***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

девочки,подскажите,пожалуйста!я недавно на системе (всего 1 неделю),немного не въезжаю в меню :009: если я на ужин съем салат из 1 морковки+1 зеленой редьки+1ложки сметаны и к салату сосиску-это нормально или на ужин нельзя смешивать овощи со сметаной?
сметана только до 14 часов и то одну ложку.
сосиски на обед только можно
а салат можно заправить активией или йогуртом любым натуральным

[kaprizel]

сосиски на ужин нельзя, сметану тоже

сметана только до 14 часов и то одну ложку.
сосиски на обед только можно
а салат можно заправить активией или йогуртом любым натуральным
спасибо!значит,на ужин салат либо заправляем активией,либо грызем всё в натуральном виде?!

[mousik11]

спасибо!значит,на ужин салат либо заправляем активией,либо грызем всё в натуральном виде?!
ага :) а еще можно запеченное мясо или рыбку или вареное все енто

[Anuta85]

Анют купи в аптеке отруби РЕКИЦЕН-РД, я пила их около месяца, они как добавка к пище, столовая ложка перед едой, и проблем вообще никаких, никогда, с утра как по рассписанию.
)

О, спасибо. Попробую.

Сейчас взвесилась (зачем только спрашивается :009:), а там, блин, привесище :wife: Уже бесит честно говоря... Вот КД начнутся, может вниз вес пойдет?...

девочки,подскажите,пожалуйста!я недавно на системе (всего 1 неделю),немного не въезжаю в меню :009: если я на ужин съем салат из 1 морковки+1 зеленой редьки+1ложки сметаны и к салату сосиску-это нормально или на ужин нельзя смешивать овощи со сметаной?

Это ненормальный ужин :ded: Сметану только до 14 часов можно, а сосиску лучше вообще не есть, в крайнем случае на обед.

[kaprizel]

ага :) а еще можно запеченное мясо или рыбку или вареное все енто
:010::010::010:
а холодильник так и манит........:0019:

[Оленушка]

ага :) а еще можно запеченное мясо или рыбку или вареное все енто

щас она как добавит к овощам то на ужин:001::001::001:

А вообще, девочки, на мой взгляд, в шпаргалках все так подробненько изложено, что меня немного удивляет постоянство таких вопросов... может сначала почитать....

[ValentinaVas]

А чего ради ты вечером взвешиваешься? Даже если не нарушишь, привес все равно будет.

[ValentinaVas]

щас она как добавит к овощам то на ужин:001::001::001:

А вообще, девочки, на мой взгляд, в шпаргалках все так подробненько изложено, что меня немного удивляет постоянство таких вопросов... может сначала почитать....

+1. шпору взял или открыл и все посмотрел. Если уж какие-то ну совсем сложные сочетания - это да, ну уж про сосиски и овощи... Лень-матушка!:ded::))

[Оленушка]

+1. шпору взял или открыл и все посмотрел. Если уж какие-то ну совсем сложные сочетания - это да, ну уж про сосиски и овощи... Лень-матушка!:ded::))

эт.точно..... :065:

[Anuta85]

А чего ради ты вечером взвешиваешься? Даже если не нарушишь, привес все равно будет.

Ну это понятно что привес. За ночь максимум из меня уходит 500 г. Таким образом, отталкиваясь от отчетного дня, я вычислила что мой вес ни хрена не уменьшился со среды, а наоборот - стремительно увеличивается :001:

[Iralux]

Кстати забыла отчитаться,
сегодня был -1300,
с утра на работе поэтому небыло времени к вам зайти.

сегодня завтрак сладкий, обед-грудка запеченая с морковкой по корейски, ужин мандарины м кефир, больше на работе ничего небыло.

[Оленушка]

Ну это понятно что привес. За ночь максимум из меня уходит 500 г. Таким образом, отталкиваясь от отчетного дня, я вычислила что мой вес ни хрена не уменьшился со среды, а наоборот - стремительно увеличивается :001:

ты растешь?:))

[mousik11]

:010::010::010:
а холодильник так и манит........:0019:
мама у меня затеяла делать рыбку по моему рецепту, запах по всей квартире....

[mousik11]

щас она как добавит к овощам то на ужин:001::001::001:

А вообще, девочки, на мой взгляд, в шпаргалках все так подробненько изложено, что меня немного удивляет постоянство таких вопросов... может сначала почитать....
я если не знаю, то не ем :))
А вообще у меня есть хорошая шпаргалка, это книга с рецептами :))

[Anuta85]

ты растешь?:))

стебись, стебись... Ириха вчера сказала, что я старею :ded: а в старости только уменьшаются, но никак не растут :))

[Natasha21]

настроение какашка :( заказ на два торта сорвался (кто-то переманил)
даже заплетенные косички не поднимают настроение. А еще я забыла взвесится до косичек и после =((( чтоб разницу вычитать потом...
Сегодня -500гр
Отчет за сегодня:
завтрак 7:00 кофе пол кружки, два бутера с крабовым рулетом
обед 14:00 салат системный с макаронами (доедала вчерашний), молокочай
ужин 18:00 чуть-чуть печенки тушеной и чуть-чуть свинины маринованной в луке, специях и лимоне запеченная в фольге в духовке, зеленый чай без сахара
не расстраивайся:flower:

[Самозванка]

настроение какашка :( заказ на два торта сорвался (кто-то переманил)
даже заплетенные косички не поднимают настроение. А еще я забыла взвесится до косичек и после =((( чтоб разницу вычитать потом...
Сегодня -500гр
Отчет за сегодня:
завтрак 7:00 кофе пол кружки, два бутера с крабовым рулетом
обед 14:00 салат системный с макаронами (доедала вчерашний), молокочай
ужин 18:00 чуть-чуть печенки тушеной и чуть-чуть свинины маринованной в луке, специях и лимоне запеченная в фольге в духовке, зеленый чай без сахара

у меня вот тоже настроение какашка:( КД начались и все прям бесит-бесит-бесит:005: да еще и мужа на выходных на работу дернули:wife: Так и хочется по старой памяти пойти и заесть плохое настроение чем-нибудь сладеньким...

[ValentinaVas]

стебись, стебись... Ириха вчера сказала, что я старею :ded: а в старости только уменьшаются, но никак не растут :))

А не с голоду пухнешь, мать? ;)

[вичечка]

Меня 3 вечер накрывает прямо(ПМС),жрать так хочу, что караул,хотя целый месяц ваще без проблем по вечерам... Пойду от еды в кровать прятаться,надеюсь :004:она меня там не найдет

[Anuta85]

Ир, ну какая тут голодуха? :009:

Отчет:

з - макароны по-флотски с майонезом, 2 куска бородинского хлеба с горчицей, 11 оливок, чай, пирог
о - овощи (капуста цветная, кольраби и картофель) на пару политые активией и посыпанные зеленью
у - салат из помидор, огурца, редиски и зелени с активией

Как твое здоровье?

[mousik11]

а фотки покажи)))
вот такая прическа у мня теперь6303970

[ValentinaVas]

Ир, ну какая тут голодуха? :009

Как твое здоровье?

Ну в морозы можно было и мяска добавить в обед.

Спасибо, уже гораздо лучше, мне вообще нравится эффект от Оциллококцинума.

[ValentinaVas]

О как :) Ну вот на любителя, безусловно. Без обид - не понимаю этих причесок, честно... На мой взгляд женственность они убавляют. Но это толькл имхо, ничего более!

[mousik11]

О как :) Ну вот на любителя, безусловно. Без обид - не понимаю этих причесок, честно... На мой взгляд женственность они убавляют. Но это толькл имхо, ничего более!
а мне нравится :) здесь фото не удачные еще

[Anuta85]

Ну в морозы можно было и мяска добавить в обед.

Спасибо, уже гораздо лучше, мне вообще нравится эффект от Оциллококцинума.

Да чего-то не хочется мяса :(
Хорошо, что тебе лучше :)

О как :) Ну вот на любителя, безусловно. Без обид - не понимаю этих причесок, честно... На мой взгляд женственность они убавляют. Но это толькл имхо, ничего более!

+1

[Natasha21]

мне нравится :)
только себе бы не сделала наверно

[mousik11]

мне нравится :)
только себе бы не сделала наверно
не много не так как я хотела, но так тоже хорошо :) а на счет женственности или не женственности, это смотря как одеться, накрасится, сережки одеть. Я раньше тоже не понимала такой прически. один раз попробовала и понравилось. Каждый раз экспериментирую, делаю разные прически, выбираю что мне пойдет. Не боюсь меняться кардинально, могу из брюнетки перекрасится в блондинку или в огненно медный :)

[Natasha21]

не много не так как я хотела, но так тоже хорошо :) а на счет женственности или не женственности, это смотря как одеться, накрасится, сережки одеть. Я раньше тоже не понимала такой прически. один раз попробовала и понравилось. Каждый раз экспериментирую, делаю разные прически, выбираю что мне пойдет. Не боюсь меняться кардинально, могу из брюнетки перекрасится в блондинку или в огненно медный :)
это здорово:support:

[Vikun]

а вес какой? Если маленький, то он должен не сразу уходить и вообще должен медленно уходить!

61,1 кг. Ночью КД начались, может хоть чутка скину:008:

[mousik11]

Сегодня вес на месте стоит. Проснулась с ужасной болью в горле, нос не дышит, голова как чугунная. Похоже сегодня день проведу в кровате....

[Vikun]

А поподробней можно? :)

Содержимое я написала, тут самое главное нарезать вкусно! у родителей комбайн кухонный, он режет типа как морковь корейская, но чуть помельче.
А вообще салат не только вкусный, но и полезный во всех смыслах:073:

[Vikun]

Ну это понятно что привес. За ночь максимум из меня уходит 500 г. Таким образом, отталкиваясь от отчетного дня, я вычислила что мой вес ни хрена не уменьшился со среды, а наоборот - стремительно увеличивается :001:

Аня, это из за КД, не переживай, а уж тем более не взвешивайся вечером:ded: У меня муж любит вечером взвешиваться, после ужина, и потом говорить, что он поправился:))

[mousik11]

Аня, это из за КД, не переживай, а уж тем более не взвешивайся вечером:ded: У меня муж любит вечером взвешиваться, после ужина, и потом говорить, что он поправился:))
у меня сестра так взвешивается :)) потом говорит что толстая :))

[Vikun]

Сегодня вес на месте стоит. Проснулась с ужасной болью в горле, нос не дышит, голова как чугунная. Похоже сегодня день проведу в кровате....

Поправляйся:flower: И не дай организму отдых, не мучай его физнагрузками хотя бы неделю:ded: До лета еще времени вагон, подтянутся успеешь!

[Natasha21]

Доброе утро:flower:Сегодня вес на месте стоит. Проснулась с ужасной болью в горле, нос не дышит, голова как чугунная. Похоже сегодня день проведу в кровате....
выздоравливай!

[mousik11]

Поправляйся:flower: И не дай организму отдых, не мучай его физнагрузками хотя бы неделю:ded: До лета еще времени вагон, подтянутся успеешь!
спасибо :) да придется отложить пока физ.нагрузки, вчера уже не занималась

[mousik11]

сегодня хочу пойти купить новый хулахуп

[Vikun]

сегодня хочу пойти купить новый хулахуп

Боюсь спросить - что со старым?:))

[mousik11]

Боюсь спросить - что со старым?:))
он легкий и пупырки на нем не такие :) ерунду какую-то купила когда-то. И вчера еще нашла скакалку, которую давненько купила и не могла найти

[Оленушка]

Сегодня вес на месте стоит. Проснулась с ужасной болью в горле, нос не дышит, голова как чугунная. Похоже сегодня день проведу в кровате....

как же так... с новой прической и в кровати:001: выздоравливай:flower:

[Агунчик]

всем утра!
у меня +400 жду КД... настроение нулевое

вот такая прическа у мня теперь6303970

здорово!

[mousik11]

здорово!
спасибо =) надо сфоткаться нормально :)

[Iralux]

Доброе утречко.

сегодня-200

с утра уже налопалась разными вкусностями, думала лопну, но зато вкусно)))


Мария, косички классные))

[mousik11]

Доброе утречко.

сегодня-200

с утра уже налопалась разными вкусностями, думала лопну, но зато вкусно)))


Мария, косички классные))
спасибочки =)

[Kershentalka]

у меня сестра так взвешивается :)) потом говорит что толстая :))

у меня мама взвешивается исключительно поздно вечером после того как поест:046:Стоит ли говорить, что у нее частые привесы:))но объемы уходят)

Доброе утречко.

сегодня-200

с утра уже налопалась разными вкусностями, думала лопну, но зато вкусно)))


Мне утром не хочется есть последнее время! Вот только после того как похожу, попью чаю просыпается желудок и начинает требовать)

[ValentinaVas]

Боюсь спросить - что со старым?:))
Скрутился напрочь :))

[ValentinaVas]

у меня мама взвешивается исключительно поздно вечером после того как поест:046:Стоит ли говорить, что у нее частые привесы:))но объемы уходят)


Мне утром не хочется есть последнее время! Вот только после того как похожу, попью чаю просыпается желудок и начинает требовать)

Если я буду взвешиваться вечером, я пойду удавлюсь после этого :))

Я вот тоже по утрам не могу сразу есть, только пить хочется. А так отвожу сына в школу, потом валяюсь еще в кровати, только потом приходит аппетит. Хотя если есть что-то ну оооочень вкусненькое, то могу слопать сразу после того, как приеду со школы.

[glammi]

В очередной раз хочу по-стройнеть на этой системе
начала с понедельника (ну как обычно), неделю держусь.мне нужно сбросить один размер в попу до июнь месяца

[Vikun]

В очередной раз хочу по-стройнеть на этой системе
начала с понедельника (ну как обычно), неделю держусь.мне нужно сбросить один размер в попу до июнь месяца

Самое печальное, что с сись он тоже сброситься:)) Причем быстрее, чем с попы:010:

[glammi]

Самое печальное, что с сись он тоже сброситься:)) Причем быстрее, чем с попы:010:

уже не куда
сначала было 80В
потом 75С
теперь 75В, но начинаю смотреть в сторону 75А.
МЧ орут куда грудь дела:(
а попа только больше становиться, хожу в зам сама попа поднялась и заодно объем бедер на 3см

[Iralux]

Если я буду взвешиваться вечером, я пойду удавлюсь после этого :))

Я вот тоже по утрам не могу сразу есть, только пить хочется. А так отвожу сына в школу, потом валяюсь еще в кровати, только потом приходит аппетит. Хотя если есть что-то ну оооочень вкусненькое, то могу слопать сразу после того, как приеду со школы.


да уж, тоже не знаю зачем взвешиваться вечером., одно растройство, тут то и утром не всегда есть желание..

А мне утро как ни крути приходится сразу и кушать, доча на выходных с утра уже свет врубает мама подъем я голодная и ты голодная пошли на кухню:)) на предложения поваляться еще чуть-чуть , отвечает категоричным НЕТ!

а в будни, тоже в 7 подъем душ, марафет, быстро позавтракать и бегом дочу будить в сад отводить и на работку.

[mousik11]

6305341
собственно, вот так я выгляжу, до этого фоткала толь прическу, наела марафет и вуаля :))

[yulianna]

6305341
собственно, вот так я выгляжу, до этого фоткала толь прическу, наела марафет и вуаля :))

Маша мне очень нравится!!! Я кстати залезла в контакте на твою страничку посмотрела тортики. Просто класс, молодчина!!!!!
Старшая аж рот раскрыла, удивлялась как такое можно сделать:) Хочу попробовать сделать твороженный пирог по твоему рецепту.

[Anuta85]

Девочки, привет :flower: Купила эти отруби в аптеке (Иришка, спасибо), посмотрю как дело пойдет :))

Отчет:

о - морковь, яблоко на терке + укроп, петрушка + ч.л. оливкового масла
у - киви, мандарины, кефир 1%

[mousik11]

Маша мне очень нравится!!! Я кстати залезла в контакте на твою страничку посмотрела тортики. Просто класс, молодчина!!!!!
Старшая аж рот раскрыла, удивлялась как такое можно сделать:) Хочу попробовать сделать твороженный пирог по твоему рецепту.
Спасибочки :) приятно :)
Пирог обязательно попробуй, у меня вся семья его обожает :))
Сегодня отписалась заказчица которая отказалась от торта (не выдержала спросила у нее почему отказалась), из-за того что мои торты нужно самой забирать и польстила цена 1500р за 3кг (как говорят скупой платит дважды, не факт что вкусно, потому как получается 500р за кг, это ж какие продукты нужно использовать чтоб так дешево за кг брать. Считай за даром работаешь, за работу вообще копейки получается человек зарабатывает)... Не много даже обидно

[mousik11]

Девочки, привет :flower: Купила эти отруби в аптеке (Иришка, спасибо), посмотрю как дело пойдет :))

Отчет:

о - морковь, яблоко на терке + укроп, петрушка + ч.л. оливкового масла
у - киви, мандарины, кефир 1%
ой, что-то я пропустила про отруби.... мне б тоже нуна

[Natasha21]

Девочки, привет :flower: Купила эти отруби в аптеке (Иришка, спасибо), посмотрю как дело пойдет :))

Отчет:

о - морковь, яблоко на терке + укроп, петрушка + ч.л. оливкового масла
у - киви, мандарины, кефир 1%
я ела эти отруби месяц, стул наладился:008:

[mousik11]

я ела эти отруби месяц, стул наладился:008:
надо тоже купить

[mousik11]

отчет за сегодня
завтрак 10:00 рыба с лавашем запеченная в духовке
обед: 14:00 молокочай. 1 крисп
ужин: 17:20 яблоко, чай зеленый

[yulianna]

Спасибочки :) приятно :)
Пирог обязательно попробуй, у меня вся семья его обожает :))
Сегодня отписалась заказчица которая отказалась от торта (не выдержала спросила у нее почему отказалась), из-за того что мои торты нужно самой забирать и польстила цена 1500р за 3кг (как говорят скупой платит дважды, не факт что вкусно, потому как получается 500р за кг, это ж какие продукты нужно использовать чтоб так дешево за кг брать. Считай за даром работаешь, за работу вообще копейки получается человек зарабатывает)... Не много даже обидно

Не расстраивайся :flower: Действительно ты дешего берешь за такую красоту.

[mousik11]

Не расстраивайся :flower: Действительно ты дешего берешь за такую красоту.
не мой ценник другой, этот ценник у той у кого перезаказали. Сегодня вообще сплошные расстройства с этими тортами. Итак депресняк какой-то, а тут еще и такие новости...

[kunakaeva]

привет, девочки, у меня всё нормально, просто приехали гости ивремени ваще нет)))
но я на системе без нарушений)
вес стоит)
но я усердно прыгаю))))

вобщем отчитаюсь в среду или ранбеш если получится ещё напишу!
с вами то мне намного легче и веселее!!!!!

[mousik11]

привет, девочки, у меня всё нормально, просто приехали гости ивремени ваще нет)))
но я на системе без нарушений)
вес стоит)
но я усердно прыгаю))))

вобщем отчитаюсь в среду или ранбеш если получится ещё напишу!
с вами то мне намного легче и веселее!!!!!
я нашла совою "новую" скакалку, когда-то купила и потеряла ее после ремонта :)

[yulianna]

не мой ценник другой, этот ценник у той у кого перезаказали. Сегодня вообще сплошные расстройства с этими тортами. Итак депресняк какой-то, а тут еще и такие новости...

аааа понятно:)

[mousik11]

аааа понятно:)
я и говорю что слишком дешево. Но мой ценник не такой конечно как в Питере, но все же побольше :)
Сегодня даже весь день кусок в горло не лезет... поэтому такой отчетик хиленький

[yulianna]

я и говорю что слишком дешево. Но мой ценник не такой конечно как в Питере, но все же побольше :)
Сегодня даже весь день кусок в горло не лезет... поэтому такой отчетик хиленький

Согласна с тобой. У тебя получается разгрузочный день:) Держи ещё один букетик :flower:

[mousik11]

Согласна с тобой. У тебя получается разгрузочный день:) Держи ещё один букетик :flower:
Спасибо за букетик =)
да надо бы как-то поднимать настроение, не кушать это плохо

[Оленушка]

отчет

з. орехово-фруктовый с медком
з салат сырой (пекинская капуста+ авокадо+ огурец+ редиска)
3 яблока

сегодня мы с компьютером опять пытаемся подружиться.....

[Iralux]

и я отчитаюсь))
з-и бутеры с рыбой и казинак и чуть вареной сгущенки ...кофе...чай...пипец...
о-творог, йргурт, кефир, 3 киви
у - крылышки в духовке запеченые.(кожу снимала)

[Оленушка]

и я отчитаюсь))
з-и бутеры с рыбой и казинак и чуть вареной сгущенки ...кофе...чай...пипец...
о-творог, йргурт, кефир, 3 киви
у - крылышки в духовке запеченые.(кожу снимала)

а его зачем съела?:))

[ValentinaVas]

Чет совсем настроения нет. Никакого. Витаминки пожрать, что ли? Ранний авитаминоз накрыл?

[mousik11]

Чет совсем настроения нет. Никакого. Витаминки пожрать, что ли? Ранний авитаминоз накрыл?
что-то у многих с настроением не очень хорошо

[Агунчик]

Чет совсем настроения нет. Никакого. Витаминки пожрать, что ли? Ранний авитаминоз накрыл?

что-то у многих с настроением не очень хорошо

присоединяюсь, завтра надо бы бананов потрескать, они вообще поднимают настроение

[Оленушка]

есть хочу.... но не буду

а с компом мы все таки подружились сегодня

[mousik11]

есть хочу.... но не буду

а с компом мы все таки подружились сегодня
тоже аппетит проснулся... но нужно чем-то отвлечься... сейчас возьмусь за оформление детского альбома, а то все руки не доходят

[Оленушка]

тоже аппетит проснулся... но нужно чем-то отвлечься... сейчас возьмусь за оформление детского альбома, а то все руки не доходят

А я сейчас все свои файлы с мужниного компа на свой перетаскаю и пойду дальше его причесывать.... в кроватку:080::080::080:

[Cka3o4nuЦа]

приветик))) пришла каяться :008:
вчера в 12 ночи съела сожрала 10 роллов :008: , сегодня привес, конечно же :wife:
сегодня ела как попало:
завтрак в 9 утра - 2 чашки Нэсквика :008: в 4 часа - 4 блина со сгущенкой и бокал мартини потом в 5 часов :( ну хоть больше ничего не жрала, ужас.
В понедельник точно посижу на молокочае

[Cka3o4nuЦа]

6305341
собственно, вот так я выгляжу, до этого фоткала толь прическу, наела марафет и вуаля :))

здорово! я бы не решилась, наверное, если только на отдыхе где-нибудь :)

[Оленушка]

приветик))) пришла каяться :008:
вчера в 12 ночи съела сожрала 10 роллов :008: , сегодня привес, конечно же :wife:
сегодня ела как попало:
завтрак в 9 утра - 2 чашки Нэсквика :008: в 4 часа - 4 блина со сгущенкой и бокал мартини потом в 5 часов :( ну хоть больше ничего не жрала, ужас.
В понедельник точно посижу на молокочае

тебе очень нужна БОЛЬШАЯ Ж...ПА?????:001::001::001:

[mousik11]

здорово! я бы не решилась, наверное, если только на отдыхе где-нибудь :)
это я экспериментирую :) если не понравится, под шапкой не видно :)) а дома кроме мужа, сына и мамы никто и не видит :) но вроде эксперимент удачно для меня прошел :))

[Оленушка]

это я экспериментирую :) если не понравится, под шапкой не видно :)) а дома кроме мужа, сына и мамы никто и не видит :) но вроде эксперимент удачно для меня прошел :))

так это же самые главные люди:073:

[Victorina]

тебе очень нужна БОЛЬШАЯ Ж...ПА?????:001::001::001:

Заступлюсь, срывы возможны, просто нужно к этому относится проще, не мучить себя, съела.. ну что ж, за то наследующей день, просто придерживаться задуманного и поесть более легкую пищу:))

[Kershentalka]

Заступлюсь, срывы возможны, просто нужно к этому относится проще, не мучить себя, съела.. ну что ж, за то наследующей день, просто придерживаться задуманного и поесть более легкую пищу:))

Согласна, если уж начала есть не очень полезное, то продолжай медленно и с удовольствием! Тогда и не отложиться!

Ко мне сегдня подруги приходи, принемли вкусняшек, печенеК, пироженок, но я устаяла, даже смотреть легко на них было! Оказывается тащить в рот еду - условный рефлекс

Сегодня было так:
о- котлета куриная, овощи на сковородке без масла ( морковь, немного кукурузы, перец болгрский и много зеленой фасоли)
у- рис с овощами ( болгарский перец, помидор, огурец и зелень) Без масла. 2 апельсина
Между обедом, к чаю зеленому съела 2 маленьких киви)

[Anuta85]

Заступлюсь, срывы возможны, просто нужно к этому относится проще, не мучить себя, съела.. ну что ж, за то наследующей день, просто придерживаться задуманного и поесть более легкую пищу:))

Согласна, если уж начала есть не очень полезное, то продолжай медленно и с удовольствием! Тогда и не отложиться!
)

Точняк! айда все к холодильнику :support: Думаем о приятном, и большая Ж.А останется незамеченной :))

[Anuta85]

А ко мне вернулся похудательный дух :)) как в первый раз, когда крыша едет, и думаешь только о калориях, жире, большое ж.е и т.д. С одной стороны - паранойя, с другой - в таком состоянии нарушить невозможно :) Мимо весов опять не пройти :065:

[Cka3o4nuЦа]

тебе очень нужна БОЛЬШАЯ Ж...ПА?????:001::001::001:

сама в шоке :001::001::001::001::001::001:

[Оленушка]

Заступлюсь, срывы возможны, просто нужно к этому относится проще, не мучить себя, съела.. ну что ж, за то наследующей день, просто придерживаться задуманного и поесть более легкую пищу:))

Согласна, если уж начала есть не очень полезное, то продолжай медленно и с удовольствием! Тогда и не отложиться!
......

Заступайтесь, девочки, это же чужая БОЛЬШАЯ Ж...ПА. Ну и, может и правда, никто не заметит....;)

[Cka3o4nuЦа]

Согласна, если уж начала есть не очень полезное, то продолжай медленно и с удовольствием! Тогда и не отложиться!



сейчас думаю о том, что хорошо, что это были суши, а не пицца , которую ел муж :010: но всё равно, это меня не оправдывает :008:

А ко мне вернулся похудательный дух :)) как в первый раз, когда крыша едет, и думаешь только о калориях, жире, большое ж.е и т.д. С одной стороны - паранойя, с другой - в таком состоянии нарушить невозможно :) Мимо весов опять не пройти :065:

молодец)) буду равняться на тебя ;):flower:

[Cka3o4nuЦа]

Заступайтесь, девочки, это же чужая БОЛЬШАЯ Ж...ПА. Ну и, может и правда, никто не заметит....;)

кто-то собирался в кроватку 40 минут назад :073::073::073:
спасибо за пинок ;):flower: большая Опа мне и правда ни к чему :flower:

[Kershentalka]

Заступайтесь, девочки, это же чужая БОЛЬШАЯ Ж...ПА. Ну и, может и правда, никто не заметит....;)

какаябольшая ЖОПА?? Вы так говорите, как будто всю систему без нарушений соблюдаете!Она же не каждый день по подушкой жует!!!!:(

Сколько было нарушений за неделю, а такой жесткий коммент в первый раз читаю!

[Anuta85]

какаябольшая ЖОПА?? Вы так говорите, как будто всю систему без нарушений соблюдаете!Она же не каждый день по подушкой жует!!!!:(

Сколько было нарушений за неделю, а такой жесткий коммент в первый раз читаю!

:065:

Да кушайте-кушайте :flower:

[ValentinaVas]

какаябольшая ЖОПА?? Вы так говорите, как будто всю систему без нарушений соблюдаете!Она же не каждый день по подушкой жует!!!!:(

Сколько было нарушений за неделю, а такой жесткий коммент в первый раз читаю!

Это ты мои комменты раньше пропускала, видимо. А фиг ли по голове-то гладить? Мы тут сидим и ищем поддержки для чего, чтобы порадовать друг друга нарушениями? Я всегда говорила - ешьте и не останавливайтесь, нам конкуренция не нужна летом :)) Между прочим, хорошо действует ;)

[ValentinaVas]

Заступайтесь, девочки, это же чужая БОЛЬШАЯ Ж...ПА. Ну и, может и правда, никто не заметит....;)

Да-да, не останавливайтесь на одном дне нарушений!!! :ded:

[mousik11]

ничего, ничего. утро наступит, на весы прыг, а там + вот чувство вины и проснется быстренько :)

[Оленушка]

кто-то собирался в кроватку 40 минут назад :073::073::073:
спасибо за пинок ;):flower: большая Опа мне и правда ни к чему :flower:

все еще файлы перетаскиваю... уже почти закончила

какаябольшая ЖОПА?? Вы так говорите, как будто всю систему без нарушений соблюдаете!Она же не каждый день по подушкой жует!!!!:(

Сколько было нарушений за неделю, а такой жесткий коммент в первый раз читаю!

Чуть-чуть юмора никому не помешало еще.... а излишне-ТДО ведет к психологическим срывам, на мой взгляд;)

Девочки, кого обидела, прошу меня извинить, и, кстати,..... кто хочет пожевать - ВЭЛКАМ на кухню

Это для тех, у кого есть чуство юмора и ТДО потолще http://s10.rimg.info/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif (http://smajliki.ru/smilie-776852007.html)

[Iralux]

а его зачем съела?:))

за компанию:004:

Чет совсем настроения нет. Никакого. Витаминки пожрать, что ли? Ранний авитаминоз накрыл?

Иришь, надо , надо , и мне надо и всем надо.

Заступлюсь, срывы возможны, просто нужно к этому относится проще, не мучить себя, съела.. ну что ж, за то наследующей день, просто придерживаться задуманного и поесть более легкую пищу:))
срывы возможны конечно, но чаще это приводит к тому что на следующий день опять в рот тянешь все что не приколочено и опять и опять и так затягивает что не остановиться.:010:

А ко мне вернулся похудательный дух :)) как в первый раз, когда крыша едет, и думаешь только о калориях, жире, большое ж.е и т.д. С одной стороны - паранойя, с другой - в таком состоянии нарушить невозможно :) Мимо весов опять не пройти :065:
Поздравляю дорогая:flower: я сама люблю это состояние.вот у меня тож начался ОН, еще и загорать стала так вообще красота, настороение на подъеме, полна сил и решительности.

какаябольшая ЖОПА?? Вы так говорите, как будто всю систему без нарушений соблюдаете!Она же не каждый день по подушкой жует!!!!:(

Сколько было нарушений за неделю, а такой жесткий коммент в первый раз читаю!

Правильно правильно, чтобы не повадно было в следующий раз, ей еще много скидывать, пусть думает в следующий раз .

Потому что ты не так давно с нами, мы и похлеще можем отругать.это еще цветочки.:073:

[Iralux]

А вообще Вика , чего это ты вдруг удумала суши трескать в 12 ночи, до утра бы они не дожили?

[Cka3o4nuЦа]

А вообще Вика , чего это ты вдруг удумала суши трескать в 12 ночи, до утра бы они не дожили?

Муж приехал ,привез) они так вкусно пахли, съела одну и понеслось...да еще за просмотром фильма...спать легли только в 3 ночи:010:

[mousik11]

Муж приехал ,привез) они так вкусно пахли, съела одну и понеслось...да еще за просмотром фильма...спать легли только в 3 ночи:010:
тоже хочу роллов, но если я их поем не важно на завтрак или обед, то на следующий день будет привесище... проверено :( а я их так люблю, а еще сама их делаю

[mousik11]

надо идти спать, а то сейчас что-нибудь слопаю...