару кэгэшек?? а лучше три :)
ну да я это и имела виду :))
Поздравляю с отвесиком хорошим :)

Агунчик

13.02.2012, 14:11

ну да я это и имела виду :))
Поздравляю с отвесиком хорошим :)

спасибки :008:
и тебя :flower:

Рожденная Светом

13.02.2012, 14:13

точно. крупы с молочкой нельзя. значит что-то одно будет.

Ветер в головe

13.02.2012, 14:43

У меня сегодня +400... вроде не нарушала ничего :(. Но много пила... вчера прям реально жажда мучала весь день... я чая кружек 8 выпила (из 400 мл кружки) + еще воду там и т.п. Литра 4 выдула. Надеюсь все-таки вода подзадержалась... да и КД скоро.

Сегодня:
Завтрак был.
Обед суп-пюре из шампиньонов и немного свежих овощей.
Ужин - судак.

Anuta85

13.02.2012, 15:02

Девочки!!! желаю вам терпения и морального равновесия!!! ремонт это дело тяжелое... в прошлом году пережила ремонт нашей новой квартиры...до сих пор когда попадаем в строительный магазин за какой-нибудь мелочью.. с содраганием вспоминаю наш ремонт и каждый раз радуюсь, что он позади

Это не про нас :)) Мы процессом наслаждаемся :ded: 6 лет как купли квартиру, сразу вроде все сделали, теперь опять ремонтируемся :))

Оленушка

13.02.2012, 15:06

Это не про нас :)) Мы процессом наслаждаемся :ded: 6 лет как купли квартиру, сразу вроде все сделали, теперь опять ремонтируемся :))

и мы:053:, только у нас предпродажная подготовка:))

Оленушка

13.02.2012, 15:19

вот, что нашла
http://cs9719.vk.com/u93714033/-14/x_b8ecc3b7.jpg

ERSANN

13.02.2012, 16:26

Это не про нас :)) Мы процессом наслаждаемся :ded: 6 лет как купли квартиру, сразу вроде все сделали, теперь опять ремонтируемся :))

Вот и у меня интузиазм прет... Я все обои, ламинат кухню выбираю, а муж говорит что пока рано ищеш.. надо пока инженерку сделать))

ERSANN

13.02.2012, 16:30

На обед нельзя грушу, а на ужин крипсы с сыром и творог :ded: Всё не правильно :073:

На счет груши действительно нельзя, но я так до нее и не добралась в обед.
А по поводу крипсов... вроде давно было оговорено что крипсы с сыром можно совмещать с с молочкой?? Девочки или я не права???????

Anuta85

13.02.2012, 16:42

На счет груши действительно нельзя, но я так до нее и не добралась в обед.
А по поводу крипсов... вроде давно было оговорено что крипсы с сыром можно совмещать с с молочкой?? Девочки или я не права???????

Не права. Крипсы с сыром - самостоятельно блюдо, ни с чем не совмещаемое.

Агунчик

13.02.2012, 16:46

Это не про нас :)) Мы процессом наслаждаемся :ded: 6 лет как купли квартиру, сразу вроде все сделали, теперь опять ремонтируемся :))

наслаждаетесь - это хорошо!!! а мы вот 70 метров за три месяца под ключ сделали... так о каком тут наслаждении думать.... у меня эти три месяца просто из жизни выпали... то туда то сюда.. то это недовезли..то это препутали... в общем пипец полный был...гнали в НГ прошлому... 2-х неделек не хватило...

Агунчик

13.02.2012, 16:48

Вот и у меня интузиазм прет... Я все обои, ламинат кухню выбираю, а муж говорит что пока рано ищеш.. надо пока инженерку сделать))

первое что заказали была входная дверь и кухня... дверь делали месяц, кухню два... так что может и пора? :)

Kershentalka

13.02.2012, 17:24

ремонты) Тоже хочется освежить, да и идей много) Терпения вам девушки))) Я пока зановесочки буду новые шить))) А летом уже ремонтом заниматься)
у меня сегодн завтрак - был
на обед - рис с тушеной постной говядиной,
на ужин буду творог и ряженку! Хочется фрукт какой-нибудь! Тоже хотела грушу, но ее нельзя! А больше вроде и нет ничего дома(