Фитнес-маньяки

[Чертополох]

я всегда спортом занималась, но как то в этот раз совсем втянулась )))))) и ощущаю себя ребенком в игрушечном магазине )))))) ахахах, все хочу, везде хочу попасть ))))))) :)
ха, тогда это ты в тему попала )))
мы тут все "дети в игрушечном" мире )

а на конвенции что - придешь и будешь прыгать-заниматься часов 4-6 подряд?

[Ася]

а у меня не плачет. :005:
и вообще достаточно жесткий мужчина.
меня и сына обожает - в лепешку разбивается. переживает за нас внутри (если что).
но наружу никогда не выносит. разве что пьяный ))) тогда будет смотреть телячьими от обожания глазами.
а так только рявкнет "стройнее держим ряды!" и мы с сыном трусИм дома порядки наводить :113::113:
аналогично, и даже наоборот))

[КЕЛИО]

Теперь я и полвоскресенья буду в клубе проводить, она берет себе уроки, и я не могу это пропустить. Прощайте, выходные:010:

А мне, похоже, не удастся завтра сходить на так полюбившийся Памп. :041: Занятие начинается в 11, а завтра я на техобслуживание записана на 11. Так надеялась, что муж один справится, а он :wife:, говорит, что поедем на двух машинах - одну оставим, а на другой домой поедем. :(

[Ася]

ну кто бы сомневался!?!?!! :))
:flower:
не, ну ладнААА тебе))

[Ася]

Ася, очень дорого?:008:



как раз-таки нет. Это не из той серии, что пальцы веером, сопли пузырями

[Ася]

и ваще, иду я сдавать кровь фсю не емши, не пимши ыыыыы.

[Чертополох]

аналогично, и даже наоборот))
:065: это как? "так же, но по другому" :))

[Хорошка]

Аня, это ж такой кайф. Я от своей субботы просто млею.
А у вас жалобы открыты для всеобщего обзора? Просто у СЛ ведешь личную переписку. Т.е. пишешь и получаешь ответ на свой вопрос или жалобу, нет возможности прочитать и напасть всей стаей:))
Не, жалобы, которые на сайте - они закрыты. По ходу для всех. И ответ не приходит. Короче, пишешь на деревню дедушке, и такие письмена пропадают. А в книге жалоб хоть можно ответ почитать. А он всегда один "Ваши замечания переданы в главный офис/ руководству клуба". Вчера, правда, делегация какая-то по клубу шастала - три тетенькие неспортивного вида, шкафчики осматривали, сауны, душ, раздевалки, по тренажерке ходили, везде были. Инспекция может какая?

[Чертополох]

А мне, похоже, не удастся завтра сходить на так полюбившийся Памп. :041: Занятие начинается в 11, а завтра я на техобслуживание записана на 11. Так надеялась, что муж один справится, а он :wife:, говорит, что поедем на двух машинах - одну оставим, а на другой домой поедем. :(
о, у меня тоже завтра стошка.
сделали пару недель назад машину, а она скрипит ужасно правым колесом. просто неприлично. мне стыдно ехать с таким звуком. блин (((
пусть разбираются.

а что позже есть, вместо пампа?

[КЕЛИО]

ощущаю себя ребенком в игрушечном магазине )))))) ахахах, все хочу, везде хочу попасть ))))))) :)

:053: Точно-точно, и у меня так-же! Хоть жить в клуб переезжай!

[Eve-Lina]

ха, тогда это ты в тему попала )))
мы тут все "дети в игрушечном" мире )

а на конвенции что - придешь и будешь прыгать-заниматься часов 4-6 подряд?


))))))) меня радует, что не я одна такая )))):091: а то думала, что одна с ума схожу ))))) по этой теме ))))))
не ну 6 часов...вряд ли )))) но 3-4- ) вполне ))))))
но я одна точно не соберусь ))))) :008:

[yulishna]

Таня, хитрый муж какой... да ты может машину пригони в 10,30, а сама в клуб. Вы куда на ТО едете? мы-то на Науки ездим, там до клуба почти на любой маршрутке..

Ася :) дорогой мой - а я даже не сомневалась, что у тебя уже и упражненьица и врач специальный имеются :) ты круче Гугла. У меня тоже вопрос насчет дорого :) вообще первый раз я без предварительных врачей и акушеров отправилась. Мужа взяла для храбрости - он вообще деньгами договариваться не очень любит, в его представлении это оскорбление для добрых хороших людей, которые жизни спасают и все такое. Взял с собой - сказал, я после родов им на смену отдам, чтобы не подумали, что что мы им как врачам не доверяем заранее.. Представляете? Святая наивность. Смена, надо сказать, была очень хорошая и так. Муж потом, когда в дверях ординаторской нарисовался с денежкой, они по-моему, сами заволновались. Я так смеялась, что второй раз могла родить :) А знакомые всякие ужасы рассказывают..Черт, щас уже меня отсюда кто-нибудь за офф выгонит :)

[КЕЛИО]

о, у меня тоже завтра стошка.
сделали пару недель назад машину, а она скрипит ужасно правым колесом. просто неприлично. мне стыдно ехать с таким звуком. блин (((
пусть разбираются.

а что позже есть, вместо пампа?

У меня всю неделю горел индикатор "неисправный двигатель". У нее (у машины) бывает такой бзык, в автосервисе сказали не обращать внимания. Обычно этот индикатор быстро гаснет, а тут всю неделю горел - боялась заглохнуть на перекрестке, но ездила. :001: А сегодня.......погас. Но техобслуж. все равно нужно сделать.

Планирую в 13 на интервал сходить, если получится.

[Хорошка]

Юля, никто не прогонит. :009:У большей половины нас это еще в перспективе, поэтому ты уж, пожааааалуйста, держи нас в курсе, что и как там у тебя, было, есть, будет - не важно, все рассказывай. Если можно :008::008::008:

[Даша-]

я все хочу на их сайте ФИ свое написать :)
может и соберусь когда.

узнала что бедных тренеров подбивает руководство билеты продавать - чтобы те своих клиентов зазывали.
особо ответственные обзванивают народ, просят прийти-купить билеты. видимо на это гран-при никто идти не хочет.

Бесполезно. Я как то свои возмущения присылала руководству, так ни ответа, ни привета. Зато как только справка заканчивается или абонемент...
Вчера дневничок ребенку купила в ФХ бумажный за 250 р. :010:Упросил, все на плаванье с ними ходят и на секции. Самый обыкновенный, как специализированный для музыкалки, только для спорта.

За такую цену и не пойдет никто, только близкие выступающих.

У меня партнер мужа с женой тоже на Филлипины улетают, а я не завидую совершенно. С графиком детей мне совсем никуда не вырваться. Сейчас каникулы, так мы и на кружки и в спортшколу и на плаванье. Нет только музыкалки. Да и лететь туда часов 8-10.

Вот скажите мне, когда у меня силы и энергия появятся. Постоянно замученая , еще и засыпаю плохо. На этой неделе была только час на йоге.
Завтра ударно памп, растяжка и танцы.

[Даша-]

Юля, поздравляю с радостной новостью:flower: Два ребенка - это здорово!

[Ася]

:065: это как? "так же, но по другому" :))
ну в смысле не только не плачет, но и ухмыльнутся может

[edeltely]

Насчет врачей для спины и прочего. Вы смешные такие :008: Извините.
*Блин, ну мне не удержаться, ну просто не удержаться, чтобы не сказать, sorry *

[Ася]

Таня, хитрый муж какой... да ты может машину пригони в 10,30, а сама в клуб. Вы куда на ТО едете? мы-то на Науки ездим, там до клуба почти на любой маршрутке..

Ася :) дорогой мой - а я даже не сомневалась, что у тебя уже и упражненьица и врач специальный имеются :) ты круче Гугла. У меня тоже вопрос насчет дорого :) вообще первый раз я без предварительных врачей и акушеров отправилась. Мужа взяла для храбрости - он вообще деньгами договариваться не очень любит, в его представлении это оскорбление для добрых хороших людей, которые жизни спасают и все такое. Взял с собой - сказал, я после родов им на смену отдам, чтобы не подумали, что что мы им как врачам не доверяем заранее.. Представляете? Святая наивность. Смена, надо сказать, была очень хорошая и так. Муж потом, когда в дверях ординаторской нарисовался с денежкой, они по-моему, сами заволновались. Я так смеялась, что второй раз могла родить :) А знакомые всякие ужасы рассказывают..Черт, щас уже меня отсюда кто-нибудь за офф выгонит :)
я в первый раз тоже сама, тогда и платного-то не было. А второй раз на 30-ой неделе начались схватки. и я не знаю, чтобы было бы, если бы не моя доктор. Которая, к слову, ни копейки с меня не брала до самой выписки.

[Ksenyy]

А вообще мои взгляды отражает радио "Эхо Москвы". :)

Таня! Друх! :014:

[Ksenyy]

сделали пару недель назад машину, а она скрипит ужасно правым колесом. просто неприлично. мне стыдно ехать с таким звуком. блин ((( ?

Было такое с колодками - когда приехала , все ремонтники на звук выскочили....
Сделала не на станции, а в другом месте.

[Marfuta]

Юлечка! Поздравляю тебя с таким приятным изменением в жизни ! По разнице в возрасте-не переживай- у меня у деток 9 лет разница-полет нормальный:)
Про двойняшек я тоже боялась- у меня по папиной линии тоже есть такое дело-но пронесло :)
Но шансы еще есть :)

[*Кошка в сапожках*]

Вернулась... Девочки, такое шикарное настроение. Даже кушать не хочется.:))
Сделала круговую. Таня, степ поставила, не постеснялась. Народ пялился, но я старалась больше в пол смотреть или в даль загадошно)) А уши музыкой заткнула. Получила огромное удовольствие от того, что я что то могу в ТЗ и не завишу от групповых:support:
Потом пошла на ква-кву. Девочки, нахихикалась с себя. Болталась и правда как лягушка:)) Побарахталась - получила удовольствие. Добила плаванием и удалилась в сауну. Кааайф:019:
Завтра наверно опять на круговую - подсела:)) И добью побольше. Сегодня минут 5-10 для полного счастья не хватило и заминочки.
Ася, насосали с тебя кровушки?:( А вот Юле это еще предстоит во всей красе. С беременных же вроде много берут.
Таня, прием-прием, как твоя ква-ква? Вика, а твои планы реализованы?

[КЕЛИО]

Девочки, нужна помощь. Просветите темную! :009:

Рассказываю: Муж попросил записать его в стоматологию на чистку зубов. Пришла, записала, спрашиваю примерную стоимость. А мне говорят:" сто рублей зуб, т.е. порядка 3 тысяч, но у нас сейчас акция на групоне - купон 600 с копейками рублей.
Нашла в групоне эту акцию, зарегистрировалась, а как оплатить не поняла. Кликаю на устраивающий меня способ оплаты, там в кружочке начинают крутиться зеленые стрелочки, но дальше ничего не происходит. :073:

[Ася]

Ася, насосали с тебя кровушки?:(
Т
да ну, фашисты. я обычно к одной тетке хожу, супер профи. А тут была другая, ну, думаю, может будет все ок. Как же. Фигу два. Пришлось звать опять мою. и колоть во вторую руку. А еще расстройство. Духи заказала для подруги на ДР. В субботу должна женщина лететь в Питер. Сейчас приносят посылку. я такая радая вся из себя открываю - вообще не те духи. Муж разозлился "мне работать надо, а я теперь должен отправкой обратно заниматься"((ыыы

[*Кошка в сапожках*]

Девочки, нужна помощь. Просветите темную! :009:

Таня, я, к сожалению, профан:( Сама не сдюжила с этими оплатами. Мне Вика помогла:flower: Вика, я вдруг в ужасе поняла, что не помню, рассчиталась с тобой или нет. Успокой меня или упокой:091:
да ну, фашисты

Ася, вот ведь обидно:(

[edeltely]

Девочки, нужна помощь. Просветите темную! :009:

Рассказываю: Муж попросил записать его в стоматологию на чистку зубов. Пришла, записала, спрашиваю примерную стоимость. А мне говорят:" сто рублей зуб, т.е. порядка 3 тысяч, но у нас сейчас акция на групоне - купон 600 с копейками рублей.
Нашла в групоне эту акцию, зарегистрировалась, а как оплатить не поняла. Кликаю на устраивающий меня способ оплаты, там в кружочке начинают крутиться зеленые стрелочки, но дальше ничего не происходит. :073:

скорее всего, страница не загружается, но почему - не знаю. Может, флеш надо обновить, может ещё что.

[Чертополох]

Было такое с колодками - когда приехала , все ремонтники на звук выскочили....
Сделала не на станции, а в другом месте.
да? ну завтра посмотрим :)
Вернулась... Девочки, такое шикарное настроение. Даже кушать не хочется.:))
Сделала круговую. Таня, степ поставила, не постеснялась. Народ пялился, но я старалась больше в пол смотреть или в даль загадошно)) А уши музыкой заткнула. Получила огромное удовольствие от того, что я что то могу в ТЗ и не завишу от групповых:support:
Таня, прием-прием, как твоя ква-ква? Вика, а твои планы реализованы?
молодеееец!! видишь - не так то и страшно самой заняться, не бояться взглядов. скоро станешь крутышкой :)
горжусь тобой.

про ква-ква щас напишу. вдохновение пока есть ))

[Чертополох]

Таня, я не знаю почему не получается по оплате. я обычно по карте банковской плачу - все ок.

[Чертополох]

значит так. пришли мы с Олей на акву сегодня.

тренер Катя. она меня учила плавать как то. мы с ней чудесно провели время, она запомнила меня оказывается.

пришли, нацепили на пояс какие то штуки поролоновые.
взяли гирьки тоже поролоновые. плюхнулись по самому центру - все трусливо жались по краям. мы с Олей оказались как раз напротив тренера.

она нас увидела, засмеялась. и всю тренировку потешалась, передразнивая когда мы что то не так делали, и поправляла.

аква это тяжело! мы почувствовали и руки, и ноги. а уж прессс... на протяжении всего занятия.
поскольку это был 1 раз, мы тоже бультыхались как поплавки.

когда начали махать под водой гантелями, у меня случилась форменная истерика. давно так не смеялась, до судорог живота и нехватки воздуха: Оля в попытках помахать гантелями вертелась и лицом к тренеру, и одним боком, и другим, и спиной. меня переворачивало попой кверху. потом, поймав волну, мы с ней как тюлени по пояс выныривали над водой, прибиваясь то к бортику, то к разделительной растяжке...

в общем нам очень понравилось! мы и физически утомились, и нахохотались.
плавать мы не смогли - еле доплыли до бортика под конец.

в общем все - будем раз в неделю ходить на акву )

[Чертополох]

Вот скажите мне, когда у меня силы и энергия появятся. Постоянно замученая , еще и засыпаю плохо. На этой неделе была только час на йоге.
Завтра ударно памп, растяжка и танцы.
Даша, осень, пасмурно. нет ни солнца ни снега.
только сама себя тормоши :)

[КЕЛИО]

Таня, я не знаю почему не получается по оплате. я обычно по карте банковской плачу - все ок.

А как по банковской карте? Я кликаю на оплатить - начинают стрелочки в кружочке крутиться. И так до бесконечности, ничего больше не происходит.:008:

[Ksenyy]

А мне сегодня выплатили зп. Я рада. Рассчитали как положено, вернее я сама рассчитала и взяла деньги. Давно забытое ощущение вовремя выплаченой зарплаты. А еще я не понимаю почему не может быть все хорошо сразу и везде. Что то у меня не айс в лж. Совсем никак. Сюда писать не буду так как читается топ еще другими людьми. Но сегодня мысли собрать вещи, если бы надо было собирать мне то сделала бы это, а выгонять человека не очень здорово

[~Svetik~]

значит так. пришли мы с Олей на акву сегодня.

в общем все - будем раз в неделю ходить на акву )
:)) вооот, а я говорила :ded: аква это вам не хухры мухры
При движениях гантелями вперед, особенно быстрых, меня то же отбуксирует назад, поэтому я изначально прижимаюсь спиной к бортику когда начинаем эти упражнения, что бы сохранить технику и максимальную амплитуду движения :)

[*Кошка в сапожках*]

значит так. пришли мы с Олей на акву сегодня.

:))
Таня, я тоже ходить буду, хотя и не очень устала. Набарахалась больше:046:
А мне сегодня выплатили зп.
а выгонять человека не очень здорово
Ксюша, очень жаль. Советовать нечего, буду тихо надеяться, что это кризис и просто осенняя хандра:(
:)) вооот, а я говорила :ded: аква это вам не хухры мухры

Света, я буду стремиться к совершенству:support:. Там принципы другие, еще не до конца прочувствовала.
Света, хотела спросить про свои ахиллы. Уже неделю на степ не хожу. А по утрам хожу как Буратино. И сегодня стала кардио на круговой на степе делать и опять боль:( Я думала нужен просто покой - перерыв с степ-тренеровках. А что то не помогает. Что бы ты могла посоветовать, я уже беспокоюсь:091:

[Хорошка]

Я с пилона. :support: Ощущения неоднозначные, но мы решили остаться в этом клубе. Тренер-мужик по танцам это вовсе не тренер в фитнесе. Ну ваще. Строгий такой, был бы у него хлыст, быть бы нам битыми. А я такая вся кривая и косая и негибкая, не смогла волну полноценно сделать, стыдоба, а он встал прям-прям передо мной, заставил его обнимать (я первый раз ТАКИЕ клевые кубики трогала:008: ) и смотреть ему в затылок и повторять каждое его движение. Я не дышала. Начала б дышать, заржала бы в голос. И вместо шортиков на нем были обыкновенные трусы с Чипом и Дейлом. На одном полупопии Чип, на другом - Дейл :)) Мило :))
Взяла абонемент на месяц, 4 занятия, если под конец начнет что-то нормальное получаться, останусь, а если нет - то и не надо, не буду время тратить. Боевые потери - кожу на стопе содрала, и синяки на голени, стопе и на боках точно будут.

[~Svetik~]

:))

Света, я буду стремиться к совершенству:support:. Там принципы другие, еще не до конца прочувствовала.
Света, хотела спросить про свои ахиллы. Уже неделю на степ не хожу. А по утрам хожу как Буратино. И сегодня стала кардио на круговой на степе делать и опять боль:( Я думала нужен просто покой - перерыв с степ-тренеровках. А что то не помогает. Что бы ты могла посоветовать, я уже беспокоюсь:091:
Видать перегрузила, возможно дала непривычную нагрузку с которыми мышцы справились, а они нет, просто может они слабее и не успели за развитием мышц. С ахиловыми сухожилиями лучше не шутить. Во первых в обязательном порядке тугой эластичный бинт или широкий жгут или специальные эластичные накладки, которые будут по максимуму фиксировать ногу в проблемных местах + под них разогревающие мази для суставов и связок перед тренировкой. Но все же с болью заниматься не стоит, хорошо бы узи сделать посмотреть причину, что именно, просто легкое растяжение или микроразрывы. Пока бы только акву, ее можно конечно. И да ты права, перерыв тут обязателен, а потом только постепенное вхождение в тренировку и нагрузку, обязательно длительно с эластичным бинтом. И когда будет позволять время поднимай ноги выше уровня сердца хотя бы на 15-20 минут несколько раз в день. И дома наноси разогревающую мазь и повязку. Обязательно восстанови, только потом возобновляй тренировки, без нормального покоя и лечения, сами не пройдут, будет только хуже.

[Ksenyy]

Я не знаю к чему все приведет, но есть много всякого о чем не хочу писать тут. Открыли с дочкой супер вещь - жареные водросли в суши магазине. Для изготовления суши. Стоит около 200 50 листов, 5 калорий. И еще вкусно. белков 1 грамм, углеводов 1 грамм, жиров ноль.

[Хорошка]

Ксюша, поздравляю с зп! А про остальное - я тоже хочу надеяться, что все будет ок, не знаю что к чему, но просто буду.

Я тоже хочу на акву, давноооо уже. И меня останавливает расположение того самого клуба с басиком, далеко так :(

[Хорошка]

Я не знаю к чему все приведет, но есть много всякого о чем не хочу писать тут. Открыли с дочкой супер вещь - жареные водросли в суши магазине. Для изготовления суши. Стоит около 200 50 листов, 5 калорий. И еще вкусно. белков 1 грамм, углеводов 1 грамм, жиров ноль.
Листы нори что ли? Да, их можно порезать и как чипсики, они клевые :)

[*Кошка в сапожках*]

Я с пилона. :support: .

Аня, вот тебе повезло, я бы тоже хотела кубики потрогать.:073: Ты молодец, держи нас в курсе. И расскажи какие фигуры вы там выделывали и сложно ли было
У нас осень открытий. У каждого приятные, а у кого и значительные события в жизни:support:

[Ася]

Листы нори что ли? Да, их можно порезать и как чипсики, они клевые :)
только почему жареные? они ж сушеные. мы такие обожаем, они есть не только для суши, есть просто волокнами

[Хорошка]

Алена :)) Пробное занятие стоит сто рублей, приходи трогать за сто рублей красивую мужскую фигуру :)) Заодно на трусы посмотришь :))

[Хорошка]

только почему жареные? они ж сушеные. мы такие обожаем, они есть не только для суши, есть просто волокнами
А еще кубиками бывают:)

[*Кошка в сапожках*]

Видать перегрузила, возможно дала непривычную нагрузку с которыми мышцы справились, а они нет, просто может они слабее и не успели за развитием мышц. С ахиловыми сухожилиями лучше не шутить. Во первых в обязательном порядке тугой эластичный бинт или широкий жгут или специальные эластичные накладки, которые будут по максимуму фиксировать ногу в проблемных местах + под них разогревающие мази для суставов и связок перед тренировкой. Но все же с болью заниматься не стоит, хорошо бы узи сделать посмотреть причину, что именно, просто растяжение или микроразрывы. Пока бы только акву, ее можно конечно. И да ты права, перерыв тут обязателен, а потом только постепенное вхождение в тренировку и нагрузку, обязательно длительно с эластичным бинтом. И когда будет позволять время поднимай ноги выше уровня сердца хотя бы на 15-20 минут несколько раз в день.

Света, спасибо большое:flower:. Бинты есть и фиксаторы голеностопа (блин, как знала:() От степа на время воздержусь - напугалась. Никуда он от меня не уйдет, а в клубе есть чем заняться.

[Ksenyy]

написано на пакете про жареные, но они вкусные и правильные

[~Svetik~]

Света, спасибо большое:flower:. Бинты есть и фиксаторы голеностопа (блин, как знала:() От степа на время воздержусь - напугалась. Никуда он от меня не уйдет, а в клубе есть чем заняться.
я там дополнила, глянь. Прос теп да же не думай пока и про все подобное, где нужно нагружать голеностоп :032:
Связки и сухожилия очень уязвимые места и очень часто травмируются, тк мышечная система уже готова на большее и человек переоценивает возможности связок, думая, что они идут в ногу с мышцами. Поэтому это частая травма спортсменов. По идее нужен лед, но он нужен только когда вот только что травмировала, как бы первая помощь, а именно лечение это тугая повязка, покой и тепло, это при легких формах. Физиотерапию еще можно.

[КЕЛИО]

А мне сегодня выплатили зп. Я рада. Рассчитали как положено, вернее я сама рассчитала и взяла деньги. Давно забытое ощущение вовремя выплаченой зарплаты. А еще я не понимаю почему не может быть все хорошо сразу и везде. Что то у меня не айс в лж. Совсем никак. Сюда писать не буду так как читается топ еще другими людьми. Но сегодня мысли собрать вещи, если бы надо было собирать мне то сделала бы это, а выгонять человека не очень здорово

Ксюша, сочувствую! :008: Не знаю,чем помочь...могу только пожалеть - "ты мой зайчик" :076:

Зато зарплата в кармане, ты купишь себе пальто и будешь красавица! :017:

[*Кошка в сапожках*]

Алена :)) Пробное занятие стоит сто рублей, приходи трогать за сто рублей красивую мужскую фигуру :)) Заодно на трусы посмотришь :))

Хорошо, что он носит макси. А представь был бы в стрингах и зажимая пилон между ягодиц полз бы наверх:065: Во, фантазия разыгралась...Чип-Чип-Чип-Чип и Дэйл...ла ру лай:support:

[*Кошка в сапожках*]

я там дополнила, глянь. Прос теп да же не думай пока и про все подобное, где нужно нагружать голеностоп :032:
Связки и сухожилия очень уязвимые места и очень часто травмируются, тк мышечная система уже готова на большее и человек переоценивает возможности связок, думая, что они идут в ногу с мышцами. Поэтому это частая травма спортсменов. По идее нужен лед, но он нужен только когда вот только что травмировала, как бы первая помощь, а именно лечение это тугая повязка, покой и тепло, это при легких формах. Физиотерапию еще можно.

Света, дочитала:flower:. Буду лечить. На степ ни ногой. Буду бинтовать и греть.

[Чертополох]

А как по банковской карте? Я кликаю на оплатить - начинают стрелочки в кружочке крутиться. И так до бесконечности, ничего больше не происходит.:008:
может сайт висит?
А мне сегодня выплатили зп. Я рада. Ксюша, с зпл поздравляю.
что касается остального - в жизни всегда есть взлеты и падения. в отношениях тоже.
желаю чтобы все было хорошо.

При движениях гантелями вперед, особенно быстрых, меня то же отбуксирует назад, поэтому я изначально прижимаюсь спиной к бортику когда начинаем эти упражнения, что бы сохранить технику и максимальную амплитуду движения :)
как так? если я прижмусь к бортику, то окажусь спиной к тренеру :(
Алена :)) Пробное занятие стоит сто рублей, приходи трогать за сто рублей красивую мужскую фигуру :)) Заодно на трусы посмотришь :))
Аня, круууто! пиши еще ))
куда идти? тоже хочу потрогать. а он всем дает или только самым деревянным? :))

[Хорошка]

Хорошо, что он носит макси. А представь был бы в стрингах и зажимая пилон между ягодиц полз бы наверх:065: Во, фантазия разыгралась...Чип-Чип-Чип-Чип и Дэйл...ла ру лай:support:
Мда. Хорошо. Я сегодня вообще много тупила, он мне показывал, как ползать по пилону,, на моем. Я пытаюсь на положение ног смотреть, голени, икры.. А передо мной марокасы. Ну е мое, я конечно не за этим пришла, но они же прямо перед глазами мелькают:001:
:046::046::046:

[КЕЛИО]

Я с пилона. :support:

заставил его обнимать (я первый раз ТАКИЕ клевые кубики трогала:008: ) и смотреть ему в затылок и повторять каждое его движение. Я не дышала.

. Боевые потери - кожу на стопе содрала, и синяки на голени, стопе и на боках точно будут.

Аня, синяки и ссадины - не слишком большая плата за "потрогать кубики". :0005:

[Ksenyy]

за пальто поеду завтра, денег хватает. Он спит, Мы с дочкой сидим на кухне, она просит оставить его для нее. А я не знаю. А я хочу чувствовать себя защищенной, не получается.

[Чертополох]

Мда. Хорошо. Я сегодня вообще много тупила, он мне показывал, как ползать по пилону,, на моем. Я пытаюсь на положение ног смотреть, голени, икры.. А передо мной марокасы. Ну е мое, я конечно не за этим пришла, но они же прямо перед глазами мелькают:001:
:046::046::046:
ааахахахах :)) :))
Аня, я пропустила тогда его фото. закажи еще раз пожста

[~Svetik~]

А мне сегодня выплатили зп. Я рада. Рассчитали как положено, вернее я сама рассчитала и взяла деньги. Давно забытое ощущение вовремя выплаченой зарплаты. А еще я не понимаю почему не может быть все хорошо сразу и везде. Что то у меня не айс в лж. Совсем никак. Сюда писать не буду так как читается топ еще другими людьми. Но сегодня мысли собрать вещи, если бы надо было собирать мне то сделала бы это, а выгонять человека не очень здорово
:(:(:( ой ей ей Ксюша, я сегодня от двух подруг наслушалась про проблемы в личной жизни, а тут и у тебя еще оказывается,:( как же хочется слушать обратное с искрой и блеском в глазах рассказчицы. Очень приочень надеюсь, что все нормализуется :flower::flower::flower:
Ксюшенька, главное не руби с плеча и не принимай решений на эмоциях. А все остальное разрулит время. С зарплатой ПОЗДРАВЛЯЮ :flower:

[Хорошка]

Аня, круууто! пиши еще ))
куда идти? тоже хочу потрогать. а он всем дает или только самым деревянным? :))
Приходи, прикинься бревном - потрогаешь :))
Это клуб СпортМикс на Пушкинской, 5 минут от метро.
Чую, что мне надо было на акробатику идти, пробовать. Ну если пилон не проберет по полной, то пойду искать, где из бревен делают акробатов :))

[Хорошка]

ааахахахах :)) :))
Аня, я пропустила тогда его фото. закажи еще раз пожста
Тань, отведи душу, вот его стр. (http://vkontakte.ru/id43052388) :))
Воооон какие
http://cs5286.vkontakte.ru/u43052388/133938624/x_54841cb3.jpg

[~Svetik~]

как так? если я прижмусь к бортику, то окажусь спиной к тренеру :(


Ну да, тут от бассейна зависит и твоего местоположения, там где я занималась там с боку удобно было. Но в твоем случае предлагаю вам с Ольгой просто спинами друг в друга упереться ;) надеюсь только локтями не затолкаете друг друга в бока.:) но пояса в этом плане помогут, т к ими будете упираться.

[Чертополох]

А я хочу чувствовать себя защищенной, не получается.
дорогая, отвлекись как то, посмотри кино, выпей бокал вина.
не раскисай

[КЕЛИО]

ааахахахах :)) :))
Аня, я пропустила тогда его фото. закажи еще раз пожста

Оооо, Таня, ты много пропустила. Там есть на что посмотреть (я помню!), а уж потрогать! :010::0005:

[Чертополох]

Ну да, тут от бассейна зависит и твоего местоположения, там где я занималась там с боку удобно было. Но в твоем случае предлагаю вам с Ольгой просто спинами друг в друга упереться ;) надеюсь только локтями не затолкаете друг друга в бока.:)
:)) вариант ))
я ей предложу.
правда тренер на нас кричала "а ну разделились, сиамские близнецы!", когда меня к ней волной прибивало ))))

[КЕЛИО]

Приходи, прикинься бревном - потрогаешь :))
Это клуб СпортМикс на Пушкинской, 5 минут от метро.
Чую, что мне надо было на акробатику идти, пробовать. Ну если пилон не проберет по полной, то пойду искать, где из бревен делают акробатов :))

Аня, ты не боишься, что повторится ситуация как с парикмахером Наташей!?

[~Svetik~]

:)) вариант ))
я ей предложу.
правда тренер на нас кричала "а ну разделились, сиамские близнецы!", когда меня к ней волной прибивало ))))
Это правильно иначе можно пяткой или кулаком получить от соседки :) Но вот для этого именно упражнения можно как раз слиться в близнецов :))

[Чертополох]

Тань, отведи душу
с ума сойти )))
фото где он на пилоне мне понравились :) круть

[*Кошка в сапожках*]

Аня, ты не боишься, что повторится ситуация как с парикмахером Наташей!?

:)) Мне тут вас оооочень рекомендовали. А не дадите ли пузо посчупать, а? А я потом абонемент куплю, честно, как только трусы покажете

[Хорошка]

Ксю, подумай как следует. Я может неправильно считаю, но все-таки. Если считаешь необходимым прощаться и перспектив не видишь, то тратить время очень жалко, по крайней мере, мне бы было. Это мое личное мнение. Я вообще считаю, что советовать кому-то в личном нельзя, каждый для себя сам решает.

[Хорошка]

Аня, ты не боишься, что повторится ситуация как с парикмахером Наташей!?
:)) Мне тут вас оооочень рекомендовали. А не дадите ли пузо посчупать, а? А я потом абонемент куплю, честно, как только трусы покажете
:046::046::046: Только чур явки-пароли не сдавать :))
Не, ну за сто рублей можно и потрогать:ded:

[КЕЛИО]

:)) Мне тут вас оооочень рекомендовали. А не дадите ли пузо посчупать, а? А я потом абонемент куплю, честно, как только трусы покажете

:023::023::023: Ну все! Остапа (Алену) понесло!

Пора спать идти, а вы тут развеселились - до слез довели.

[Ksenyy]

вина выпила. Литр. Принесла бутылку отметить мою маленькую победу. В итоге выпила сама.он лег спать. Посидели поговорили с дочкой, так она маленькая еще, многое не обсудишь

[Хорошка]

вина выпила. Литр. Принесла бутылку отметить мою маленькую победу. В итоге выпила сама.он лег спать. Посидели поговорили с дочкой, так она маленькая еще, многое не обсудишь
Ксюша, не грусти, ну пожалуйста. Ты ж сильная :flower:

[КЕЛИО]

вина выпила. Литр. Принесла бутылку отметить мою маленькую победу.

Который день собираюсь выпить вина...Завтра обязательно "посидим" с мужем!

Ксюш, не раскисай. Утро вечера мудренее, может завтра твои обиды будут выглядеть совсем по другому!?

[Ksenyy]

девочки я не знаю. Но дочка призывает не делать глупостей. Но мне кажется что в моей постели спит не тот человек Яс которым бы я ххотела состаритьСЯ

[~Svetik~]

девочки я не знаю. Но дочка призывает не делать глупостей. Но мне кажется что в моей постели спит не тот человек Яс которым бы я ххотела состаритьСЯ
Ксюшенька, Таня на мюльён процентов права. В тебе сейчас говорят эмоции, усталость и вино. Иди лучше сейчас баиньки, завтра на свежую голову будешь думать. ИМХО :flower:

[edeltely]

за пальто поеду завтра, денег хватает. Он спит, Мы с дочкой сидим на кухне, она просит оставить его для нее. А я не знаю. Я последний месяц избегаю секса, хотя в этом деле тоже маньяк. А я хочу чувствовать себя защищенной, не получается.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры уже читала, или все серьезнее?

[Ася]

вина выпила. Литр. Принесла бутылку отметить мою маленькую победу. В итоге выпила сама.он лег спать. Посидели поговорили с дочкой, так она маленькая еще, многое не обсудишь
ну у всех бывает, я может вообще ни с кем стариться не хочу)))) а что делать?))) Вот сегодня какой-то приступ был, руки не слушаются, ноги не слушаются. еле до дома доехала. Лежу вот, печатаю, встать не могу. вот что главное в жизни - здоровье, а остальное все мишура

[Gre4ano4ka]

Всем доброе. Вот и я добралась до компа. Выспалась :) Так хорошо :008:
Вернулась... Девочки, такое шикарное настроение. Даже кушать не хочется.:))
Сделала круговую. Таня, степ поставила, не постеснялась. Народ пялился, но я старалась больше в пол смотреть или в даль загадошно)) А уши музыкой заткнула. Получила огромное удовольствие от того, что я что то могу в ТЗ и не завишу от групповых:support:
Потом пошла на ква-кву. Девочки, нахихикалась с себя. Болталась и правда как лягушка:)) Побарахталась - получила удовольствие. Добила плаванием и удалилась в сауну. Кааайф:019:
Завтра наверно опять на круговую - подсела:)) И добью побольше. Сегодня минут 5-10 для полного счастья не хватило и заминочки.
Ася, насосали с тебя кровушки?:( А вот Юле это еще предстоит во всей красе. С беременных же вроде много берут.
Таня, прием-прием, как твоя ква-ква? Вика, а твои планы реализованы?

Алёна, ты , как всегда, молоде! Я тоже на акве сначала, как пьяная лягушка себя чувствовала. некоторые упражнения держась за бортик делаю.....стыдно правда немного, потому что рядом тётеьки совсем не молодые, а держатся в воде лучше:065: Ну ничего, я всего лишь 2 раза на акве была, то ли еще будет :004:

Мои планы вчерашние реализованы. Сначала поколбасилась на эллипсе. Потом пошла на зумбу....несколько разочарована. Музыка абсолютно такая же, движения те же, вспоминается пословица: "Повторение - мать заикания". Короче даж не знаю идти ли туда на след. неделе:005: А степ 1 прошел хорошо, усё сделала.

Прихожу я значит домой, а у нас гости, и как всегда наелась всего, чего только можно было :)) Худею блин :046:
Девочки, нужна помощь. Просветите темную! :009:

Рассказываю: Муж попросил записать его в стоматологию на чистку зубов. Пришла, записала, спрашиваю примерную стоимость. А мне говорят:" сто рублей зуб, т.е. порядка 3 тысяч, но у нас сейчас акция на групоне - купон 600 с копейками рублей.
Нашла в групоне эту акцию, зарегистрировалась, а как оплатить не поняла. Кликаю на устраивающий меня способ оплаты, там в кружочке начинают крутиться зеленые стрелочки, но дальше ничего не происходит. :073:

бывает такое, что у них долго грузится. Или сайт тупо повис. Я группоном часто пользуюсь, но такого не было. Это по опыту других скидочных сайтов )))
Таня, я, к сожалению, профан:( Сама не сдюжила с этими оплатами. Мне Вика помогла:flower: Вика, я вдруг в ужасе поняла, что не помню, рассчиталась с тобой или нет. Успокой меня или упокой:091:

упокой :)) я сама даже забыла. А вы вообще как сходили на этот зорбинг? Понравилось?
:)) вооот, а я говорила :ded: аква это вам не хухры мухры
При движениях гантелями вперед, особенно быстрых, меня то же отбуксирует назад, поэтому я изначально прижимаюсь спиной к бортику когда начинаем эти упражнения, что бы сохранить технику и максимальную амплитуду движения :)
+1000
девочки я не знаю. Но дочка призывает не делать глупостей. Но мне кажется что в моей постели спит не тот человек Яс которым бы я ххотела состаритьСЯ

Эх, Ксюша, даже не знаю что посоветовать. Надо тщательно все обдумать.....сердцем.

[edeltely]

Эх, Ксюша, даже не знаю что посоветовать. Надо тщательно все обдумать.....сердцем.

и мозгом. Думать надо в конструктивном ключе.

[*Кошка в сапожках*]

Привет:support:
Всем доброе. Вот и я добралась до компа. Выспалась :) Так хорошо :008:


упокой :)) я сама даже забыла. А вы вообще как сходили на этот зорбинг? Понравилось?


Фига се:( Зело стыдно мне, это значит я так увлеклась подбором шоколадки, что забыла про основное:001: Вика, будет повод встретиться, не обижайся, пожалуйста, я не со зла, просто голова дрявая:flower:
Зорбинг был для мужа. Наверно, он забыл и не сходил. Сегодня спрошу.
Зумба значит не так уж и весело. Чего мне не хватает в СЛ, так это танцев. Мало их, никакой тебе латины или стрипа. Хип-хоп и белли по разу в неделю.
Все, пошла я круговую себе забацаю, на эллипсе побегаю и в бассик/сауну потом. Всем приятного дня.:flower:

[Хорошка]

Девочки, обращаюсь за помощью.:008:
Посоветуйте, пожалуйста, врача, специализирующегося на спортивных травмах. Или такого, кто может посоветовать каким видом спорта можно заниматься с травмой спины. У подружки подозревают компрессионный перелом позвоночника, она уже воет и на стену лезет, хочет уже чем-то заняться - на акробатику нельзя, на батут тоже, после пилона спина болит (она им долго занималась, делала перерыв, все прошло, потом раз сходила и опять спину прихватило). МРТ можно будет делать не раньше, чем через год (у нее скоба от брекетов пока стоит). Нужен грамотный специалист, во Вредена она ходила, ей там от всего освобождение дали, говорят, что вообще нельзя ничего делать. А мне кажется, должно же быть хоть что-то..
Или все, тишина и покой? :005:

[Gre4ano4ka]

Привет:support:
Фига се:( Зело стыдно мне, это значит я так увлеклась подбором шоколадки, что забыла про основное:001: Вика, будет повод встретиться, не обижайся, пожалуйста, я не со зла, просто голова дрявая:flower:
Зорбинг был для мужа. Наверно, он забыл и не сходил. Сегодня спрошу.
Зумба значит не так уж и весело. Чего мне не хватает в СЛ, так это танцев. Мало их, никакой тебе латины или стрипа. Хип-хоп и белли по разу в неделю.
Все, пошла я круговую себе забацаю, на эллипсе побегаю и в бассик/сауну потом. Всем приятного дня.:flower:

да ну, бывает))) Тем более нас грядет встречка маньяков. Жаль только, если он не сходил на зорбинг.

А я вот думала сегодня сходить на сайкл и интервал, а вот что-то за 2 часа обдирания обоев уже устала:001: Но мужу все-равно надо уехать, так что прийдется идти:065:

[Gre4ano4ka]

Куда-то Галя пропала.

И Ира транзоит вообще не заходит.......

[edeltely]

Девочки, обращаюсь за помощью.:008:
Посоветуйте, пожалуйста, врача, специализирующегося на спортивных травмах. Или такого, кто может посоветовать каким видом спорта можно заниматься с травмой спины. У подружки подозревают компрессионный перелом позвоночника, она уже воет и на стену лезет, хочет уже чем-то заняться - на акробатику нельзя, на батут тоже, после пилона спина болит (она им долго занималась, делала перерыв, все прошло, потом раз сходила и опять спину прихватило). МРТ можно будет делать не раньше, чем через год (у нее скоба от брекетов пока стоит). Нужен грамотный специалист, во Вредена она ходила, ей там от всего освобождение дали, говорят, что вообще нельзя ничего делать. А мне кажется, должно же быть хоть что-то..
Или все, тишина и покой? :005:


это невролог, а точнее - специалист по спине - вертебролог. Напиши мне в личку, сестра оперировала грыжу межпозвонкового диска - я с её слов записала всех тех спецов, которых она нашла на этом форуме: http://www.medhouse.ru/ Она в принципе может на форуме и спросить, выложив рентген, кт, итд Я уверена, что-то должно быть, хотя бы реабилитационные упражнения-ЛФК, йога, танцы..

[edeltely]

Куда-то Галя пропала.

И Ира транзоит вообще не заходит.......

наверно спорт забросила :(:(:( хотя зачем ей - у неё фигурка огого)

[Хорошка]

Ок, спасибчик :)
Но дело в том, что всякие наши (Ася, НАШИ :)) ) пилатесы и фитнесы ей не интересно, она хочет что-то активное. Спину сломала на сноуборде, ей что-то фердитпердозное хочется, именно типа акробатики-батута. Говорит и плачет, так ей сочувствую..

[Ksenyy]

. МРТ можно будет делать не раньше, чем через год (у нее скоба от брекетов пока стоит)
Я с брекетами делала МРТ головного мозга, сосуды не делала, тоже ГМ из-за брекетов.
И пояснично-крестцовое тоже делала, без проблем.
. Спину сломала на сноуборде, ..
Ох, блин... да я понимаю - таким людям НАШИ пилатесы не катят -я сама походила в период обострения на пислатес -хватило ненадолго ..

Купила себе сегодня пальто и еще платье :support::support::support:
Вчера попереживала аж почти на 2 кг :065: - вот так у меня обычно худеется на раз, когда нервничаю.

[Хорошка]

Я с брекетами делала МРТ головного мозга, сосуды не делала, тоже ГМ из-за брекетов.
И пояснично-крестцовое тоже делала, без проблем.

Ох, блин... да я понимаю - таким людям НАШИ пилатесы не катят -я сама походила в период обострения на пислатес -хватило ненадолго ..

Купила себе сегодня пальто и еще платье :support::support::support:
Вчера попереживала аж почти на 2 кг :065: - вот так у меня обычно худеется на раз, когда нервничаю.
Странно. Она уже пришла на МРТ, и когда врач узнал, что у нее эта скобка стоит, сказал уходить, что не будет ей делать ничего. Ей сказали потом, что зубы поедут. Не знаю как, из-за одного раза что и куда поедет, но вот так..

Ксюша, смотри зато, какой плюс обнаружился хороший. Я всегда завидую людям, которым стресс худеть помогает. А то я например, жрала бы без остановки, и наоборот поправилась, еще бы грустнее стало. У меня и подружка такая есть - чуть что, амор там не удался - сразу ест, ест, и толстеет, толстеет.. А тут хоть и на отрицательных эмоциях, но положительный момент :ded:

[Хорошка]

Ксю, а какое платье? Пальто то, которое хотела?
Я про шмотки люблю послушать ))))

[~Svetik~]

Купила себе сегодня пальто и еще платье :support::support::support:
.
Ну похвались :)

[~Svetik~]

Ксю, а какое платье? Пальто то, которое хотела?
Я про шмотки люблю послушать ))))
А я еще посмотреть люблю :)

[Ksenyy]

Да. Рассказываю.
Пальто . Вот еще раз фото. Сидит замечательно.
http://www.massimodutti.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/duttiru/en/massimodutti/32544/244361/BLACK%2BDOUBLE-BREASTED%2BCOAT
А платье просто взяла прикинуть.. а оно возьми и сядь идеально.
Такое.
http://www.zara.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/ru/ru/zara-W2011/122017/571513/%D0%9F%D0%9B%D0%90%D0%A2%D0%AC%D0%95-%D0%A2%D0%A0%D0%A3%D0%91%D0%90%2B%D0%9F%D0%9E%D0%A F%D0%A1
Оно на самом деле синее.
Смотрите.
А от стресса - я да. Могу не есть вообще. Такое ощущение что пищевод слипся, мне в себя не затолкнуть ничего.
Помню когда разводилась с БМ подружка приезжала меня кормить, только кофе пила. Но согласна что что так лучше - ибо и так плохо плюс еще и жирный.

Странно про брекеты - я же несколько раз делала... сосуды нельзя потому что искажения могут быть от железа, зря потраченные деньги.
И все же я голову делала, все спокойно сделали.
И спину не так давно. Может стоит к другому доктору попробовать ?

[Ksenyy]

Убежала, всем хорошего вечера.

[~Svetik~]

Убежала, всем хорошего вечера.
А на тебе обновки? ;)

[Ksenyy]

Еще тут.Платье есть на телефоне, сниму потом еще в пальто и положу.

[дозасчастья]

Привет
Если очень попросить, кто-нибудь из корифеев тебя укусит и будет тебе счастье:))
А если серьезно, помогает порой найти компанию или выискать очень большой стимул. Мне например помогает разглядывание целлюлитных складок:)). А если уж серьезно как Ленинский броневик сидение дома означает недостаточно сильное желание. Все ИМХО:ded:

:)):)):))не хочу,чтобы меня кусали:)хочу сама вот взять и заняться этим,чтоб гордиться собой:))

[дозасчастья]

З.Ы. Сорри, что я к вам на ты. Привыкли просто очень к вольностям:)):flower:

та ничего страшного:flower:

[*Кошка в сапожках*]

Девочки, я вернулась. Час эллипса, круговая, бассейн, сауна, солярий. Устала приятно:))
Ксюша, с обновочками:flower:
:)):)):))не хочу,чтобы меня кусали:)хочу сама вот взять и заняться этим,чтоб гордиться собой:))

А это, кстати, тоже очень большой стимул - желание гордиться собой. Читайте, тут девочки многим занимаются. Что вам ближе? Занимались чем-нибудь?

[Ася]

Ок, спасибчик :)
Но дело в том, что всякие наши (Ася, НАШИ :)) ) пилатесы и фитнесы ей не интересно, она хочет что-то активное. Спину сломала на сноуборде, ей что-то фердитпердозное хочется, именно типа акробатики-батута. Говорит и плачет, так ей сочувствую..
смотри, сейчас вопрос не идет о том, что ей интересно, а что неинтересно. Вопрос в том, что ей можно, а что нельзя.

[Gre4ano4ka]

Купила себе сегодня пальто и еще платье :support::support::support:
Вчера попереживала аж почти на 2 кг :065: - вот так у меня обычно худеется на раз, когда нервничаю.

с обновками!!!! :support:

[КЕЛИО]

Ксю, а какое платье? Пальто то, которое хотела?
Я про шмотки люблю послушать ))))

И я! И я! :080:

Всем привет!