***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[нуга-С]

Сегодня
О запеченая курочка, салат из помидора с перцем
У Хотела творожок дома покушать, но застряли в пробке надолго. Достала НЗ - криспы с сыром опять.
Собираю рюкзак в поездку :080:

[Irina-Gl]

значит ужинать на работе
в 22 это совсем поздний ужин
Я бы назвала это очень ранним завтраком :))

[Natasha21]

Девочки, давление еще ниже у меня чем вчера((
90 на 50, так плохо( что принять?
Щас пойду воздухом подышу и в аптеку

[Амидала]

Девочки, давление еще ниже у меня чем вчера((
90 на 50, так плохо( что принять?
Щас пойду воздухом подышу и в аптеку


незнаю даже что принимать, может поспать и пройдет!

а я сегодня злосная нарушительница пью пиво:065:

[Natasha21]

Мне поспать никто не даст((
Вчера в 5 утра легли, Даша кашляла...

[Амидала]

Мне поспать никто не даст((
Вчера в 5 утра легли, Даша кашляла...

У мелкого тоже такое было кашлял всю ночь и ничего не сделаешь:( правда на следующий день уже лучше было и ночь спал лучше! держись!

[Iralux]

а я хочу :)) зима без снега тоже не зима:008:


ого ! Вот селедка понятно, а грибы под шубой это как ? интересненько :)

Нас очень выручает утром детское радио. мы с дочкой две совы, спать любим:love:
и утром просто включаем детское радио 103.7 кажется, там веселые песенки, зарядка :)) я начинаю под эту зарядку слипшимися глазами пытаться что-то сделать, дочка смеется и так просыпаемся :))
и вечером там до 9.30 скази на сон, а до 22.00 споконые песенки...;)

о, спасибо не знала о таком, надо будет завтра поискатьэ:flower:

девочки, может кому интересно будет:


нашла акцию заманчивую
Безлимитный годовой абонемент на занятия на тонусных столах в «Тонус Star club» (http://www.kupikupon.ru/deal/tonusstar_0311_11957?utm_source=email&utm_medium=newsletter_SanktPeterburg&utm_campaign=newsletter_SanktPeterburg_2011_11_03_ 02_30&utm_term=tonusstar_0311_11957&utm_content=side_deal_title)за 2200р вместо 11000р. Абонемент на потрясающую фигуру!

я так хочу на столы пойти заниматься , но ничего рядом нет, хочется конечно по акции, вот каждый день просматриваю но не найти.

Всем привет!!!
рабочая неделя короткая!!!
теперь главное на выходных не сорваться!!!:014:

День №4
завтрак 1: кефир, зел. чай с коврижкой.
завтрак 2: кофе, 2 пирожка с мясом,1 кусочек шоколадки
обед: овсяная каша с творогом
ужин: творог+огурец

Девочки, а зерненый творог можно?

Вкусненький салатик на завтра::love:
"Светофор"
тыква на тёрке,
помидор, листья салата, зелень порезать,
заправить подс.маслом не раф.+соль

овсянка только до 12, творог зерненый можно, но до 5 %, а рецептик беру на заметку .:flower:

Девочки, давление еще ниже у меня чем вчера((
90 на 50, так плохо( что принять?
Щас пойду воздухом подышу и в аптеку

Натусь надо бы таблеточку.но если повысить хочешь то кофе выпей.

[mon]

ой, мать моя женщина, а ужин до 6 что ли должен быть???? :)) я до 6 тока работаю )))) а если иду на тренировку (пн, ср, пт) то последний раз ем в обед в 13.00. потому что если поесть позже, то умру на тренировке..
Юль, ешь на работе часов в 5 или в 6-м.. ужины-то у нас не разбежишься, поэтому фрукты или овощи с творогом\кефиром, криспы с сыром или мясо можно довольно быстро схомячить. Но правда у меня самой - этот прием пищи постоянная проблема - чем холоднее будет становиться, тем меньше будет хотеться творога, кефира, овощей и фруктов, а вот как есть мясо без соусов, салатов или хлеба для меня загадка, правда я и творог совсем никак, но мучаю иногда.

а вот у меня еще вопросик, мне например гастроэнтеролог запретила кушать бобовые...заменить ничем нельзя? :))
а я бобовые вообще не ем, не люблю.. а ты много их употребляешь?

[mon]

отчет за сегодня:
з. хлопья с бананом, карамелью и молоком. Какао.
о. курица, греча + помидоры.
п. творог
у. криспы с сыром

С полдником похоже погорячилась?

[Irina-Gl]

Девочки, давление еще ниже у меня чем вчера((
90 на 50, так плохо( что принять?
Щас пойду воздухом подышу и в аптеку

Натуль, во-первых, категорически нельзя при давлении заниматься самолечением, типа "кому-то помогло, значит и мне поможет", это не так. Что можно - так это выпить крепкого чаю или кофе, повышающих давление, но не лекарство. Во-вторых, нужно лечь и лежать, постараться отвлечься ото всех дум и дел. Срочно!

[Irina-Gl]

Хотя для меня рабочее давление 100/60, поэтому твое - это немного пониженное. А какое обычное у тебя?

[Anuta85]

незнаю даже что принимать, может поспать и пройдет!

а я сегодня злосная нарушительница пью пиво:065:

Ооо, как я хочу пива :005: С чипсами, чесночными,сырными сухариками :019::028::(

[Anuta85]

Наташа, бедняжка. У тебя наверное сильнейшее переутомление :(

[LenusikTTU]

о - курица с овощами
у - йогурт, киви, кефир
у меня чего-то такое плаксивое настроение сегодня, не выдержала, съела кусочек шоколадки...

[Natasha21]

У меня обычное 120 на 70
Прогулялась, выпила крепкий чай с сахаром
Не помогло((
Дома дурдом, пока Даша спать не ляжет, я не смогу полежать нормально

[Natasha21]

Кофе не могу выпить, мутит как-то((

[yana-]

из последних сил держусь чтобы не подойти к холодильнику схомячить ченить. А ведь еще мужа ужином кормить:016:

[in love with Spain]

Юль, ешь на работе часов в 5 или в 6-м.. ужины-то у нас не разбежишься, поэтому фрукты или овощи с творогом\кефиром, криспы с сыром или мясо можно довольно быстро схомячить. Но правда у меня самой - этот прием пищи постоянная проблема - чем холоднее будет становиться, тем меньше будет хотеться творога, кефира, овощей и фруктов, а вот как есть мясо без соусов, салатов или хлеба для меня загадка, правда я и творог совсем никак, но мучаю иногда.


а я бобовые вообще не ем, не люблю.. а ты много их употребляешь?

проблема в том, что если я иду заниматься на тай бо, то там мой ужин и пойдет обратно :)) очень сильная тренировка, а перед пилатесом в принципе можно попробовать :)

а бобовые ела раньше максимум в салате :) а сейчас совсем не ем :017:

[Natasha21]

девочки, у меня на ЛВ время меньше на час показывает, у вас так же?

[yana-]

девочки, у меня на ЛВ время меньше на час показывает, у вас так же?

нет:))
в настройках глянь. Определять летнее/зимнее время автоматически

[in love with Spain]

из последних сил держусь чтобы не подойти к холодильнику схомячить ченить. А ведь еще мужа ужином кормить:016:

вот я уже согрешила :)) съела пару кусочков сыра и запретные хурму и фейхоа :( ну вот как жить без ужина? :010:

[Natasha21]

нет:))
в настройках глянь. Определять летнее/зимнее время автоматически
пришлось выключить автоматически и включить какую-то коррекцию и стало все о.к))

[yana-]

вот я уже согрешила :)) съела пару кусочков сыра и запретные хурму и фейхоа :( ну вот как жить без ужина? :010:

хочу хурму:019: я даже ее не покупала еще. Пошла опять чаем желудок обману :))

[Оленушка]

хочу хурму:019: я даже ее не покупала еще. Пошла опять чаем желудок обману :))

я сегодня с утра ее наелась:019::019::019:


.... и хочу оладьев.... со сгущенкой:019::019::019:

[Оленушка]

а я сегодня осталась без ужина:001:.... забыла яблочки взять с собой:073:

[mon]

проблема в том, что если я иду заниматься на тай бо, то там мой ужин и пойдет обратно :)) очень сильная тренировка, а перед пилатесом в принципе можно попробовать :)

а бобовые ела раньше максимум в салате :) а сейчас совсем не ем :017:
ну, в общем, все равно лучше есть на сколько можно до тай-бо, а после обходится чаем... хотя при твоих параметрах, да спорте, может и с едой после будет нормально

[yana-]

я сегодня с утра ее наелась:019::019::019:


.... и хочу оладьев.... со сгущенкой:019::019::019:

я с утра булки жареной наелась:)) поэтому на оладьи не тянет. Вообще не помню когда в последний раз их ела:001:

[~Леди Ди~]

отчитываюсь, ужин нарушила :(
поехали мы с подружкой по магазинчикам и поболтать, вобщем зашли в балтийский хлеб и чего там было делать, есть охота, А ВСЕ сплошные вкусняшки и булки, булки, булки... вобщем взяла себе вкусняшку-вкуснянскую с клубникой... сейчас стыдно, но тогда было очень вкусно...
еще сделала себе приятное, купила новые духи :))

[Конфетка с Перцем]

.... и хочу оладьев.... со сгущенкой:019::019::019:

вот только что тоже подумала, что жутко хочу блинчиков со сгущенкой:019:

[~Леди Ди~]

вот только что тоже подумала, что жутко хочу блинчиков со сгущенкой:019:
НЕ ТРАВИТЕ ДУШУ !!! :)):))

[Конфетка с Перцем]

хотим , а нельзяяяяяяя:004:.Это я так силу воли вырабатываю:))

[in love with Spain]

ну, в общем, все равно лучше есть на сколько можно до тай-бо, а после обходится чаем... хотя при твоих параметрах, да спорте, может и с едой после будет нормально

да, придеся носить 2 порции еды с собой, обед и ужин :010: а параметры мои поплыли :)) и спорт чего то перестал спасать :015:

[yana-]

лучше бы молчали про блины. Съела 2 мини кусочка сыра:))

[Iralux]

отчитаюсь
сегодня з-был
о-яйцо,яблоко, активия(все в бегах )
у - криспы с сыром

[Оленушка]

лучше бы молчали про блины. Съела 2 мини кусочка сыра:))

а про тыкву можно?
Я сейчас замариновала.... завтра будем наслаждаться:019:

[yana-]

отчитаюсь
сегодня з-был
о-яйцо,яблоко, активия(все в бегах )
у - криспы с сыром

жуть, я бы с голода померла. Ну правда у меня бег от ноутбука до дивана, ну еще наклоны (собирание игрушек с пола):046:

[Пташка - Наташка]

а я пошла назавтра картошечки начищу,
наутро дочечкам (мелкой внутрисисечно перепадет :)))
драничков приготовлю, со сметанокой и сливочным маслецев...мммммммммммм))))))))))))) :019::love:

[karinfa]

всем привет:flower:
и я отчитаюсь
о суп грибной,пюре с зеленью, огурец,квашенная капуста
у греча с овощами

поздний вечер- красное сухоеее....ммм:019::))

[karinfa]

а я пошла назавтра картошечки начищу,
наутро дочечкам (мелкой внутрисисечно перепадет :)))
драничков приготовлю, со сметанокой и сливочным маслецев...мммммммммммм))))))))))))) :019::love:
а она ж потемнее,и водой отойдет,ниче?:009:

[karinfa]

а я пошла назавтра картошечки начищу,
наутро дочечкам (мелкой внутрисисечно перепадет :)))
драничков приготовлю, со сметанокой и сливочным маслецев...мммммммммммм))))))))))))) :019::love:
а она ж потемнее,и водой отойдет,ниче?:008:

[yana-]

а она ж потемнее,и водой отойдет,ниче?:008:

так наверно начистить не натереть же:))

[karinfa]

так наверно начистить не натереть же:))

Семен Семеныч:))......

[~Леди Ди~]

блин. хоть в топик не заходи... вы все о еде и о еде :))
и еще у yana- монстрик жующий...

а у меня вес стоит :( да чтож такое :(
через неделю надо быть как минимум еще на 3 кг меньше...
Есть хочу, сижу терплю ...

[Оленушка]

блин. хоть в топик не заходи... вы все о еде и о еде :))
и еще у yana- монстрик жующий...

а у меня вес стоит :( да чтож такое :(
через неделю надо быть как минимум еще на 3 кг меньше...
Есть хочу, сижу терплю ...

не терпи... пошли спать:))

[~Леди Ди~]

не терпи... пошли спать:))
:)) пожалуй пора :))

[yana-]

блин. хоть в топик не заходи... вы все о еде и о еде :))
и еще у yana- монстрик жующий...

а у меня вес стоит :( да чтож такое :(
через неделю надо быть как минимум еще на 3 кг меньше...
Есть хочу, сижу терплю ...

:046: время за 12 перевалило. Подумываю о переносе ужина в 20 часов:)

[Оленушка]

:046: время за 12 перевалило. Подумываю о переносе ужина в 20 часов:)

лучше не надо:ded:

[~Леди Ди~]

:046: время за 12 перевалило. Подумываю о переносе ужина в 20 часов:)
Низяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя :) а то эффекта не будет


я вот думаю, а морковку можно съесть если ну очень хочется... ?

[Irina-Gl]

Девочки, а что за тяга к мазохизму? Зачем глубоко после ужина говорить о еде? Ну давайте о возвышенном - пр роде, погоде, новых сортах чая, но не о еде! Ну ведь не все могут устоять против такого раздражителя. Ай-ай-ай...

[Оленушка]

Девочки, а что за тяга к мазохизму? Зачем глубоко после ужина говорить о еде? Ну давайте о возвышенном - пр роде, погоде, новых сортах чая, но не о еде! Ну ведь не все могут устоять против такого раздражителя. Ай-ай-ай...

да уж... а я еще и рецепты посматриваю лежа в кровати:001:

[Irina-Gl]

да уж... а я еще и рецепты посматриваю лежа в кровати:001:

Жуть ваще. Не рекомендуется так трепать себе нервы перед сном :))

[Оленушка]

Жуть ваще. Не рекомендуется так трепать себе нервы перед сном :))

а я не нервничаю.... я предвкушаю:019:

[Irina-Gl]

а я не нервничаю.... я предвкушаю:019:

А не спишь чего? Не оторваться от рецептов?

[Логин-Ник]

всем привет! УУОРРРААААА!! СЕГОДНЯ ВЫ-ХОД-НОЙ!!!!!! супер!супер!супер!
а я вчера казявка... сожрала вечером-ночью.... хурму, забейте меня тапками!!! я меня еще скоро кд, поэтому вообще жру как слоник....

[Логин-Ник]

так наверно начистить не натереть же:))

хочу как у тебя статус, этот жующий кошмарик:love:

[загорелая]

доброго всем))))

за вчера отчетик

о-макарошки+сыр+овощи
у-яблочки=ряженка=чернослив

бег 4км+скраб

[загорелая]

вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

[Irina-Gl]

Доброго всем утра, девушки, и прятных выходных!!! http://s19.rimg.info/0b1da0a60e28e6854c7b6a1ea3e67eb1.gif (http://smajliki.ru/smilie-1257930759.html)

[Irina-Gl]

вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

Поздравляю красотулю!!! Пусть растет счастливрй и всегда сбываются заветные мечты! http://s.rimg.info/0d9d6b6f372d496d6c97cfd107c7b337.gif (http://smajliki.ru/smilie-123739239.html)

[Оленушка]

http://s15.rimg.info/f4f5bf38c59cc8d2c8b3c001445922bb.gif (http://smajliki.ru/smilie-894628743.html)

а я пошла работать:080:

[Iralux]

жуть, я бы с голода померла. Ну правда у меня бег от ноутбука до дивана, ну еще наклоны (собирание игрушек с пола):046:

я кушаю плотненько всегда, просто сегодня обеденное время выпало на то период
когда мне надо было бегать по делам и поесть не когда:(
вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!и малышку и мамочку:flower::flower::flower::support::support:: support:

http://s15.rimg.info/f4f5bf38c59cc8d2c8b3c001445922bb.gif (http://smajliki.ru/smilie-894628743.html)

а я пошла работать:080:

точно мазохистка:065:

[Iralux]

Всем доброго утра.

у меня сегодня +, толи мышцы, толи вода задержалась...а что у нас с луной?

короче + есть +, будем изгонять его на выхах))

[загорелая]

Поздравляю красотулю!!! Пусть растет счастливрй и всегда сбываются заветные мечты! http://s.rimg.info/0d9d6b6f372d496d6c97cfd107c7b337.gif (http://smajliki.ru/smilie-123739239.html)

я кушаю плотненько всегда, просто сегодня обеденное время выпало на то период
когда мне надо было бегать по делам и поесть не когда:(


ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!и малышку и мамочку:flower::flower::flower::support::support:: support:



точно мазохистка:065:

девченки,спасибо огромное:flower:

[Логин-Ник]

вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

поздравляю! пусть растет здоровой, хорошей девочкой!:flower:

[загорелая]

поздравляю! пусть растет здоровой, хорошей девочкой!:flower:

спасибо)))
:flower:

[karinfa]

Всем привет:flower:
сегодян снова не взвешивалась,а с утра выпила бокал шапманского:004:....поехали мы на дачу на денек!Всем удачных выходных!!!
вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:
Настя,с Днем Рождения доченьки!!Пусть будет здоровенькая и счастливенькая, и радует мамку с папкой:flower::flower::flower::flower

[vasyatkina]

Всем доброе утро!!!
Сегодня минус 200 от вчерашнего привеса..

как же вчера было тяжело сдержаться. :010: Терпеть не могу когда муж поздно приходит и его нужно кормить...:010:..но ничего, я сдержалась! :017:

http://s15.rimg.info/f4f5bf38c59cc8d2c8b3c001445922bb.gif (http://smajliki.ru/smilie-894628743.html)

а я пошла работать:080:

работать челюстью, я так понимаю? :)) :028:


Настя, доченьку с годиком!!!!! :flower::flower::flower:
Держись там, на даче, не нарушай!!!! :ded:;)

[Пташка - Наташка]

Всем девочкам доброго утра!))
драники с утра удались на славу) :019:
лишний крахмал отдали за ночь и получились нежные-принежные)) :love:

Настя, с первым годиком Вас! это такой прелестный возраст)) :love::flower:

у меня отвесики, за 1.5 недели в системе уже минус 2 кг))
надо настроиться и дальше в том же духе) :080:

[Конфетка с Перцем]

Отчет
О- плов
У- творог зерненый с черносливом

У меня за 2 дня - 500гр:008:

[Natasha21]

Всем привет!:flower:вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:
Поздравляю!!! :flower::love:

[Девочка Весна]

вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

Поздравляю))))

[dashkin81]

вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ КРОШКУ :flower::flower::flower: и конечно мамочку:flower:

[Пташка - Наташка]

Девочки, а мне очень пинаповские картинки нравятся
(хотя эту картинку с натяжкой можно ПинАпом назвать))
на них девушки меня саму напоминают: :))

"НЕ БУДЕМ ЖРАТЬ, ЧТОБЫ ТАКОЙ КРАСОТКОЙ НЕ СТАТЬ"))

[yana-]

хочу как у тебя статус, этот жующий кошмарик:love:

так возьми. Я его скомуниздила на сайте протасовки:))
На сегодня в планах.
З.яичница и сыр, сникерса еще захотелось
О.рис с подлибой (уже был)
У.доем творог и кефир с яблоком.
Не знаю как выдержу эти 3 дня, муж дома будет. Будет соблазн куда-нибудь вырваться с ним. Вот завтра в планах зоопарк у нас, детям попкорн маме бы тоже ченидь вкусненькое. Буду держаться:))

[ХдеЯ]

Доброе утро!
у меня по нулям пока:(
Наташенька, как ты себя чувствуешь???:flower:
Сегодня закончили курс массажа Уле - мне очень понравилось, записала на январь снова:support:
на сегодня
было 2 з:019::019::019:
о. тушеная говядина с овощами
у. греча с яблоками запечеными

вчера ужин изменила - была рыбка запеченая:019:
всем привет! УУОРРРААААА!! СЕГОДНЯ ВЫ-ХОД-НОЙ!!!!!! супер!супер!супер!
а я вчера казявка... сожрала вечером-ночью.... хурму, забейте меня тапками!!! я меня еще скоро кд, поэтому вообще жру как слоник....
казявка:flower:, а я до 6 утра терпела, потом прокралась на кухню и кровожадно съела несчастную хурму:065:
вчера нарушила, в 22 съела кусок сыра с чаем, для молока:ded::)
Всем привет:flower:
сегодян снова не взвешивалась,а с утра выпила бокал шапманского:004:....поехали мы на дачу на денек!Всем удачных выходных!!!

Настя,с Днем Рождения доченьки!!Пусть будет здоровенькая и счастливенькая, и радует мамку с папкой:flower::flower::flower::flower
Ленка - ты аристократка:046::flower:
вес сегодня 65,8
-200гр


сегодня День рождения младшей доченьки.Ей исполняется 1 годик)):love:
:063::063::063: растите большими!
Всем девочкам доброго утра!))
драники с утра удались на славу) :019:
лишний крахмал отдали за ночь и получились нежные-принежные)) :love:

Настя, с первым годиком Вас! это такой прелестный возраст)) :love::flower:

у меня отвесики, за 1.5 недели в системе уже минус 2 кг))
надо настроиться и дальше в том же духе) :080:
Наташ, ведь согласись и на ГВ все возможно:flower: Будем с детками и кормящими и стройнющими:support:

Девчонки, что у нас со встречей, столик на Восстания бронируем?
Я мужа ангажировала:080:

[~Леди Ди~]

Всем доброе :) Отвесик всего -100 :( Расчитывала на болшее конечно, но на безрыбье и рак рыба :))

[~Леди Ди~]

Девочки, а мне очень пинаповские картинки нравятся
(хотя эту картинку с натяжкой можно ПинАпом назвать))
на них девушки меня саму напоминают: :))

"НЕ БУДЕМ ЖРАТЬ, ЧТОБЫ ТАКОЙ КРАСОТКОЙ НЕ СТАТЬ"))
Как мне нравятся эти помпушечки... всегда с удовольситвием смотрю эти картинки :)

[~Леди Ди~]

девченки,спасибо огромное:flower:
мы тоже поздравляем малышку С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ !!!
пусть будет здоровенько и радует всех во круг:flower:
http://s18.rimg.info/04cfef7e78521ce6fa2b5384a6c9a879.gifhttp://s.rimg.info/00ff0aa5082c4a37a6528a90b7bd7683.gifhttp://s18.rimg.info/04cfef7e78521ce6fa2b5384a6c9a879.gif

[in love with Spain]

всем привет! УУОРРРААААА!! СЕГОДНЯ ВЫ-ХОД-НОЙ!!!!!! супер!супер!супер!
а я вчера казявка... сожрала вечером-ночью.... хурму, забейте меня тапками!!! я меня еще скоро кд, поэтому вообще жру как слоник....

вот согласна с каждым словом :))

[ч а й к а]

http://animashkis.narod.ru/2/132.gif (http://animashkis.narod.ru/animirovannye-kartinki-dlja-bloga.htm)
Девочки, примите меня в свою компанию?:008:
Для себя поняла точно, что если за мной будут следить, то сила воли будет больше:))

[Логин-Ник]

http://animashkis.narod.ru/2/132.gif (http://animashkis.narod.ru/animirovannye-kartinki-dlja-bloga.htm)
Девочки, примите меня в свою компанию?:008:
Для себя поняла точно, что если за мной будут следить, то сила воли будет больше:))

добропожаловать!!!!:flower::flower:

[in love with Spain]

Ой!!!! И я поздравляю с днем рождения малышку и родителей!!!! УРААААААА!!!!! :080::flower::support:

[in love with Spain]

и небольшое отступление от поздравлений :)) посоветуйте, плииизззз, какие весы купить? надо же по утрам оказывается взвешиваться :)) а я только по вечерам в спортклубе взвешиваюсь :))

[Natasha21]

Доброе утро!
у меня по нулям пока:(
Наташенька, как ты себя чувствуешь???:flower:
привет, Мариш! проснулась вся опухшая :001::001: как урод какой-то, зато выспалась:065: вроде получше сегодня


Девочки, примите меня в свою компанию?:008:
Для себя поняла точно, что если за мной будут следить, то сила воли будет больше:))Добро пожаловать :flower:

[Natasha21]

и небольшое отступление от поздравлений :)) посоветуйте, плииизззз, какие весы купить? надо же по утрам оказывается взвешиваться :)) а я только по вечерам в спортклубе взвешиваюсь :))
у меня такие, показывают точно на ровном месте ))

http://nadavi.ru/descr/vitek/vt-1970/descr-40.php

[ч а й к а]

Только вот я еще немного не знаю...:008: Мне в среду свои данные сообщить.:009:
Пы Сы Меня зовут Катя.:100: У меня две доченьки: Настя (6 лет) и Даша (3 года).

[Iralux]

Доброе утро!
у меня по нулям пока:(
Наташенька, как ты себя чувствуешь???:flower:
Сегодня закончили курс массажа Уле - мне очень понравилось, записала на январь снова:support:
на сегодня
было 2 з:019::019::019:
о. тушеная говядина с овощами
у. греча с яблоками запечеными

вчера ужин изменила - была рыбка запеченая:019:

казявка:flower:, а я до 6 утра терпела, потом прокралась на кухню и кровожадно съела несчастную хурму:065:
вчера нарушила, в 22 съела кусок сыра с чаем, для молока:ded::)

Ленка - ты аристократка:046::flower:

:063::063::063: растите большими!

Наташ, ведь согласись и на ГВ все возможно:flower: Будем с детками и кормящими и стройнющими:support:

Девчонки, что у нас со встречей, столик на Восстания бронируем?
Я мужа ангажировала:080:

да , Маришь, надо звонить бронировать, возьмешь на себя?

http://animashkis.narod.ru/2/132.gif (http://animashkis.narod.ru/animirovannye-kartinki-dlja-bloga.htm)
Девочки, примите меня в свою компанию?:008:
Для себя поняла точно, что если за мной будут следить, то сила воли будет больше:))

присоединяйся, всегда рады.

Только вот я еще немного не знаю...:008: Мне в среду свои данные сообщить.:009:
Пы Сы Меня зовут Катя.:100: У меня две доченьки: Настя (6 лет) и Даша (3 года).

да в среду Наташе.

[in love with Spain]

у меня такие, показывают точно на ровном месте ))

http://nadavi.ru/descr/vitek/vt-1970/descr-40.php

а они всегда показывают 49.5? :046: я бы не отказалась :)) прям сразу взяла бы :))

спасибо:flower:надо заказать, а то на работе по утрам бегать на производство, чтобы у них там взвеситься как то не очень удобно :)) хотя они уже привыкли :065: если я пришла, значит или скоординировать отправку груза или взвеситься :fifa:

[Лара 77]

Девочки ,привет.
У меня сегодня по нулям что-то. Наверно воды вчера всё-таки много лишнего выпила.
Отчет за сегодня:
обед: суп гороховый на воде (горох, морковь, лук и много-много зелени) ряженка, яблоко
ужин: запеченное в фольге мясо с чесноком
Посмотрим как от мяса будет отвес или нет.

[Pusik84]

Привет красоки!:love::flower:
я сегодня в приятном удивлении.у меня на второй день после вина всегда +,сегодня второй день,а на весах...-100:080: и более того второй день наблюдаю первую цифру 5...59,8....вот почти 60 же,а нееееет,так приятно:019:
Мариночка,Поздравляю твою маленькую крошку с первым днем рождения!!!:love::flower:

привет, Мариш! проснулась вся опухшая :001::001: как урод какой-то, зато выспалась:065: вроде получше сегодня

Добро пожаловать :flower:
Натусь а что с тобой?...я далеко назад не читала,ьуквально пару стр. только....

отчет
завтрак:019:
обед-голубцы и св.огурчик
ужин киви 2-3 шт и биобаланс1%...и молока еще хочу кружечку:008:

[загорелая]

Девочки,всем-всем спасибо за поздравления!

не нарушить,наверное,не получится((но постараюсь держать себя в руках)

Привет красоки!:love::flower:
я сегодня в приятном удивлении.у меня на второй день после вина всегда +,сегодня второй день,а на весах...-100:080: и более того второй день наблюдаю первую цифру 5...59,8....вот почти 60 же,а нееееет,так приятно:019:

Мариночка,Поздравляю твою маленькую крошку с первым днем рождения!!!:love::flower:
:

это мне?:008:

если мне,то я Настя:)):008:

[Pusik84]

Девочки,всем-всем спасибо за поздравления!

не нарушить,наверное,не получится((но постараюсь держать себя в руках)



это мне?:008:

если мне,то я Настя:)):008:
:010:прости!я тут набегами,новеньких прибыло,путаюсь:flower:
Приятно познакомиться Настя,я Наташа:))
торт хотя бы не ешь;)

[Natasha21]

Привет красоки!:love::flower:
я сегодня в приятном удивлении.у меня на второй день после вина всегда +,сегодня второй день,а на весах...-100:080: и более того второй день наблюдаю первую цифру 5...59,8....вот почти 60 же,а нееееет,так приятно:019:
Мариночка,Поздравляю твою маленькую крошку с первым днем рождения!!!:love::flower:


Натусь а что с тобой?...я далеко назад не читала,ьуквально пару стр. только....

отчет
завтрак:019:
обед-голубцы и св.огурчик
ужин киви 2-3 шт и биобаланс1%...и молока еще хочу кружечку:008:
Привет, Тусик! да вчера плохо было, давление низкое
здорово, тоже хочу хотя бы 59:091:

[dashkin81]

Доброе утро!


Девчонки, что у нас со встречей, столик на Восстания бронируем?
Я мужа ангажировала:080:

а я по ходу дела пролетаю со встречей :110:
муж объявил, что работает все 3 выходных...Блин, как же мне надоело одной с детьми повсюду ходить, обидно до слез, все с папами, семьями гуляют, одна я как мать одиночка :(:(:(

[Iralux]

а я по ходу дела пролетаю со встречей :110:
муж объявил, что работает все 3 выходных...Блин, как же мне надоело одной с детьми повсюду ходить, обидно до слез, все с папами, семьями гуляют, одна я как мать одиночка :(:(:(

ну он же для вас старается:( денюффки зарабатывает:)

[Iralux]

у меня малая папу вообще практически ен видит, утром папа уходит раньше или спит а она в садик идет, а вечером папа наш приходит когда Ди спит или уже в кровати.сам переживает из-за этого но ничего не поделаешь.

[Marichello]

отчет за сегодня
завтра - оладьи с медом
обед - бигус и немного соленых грибов
ужин - творог с яблоками

[Pusik84]

Привет, Тусик! да вчера плохо было, давление низкое
здорово, тоже хочу хотя бы 59:091:
вчреа видно что-то было эдакое в природе....многим с давлением тяжело было,да и позавчера тоже кстати*((а меня эти дни просто очень сильно плющит спать...а никак:(
Хорошо.что сегодня теье уже лучше:flower:

а я по ходу дела пролетаю со встречей :110:
муж объявил, что работает все 3 выходных...Блин, как же мне надоело одной с детьми повсюду ходить, обидно до слез, все с папами, семьями гуляют, одна я как мать одиночка :(:(:(

у меня малая папу вообще практически ен видит, утром папа уходит раньше или спит а она в садик идет, а вечером папа наш приходит когда Ди спит или уже в кровати.сам переживает из-за этого но ничего не поделаешь.

и наш папа все врем на работе...тут еще человек на работе заболел,так 2 суток его нет вообще дома,потом 21-00 приходит(Глеб уже в это время спать шел) и опять на 2 суток уходил...и так 2 недели:( вроде со следующей недели начнет нормально работать:091:

[yana-]

у меня малая папу вообще практически ен видит, утром папа уходит раньше или спит а она в садик идет, а вечером папа наш приходит когда Ди спит или уже в кровати.сам переживает из-за этого но ничего не поделаешь.

у меня тоже доча Ди:)) а Арсений папика так же не видит он встает в 6,30 и уходит приходит часов в 22. А у мелкого такой период что на любую машину пальцем показывает и плачет папа папа, вот так позавчера истерику в автобусе устроил, папа показался:046:

[yana-]

девочки а где вы встречаться будете? что за кафе:? я тут на днях была в китайском ресторанчике на сенной. Там такая кухня вкусная и порции огромадные. Вот так хочется туда попасть еще. Я была как раз на протасовской диете поэтому ела фихню. А по системе -60 думаю там можно разгуляться:))
сходить к вам на встречу чтоли, для стимула. Надеюсь новеньких не выгоните :)