PDA

Просмотр полной версии : Фитнес-маньяки


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 [128] 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550

Seamanta
14.10.2011, 13:09
Настя, :099: друх, у меня такая же фигня. Талии нет правда, но у меня её никогда и не было. Верхом довольна я, а вот ниже линии трусофф:001::001::001: Попа крепче стала, да. Но котлеты никуда не делись.:041: Вот в бассик пойду-на него надежды возлагаю.:091:

Ага, мне тут заявили, у тебя раньше попа была обвисшая и большая, а теперь стала более подтянутая, но все равно большая:010: Вот так:))

Тоже задумываюсь уже о бассике, но как представлю свою шевелюру по 45 минут сушить:010:

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:12
Настя, :099: друх, у меня такая же фигня. Талии нет правда, но у меня её никогда и не было. Верхом довольна я, а вот ниже линии трусофф:001::001::001: Попа крепче стала, да. Но котлеты никуда не делись.:041: Вот в бассик пойду-на него надежды возлагаю.:091:

а мне кажется, что бассик тебе не поможет. Да, там работают все мышцы, но нет тех нагрузок, которые нужны, чтобы убрать лишнее. Ты слишком натренирована силовымИ, бассейн слишком легкой нагрузкой будет после них.

Я когда хожу туда, то плаваю все 45 мин, практически без перерывов. Минимум 1 км я должна проплыть. Так вот за ту зиму я в бассейне максимум 1 кг скинула.

КЕЛИО
14.10.2011, 13:15
Привет, болтушки!:flower:
С пятницей вас!

я вообще на танцульки не хожу, т.к. не умею вообще двигаться, чувствую себя несуразной на танцах. Но на зумбе там "скачут, как козы", может и у меня получится :))

сайкл в очень неподходящее для меня время:( но может потом поменяют расписание.

Вика, если ты про СЛ, то они годами не меняют расписание.
Да, и поздравляю с годовщиной!:flower:

я в тз беру 2кг гантельки, а на групповых пока на 1кг беру. В ТЗ тоже хожу периодически, когда клуб не бастует :065:

Нет, ну это ни куда не годится! :wife: Это что за вес такой смешной. У нас один тренер шутит относительно гантелей в 1,5 кг. - говорит, что у вас вес меньше мобильного телефона. А 1 кг.....:010:

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:19
Вика, если ты про СЛ, то они годами не меняют расписание.
Да, и поздравляю с годовщиной!:flower:

Нет, ну это ни куда не годится! :wife: Это что за вес такой смешной. У нас один тренер шутит относительно гантелей в 1,5 кг. - говорит, что у вас вес меньше мобильного телефона. А 1 кг.....:010:

спасибо :)
наш тренет тоже смеялась надо мной. Но веришь-нет, не могу долго с 2 кг заниматься, уж лучше я с 1кг в каждой руке, но всё отведенное время позанимаюсь, чем с 2кг, но буду больше стоять и отдыхать.

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 13:23
Вика, ты задушила мою надежду в колыбели. Убивец. Обняла котлеты, ушла рыдать:041:

Seamanta
14.10.2011, 13:23
наш тренет тоже смеялась надо мной. Но веришь-нет, не могу долго с 2 кг заниматься, уж лучше я с 1кг в каждой руке, но всё отведенное время позанимаюсь, чем с 2кг, но буду больше стоять и отдыхать.

Тогда в ТЗ постепенно увеличивай, здесь же не надо с ними скакать постоянно;) И руки быстрее изменятся, а то от одного-двух кг, как мне кажется, эффекта долго ждать придется:016:

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:25
Тогда в ТЗ постепенно увеличивай, здесь же не надо с ними скакать постоянно;) И руки быстрее изменятся, а то от одного-двух кг, как мне кажется, эффекта долго ждать придется:016:

вот поэтмоу в ТЗ я и беру по 2 кг ;)
а в новом клубе еще и на руки будут нормальные тренажеры :073:

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 13:26
Ага, мне тут заявили, у тебя раньше попа была обвисшая и большая, а теперь стала более подтянутая, но все равно большая:010: Вот так:))

Тоже задумываюсь уже о бассике, но как представлю свою шевелюру по 45 минут сушить:010:

Настя, кто это такой добренький?:015:
Ты в бассеин не ходишь, да? Так вот знай, нам он не поможет:010:. (Скучно мне рыдать одной, айда со мной?)

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:27
Вика, ты задушила мою надежду в колыбели. Убивец. Обняла котлеты, ушла рыдать:041:

:)) ну кто же тебе еще правду скажет.
ЗАТО для спины бассик - очень хорошо будет.
не хнычь :flower:

Seamanta
14.10.2011, 13:37
вот поэтмоу в ТЗ я и беру по 2 кг ;)
а в новом клубе еще и на руки будут нормальные тренажеры :073:

Бери больше;)

Ты в Спортлайф в Купчино? У меня сестра туда ходит. Кстати, а что там с твоей программой? Я может пропустила, выяснили,что за дровосеки-бабочки были?

Настя, кто это такой добренький?:015:
Ты в бассеин не ходишь, да? Так вот знай, нам он не поможет:010:. (Скучно мне рыдать одной, айда со мной?)

*подает платочек*
Ален, мне из-за колена басик прописали, так что не похудею попой, так хоть сустав полечу;)

Ну, некоторых людей, чье мнение мне важно, я сама прошу говорить честно, комплименты конечно дело приятное, но мне нужна суровая правда жизни от тех, кто может ее сказать и не получить по голове в ответ:))

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:40
Бери больше;)

Ты в Спортлайф в Купчино? У меня сестра туда ходит. Кстати, а что там с твоей программой? Я может пропустила, выяснили,что за дровосеки-бабочки были?

*подает платочек*
Ален, мне из-за колена басик прописали, так что не похудею попой, так хоть сустав полечу;)

Ну, некоторых людей, чье мнение мне важно, я сама прошу говорить честно, комплименты конечно дело приятное, но мне нужна суровая правда жизни от тех, кто может ее сказать и не получить по голове в ответ:))

неа, вот Алена-кошка, в Купчино. Я на Звездную хожу.
С той программой ничего нового. Мы же ждали Диму и Свету, но они что-то пропали.
а я вот щаз по аське поговорю с подругой, у которой взяла эту программу и узнаю что да как, и почему я раньше не додумалась:009:

Gre4ano4ka
14.10.2011, 13:48
девочки, бабочка (http://treningomania.ru/index.php/treningomanija/trening/uprazhnenija/myshcy-grudi/267-trenazher-babochka)
Тяга к животу/гориз. блок (http://hnb.com.ua/articles/s-sport-tyaga_k_jivotu_na_bloke-386)
Чебурашка/сидя на скамье - руки за голову,типо чебурашка, и наклоняешься в право и в лево,на боковые мшцы спины и преса. Если легко,то гантелю за спину положить.
"Висячий мост" - ты становишься в мостик,только руки прямо, потом одну руку за голову убираешь и опускаешь и поднимаешь попу.
Дровосек - получается с вехнего правого угла тянешь вес к низу левого на вытянутых руках и наоборот - как-то так. типа дрова что ли рубишь))и качаются боковые мышцы пресса.

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 13:49
Ты в Спортлайф в Купчино? У меня сестра туда ходит. Кстати, а что там с твоей программой? Я может пропустила, выяснили,что за дровосеки-бабочки были?

*подает платочек*
Ален, мне из-за колена басик прописали, так что не похудею попой, так хоть сустав полечу;)

Ну, некоторых людей, чье мнение мне важно, я сама прошу говорить честно, комплименты конечно дело приятное, но мне нужна суровая правда жизни от тех, кто может ее сказать и не получить по голове в ответ:))

Настя, срочно пытай сестру:support:. Она в ТЗ только или на группы тоже ходит? Так хочется информации:019:
А мне для спины бассик надо. Так что какая-то польза да будет.
Мне важно мнение мужа. А он все равно только хвалить будет. Его мои окорочка полностью устраивают:005:

Хорошка
14.10.2011, 13:55
А мой вообще слова даже не говорит, даже если я буду приходить позже него - лиж бы мне нравилось )))))
Наверное он просто понимает, что я сама не позволю себе такой роскоши, мы и так в будни видимся с 9 вечера.

У нас кстати завтра годовщина свадьбы - 3 года :love:
:008:
О, клево, и на субботу выпало. Двойные поздравления :)
А что вы будете делать? Ты про театр и ресторан говорила - идете?

Gre4ano4ka
14.10.2011, 14:01
О, клево, и на субботу выпало. Двойные поздравления :)
А что вы будете делать? Ты про театр и ресторан говорила - идете?

думали в театр. Но совсем неожиданно мне ВК пришло приглашение на пати в ресторане "хаус против Интернов". Пойдем туда. Там конкурсы, программа, первая серия нового сезона на большом экране, коктейль в подарок. Плюс я пообщалась в оргинизатором этого мероприятия. раскрутила их на бесплатную бронь столика в честь нашей годовщины, публичное поздравление нас, пару бокалов шапм, плюс она обещала небольшой подарочек ))))
о как внезапно всё хорошо сложилось ):)

Спасибо за поздравления:)

Хорошка
14.10.2011, 14:01
Мне важно мнение мужа. А он все равно только хвалить будет. Его мои окорочка полностью устраивают:005:
А я мужа своего утомила вопросами "Ну как?", "А сейчас как?", "А я похудела?", "А сейчас?".
Он меня называет качком и говорит, хватит заниматься самолюбованием. Он ваще-ваще не понимает, как хочется чтоб результат оценили. Завидует наверное, он же тюфяк, и ему не худеется :)) За-ну-да. :)) Ну еще он ругался, конечно, что я столько времени провожу на всяких фитнесах, просто против моих аргументов не попрешь, бурчит теперь под нос что-то. Со мной спорить бесполезно :))

Хорошка
14.10.2011, 14:03
Вик, а там еще про чебурашку что-то было в списке непонятных упражнений, да?

Gre4ano4ka
14.10.2011, 14:07
Вик, а там еще про чебурашку что-то было в списке непонятных упражнений, да?

да да. я пост выше 12722 пополняю )

Gre4ano4ka
14.10.2011, 14:19
девочки, бабочка (http://treningomania.ru/index.php/treningomanija/trening/uprazhnenija/myshcy-grudi/267-trenazher-babochka)
Тяга к животу/гориз. блок (http://hnb.com.ua/articles/s-sport-tyaga_k_jivotu_na_bloke-386)
Чебурашка/сидя на скамье - руки за голову,типо чебурашка, и наклоняешься в право и в лево,на боковые мшцы спины и преса. Если легко,то гантелю за спину положить.
"Висячий мост" - ты становишься в мостик,только руки прямо, потом одну руку за голову убираешь и опускаешь и поднимаешь попу.
Дровосек - получается с вехнего правого угла тянешь вес к низу левого на вытянутых руках и наоборот - как-то так. типа дрова что ли рубишь))и качаются боковые мышцы пресса.

ну вот, вроде все пробелы восполнили. Правда дровосека я пока так и не понимаю до конца.

Seamanta
14.10.2011, 14:30
Про тягу была права, ура:) Бабочка, аррр, мой самый НЕлюбимый тренажер в ТЗ, ненавижу его всей душой:065:

Настя, срочно пытай сестру:support:. Она в ТЗ только или на группы тоже ходит? Так хочется информации:019:


Нет, она в ТЗ как раз не ходит, у нас в семействе только я там маньячу пока, она в басик да на групповые;)

Seamanta
14.10.2011, 14:33
ну вот, вроде все пробелы восполнили. Правда дровосека я пока так и не понимаю до конца.

О! Я молодец, угадала и с дровосеком. У нас мужчины его просто обожают делать. Кстати та самая "нежно любимая" бабочка стоит как раз напротив, так что перед носом постоянно дрова рубят:))

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 14:35
Про тягу была права, ура:) Бабочка, аррр, мой самый НЕлюбимый тренажер в ТЗ, ненавижу его всей душой:065:


Нет, она в ТЗ как раз не ходит, у нас в семействе только я там маньячу пока, она в басик да на групповые;)

Настя, и опять друх)) Я готова из положения лежа сколько угодно сведений сделать, но это...мрак:001: Мы делаем её с гантелями... бяк-бяк-бяк
Настя, во! Это мне интересно. Скока народу на группвых и в бассе и как тренеры на группе. А любит ли она степ? *закатывает губу, чтобы не наступить*

Seamanta
14.10.2011, 14:35
Спецом погуглила. Вика, вот дровосек. Но вариаций, как я успела прочитать, много:

http://s017.radikal.ru/i413/1110/63/31903c28350d.jpg (http://www.radikal.ru)

Seamanta
14.10.2011, 14:42
Настя, во! Это мне интересно. Скока народу на группвых и в бассе и как тренеры на группе. А любит ли она степ? *закатывает губу, чтобы не наступить*

Ок, вернется из отпуска в понедельник, спрошу;)

Gre4ano4ka
14.10.2011, 14:49
О! Я молодец, угадала и с дровосеком. У нас мужчины его просто обожают делать. Кстати та самая "нежно любимая" бабочка стоит как раз напротив, так что перед носом постоянно дрова рубят:))
:))
А любит ли она степ? *закатывает губу, чтобы не наступить*
ну вы поглядите на предателя, она мне уже замену ищет :065:
Спецом погуглила. Вика, вот дровосек. Но вариаций, как я успела прочитать, много:

http://s017.radikal.ru/i413/1110/63/31903c28350d.jpg (http://www.radikal.ru)
вот теперь понятно :)

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 14:49
Ок, вернется из отпуска в понедельник, спрошу;)

:flower:

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 14:51
:))

ну вы поглядите на предателя, она мне уже замену ищет :065:


Вика, ты незаменима!:flower: Будем с тобой в ФГ на встречи ходить если Юлич не уволится.:support: У тебя абонемент до какого? Я в августе купила, 2 месяца всего отходила:001:
Сегодня пойдешь туда?

Gre4ano4ka
14.10.2011, 15:06
Вика, ты незаменима!:flower: Будем с тобой в ФГ на встречи ходить если Юлич не уволится.:support: У тебя абонемент до какого? Я в августе купила, 2 месяца всего отходила:001:
Сегодня пойдешь туда?

Только хотела сказать, что если есть вода-свет и Оля, то пойду, а когда дочитала до абонемента, то осознала, что забыла его дома в рюкзаке:009: позанималась млин:005:
Абонемент мой до мая кажется.

Джеймс Бонд
14.10.2011, 16:04
Че-то Светик со свадьбы так и не вернулась :)) Загуляла)))

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 16:47
Таня-КЕЛИО! Тебе злостно дурят голову. Вот инфа с офиц. сайта СЛ. Написаны услуги для безбассеинного клуба. Ругай их там, чтобы не придумывали и денег за бесплатную услугу не драли. Во гады!:015::wife:

Клубная карта включает:

занятия в тренажерном зале и кардио-зоне в любое время и без ограничений;
все уроки в 2-х залах групповых программ и зале сайкла (см. Расписание);
возможность посещения любого клуба сети SPORTLIFE с бассейном один раз в неделю в выходной день;
два индивидуальных инструктажа с персональным тренером для знакомства с оборудованием тренажерного зала;
а также: просторные раздевалки и сауны, питьевая вода и полотенца.

Gre4ano4ka
14.10.2011, 16:54
Алена, а ты можешь мне вечерком написать что там в зале творится? Может Оля еще что-нибудь скажет?

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 17:07
Алена, а ты можешь мне вечерком написать что там в зале творится? Может Оля еще что-нибудь скажет?

Вика, я б с удовольствием. Но сегодня не пойду. Буду домой мимо идти, посмотрю, горит ли свет.:073:

Gre4ano4ka
14.10.2011, 17:10
Вика, я б с удовольствием. Но сегодня не пойду. Буду домой мимо идти, посмотрю, горит ли свет.:073:

а ты чего не идешь?

yulishna
14.10.2011, 17:30
....а домой ты будешь приходить вихляющей походкой:)):065:
Пора и моему намекать. А то он меня в басс гонит, а сам еще не знает, что в комплексе это грозит ему одинокими вечерами:004:
Девочки, Юля, рассказывайте, сколько уходит времени на помывки/сушки до/после басса. Если силовое на 19, а потом в воде на 20 (или наоборот) успеть реально?

О, да, готовь к одиноким вечерам :)
Я в результате стала либо перед занятием ходить - если я пришла в клуб, а до занятия 35 мин, я все успеваю. Помыться ыстро, если душ свободен (если все занято, я канючу, что мне только перед басиком быстро, часто пускают те, кто в данный момент голову или себя намыливают :) ), потом в басик на 15-20 мин, мне боле не надо, если там активно шевелиться, потом еле живой выползешь за это время. Потом мухой под душ хлорку смыть, опять же поканючить, что мылиться не буду (поскольку мылилась до басика, а после только хлорную воду убрать), потом быстро переодеться. Волосы не сушу. Волосы по лопатки, завязываю в мокрый хвост, полотенцем отжимаю получше и вперед. Все равно после группового мыться.
Если иду после группового - все то же самое. 15 мин на басик, потом 7 на сполоснуться-сауну (в сауну редко хожу, ибо тороплюсь), еще 5 на помыться - меньше 35 минут не бывает никогда, учитывая, что я не сушусь. Но мажусь кремами :)
В общем, по-хорошему, надо на пребывание в клубе 1 час и 35-45 мин минимум. Это если без беговой дорожки после занятия, почти без сауны и не сушить волосы :).

Сразу скажу - я просто ленивая и торопливая, поэтому мне страшно жаль на волосы время тратить - они не особо короткие, но очень тонкие и сохнут сами моментально. Клуб практически в дверь с метро, так что на улице я недолго. Спокойно так хожу даже зимой, домой приезжаю уже сухая :)

Вапче, если все спокойно делать, и дома ребенок с секундомером не сидит, то лучше спокойно 2 часа на все выделить.

yulishna
14.10.2011, 17:34
А половинка не ноет? Она ж скучает без тебя. Втайне мечтает, чтобы ты сидела в уголочке и гадила - рядышком зато. Про мышцы...не думаю, что подруга тебя переоценивает. У меня до сих пор твои мышцатые руки перед глазами стоят. Неудивительно, что половинка тиха и не ропщет - останешься без уха, а то и без наследников:065:


Ууууу...много. Пора заказывать гидрокостюм. Выскочил из басса, снял на ходу и вот ты уже на групповом. Я сама в басик ходила. Там неспеша все. А мне бы вот чтобы в 19-50 занятие на воде заончилось и в 20-00 я уже в зале на группе.:support:

Моя ноет страсть как!! Еле 2 вечера выцыганила, при этом домой до 9,30 прибегаю, чтоб меня чадо успело увидеть. И мечтает, чтоб я вабще никуда не ходила, а покрывалась бы пылью рядом на диване.

Ален, ты в этом смысле, сразу с одного занятия на акву? сто пудов успеешь, даже не парься. Я всегда успеваю. Единственное, гарного места не займешь, но какое-то место всегда будет :) Отпускают с групповых без 5ти 8, в 8,03 начинают акву - пока раскачаются, спросят, кто первый раз, сказут, какие пенопласты брать - вах! - ты уже разделась, доскакала с полотенцем до душа, сполоснулась и плюхаешься в воду.

yulishna
14.10.2011, 17:41
Вик, поздравляю с годовщиной! большое дело, люблю я такие праздники.

Руки и у меня не сдаются:( подозреваю, что сушиться надо в смысле истощительного кардио и в еде сильно думать что съесть. А мне каждый день заниматься никак, по вечерам если не в зале, то ребенком занимаюсь, а в зале только на силовые 2 раза сейчас хожу.
Гантельки беру 1,5 -2 кг. На дельтовидные 1,5, на остальное по 2 стараюсь. Мало, конечно, но у меня и руки слабые и запястья дохлые.

Талия у меня как ни странно, начала увеличиваться. Хотя пресс сильно окреп и спокойно все упражнения делает :)
Она пока в рамках разумного и я сильно не беспокоюсь, прибавка 2 см еще не смерть. Но думаю об этом периодически :) запускать-то нельзя.

yulishna
14.10.2011, 17:44
а мне кажется, что бассик тебе не поможет. Да, там работают все мышцы, но нет тех нагрузок, которые нужны, чтобы убрать лишнее. Ты слишком натренирована силовымИ, бассейн слишком легкой нагрузкой будет после них.

Я когда хожу туда, то плаваю все 45 мин, практически без перерывов. Минимум 1 км я должна проплыть. Так вот за ту зиму я в бассейне максимум 1 кг скинула.

Я когда отдельно в бассейн хожу, тоже на 45 мин. И да, он вес не сгоняет, только убирает отеки, разглаживает кожу, хорошо начинает лимфатическая система работать. По крайней мере у меня так. Может, индивидуально с тренером по-другому было бы.

Как я понимаю (поправьте, если бред понесу), этому помогают только еда, когда много белка, мало углеводов, многоповторный тренинг с малыми весами, много кардио.

Gre4ano4ka
14.10.2011, 17:46
Я когда отдельно в бассейн хожу, тоже на 45 мин. И да, он вес не сгоняет, только убирает отеки, разглаживает кожу, хорошо начинает лимфатическая система работать. По крайней мере у меня так. Может, индивидуально с тренером по-другому было бы.

Как я понимаю (поправьте, если бред понесу), этому помогают только еда, когда много белка, мало углеводов, многоповторный тренинг с малыми весами, много кардио.

Юль, силовые тоже помогают. Мышцы начинают расти, а во время этого питаются жирком )

Gre4ano4ka
14.10.2011, 17:46
Вик, поздравляю с годовщиной! большое дело, люблю я такие праздники.


пасиб :flower:

yulishna
14.10.2011, 17:46
Нет, ну это ни куда не годится! :wife: Это что за вес такой смешной. У нас один тренер шутит относительно гантелей в 1,5 кг. - говорит, что у вас вес меньше мобильного телефона. А 1 кг.....:010:

Ага, смешной. Но на руки я много не беру - иначе буду делать неправильно. Мой максимум 2 кг.
А на спину, грудь, ноги, попу мы бодибарами пользуемся, там я большой беру :) ну, в рамках групповых занятий большой, это понятно.

КЕЛИО
14.10.2011, 19:29
Таня-КЕЛИО! Тебе злостно дурят голову. Вот инфа с офиц. сайта СЛ. Написаны услуги для безбассеинного клуба. Ругай их там, чтобы не придумывали и денег за бесплатную услугу не драли. Во гады!:015::wife:

Клубная карта включает:

занятия в тренажерном зале и кардио-зоне в любое время и без ограничений;
все уроки в 2-х залах групповых программ и зале сайкла (см. Расписание);
возможность посещения любого клуба сети SPORTLIFE с бассейном один раз в неделю в выходной день;
два индивидуальных инструктажа с персональным тренером для знакомства с оборудованием тренажерного зала;
а также: просторные раздевалки и сауны, питьевая вода и полотенца.

Ален, я узнавала уже...То, что ты описала - это карта "полное членство на год", а у меня "утреннее членство".:)

КЕЛИО
14.10.2011, 19:36
Ага, смешной. Но на руки я много не беру - иначе буду делать неправильно. Мой максимум 2 кг.
А на спину, грудь, ноги, попу мы бодибарами пользуемся, там я большой беру :) ну, в рамках групповых занятий большой, это понятно.

Ну 2 кг. - это все-таки не 1 кг. :)
2 - это уже вес! Я работаю с гантелями 3 кг. и самый тяжелый бодибар. Уже было собралась на штангу переходить ( для крупных мышц - спина, грудь), да тут случился вынужденный перерыв....теперь потихоньку возвращаюсь к привычному весу, а попозже планирую увеличение отягощения.

КЕЛИО
14.10.2011, 20:52
Вика, случайно наткнулась....может тебе понадобиться...

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4640826

Gre4ano4ka
14.10.2011, 21:03
Вика, случайно наткнулась....может тебе понадобиться...

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4640826

спасибо! написала ей. Но не думаю, что она предложит дешевле 15400. ну посмотрим ))))

*Кошка в сапожках*
14.10.2011, 21:06
Юля, ага, хочу успевать после группы в басс. А может и наоборот получится - надо потренироваться:))
Таня, очень жаль, а то я уже воспылала было праведным гневом, что людям головы дурят. Справедливости ради, стоит отметить, что метки *бесплатно только для держателей карт без ограничений* там не стоит.
Вика, не пошла, потому что вчера откровенно зевала. Было скучно, неинтересно и малоэффективно. Я довольна только тем, что хоть как то подвигалась. Сегодня света нет по прежнему - окна темные. Не думаю, что занятие было. Во вторник тоже Ольга должна была вести и не явилась. А ну и правда, что им рваться то. Все равно не заплатят, а условий никаких. Кстати, на ФГ вполне уже можно в санинспекцию подавать. Клуб открыт, люди в туалет ходят, а воды нет. Вчера уже был ощутимый запашок. Пардон муа, конечно:008: Вика, думаю, нет, уверена, ты ничего не потеряла.
А наша Таня в Москве что-ли?

Ася
14.10.2011, 21:08
Ася, ставь камеру. Будешь приходить к нам раз в день жуя круассан с молоком или чем у вас принято завтракать? Остальное время пусть хоть еноты:))

не, ну овсянка там))

Ася
14.10.2011, 21:23
всем привет! назанималась так, что ноги дрожат. С палкой

Чертополох
14.10.2011, 23:30
всем привееет! )))

всем привет! назанималась так, что ноги дрожат. С палкой
что за палка опять?
Ася, а давай сделаем пост про твой пилатес? :) отдельно. чтобы все знали какой он бывает :)

А наша Таня в Москве что-ли?
я надеюсь что это я ваша Таня )))
ага - только вернулась.
отлично поработала. все было очень интересно.
из того, что запомнилось нерабочего - ко мне клеился сын чела из списка богатейших людей России по форбс :)). папашка владеет сталелитейными заводами и капитал исчисляется миллионами баксов.
сынок 26лет от роду (по имени Дмитрий) нажрался как свинья. пролил на себя вино. взрослые мужики лет 40-50 раболепно трут ему грудь в вине салфетками, а он еле стоит на ногах. тьфу блин как противно.

сынок в свое время был моим клиентом. я его учила тому, что сама умею. он выучился и основал свою фирму - моего конкурента. теперь на встречах даже не здоровается. ну да мне пофиг.

а тут нажрался и все норовил ко мне подсесть. начальство мое блюло меня и ловило товарища на подходе. в конце концов отвлеклось и это чудо упало на стул рядом: "любовь моя, ты понимаешь КОГО ты учила!?!?! да у меня папа в списке форбс! да у меня капитал сколько то там миллионов баксов.... пошли поцелуемся - отблагодарю!...."

:)) :)) я сижу хохочу "да, димааа... понимаю... офигеть кого учила..."
тут подлетает мое руководство "Танечка, ты только не груби - эти братки люди пипец какие... иди сюда, но ему не говори ничего в лоб"...
тьфу блин... вот же ж бизнес.... чел - какашка. но сказать ему в лоб что он свинья пьяная и пошел он к жене подмышку нельзя, ибо они братки (ну да, а кто еще может заводы сталелитейные держать) и товарищи злопамятные.... а боссы мои в курсе что мне на это плевать и я все в лоб говорю. вот и летает вокруг коршунами, ибо я как всегда выплюну, а они потом "Танечка у нас женщина импульсивная, Вы, уважаемый ХХХ, не берите это всерьез..."

нда.. не быть мне директором... :))

Чертополох
14.10.2011, 23:36
а Света к нам больше не заходит!? :(

КЕЛИО
14.10.2011, 23:52
всем привееет! )))

:)) :)) я сижу хохочу "да, димааа... понимаю... офигеть кого учила..."
тут подлетает мое руководство "Танечка, ты только не груби - эти братки люди пипец какие... иди сюда, но ему не говори ничего в лоб"...
тьфу блин... вот же ж бизнес.... чел - какашка. но сказать ему в лоб что он свинья пьяная и пошел он к жене подмышку нельзя, ибо они братки (ну да, а кто еще может заводы сталелитейные держать) и товарищи злопамятные.... а боссы мои в курсе что мне на это плевать и я все в лоб говорю. вот и летает вокруг коршунами, ибо я как всегда выплюну, а они потом "Танечка у нас женщина импульсивная, Вы, уважаемый ХХХ, не берите это всерьез..."

нда.. не быть мне директором... :))

Вот ведь аспиды! Тьфу! :wife:
На подобные встречи не "квадрицепсы, обтянутые в капрон", а сажей мазаться и в рогожку.:)
Ну что за жизнь...не отыскать джентльменов, способных почтительно преклонить колено пред женской красотой!:091:

КЕЛИО
14.10.2011, 23:53
а Света к нам больше не заходит!? :(

Свету я не встречала с тех пор, как приехала...

Чертополох
15.10.2011, 00:09
Ну что за жизнь...не отыскать джентльменов, способных почтительно преклонить колено пред женской красотой!:091:
ой, Таня, да на самом деле немеряно таких мужчин!
все таки адекватных подавляющее большинство :)
за вчерашний день мне руку поцеловали раз -цать. тостов сказано за женщин немало.
ну а уж комплиментов сколько отвешано... я просто богиня - 100 пудов )))

просто этот случай с полным неадекватом так противен и беспомощен....
Свету я не встречала с тех пор, как приехала...
вот ведь :(

Ася
15.10.2011, 00:31
всем привееет! )))


что за палка опять?
Ася, а давай сделаем пост про твой пилатес? :) отдельно. чтобы все знали какой он бывает :)



гы)) ты че, отдельный пост, да меня все закидают тапками)))
а палка такая деревянная простая. уж чего мы с ней не вытворяли только, как не изгибались))

КЕЛИО
15.10.2011, 00:37
ой, Таня, да на самом деле немеряно таких мужчин!
все таки адекватных подавляющее большинство :)
за вчерашний день мне руку поцеловали раз -цать. тостов сказано за женщин немало.
ну а уж комплиментов сколько отвешано... я просто богиня - 100 пудов )))

(

Ну слава богу!:)
А то прочитала и как-то грустно стало.:(
"И для кого мы стараемся быть божественно красивыми" - подумала я...

~Svetik~
15.10.2011, 01:01
а Света к нам больше не заходит!? :(
Я что ли? как это не захожу, да вот же я :support: Всем привет :flower: Дни были просто в бегах и заботах, на след недели в Москву еще слетаем и все, можно сказать я свободна :) Кстати решили мы нашу старушку не нагружать, а то большой риск в обще не доехать, увидели распродажные билеты у Сибирской авиалинии их и взяли. :)

~Svetik~
15.10.2011, 01:02
ТАНЮША, С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! Очень рада, что ты опять с нами!:flower: надеюсь все хорошо!:008:

КЕЛИО
15.10.2011, 01:07
ТАНЮША, С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! Очень рада, что ты опять с нами!:flower: надеюсь все хорошо!:008:

Света, если ты мне, то очень рада встрече!:099:
Как же я без вас, без единомышленников...:014:

~Svetik~
15.10.2011, 01:09
Света, если ты мне, то очень рада встрече!:099:
Как же я без вас, без единомышленников...:014:
Конечно о тебе! Уже скучали тут все и не однократно вспоминали, когда же опять ты к нам вернешься! :)

Ksenyy
15.10.2011, 01:30
ну а уж комплиментов сколько отвешано... я просто богиня - 100 пудов ))) :(
Ну так если богиня и есть!

А я в пн встречаюсь по поводу работы с одним известным человеком.
В принципе мы с ним общались пару лет назад ( п о рекомендации), практически договорились, но он решил не расставаться с прежними кадрами, все так и осталось. А сейчас опять возник вопрос, вспомнил что есть такая я. Мне позвонили, узнали согласна ли я на переговоры и назначили встречу.
Волнуюсь немного.
Потом расскажу кто это и как прошло.

~Svetik~
15.10.2011, 01:43
Ну так если богиня и есть!

А я в пн встречаюсь по поводу работы с одним известным человеком.
В принципе мы с ним общались пару лет назад ( п о рекомендации), практически договорились, но он решил не расставаться с прежними кадрами, все так и осталось. А сейчас опять возник вопрос, вспомнил что есть такая я. Мне позвонили, узнали согласна ли я на переговоры и назначили встречу.
Волнуюсь немного.
Потом расскажу кто это и как прошло.

Точно точно, Чертополошек у нас в обще образцово показательный экземпляр, IQ, ЧЮ, энергетика и внешность, все на высоте, можно хоть на выставку! Так что точно, богиня, поддерживаю! :) :support:

Ксюшенька, УДАЧИ ТЕБЕ ОГРОМНОЙ на собеседовании! :flower: Пусть все получится!

Ksenyy
15.10.2011, 01:47
Ой, спасибо, Свет.
Надеюсь что раз про меня вспомнили через больше чем 2 года и позвали на переговоры, то разговор будет по существу.
Вспоминала тут пр о наше фото - не высылаю так как не делаю уже пару месяцев -нечего фотографировать особенно.

Сегодня в Финляндии были, хорошо там, спокойно.
На пару часов -подружке надо было в магазины кое какие, а мне визу выгулять.
Ну и купила кой каких вкусняшек - конфетки с ликером, пива упаковку и кое что в подарки. Омывайку машинную -там она дешевая и не воняет.. а уже скоро пора лить..
И перчатки замшевые - были 20 евро, продавались за 5 , серые, классные, взяла Соне . были еще цвета интересные , но жаль вот не надо .

~Svetik~
15.10.2011, 01:51
Ой, спасибо, Свет.
Надеюсь что раз про меня вспомнили через больше чем 2 года и позвали на переговоры, то разговор будет по существу.
Вспоминала тут пр о наше фото - не высылаю так как не делаю уже пару месяцев -нечего фотографировать особенно..
Думаю ты соберешь себя в кулак и начнешь новый виток делания себя любимой, мы тобой это обсуждали. Я очень надеюсь, что рано или поздно ты возьмешься с новыми силами и с большим энтузиазмом :)
То же хочу в финку, все не собраться :) просто хочу с семьей туда отдохнуть, пошопиться, погулять.

Ksenyy
15.10.2011, 01:57
Я и сейчас что то пытаюсь, правда не очень получается.
Вот к диетологу Дашиному сходила -он очень понятно расписал все почему -собственно про все то чт о я знала он рассказал почему именно так и как оно в организме работает. Теперь мне понятны принципы.

А в Финку это было так спонтанно - но у меня подруга есть такая -у нас с ней все спонтанно, даже в Турцию за 3 дня собираемся отдыхать н о в этом самое интересное и есть

~Svetik~
15.10.2011, 02:03
Я и сейчас что то пытаюсь, правда не очень получается.
Вот к диетологу Дашиному сходила -он очень понятно расписал все почему -собственно про все то чт о я знала он рассказал почему именно так и как оно в организме работает. Теперь мне понятны принципы.


Было бы забавно, если бы человек по профессии диетолог в свой платный прием не объяснил пациенту и не расписал понятно что, как работает и почему и не ответил бы на интересующие вопросы :) Хотя может и такое бывает.
Главное все запиши или сохрани его бумажки, иначе со временем сотрется из памяти или перепутаются понятия.

Ksenyy
15.10.2011, 02:15
Он все написал.
бывает, бывает. Тут как раз такой вариант что более чем понятно все рассказал.
Разные бывают специалисты.

~Svetik~
15.10.2011, 02:19
Он все написал.
бывает, бывает. Тут как раз такой вариант что более чем понятно все рассказал.
Разные бывают специалисты.
Ну тогда давай, вперед на новый этап совершенствования! И теперь уже без отступлений, без отчаяния, с огромным терпением и злостью. Да, в этом деле порой злость очень хороший помощник! :ded:

Джеймс Бонд
15.10.2011, 02:20
гы)) ты че, отдельный пост, да меня все закидают тапками)))
а палка такая деревянная простая. уж чего мы с ней не вытворяли только, как не изгибались))

Не, вот мне например очень интересно. У нас ведь нет такого пилатеса. Или есть, но только в клубах пилатеса, коих - по пальцам пересчитать.

Ксюш, давай там, утри всем нос на собеседовании. :ded: А где перчатки по 5 евро, в каком магазе?

А я сегодня была в стокманне :073: устала - жесть, ох уж эти распродажи. Купил пальто с оттенком ретро. М-м-м-м...

Ksenyy
15.10.2011, 02:43
Магазин ситимаркет, корзины в проходе стоят с замшевыми перчатками. Очень неплохие - 4 цвета - черный, сиреневый, бежевый, серый.
Боюсь этого собеседования...даже не боюсь, а есть некий мандраж перед известными людьми, но хочу , хорошее место, работа хорошая..
Свет, я вот работаю над собой , вес стоит, а в зеркале не тошнит, может привыкла к себе уже?

*Кошка в сапожках*
15.10.2011, 12:11
Девочки, всем бодрое солнечное:support:
Таня наша вернулась:)) Да, весёлое у тебя было пати. И даже не сомневайся во всех комплиментах - не елей это, а чистая правда!:ded: Дима - свинтос неблагодарный:065:
Света появилась. Сегодня просто праздник:support:
Мы опять забыли планы написать в начале месяца:010: У меня новый клуб. Теперь с бассеином. Света, скажи, пожалуйста, по своему опыту, аква помогла тебе уменьшить объемы и вес или её помощь в этом была незначительной?
Ксюша, прочь мандраж. Ты их поразишь:support:

Gre4ano4ka
15.10.2011, 14:49
Девочки, всем бодрое солнечное:support:
Таня наша вернулась:)) Да, весёлое у тебя было пати. И даже не сомневайся во всех комплиментах - не елей это, а чистая правда!:ded: Дима - свинтос неблагодарный:065:
Света появилась. Сегодня просто праздник:support:
Мы опять забыли планы написать в начале месяца:010: У меня новый клуб. Теперь с бассеином. Света, скажи, пожалуйста, по своему опыту, аква помогла тебе уменьшить объемы и вес или её помощь в этом была незначительной?
Ксюша, прочь мандраж. Ты их поразишь:support:

ты уже начала заниматься? врача с диагностикой прошла? чего там умного дельного говорят?

Чертополох
15.10.2011, 15:45
Света, спасибо на добром слове :)
однако если б все было так идеально - у меня бы давно все уже от сладости собственной слиплось и я бы лопнула с брызгами ))
все хорошее всегда компенсируется плохим - без баланса никуда :) у меня ужасный характер ))) честное слово :))

А я в пн встречаюсь по поводу работы с одним известным человеком.
Потом расскажу кто это и как прошло.
Ксюша, не бойся! может все именно к этому и велось
Мы опять забыли планы написать в начале месяца:010:
:( давай с понедельника?
У меня новый клуб. Теперь с бассеином. о, круто!
ваш то совсем закрылся? Алена, куда ты перешла?
Вика, а ты?

Gre4ano4ka
15.10.2011, 16:05
о, круто!
ваш то совсем закрылся? Алена, куда ты перешла?
Вика, а ты?

наш не закрылся, но там все очень печально.
Алена перешла в СЛ на купчино, а я перехожу в СЛ на звездной.
;)

~Svetik~
15.10.2011, 19:08
Света, спасибо на добром слове :)
однако если б все было так идеально - у меня бы давно все уже от сладости собственной слиплось и я бы лопнула с брызгами ))
все хорошее всегда компенсируется плохим - без баланса никуда :) у меня ужасный характер ))) честное слово :))
Да ладно, кто из нас идеален. А женщина (со всем ее гормональным ансамблем) и легкий характер, это в обще крайне редкое сочетание :) Так что лучше быть с ужасным характером и всеми твоими достоинствами, чем просто с ужасным характером :)):flower:

Света появилась. Сегодня просто праздник:support:
Мы опять забыли планы написать в начале месяца:010: У меня новый клуб. Теперь с бассеином. Света, скажи, пожалуйста, по своему опыту, аква помогла тебе уменьшить объемы и вес или её помощь в этом была незначительной?

Ты смотри, наш Дима прочтет про свинтуса и подумает, что про него речь :)) итак пропал, а то в обще не появится. Я уже итак чувствую себя виноватой :008:
Аква, как и любой другой вид фитнеса, это всего лишь инструмент. А результат будет зависеть от пользователя этим инструментом. Как заниматься, сколько, с какими снарядами, с какой интенсивностью, как следить за питанием. Просто я видела девушку которая больше года ходит на акву и похожа на ту мадам из "ну погоди" надувающую шарики, и причитающая в сауне все время, ну как так, совсем не эффективна эта аква, а потом рассказывающая, что опять она обожралась с мужем шашлыков и напилась пива. А ведь кто спросит у нее, она так и скажет, какашка эта аква и никакого от нее толку. Интенсивная работа в воде, с хорошим тренером и правильным питанием = хорошие результаты. Для новичков это отличный способ сбросить первые лишки. Для уже опытных это дополнение и восстановление к другим занятиям, которое даст много плюсов тех, что не дают никакие другие занятия. Я занималась аквой совмещая с другими занятиями плюс питание.

~Svetik~
15.10.2011, 19:54
А у меня посылка с Айхерба пропала, вот :101: Очень жаль. Заказывали в начале августа, уже больше двух месяцев прошло. Обидно :( Главное 4 штуки в такую пердь дошли, а тут одна и в Питер не пришла.

Чертополох
15.10.2011, 20:04
Света, а как у тебя дела? держишь вес? дальше идти когда планируешь?

как дочка в садике? ты с работой еще не решилась?

на машине все таки решили в Москву не ехать, как я поняла? ну и правильно - в дороге тоже можно расслабиться, а не рулить.

с посылкой безумно обидно (((( а у отправления номер есть? его же наверняка можно отследить

Чертополох
15.10.2011, 20:05
наш не закрылся, но там все очень печально.
Алена перешла в СЛ на купчино, а я перехожу в СЛ на звездной.
;)
жалко что вы теперь раздельно (((
а как клубы? делитесь впечатлением :)

Чертополох
15.10.2011, 20:12
Ты смотри, наш Дима прочтет про свинтуса и подумает, что про него речь :)) итак пропал, а то в обще не появится. Я уже итак чувствую себя виноватой :008:
ты напрасно чувствуешь себя виноватой - я уверена 100% :)
во первых Дмитрий не из тех людей, которых может до такой степени обидеть вирт.собеседник, что он надуется. ))) мы же видели как люди очень несдержанные и нетактичные с ним сталкивались, а он как терминатор "кам-бэк"ался :)

во вторых ты не была в числе тех самых "очень несдержанные и нетактичные" - критика была спокойной и по делу. а Дмитрий ее принял и согласился. глупо обижаться в таком случае, правда? :)

ну и в третьих он не раз уже так пропадал. есть те, кто тут постоянно, а есть те, кто набегами и по настроению :)
Дима то есть и его много, то совсем пропадает.

вернется )))

ПС. хотя да - он свинтус ))))) пропал же

~Svetik~
15.10.2011, 20:39
Света, а как у тебя дела? держишь вес? дальше идти когда планируешь?

как дочка в садике? ты с работой еще не решилась?

на машине все таки решили в Москву не ехать, как я поняла? ну и правильно - в дороге тоже можно расслабиться, а не рулить.

с посылкой безумно обидно (((( а у отправления номер есть? его же наверняка можно отследить
Ага, вес держу, тут догоняла до 65, но потом опять в 67 вернулась, т к болела несколько дней а потом днюха, ох уж эти коварные майонезные салатики и тортики :)
Сад очень неоднозначно, уже возили дочь на Литейный в глазной промывать глазик от песка. Прихожу за дочерью в 12, у нее полный глаз песка и никто не чешется, воспитатель оказывается забыла, что на прогулке ей насыпали в глаз и уже обед прошел, а ее глазом никто и не думал заниматься или мне сообщать. Пока довезли по пробкам на Литейный уже гной пошел. Просто приди я за ней не в обед а вечером, думаю проблем было бы уже много. Так что не знаю я с этим садом.
Да, решили на машине не рисковать, полетим на самолете, С7 выкинул распродажные билеты, по 1600, вот и взяли сразу в оба конца :)
У Айхербовских посылок номер не присваивается, не отследить. :(

ты напрасно чувствуешь себя виноватой - я уверена 100% :)

Да? Ну ладно тогда. В ремонте наверно весь :)

Gre4ano4ka
15.10.2011, 20:40
жалко что вы теперь раздельно (((
а как клубы? делитесь впечатлением :)

я в свой только на экскурсию сходила. абонемент буду покупать на след. неделе. Надеюсь, что в пн куплю, сразу пройду врача и во вторник уже приступлю к занятиям )

Джеймс Бонд
15.10.2011, 21:25
Свет, я думаю Дмитрий увяз в ремонте)) все в порядке, он же самый мудрый тут среди нас)))

Диииим! Приходии!!! :0072:

Фигасебе (я про садик), я думаю, что эту ситуацию необходимо разрулить, иначе в будущем может повториться что-нибудь подобное. Воспитательница видимо забыла, что несет ответственность перед родителями за жизнь и здоровье ребенка (кстати, также как и учитель в школе), думаю, ей необходимо напомнить об этом: "если что-то с ребенком случится, то суд, жалобы заведующей, в роно, итд", только мягко...либо вообще, если это возможно, перевести ребенка в другую группу. Короче, думюа, после такого намека воспиталка забудет про кого угодно, но не про твою дочу.

Ася
15.10.2011, 22:04
А у меня посылка с Айхерба пропала, вот :101: Очень жаль. Заказывали в начале августа, уже больше двух месяцев прошло. Обидно :( Главное 4 штуки в такую пердь дошли, а тут одна и в Питер не пришла.
дааа, обидно. видать наша почта(((

Ася
15.10.2011, 22:08
а у меня нога болит переломанная, вернее супня. Вот занятие с палками было, там на ступню нагрузка. а вечером еще возила сына на футбол с мячом, потом отвезла его к папе в центр города, потом поехала домой через магазин))) пока по магазу пошлялась,пошла на метро, проехала две остановки,а там у них что-то с электричеством, сказали, что поезда не пойдут. И черт их знает, пойдут через пять минут или через час. Ну я позвонила мужу, спросила не собирается ли он уже домой, чтобы меня забрать. Села на другую ветку (поезда не ходили наверх, а я села на горизонтальную), проехала несколько станций. потом ждала, когда муж меня заберет. Мобильник сел окончательно ыыыыы. Потом когда в машину села наступил отходняк такой же, как вот когда замерзнешь, сначала холодно, а потом нога гореть начинает. вот у меня такой пожар начался. на ночь выпила таблетку обезболивающего. ыыыыы

~Svetik~
15.10.2011, 22:18
а у меня нога болит переломанная, вернее супня. Вот занятие с палками было, там на ступню нагрузка. а вечером еще возила сына на футбол с мячом, потом отвезла его к папе в центр города, потом поехала домой через магазин))) пока по магазу пошлялась,пошла на метро, проехала две остановки,а там у них что-то с электричеством, сказали, что поезда не пойдут. И черт их знает, пойдут через пять минут или через час. Ну я позвонила мужу, спросила не собирается ли он уже домой, чтобы меня забрать. Села на другую ветку (поезда не ходили наверх, а я села на горизонтальную), проехала несколько станций. потом ждала, когда муж меня заберет. Мобильник сел окончательно ыыыыы. Потом когда в машину села наступил отходняк такой же, как вот когда замерзнешь, сначала холодно, а потом нога гореть начинает. вот у меня такой пожар начался. на ночь выпила таблетку обезболивающего. ыыыыы
Ась, а если микротрещины или еще чего. Может рентген? Ну или к врачу. Или думаешь, что просто перегрузила и заныли травмированные косточки?

~Svetik~
15.10.2011, 22:27
Фигасебе (я про садик), я думаю, что эту ситуацию необходимо разрулить, иначе в будущем может повториться что-нибудь подобное. Воспитательница видимо забыла, что несет ответственность перед родителями за жизнь и здоровье ребенка (кстати, также как и учитель в школе), думаю, ей необходимо напомнить об этом: "если что-то с ребенком случится, то суд, жалобы заведующей, в роно, итд", только мягко...либо вообще, если это возможно, перевести ребенка в другую группу. Короче, думюа, после такого намека воспиталка забудет про кого угодно, но не про твою дочу.
Она мне звонила, извинялась, про свой опыт рассказывала и что скоро на пенсию, но все оправдывалась по поводу почему так получилось, до нее никак не доходило, что я ее обвиняю не в том, что так произошло (песок, дело секундное, с трехлетками уследить очень сложно), а в том, что не была оказана первая помощь и я не была извещена, забыла она, трындец. Мало того ни воспитатель, ни самое страшное, медсестра садика, не знают как промывать глаз, я им потом рассказывала по порядку, когда внимательно посмотрела, как это делали в глазном доче. Если они этого не знают, то боюсь предположить о другой экстренной помощи :001:Шумиху наводить не стала, они итак поняли, что накосячили, раз и медсестра и воспитатель названивала, испугались, на пенсию ведь скоро, вдруг жаловаться пойду.:073: Я просто их предупредила, что бы родители были сразу извещены о любых травмах и первая помощь оказана своевременно. В следующий раз я такой вежливой уже не буду. Но очень надеюсь следующего раза не будет.:091:

Чертополох
15.10.2011, 22:34
Ася, ну что ж ты себя не бережешь? :(
я согласна со Светой - может рентген сделать? бедная ты наша... сиди и не двигайся. лечись

Света, с песком это конечно ужас полный. воспитатель потом что то сказала?

Ася
15.10.2011, 22:35
Ась, а если микротрещины или еще чего. Может рентген? Ну или к врачу. Или думаешь, что просто перегрузила и заныли травмированные косточки?
понимаешь. этот перелом стопы вообще чуть ли не в 80 случаях на рентгене не виден, мне его определили, когда делали компьютерную томографию (или как там это называется?))). А уж если микротрещины это вообще никто не увидит(( ну и это место не гипсуют(((

Чертополох
15.10.2011, 22:36
Я просто их предупредила, что бы родители были сразу извещены о любых травмах и первая помощь оказана своевременно. В следующий раз я такой вежливой уже не буду. Но очень надеюсь следующего раза не будет.:091:
Света, им очень повезло что это была ты. и ты просто образец терпения.
я бы так не смогла.

Чертополох
15.10.2011, 22:37
А уж если микротрещины это вообще никто не увидит(( ну и это место не гипсуют(((
и что теперь? мучиться?

Ася
15.10.2011, 22:41
и что теперь? мучиться?
ну да, в прошлый раз несколько месяцев, а потом хорошо, эх

КЕЛИО
15.10.2011, 22:51
А я в пн встречаюсь по поводу работы с одним известным человеком.
В принципе мы с ним общались пару лет назад ( п о рекомендации), практически договорились, но он решил не расставаться с прежними кадрами, все так и осталось. А сейчас опять возник вопрос, вспомнил что есть такая я. Мне позвонили, узнали согласна ли я на переговоры и назначили встречу.
Волнуюсь немного.
Потом расскажу кто это и как прошло.

Ксюш,опять кулаки готовить? :)
Удачи тебе!:flower:

Конечно о тебе! Уже скучали тут все и не однократно вспоминали, когда же опять ты к нам вернешься! :)

Как же приятно, когда тебя кто-то помнит! :love:


То же хочу в финку, все не собраться :) просто хочу с семьей туда отдохнуть, пошопиться, погулять.

И мы тоже никак не соберемся. В августе новую визу получили, а все никак не откроем. Правда я приехала только неделю назад...



А я сегодня была в стокманне :073: устала - жесть, ох уж эти распродажи. Купил пальто с оттенком ретро. М-м-м-м...

А сейчас то какие распродажи? Летние вроде закончились, а рождественские еще рановато?


все хорошее всегда компенсируется плохим - без баланса никуда :) у меня ужасный характер ))) честное слово :))



Не верю! :025: У человека с таким блестящим чувством юмора и ироничной самооценкой не может быть ужасного характера.

~Svetik~
15.10.2011, 23:01
Света, им очень повезло что это была ты. и ты просто образец терпения.
я бы так не смогла.
Да нет, я просто взвесила необходимость сейчас устраивать шумиху и разборки и решила, что пока не стоит. Слава Богу все обошлось, видно было, что все переполошились, и очень надеюсь будут бдительными теперь. С ними, если все будет хорошо, нам еще не один год провести надо будет, эта воспитатель вроде до школы поведет, так что пока отношения портить не стала. Но я еще не однократно буду тактично напоминать им о том, что бы внимательно следили и сразу сообщали. Дело в том, что эти воспитатели много лет работали со старшими группами, а такая мелочь им впервые досталась и они только притираются к их возрасту, поэтому я и объяснила ей, что 3 года, это не 5, но вроде до них и так уже доходит. Просто забавно было слушать в саду после обнаружения, я ей, почему глаз не промыт и не вызвана медсестра, а она мне о том, что и моя кидается, я ей, глаз забит песком до сих пор, почему, а она мне, они все дерутся. И только потом, когда видать успокоилась и позвонила мне, уже призналась, что забыла об Эве, придя с прогулки закрутившись с другими детьми. Вот мы и поговорили. Она извинилась и поблагодарила за понимание, я предупредила о возрасте и попросила сразу сообщать, на том и разошлись. Пока пойдет, дальше посмотрим. Нормальный ответственный воспитатель, больше просто не позволит подобного. Но если бы была травма из за упущенного времени, я не уверенна, что так мирно бы все получилось. Поэтому, Танюш, пока смотрю, о работе думать рано, да и жду что там наша бабушка надумает, будет сидеть или нет. На один сад надеяться мало.

КЕЛИО
15.10.2011, 23:02
понимаешь. этот перелом стопы вообще чуть ли не в 80 случаях на рентгене не виден, мне его определили, когда делали компьютерную томографию (или как там это называется?))). А уж если микротрещины это вообще никто не увидит(( ну и это место не гипсуют(((

Ася....ну вот...:0009:
Весной у тренера по степу в моем клубе был компрессионный перелом стопы и да, ей гипс не накладывали. Помню, я была очень удивлена.
А коллега с микротрещиной месяц в гипсе была.
Постарайся обеспечить покой стопе, пока до врача не добралась, а то мало ли что...

~Svetik~
15.10.2011, 23:07
Во-во, я очень надеюсь, что после легкого пропесочивающего разговора они будут внимательнее к этому. А как, кстати, промывают глаза? А то мало ли - пригодится по жизни))

Гораздо проще чем я думала. Берется обычная груша любого размера, заливается кипяченой теплой водой, оттягивается веко и льется туда довольно мощная струя, которая все вымывает из складок. Они промывали раствором фурацилина, но мне сказали, что не стоит, т к я сама не смогу соблюсти правильные пропорции. Поэтому кипяченая вода, это наверняка и безвредно. А потом мазь и капли несколько дней.

Ksenyy
16.10.2011, 13:13
Ксюша, не бойся! может все именно к этому и велось?
Да вот у меня тоже такие мысли -может я правильно все сделала, отдохнула месяц дома , там работа будет довольно сложная, много во что вникать придется. Ну это при условии положительного решения, ну а с другой стороны зачем меня вызванивать через 2 , даже через 3 года с прошлого разговора о моем переходе к ним на работу.
понимаешь. этот перелом стопы вообще чуть ли не в 80 случаях на рентгене не виден, мне его определили, когда делали компьютерную томографию (или как там это называется?))). А уж если микротрещины это вообще никто не увидит(( ну и это место не гипсуют(((
Тогда может лежать побольше, обувь какая нибудь пожестче ну и нагрузок на нее поменьше?
Света, им очень повезло что это была ты. и ты просто образец терпения.я бы так не смогла.
Да уж, ситуация. Хорошо что все хорошо завершилось,
У нас тоже в саду было всякое - хоть и сад был неплохой, но как то получили травму -рваную рану лица - наткнулась на прогулке на железяку - вместо того чтобы вызвать скорую и отправить зашивать, просто перебинтовали и ждали меня. А я уж с работы ехала в травму зашивать сама. Не ругалась.. но просто в шоке была - хирург когда размотал повязку ,то свалила из перевязочной - меня ловили и уговаривали понаходиться рядом с ребенком -она маленькая была , но я не могла на это смотреть. Сейчас шрамик над бровью.
Конечно минус им в том что желязка торчала, но ребенок мог споткнуться и удариться сам - вины воспитателей тут нет, плохо что скорую не вызвали а положили в медпункт.
Также и в Светином случае - что песок попал в глаз - это бывает у детей, а то что не промыли вовремя и вообще забыли - плохо. Но думаю что больше они никого забывать не будут.
Ксюш,опять кулаки готовить? :)
Удачи тебе!:flower:
Да, готовьте. Много. Очень мне надо -я уже готова к работе, дома хорошо но чувствую что отдохнула уже, да и деньги уже подошли к критическому минимуму.

*Кошка в сапожках*
16.10.2011, 13:42
Девочки, всем привет:support:
Света, слава Богу, что с малышкой все обошлось:091:. Спасибо за отзыв об акве.:flower: и свинтос Дмитрий не наш, это другой совсем Дмитрий:))
Таня, отзывов пока нет - я не ходила еще. Вика, это ты про обследование/замеры/рекомендации? Вроде есть такая услуга. Если пройдешь, напиши где и кто это делает. Я стартую с тобой со след. недели.
Ася, поправляйся, пожалуйста:flower:. Я склоняюсь к мысли, что разнылась старая боевая рана. Я когда много хожу, тоже, то колено, то спина о себе напомнит:010:
Я вчера опять дом на даче красила. Второй этаж. Вся семья боится туда (под крышу) залезать. А тут мама меня дождалась и на радостях на лестницу загнала:065: Замерзла я жутко. Хорошо муж забирать нас приехал. Я в машину села а меня колотит. Приехала и бегом в душ горячий, оделась, носки нацепила. Состояние странное. Ну думаю 50/50 что заболею. Муж фервексом напоил и спать уложил, обошлось ттт:080:

Ksenyy
16.10.2011, 13:46
Алена, отогревайся.
Я в таких случаях любила сесть поставив ноги в тазик с горячей водой и в руки кружку с горячим кагором ,в кагор еще ложку меда.
Погода сейчас холодная - надеваю даже шапку когда по улице много хожу.

~Svetik~
16.10.2011, 14:05
http://forum.littleone.ru/showthread.php?p=68530662#post68530662 девочки я наконец то сделала это :))

*Кошка в сапожках*
16.10.2011, 14:33
Света, с почином в этом важном, ответственном, благородном и, возможно, непростом деле:support::flower: Ты молодчинка, что решилась. Ураааа!!! :080:
З.Ы. Очень трогательны ссылки на наш топ:love: Будем принимать гостей:073:

~Svetik~
16.10.2011, 14:47
Света, с почином в этом важном, ответственном, благородном и, возможно, непростом деле:support::flower: Ты молодчинка, что решилась. Ураааа!!! :080:
З.Ы. Очень трогательны ссылки на наш топ:love: Будем принимать гостей:073:
Спасибуси!:flower: Ну так мне же надо куда то спихивать любителей пообсуждать сколько лишних см жира у них на хомяках за ночь наросло :)) Шутю.

Gre4ano4ka
16.10.2011, 19:39
Вика, это ты про обследование/замеры/рекомендации? Вроде есть такая услуга. Если пройдешь, напиши где и кто это делает. Я стартую с тобой со след. недели.


в общем я сегодня позвонила уточнить, можно ли сразу после покупки абонемента пройти врача. Сказали, что можно. А чтобы сделать диагностику, то я не должна кушать и заниматься спортом 2 часа до неё. Думаю, что завтра оформлю всю офиц. часть в плане оформления абонемента и врача со всеми их изысками, а во вторник приступлю к занятиям:073: Уже представляю как всё будет больше, ведь больше недели не занималась, из-за нашего ФГ:015: