***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[yana-]

А ты попробуй продержаться хотя бы 3-4 дня, потом намного легче будет!!!

эх:(

[yana-]

Можно последний раз кушать за 4 часа до сна. Т.е. я, например, ложусь в 00 часов, и могу позволить себе поесть в 20.00, но ем я все равно в 17-18. Привыкла))
А еще можно почистить зубы или помыть унитаз:))

ниче такой способ отбить жор:))

[AUC]

мне очень сложно после 18 не есть, очень очень:(

Главное первые дни перетерпеть,тогда все будет ок. У меня тоже так по началу было. Сейчас привыкла.

[ХдеЯ]

Всем приветик!
Новеньким приветы!:flower:
С отвесиками умниц и красавиц:flower:
Наташенька, не грусти плиз!:flower::flower::flower:
меня за неделю -100 гр. нечем хвастаться:001: и это всего от одного нарушения.. и вместе с БФ, на ГВ худеется очень туго,блин.
сегодня
о. курица в сливках с рисом
у. творог, кефир, чернослив
Ириша, Дианке мои кулачки @@@@@@@@@@@@@@, поправляйтесь!:flower:
Ира!!! Я тебя жду пол-дня, чтобы про спорт рассказать! А тебя все нет и нет :005:

Короче, рассказываю. Возжелала я вчерась занятий спортом до скрежета зубовного. Нонче встала утром, погуляла с жучками и ломонулась. Приехала. Пошла на дорожку, 20 минут протопала на ней. Уже как-то жарковато стало. Потом мне повезло - я попала на занятие к старшему тренеру клуба, епть, не больше не меньше. Ира, после выхода из зала у меня тряслись все поджилки! Я была мокрая как губка, но решила добить себя еще дорожкой. Добила, блин. Еле к рулю руки подняла, а уж газ-то точно с трудом жала. И ты знаешь, я уехала оттуда с мыслью: "НОГИ МОЕЙ В ЭТОЙ ПЫТОЧНОЙ НЕ БУДЕТ!" Я не хочу заниматься спортом. Я это точно решила. Я лучше жрать не буду и на Шарко ходить, но я не в состоянии получать удовольствие от таких истязательств над собой, честно.
Ну вот как-то так, весело и бодро я посвятила себя спорту! :)):)):))
ну ты даешь, так не делай больше никогда:046: в бассейн, на йогу, куда угодно, но чтоб сразу так себя насиловать:010:
Кстати, Ириш, расскажи где шарко делаешь?

:flower:, Мариш я сначало сделала, потом подождала минут 20 и пулей на кухню,нажарила хлеба и сверху шпроту.....мммм....меня просто манят они последнее время:))



Лен, я утром сама, как фантомас крадусь на кухню, честно дождавшись 30 минут перерыва:046:

[Оленушка]

мне очень сложно после 18 не есть, очень очень:(

думаешь, что всем остальным легко? очень, очень?
Нет, просто некоторым легче смириться с толстой попой, чем с тем, чтобы не есть после 18-00.
А некоторым наоборот: ну ее эту жрачку по вечерам. Да здравствует стройная попа и тонкая талия.
так что .... тебе выбирать:073:

[Пташка - Наташка]

девочки, поБодиФлексила я,
уже не очень плохо получается :),
муж, увидев это дело, канешна поржал от души :)))
ну и что - зато я вся такая-из себя скоро буду:065:,
буду ходить-попой крутить,
а он пущай переживает, как бы не увели такую красотку) :))
а я класснецкую запеканку из овощей приготовила -
красивая получилась-зацените) :love:
http://s017.radikal.ru/i418/1111/0c/2329e72c5595.jpg (http://www.radikal.ru)

[ХдеЯ]

Всем привет! Конкурсицы отчетик!
у меня мама приехала на неделю к нам, опять нервы сдают, но пришла к тому что жрать не хочу вообще...
Отправила!
Лен, держись, аппетита нет хоть какая-то польза!:flower:
девочки кому тяжелы такие нагрузки на спорт е, может опробовать походить на йогу или пилатес.там поспокойнее, но не менее эффективно.

вот плюс сто! я первый месяц не вылезала с таких занятий!:support:

[Оленушка]

девочки, поБодиФлексила я,
уже не очень плохо получается :),
муж, увидев это дело, канешна поржал от души :)))
ну и что - зато я вся такая-из себя скоро буду:065:,
буду ходить-попой крутить,
а он пущай переживает, как бы не увели такую красотку) :))
а я класснецкую запеканку из овощей приготовила -
красивая получилась-зацените) :love:
http://s017.radikal.ru/i418/1111/0c/2329e72c5595.jpg (http://www.radikal.ru)

зачем овощи спрятала?

[Mapuwka]

О ! Хороший результат !!! поздравляю:support:
а у меня отвесы маленькие :( обидно...




Спасибо:flower:
Но я ж в самом начале диеты...пока водичка уйдет...первые пару кг быстро уходят, а вот потом:010:


Отчетик:
завтрак - бутеры с кофе + шоколадка сникерс (купила вчера, чтобы утром себя порадовать. купила 2шт в упаковке...съела 1, думала до 12 съем вторую, но как то не захотелось:) )
обед - рис с курицей (из мульти) + помидорка с майонезом (вроде можно чуть-чуть), но вот остатки майонеза, кот. стекли с помидорки доела с криспами (1шт)...это ничего:016: а то увидела картинку в группе ВК "Системы -60", что мясо с криспами низя. надо ж было в конце обеда так напортачить:(
ужин - думаю будет как и вчера - творожок + фруктовый салат:)

прочитала вас про "запивание" и не стала ничего пить во время обеда ;)

[ХдеЯ]

Две питбулинки, девочки.
Видела твоих красоток, великолепные:010::flower:


вот наш красавец

Мужчина!:love:


Ой, какой симпотяга))) У меня с детства осталась мечта идиота - хочу собаку! Но жилищные условия пока не позволяют, да и муж большого не хочет. Сошлись с ним на таком

Лапушка маленькая!:flower:
А вот моя кукла :love:


Маленькая принцесса!:love:

у мну тоже есть животные - толстая чихуа Бусинка и лысый кот Лимон)

Какие сладкие!:flower: А доча вообще супер:love:
колготки у нас тоже такие есть:046:


ну и я свою покажу! Моя Даша
щас ждем щеночков!:love:
http://s017.radikal.ru/i439/1111/28/cab8ded24063.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s017.radikal.ru/i408/1111/f1/68a9b8227006.jpg (http://www.radikal.ru)

http://i043.radikal.ru/1111/66/ef2bb5368de8.jpg (http://www.radikal.ru)

[Девочка Весна]

девочки, поБодиФлексила я,
уже не очень плохо получается :),
муж, увидев это дело, канешна поржал от души :)))
ну и что - зато я вся такая-из себя скоро буду:065:,
буду ходить-попой крутить,
а он пущай переживает, как бы не увели такую красотку) :))
а я класснецкую запеканку из овощей приготовила -
красивая получилась-зацените) :love:


Ой, какие все молодцы, спортом дома занимаются.. А я лентяйка. Мне влом(( Мне нужна компания, чтоб не одной страдать))

Овощи аппетитные:019:

[Пташка - Наташка]

Видела твоих красоток, великолепные:010::flower:

Мужчина!:love:

Лапушка маленькая!:flower:

Маленькая принцесса!:love:


Какие сладкие!:flower: А доча вообще супер:love:
колготки у нас тоже такие есть:046:


ну и я свою покажу! Моя Даша
щас ждем щеночков!:love:
http://s017.radikal.ru/i439/1111/28/cab8ded24063.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s017.radikal.ru/i408/1111/f1/68a9b8227006.jpg (http://www.radikal.ru)

http://i043.radikal.ru/1111/66/ef2bb5368de8.jpg (http://www.radikal.ru)

вот это я понимаю, собака!!! класс!!! :flower:
Мариш, а мы вообще с тобой даже похожи, одного типажа, так сказать) чуть пополнели - славянские красавицы :support:, а как похудеем - ваще отпад будет - роковыми красотками станем)) нашему типажу ооочень идет быть стройненькими):))

[ХдеЯ]

вот это я понимаю, собака!!! класс!!! :flower:

спасибо, Наташ!:flower:
твои тоже лапы!:love:

[Девочка Весна]

ну и я свою покажу! Моя Даша
щас ждем щеночков!:love:


Красивая девочка)))
Совместная фотка - класс:flower:

[Оленушка]

вот это я понимаю, собака!!! класс!!! :flower:
.....

даааааа.... собака-мечта:love:

[Irina-Gl]

мой организм явно пока против занятий, настроилась сегодня позаниматься, но так хреново, давление чтоли, тошнит, голова кружится.сил вообще ни каких.вот че за на фих такой , а?

Ага, рассказывай! :046: Тошнит ее, понимаешь ли.... :))
:flower::flower::flower: Неее,не хочу толстухой:)):008: Уже с сегодня не нарушаю, усее, стыдно мне, берусь в руки:075:

Ну тады лаааадно! Ловим на слове!

Всем привет! у меня КД начались, может после них зажор уйдет:065:


Натуль, если месяц не уходит, то слабо верить, что через три дня уйдет. давай ты просто начнешь новую жизнь после КД, а? Позитивную, худющую и красивущую! :support:

даааааа.... собака-мечта:love:

И не говорииии...... Сама элегантность!

[Светкина]

А еще можно почистить зубы или помыть унитаз:))

Такое сравнение:065:

[Светкина]

а я класснецкую запеканку из овощей приготовила -
красивая получилась-зацените) :love:
http://s017.radikal.ru/i418/1111/0c/2329e72c5595.jpg (http://www.radikal.ru)

ням-ням:019:

[sky.pi]

Отчетик:
завтрак - бутеры с кофе + шоколадка сникерс (купила вчера, чтобы утром себя порадовать. купила 2шт в упаковке...съела 1, думала до 12 съем вторую, но как то не захотелось:) )
обед - рис с курицей (из мульти) + помидорка с майонезом (вроде можно чуть-чуть), но вот остатки майонеза, кот. стекли с помидорки доела с криспами (1шт)...это ничего:016: а то увидела картинку в группе ВК "Системы -60", что мясо с криспами низя. надо ж было в конце обеда так напортачить:(
ужин - думаю будет как и вчера - творожок + фруктовый салат:)

прочитала вас про "запивание" и не стала ничего пить во время обеда ;)[/QUOTE]

У меня сегодня рацион похожий))
итак,мой второй день:
З - чай с бутиком+кашка овсянка на воде
О - рис с отварной куриной грудкой
У - творог,какие нить фрукты.

а кто как взвешивается? каждый день или 2 раза в неделю?

[Девочка Весна]

Такое сравнение:065:

Так получилось:065:

[Irina-Gl]

Кто спрашивал про окрасы моих собашек? Тоже хвастанусь :))

[Irina-Gl]

Я тоже, прочитав про питье после еды, перестала чай пить, только между едой теперь пью! Все из-за вас :))

[Светкина]

Кто спрашивал про окрасы моих собашек? Тоже хвастанусь :))

какие лапочки!!! А у меня был чисто черный:)А как они между собой? Не дерутся?

[Irina-Gl]

какие лапочки!!! А у меня был чисто черный:)А как они между собой? Не дерутся?
Да какой там дерутся, я такую любоффф еще не встречала в мире животных. Черная, Жэтэм - она инфанта эдакая, совершенно очеловеченное создание, пышущее любовью ко всему миру, лезящая на ручки и обижающаяся очень демонстративно и всерьез - то есть с вздыханьями, всхлипываниями, отворачиваниями морды и ухождение "в подушки". А рыжая, Чардаш - полная противоположность. Она собака, пит натуральный. Без обидок, принципов и всегда в позитиве :) Вот они друг друга и дополняют замечательно! Ни с кем не играют на улице, к собакам не подходят, только к кобелям и только после моего разрешения и то чисто понюхаться, им так хорошо вдвоем, что никто им на фиг не нужен для компании. Вот в такой гармонии и живем :)

[yuls]

Здравствуйте, девушки! Я ваш давний читатель)))
На системе уже давно, но вот возникло несколько вопросов. Подскажите, если не сложно.
-можно ли на ужин альметте?
-можно ли, опять таки на ужин, яблоко с корицей?
Заранее спасибо!

[AUC]

Знаю что сегодня отчет так блин спать спокойно не могла
Приснился сон,что я утром проснулась,пошла поела и забыла взвеситься,меня бросило в холодный пот от ужаса,потом оказалось что это мне такой сон во сне приснился. После него я типо очнулась и опять пошла пожрала и забыла взвеситься! Проснулась и чуть инфаркт не получила от того что я нажралась и не взвесилась для отчета. Оказалось что все приснилось,все сон,лишь сон.

[Iralux]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

[Iralux]

Знаю что сегодня отчет так блин спать спокойно не могла
Приснился сон,что я утром проснулась,пошла поела и забыла взвеситься,меня бросило в холодный пот от ужаса,потом оказалось что это мне такой сон во сне приснился. После него я типо очнулась и опять пошла пожрала и забыла взвеситься! Проснулась и чуть инфаркт не получила от того что я нажралась и не взвесилась для отчета. Оказалось что все приснилось,все сон,лишь сон.


я паццталом:046:

[Lusero]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((


удачи...все будет хорошо..

отчитаюсь:
з.был
о.запеченая курица, салат из овощей
у. яблоко, апельсин, апельсин

[sky.pi]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

Будем держать за вас кулочки!
Поправляйтесь! Выздоравливайте!!!:flower:

[AUC]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Natasha21]

Ириш @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

девочки, спасибо, я уже в норме, убрала мармелад из Финки подальше и не смотрю на него

собачки прелесть!:love:

[Логин-Ник]

Ира, держись @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Девочки отчетики! жду!

[AUC]

Будем держать за вас кулочки!
Поправляйтесь! Выздоравливайте!!!:flower:

У меня вот вопрос по линеечке
Весишь 72? И имт в норме,а хочешь 55? что тогда с имт будет? Разница же афигеть какая

[sky.pi]

У меня вот вопрос по линеечке
Весишь 72? И имт в норме,а хочешь 55? что тогда с имт будет? Разница же афигеть какая

сейчас попробовала подставить другие параметры веса - 55кг.
опять пишет все в норме.ИМТ : 19,4 (вес в норме)
Раз всё в норме,стараемся дальше)

[Светкина]

Да какой там дерутся, я такую любоффф еще не встречала в мире животных. Черная, Жэтэм - она инфанта эдакая, совершенно очеловеченное создание, пышущее любовью ко всему миру, лезящая на ручки и обижающаяся очень демонстративно и всерьез - то есть с вздыханьями, всхлипываниями, отворачиваниями морды и ухождение "в подушки". А рыжая, Чардаш - полная противоположность. Она собака, пит натуральный. Без обидок, принципов и всегда в позитиве :) Вот они друг друга и дополняют замечательно! Ни с кем не играют на улице, к собакам не подходят, только к кобелям и только после моего разрешения и то чисто понюхаться, им так хорошо вдвоем, что никто им на фиг не нужен для компании. Вот в такой гармонии и живем :)

Мой был полной противоположностью :005: К людям у него была любовь неземная.Ну просто котенок. Те же ручки, обиды и т.д.....но к собакам зверь-зверем:(без намордника не выйти было вообще.

[AUC]

сейчас попробовала подставить другие параметры веса - 55кг.
опять пишет все в норме.ИМТ : 19,4 (вес в норме)
Раз всё в норме,стараемся дальше)

Фигня,не может 20 кг разницы быть нормой
Конечно имхо,но всеже

Хотя нет
Посмотрела
Норма имт от 18.5 до 24.9

[загорелая]

Ира @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


о-пропустила((((совсем некогда было.
жду ужина.

[sky.pi]

Фигня,не может 20 кг разницы быть нормой
Конечно имхо,но всеже

Хотя нет
Посмотрела
Норма имт от 18.5 до 24.9

я нашла клёвый счетчик,с картинкой.(ссылку наверное так нельзя писать) отправила в личку.

[Девочка Весна]

Кто спрашивал про окрасы моих собашек? Тоже хвастанусь :))
На первой фото - собака-улыбака))) Классные)))
Знаю что сегодня отчет так блин спать спокойно не могла
Приснился сон,что я утром проснулась,пошла поела и забыла взвеситься,меня бросило в холодный пот от ужаса,потом оказалось что это мне такой сон во сне приснился. После него я типо очнулась и опять пошла пожрала и забыла взвеситься! Проснулась и чуть инфаркт не получила от того что я нажралась и не взвесилась для отчета. Оказалось что все приснилось,все сон,лишь сон.
ХАХАХА)))
Мне в детстве так кошмары снились. Просыпаюсь от кошмара и опять кошмар, уже как-будто на яву:005: Я даже спать боялась.
Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

@@ @@
Все будет хорошо!!!

[Филя]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Irina-Gl]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

Ой, Ириш... @@@@@@@@@@ вам на удачу, что-то вы разболелись совсем!

[ХдеЯ]

Ириша!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ скорее поправляйтесь! все будет хорошо! Держись

[Irina-Gl]

Мариш, как там Ульяша поживает? В школу еще не собирается? ;)

[AUC]

Девочки,кто-нибудь знает еще хорошие видеоуроки кроме БФ? Годится все!!

[ХдеЯ]

Мариш, как там Ульяша поживает? В школу еще не собирается? ;)

Ириш, щас трапезничает, тебе привет передает:flower: В школу говорит рановато, нравится дома халявить:046:

[Anuta85]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

Ир, удачи!

[Anuta85]

Отчет

О - бульон с фрикаделями
У - мясо запеченое

[ХдеЯ]

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)
http://s017.radikal.ru/i409/1111/33/3dc06247a3d0.jpg (http://www.radikal.ru)
и шапчонкой
http://s017.radikal.ru/i409/1111/29/eef455a3ec0f.jpg (http://www.radikal.ru)

[Anuta85]

Ой, какой пупс :love:

[Ослина Копытовна]

девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?

[AUC]

девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?

Поздно никогда не бывает
Привет
Я Настя

[Lusero]

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)]

очень хорошо сидят..:)

[sky.pi]

девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?

Привет от новечка-новечку))) :flower:
Я - Наташа.

[Филя]

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)
http://s017.radikal.ru/i409/1111/33/3dc06247a3d0.jpg (http://www.radikal.ru)
и шапчонкой
http://s017.radikal.ru/i409/1111/29/eef455a3ec0f.jpg (http://www.radikal.ru)
Какая прелесть!!!:flower:

[ХдеЯ]

совсем забыла, я ж фотки не выложила со встречи!
http://i024.radikal.ru/1111/97/84b78d259b7b.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s017.radikal.ru/i427/1111/ba/be4e0e9e677b.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s008.radikal.ru/i304/1111/31/d1f98ced88dc.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s017.radikal.ru/i433/1111/f8/249472907fb1.jpg (http://www.radikal.ru)

[Филя]

А я пойду дочке ужин готовить. Как бы не сорваться?!

[AUC]

Привет от новечка-новечку))) :flower:
Я - Наташа.

Очень приятно:065::073::)

[AUC]

Все вы очень красивые,жизнерадостные! Молодцы девчата! Так и дальше с улыбками на лице,давайте к НГ готовиться!)

[ХдеЯ]

Ой, какой пупс :love:
:flower:
девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?
берем берем!
Я Марина:017:
очень хорошо сидят..:)
это даа, не то что на маме:046:
Какая прелесть!!!:flower:

:flower:

[AUC]

это даа, не то что на маме:046:



Я балдю от ответа,такая прекрасная мама... С такой внешностью,такая красивая,с таким :love: ребеночком. Фигурка будет,не все так сразу:) итак краса!

[ХдеЯ]

Я балдю от ответа,такая прекрасная мама... С такой внешностью,такая красивая,с таким :love: ребеночком. Фигурка будет,не все так сразу:) итак краса!

:008::008::008:спасибо огромное за такие теплые слова!!!!!!!:flower: вселяют уверенность, а она после родов ой как нужна:091:

[AUC]

:008::008::008:спасибо огромное за такие теплые слова!!!!!!!:flower: вселяют уверенность, а она после родов ой как нужна:091:

Ради Бога,сколько угодно. Не понижай себе самооценку. У тебя лицо именно милое и очаровательное. Другими словами не сказать. Ты притягиваешь взгляды к себе. Очень светлая,цветущая добротой.

[Natasha21]

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)

и шапчонкой
модница:love:

девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?Добро пожаловать:flower:

совсем забыла, я ж фотки не выложила со встречи!


красоточки :flower:

[ИриNка]

По поводу логопедии. У моей дочки в саду была тоже логопедическая проверка и сказали ужас-ужасный, нам нужен лого сад, но мест нет...
я не стала расстраиваться, пошли мы на занятия в говорушу, там пол часа логопед и пол часа развитие( учили буквы, лепили и прочее).
в этом году пришли и нам написали положительная динамика, разговариает в плане нормы этого возраста. реально ребенок говорит очень хорошо, не выговаривает "р"( ито только в начале слова) и над шипящими надо работать... а так, похвалили ее, сказалаи, что очень сообразительная девочка, выстраивает длинные предложения, знает уже предлоги... вобщем главное ЗАНИМАТЬСЯ !!!
Сейчас неохотно ходит в говорушу, программа уже сильнее, учат слоги и пробуют читать...
дочке 4 года;)

Так что не расстраивайтесь, а подумайте куда ребенка водить на занятия:flower:
Нам 3,7. С понеденльника будем проходить 70-дневный курс в речевом центре, с нами постоянно занимается логопед. Пока всё не очень радужно.

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)

Модница:love:
девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?
Можно, добро пожаловать!

[Pusik84]

ну вооооот...писал писала с цитатами и комп завис-все пропало:(
девчонки!зверюшки у вас прелелесть!причем все как на подбор чудо:love:
Ира,@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ульяна бесподобно!глаза-озера:love:джинсы отличные:flower:
Новеньким добро пожаловать!не стесняйтесь спрашивать,пишите отчеты....кстати про отчет,мой вот
завтрак 2 раза:019:
обед мясо тушеное с овощами(кабачок,помидор,болгарский перчик,лук,морковь,чеснок),свежая помидорина
ужин-2 помидоры с активией ложковой,молоко

как меня плющит опять,готова прямо сейчас спать улечься:010:скорее бы 21-00...Глеба в люлю и сама мужу под бок фильм смотреть или делать вид,что смотрю,а сама спаааась:))
забыла,кто там про овуляцию мне написал?:flower::flower::flower:это точно она зараза!!:(и по времени совпадает ипо состоянию,тошнит как-то,плющит и живот тянет
говорят после родов бывают бывают"фантомные шевелюшки",а у меня уже 3 недели "фантомный тонус":065:натурально как будто тренировочные схватки,живот то камнем.то отпустит...что это???

[dashkin81]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

:091::091::091: пусть все будет в порядке

Кто спрашивал про окрасы моих собашек? Тоже хвастанусь :))
:080::080::080: Какие офигенные!!! Прям хочу затискать, а потом буду страдать от аллергии, но все равно хочу :))

похвастаюсь нашими первыми джинсами:)


Такая масенькая :love:
У меня слезы на глазах, так хочу еще лялю, причем еще одну девочку :008:

совсем забыла, я ж фотки не выложила со встречи!


Девчонки, все красоточки, но я узнала только Иру :008::)

девочки, к вам уже поздно присоединяться или еще берете?

Привет:support: Я Даша

[dashkin81]

Отчитаюсь
завтрак вкусный и обильный)))
обед 3 сосиски и помидор (ваще готовить неохота было)
ужин стакан кефира, мандарин, яблоко.

Девы!!! :love: у меня появилась талия :010:
Прям в зеркало смотрю сегодня - и вижу ее родимую :046:

[Руби]

Девы позхвонили с больницы, спросили какмы, я описала, сказали срочно прийти сейчас на прием, может надо анализы и рентген.
пожелайте нам удчи, так переживаю за свою кроху((((

Ириша, держитесь! Не болейте!!!:flower:

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Руби]

Отчитаюсь
завтрак вкусный и обильный)))
обед 3 сосиски и помидор (ваще готовить неохота было)
ужин стакан кефира, мандарин, яблоко.

Девы!!! :love: у меня появилась талия :010:
Прям в зеркало смотрю сегодня - и вижу ее родимую :046:

Это так приятно! Поздравляю!

[dashkin81]

Это так приятно! Поздравляю!

спасибо :))

[Руби]

Какой у нас позитивный топ: такие милые и очаровательные мамочки и не менее славные детки (ХдеЯ).

Я прям тоже умилилась, вспомнила наши первые джинсы и кофтюли Некст, так быстро время летит...

Собаки тоже супер (у нас тоже кавказец был, мамонт огромный, так вздыхал, когда мы ужинали, что я была готова ему всю еду отдавать, но ему сколько не дай, все маловато будет)! Ира, они стаффы?

[ИриNка]

Я все таки нашла тот БФ, о котором говорила. Там 1 часть - обучение подробное (дыхание+каждое упражнение), а 2 часть просто упражнения подряд под спокойную музыку:support: Правда качаю уже 2-ой день:001:


Ссылочку хочу:support:. Уж больно утомляет меня Корпан своей болтовнёй:008:

[Natasha21]

девочки, от Саши всем привет! и от нее кулачки для Диаше @@@@@@@@@@@@
забыла,кто там про овуляцию мне написал?:flower::flower::flower:это точно она зараза!!:(и по времени совпадает ипо состоянию,тошнит как-то,плющит и живот тянет
говорят после родов бывают бывают"фантомные шевелюшки",а у меня уже 3 недели "фантомный тонус":065:натурально как будто тренировочные схватки,живот то камнем.то отпустит...что это???я про такое не слышала:008:



Девы!!! :love: у меня появилась талия :010:
Прям в зеркало смотрю сегодня - и вижу ее родимую :046:
супер! :love:

[Пташка - Наташка]

Мариша, Уленька прелестна!)) :love:
а мы Катюшке на днях супер-мега-стул Чикковский купили)) хвастаюсь)
пёрла до машины, канешна, я сама- фикк мужа в детский магаз вытащишь) :065:
но тоже фитнес, так сказать)
Марина, а Уля уже в прыгунках что ль?! :001:

http://s017.radikal.ru/i426/1111/a2/b650599a9a66.jpg (http://www.radikal.ru)

[karinfa]

Всем привет.
Животные такие лапыыы у всех:flower:
ну а девочки-дочурки ваще отпад:love: Ульке очень идут обновки:fifa:


отчет
о харчо,2 сосики с горчицей
у греча с овощами(затупили и овощи консервированые взяла)потом вспомнила что низя:065:

[karinfa]

Ириша, ну как там ДИ?

[ХдеЯ]

Ради Бога,сколько угодно. Не понижай себе самооценку. У тебя лицо именно милое и очаровательное. Другими словами не сказать. Ты притягиваешь взгляды к себе. Очень светлая,цветущая добротой.
:flower::flower::flower::010::010::010:Спасибо!!!
модница:love:

Добро пожаловать:flower:


красоточки :flower:
Хотим с тобой на встречу!:flower:

Нам 3,7. С понеденльника будем проходить 70-дневный курс в речевом центре, с нами постоянно занимается логопед. Пока всё не очень радужно.


Модница:love:

Можно, добро пожаловать!
да она мать переплюнула уже по количеству фирменных вещей:046:

:091::091::091: пусть все будет в порядке


:080::080::080: Какие офигенные!!! Прям хочу затискать, а потом буду страдать от аллергии, но все равно хочу :))



Такая масенькая :love:
У меня слезы на глазах, так хочу еще лялю, причем еще одну девочку :008:



Девчонки, все красоточки, но я узнала только Иру :008::)



Привет:support: Я Даша
:flower:За чем дело встало? ;)
Мариша, Уленька прелестна!)) :love:
а мы Катюшке на днях супер-мега-стул Чикковский купили)) хвастаюсь)
пёрла до машины, канешна, я сама- фикк мужа в детский магаз вытащишь) :065:
но тоже фитнес, так сказать)
Марина, а Уля уже в прыгунках что ль?! :001:

http://s017.radikal.ru/i426/1111/a2/b650599a9a66.jpg (http://www.radikal.ru)
Супер , классная доча:love:, стул красивой расцветки!:flower:, сами собираемся на дня Чикко брать, т.к прикорм планирую с 4 месяцев вводить.
Мы в прыгунках, их можно с 4 месяцев, которые с поддержкой спины, но нам массажистка разрешила с 3,5 , Уля шустрая очень, во всю уже переворачивается, скачет по ванной, так что нам уже прыгунки в самый раз, пока она в них скакать не умеет, так болтается, качается:))

[Irina-Gl]

, Ира, они стаффы?

Не-не, питбульки :)

[Irina-Gl]

Дашуль, какие проблемы, приезжай и тискай! Не знаю, кто кого больше затискает, они тебя или ты их :)) Лизуши жуткие, опасны для гостей! Ну поплачешь потом, зато куча позитива обеспечена :)) А моя невестка приезжает к нам, заправившись супрастином, тоже аллергия на собашек.

[dashkin81]

Мариша, Уленька прелестна!)) :love:
а мы Катюшке на днях супер-мега-стул Чикковский купили)) хвастаюсь)
пёрла до машины, канешна, я сама- фикк мужа в детский магаз вытащишь) :065:
но тоже фитнес, так сказать)
Марина, а Уля уже в прыгунках что ль?! :001:

[/URL]

:love::love::love:ну я не могу прям, каких лапусек показываете!!!
про прыгунки - тоже считаю, что это ужас ужасный, но доказывать и призывать никого не буду :flower:


:flower::flower::flower::010::010::010:Спасибо!!!
:flower:За чем дело встало? ;)


:)) не, третью я не потяну, планировать точно не будем... но хочуууууу :love:

вот мои крошки
http://s60.radikal.ru/i170/1111/56/4418da318702.jpg

а вот наш зверь
http://s017.radikal.ru/i427/1111/e1/663035b6425b.jpg

[dashkin81]

Дашуль, какие проблемы, приезжай и тискай! Не знаю, кто кого больше затискает, они тебя или ты их :)) Лизуши жуткие, опасны для гостей! Ну поплачешь потом, зато куча позитива обеспечена :)) А моя невестка приезжает к нам, заправившись супрастином, тоже аллергия на собашек.

Мы когда кота завели, я первый месяц на Эриусе сидела, потом все прошло.
А я ж приеду :073: с крошками :)):)):)) кто кого затискает - не знаю :065:

[Irina-Gl]

Девченки хорошенькие ;), киса лапотуууууля, глазенки умненькие такие!

[Irina-Gl]

Мы когда кота завели, я первый месяц на Эриусе сидела, потом все прошло.
А я ж приеду :073: с крошками :)):)):)) кто кого затискает - не знаю :065:

Вот тут неувязочка, к сожалению. Старшую они точно покорят, а вот к маленьким они относятся крайне настороженно, поэтому я не зову гостей с маленькими детками, из чувства осторожности. Не знаю почему так, у меня ощущение, что настолько боятся лишний раз задеть и уронить, что всячески избегают деток.

[Natasha21]

Мариша, Уленька прелестна!)) :love:
а мы Катюшке на днях супер-мега-стул Чикковский купили)) хвастаюсь)
пёрла до машины, канешна, я сама- фикк мужа в детский магаз вытащишь) :065:
но тоже фитнес, так сказать)
Марина, а Уля уже в прыгунках что ль?! :001:

малышка прелесть:love: это Чико полли?


Хотим с тобой на встречу!:flower:

и я хочу с вами!:flower:


вот мои крошки


а вот наш зверь

лапочки какие:love:
и котик тоже

[NataliNike]

отчет:

о- бульон с фрикадельками и рисом, баклажаны тушеные
у- наверное нарушила:
салат из фасоли, сухариков + св. огурец:008:
себе ничем не заправляла, а дети ели с майонезом!

[AUC]

отчет:

о- бульон с фрикадельками и рисом, баклажаны тушеные
у- наверное нарушила:
салат из фасоли, сухариков + св. огуруц:008:
себе ничем не заправляла, а дети ели с майонезом!

не наверное а нарушила:wife:

[ч а й к а]

Отчитываюсь:
з - был
о- борщ на воде без мяса, капуста с тефтелькой
у - салат из помидоров и огурцов, заправленный йогуртом, полстакана кефира и один кусочек сыра:001:

[~Леди Ди~]

Вот тут неувязочка, к сожалению. Старшую они точно покорят, а вот к маленьким они относятся крайне настороженно, поэтому я не зову гостей с маленькими детками, из чувства осторожности. Не знаю почему так, у меня ощущение, что настолько боятся лишний раз задеть и уронить, что всячески избегают деток.
как правило, маленькие собачки, из чувтства осторожности либо отвечают( кусают) , либо стараются убежать...
Мариша, Уленька прелестна!)) :love:
а мы Катюшке на днях супер-мега-стул Чикковский купили)) хвастаюсь)
пёрла до машины, канешна, я сама- фикк мужа в детский магаз вытащишь) :065:
но тоже фитнес, так сказать)
Марина, а Уля уже в прыгунках что ль?! :001:


Боже, когда смотрю на таких малышек у меня ностальгия по Сониному младенчеству... опять хочу такую крошку... уже решила, что вот переедем и буду в этом плане работать :))
ну вооооот...писал писала с цитатами и комп завис-все пропало:(

:)) у меня такое частенько бывает :) особенно если начала писать, потом дочка позвала. ушла на часик :)) от компа и все , потом вылетает :(
совсем забыла, я ж фотки не выложила со встречи!Девочки, какие вы все красоточки :love:
Приятно посмотреть:love::love::love:

[Iralux]

Ириша, ну как там ДИ?


ой, девочки мои хорошие, спасибо вам за ваши кулочки, сходили мы к врачу, просидели полтора часа в очереди, в конце опять поднялась температура, на что мне врач сказала что нет у нее ее, а градусника в кабинете не оказалось, но прийдя домой я все таки померяла темпу опять 38

короче анализы будем сдавать, завтра к ЛОРу , только горло у нас красное, а в остальном все нормально, но меня волнует температура которая держится уже столько времени.
Дашуль, какие проблемы, приезжай и тискай! Не знаю, кто кого больше затискает, они тебя или ты их :)) Лизуши жуткие, опасны для гостей! Ну поплачешь потом, зато куча позитива обеспечена :)) А моя невестка приезжает к нам, заправившись супрастином, тоже аллергия на собашек.

ну и как тебе невестка)))...ааа... такой возраст, не успеешь оглянуться скоро к свадьбе готовиться будешь:073:

[~Леди Ди~]

я чего-то так сейчас захотела есть, выпила в результате 1.5 стакана 2.55 кефира и штук 7 черносливин....

[dashkin81]

Девченки хорошенькие ;), киса лапотуууууля, глазенки умненькие такие!
:flower: да кот ваще классный!

а про собачек - хорошо, что мелких избегают, знают наверное, что - получат если что :))
у подруги собаки сеттеры, так одна как мелких детей видела -так напрыгивала на них и на землю валила:046: потом наши дети уже видели Берту и сами на землю падали

малышка прелесть:love: это Чико полли?


и я хочу с вами!:flower:

лапочки какие:love:
и котик тоже
спасибо :)

отчет:

о- бульон с фрикадельками и рисом, баклажаны тушеные
у- наверное нарушила:
салат из фасоли, сухариков + св. огурец:008:
себе ничем не заправляла, а дети ели с майонезом!
:015::015::015: так-с, почему нарушаем!!!

Отчитываюсь:
з - был
о- борщ на воде без мяса, капуста с тефтелькой
у - салат из помидоров и огурцов, заправленный йогуртом, полстакана кефира и один кусочек сыра:001:

все хорошо, кроме сыра :flower:

[Iralux]

Девочки собачки просто чудо:love:
Ляльки красотки:love:

Новеньким добро пожаловать.

Натусь, тобой горжусь, мармелад в топку:support:

мой отчетик
з-сладкий
о-фрикадельки+свекла с морковкой вареные+киви
у - кефир с фруктами

[mon]

всем привет, мой отчетик за сегодня:
з. был
о.гуляш с рисом и свекла
у. творог

[Iralux]

я чего-то так сейчас захотела есть, выпила в результате 1.5 стакана 2.55 кефира и штук 7 черносливин....чем ужинала?

[Anuta85]

У меня тоже есть невестка :)) Так называется не только жена сына, но и жена деверя :)

[Anuta85]

Ир, у меня Варя когда маленькая была, уж если заболеет, то обязательно с высокой темпой и на несколько дней. Если больше 5 дней держалась - начинали антибиотик пить. Слава Б. до такого пару раз всего доходило. Но болела все равно всегда с высокой температурой.

[tatosiya]

Ой, у менЯ за неделю отвес 900 грамм:080::080:
Меню на сегодня
з - был
о. курица+салат из капусты
у. творог:)

[mon]

девочки, а поделитесь про БФ впечатлениями? кто-нибудь занимается, сколько, с какой периодичностью, есть ли результаты и т.п. Буду рада любым советам - хочу попробовать:flower:

[Irina-Gl]

как правило, маленькие собачки, из чувтства осторожности либо отвечают( кусают) , либо стараются убежать...

ve:

Ну да ... Только у меня питбули :))