Просмотр полной версии : Фитнес-маньяки
дождь у них ))))) как же надоели эти морозы!
Таняяяяя! Хорошая погода, я так хочу чтобы подольше продержалось.
Заказала себе сегодня на машину багажник с крепежами для сноуборда :080::080::080:
Должны вроде завтра привезти и на вых. в Финляндию поедем с полной экипировкой, а то три не лезут в мой багажник -у подружкиного сына он 160 см.
да, Галя. я пропустила, ты-то ко мне едешь?
Ася, а у вас какие визы и как они получаются?
Я бы дочь отправила язык поучить - Канада у меня в планах.
Таня, у тебя молодец ребенок - я так не люблю всю эту стадность.
У меня есть привычка читать все с конца -я так и журналы читаю... и вас
сейчас позвонил и радостно сообщил что у него "есть 4 кубика!" :))
сыыына
:love::love:
Уууфф....! Я доползла до дома,наконец то покой.:010: Сегодня встала на весы,минус 2 кг. Но у меня такой нервяк начался,все из рук валится....На хоккее сидела,ждала сынулю,чувствую голова аж кружится,на улицу помчалась,на морозе отошла,потом в сумке лежит пакетик фиников для таких случаев,слопала финик,воды попила и успокоилась.:)(вот ведь...когда теряешь 20кг,не особо ощущаешь упадка сил,а тут..когда с последним жиром прощаешься....жесть!:010:)
А потренировалась вечерком вот вроде хорошо,чувствовала себя ок. паранойя правда накрывает:073: смотрю в зеркало и вижу кругом жир....но я подспутно понимаю,что уже брежу,поэтому спокойна в этом плане.:)
Почитаю вас позже с удовольствием обязательно,писатели:flower::flower::flower::)) А пока кууушать твооорожок!!!!Я уже и ему рада!:))
Как-то страшно от таких приступов. Что же будет в конце подготовки, ведь еще целый месяц впереди! :091:
Таняяяяя! Хорошая погода, я так хочу чтобы подольше продержалось.
Заказала себе сегодня на машину багажник с крепежами для сноуборда :080::080::080:
Должны вроде завтра привезти и на вых. в Финляндию поедем с полной экипировкой, а то три не лезут в мой багажник -у подружкиного сына он 160 см.
Ксюш, куда в Финляндию собираетесь? Мы тоже планировали на прошлые выходные, да не сложилось!
А мне нужно аккумулятор покупать. Машина моя до сих пор на приколе, аккумулятор сдох. Но ему уже пора, он свой ресурс выработал. Машине 5 лет, аккумулятор еще ни разу не меняли. Кстати, не подскажите, где лучше покупать по соотношению цена-качество?
Насчет аккумулятора это может Аня подскажет. Ты так и без машины? грустно.
Мы в Иматру ,с подругой и детьми. Кюльпюля или как его там спа отель.
Визу прогулять, покататься, поплавать, да просто провести хорошо время.
Ася, а как и зачем он подписывает дневник?
а у вас в школе дневник не подписывают???
Насчет аккумулятора это может Аня подскажет. Ты так и без машины? грустно.
Мы в Иматру ,с подругой и детьми. Кюльпюля или как его там спа отель.
Визу прогулять, покататься, поплавать, да просто провести хорошо время.
Вы там были уже или первый раз? На сколько дней едете? отель заранее бронировали?
Нам тоже в основном визу нужно прогулять, а то мы ее получили в августе, открыли в Латвии, а в Финляндии еще не были. :073:
Ася, а у вас какие визы и как они получаются?
Я бы дочь отправила язык поучить - Канада у меня в планах.
визы у нас канадские))) получаются они по-разному. Например, по приглашению от друзей, или самостоятельно. если на учебу, то это проще всего. Нужно определиться с заведением учебным сначала
Таня, у тебя молодец ребенок - я так не люблю всю эту стадность.
У меня есть привычка читать все с конца -я так и журналы читаю... и вас
и я с конца))
Ася, мне очень понравилось твое описание:flower:. Прямо живо представила. Вам до школы всего 5 минут? Очень здорово. И еще, может уже спрашивали, вы дома на каком языке разговариваете?:008:
О, Алена, спасибо, за внимание0) А то я опять стараюсь пишу-пишу, чей-то меня не замечают)) это все потому, что я поздно прихожу((( к шапоШному разбору.
на машине до школы 2 минуты. т.к. улица идет кругом. а через поле пешком минут 10
дома мы разговариваем на русском. У меня у ребенка разницы нет между языками. Язык русский у него богатый, в том числе пословицами, поговорками и сленгом)))
Оперирует такими словами, как конь педальный, с места в карьер)
а я тут новое упражнение узнала. хоть нет никого поделюсь сама с собой))) Хотите ощутить мельчайшие мышцы предплечья?
если че, предлечье это тут
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/37/806/37806547_hand.jpg
дык вот. становитесь лицом к спине, как-будто хотите отжиматься от стены. только опираетесь не ладонями а пальцами. отжимаетесь к стенке, а затем не выпремляете руки, а отталкиваетесьь от стены пальцами и как бы зависаете в воздухе. Такое кажется легкое, но оооо
Язык русский у него богатый, в том числе пословицами, поговорками и сленгом)))
Оперирует такими словами, как конь педальный, с места в карьер)
:):) Тоже потенциальный переводчик!?
:):) Тоже потенциальный переводчик!?
ага))
дык вот. становитесь лицом к спине, как-будто хотите отжиматься от стены. только опираетесь не ладонями а пальцами. отжимаетесь к стенке, а затем не выпремляете руки, а отталкиваетесьь от стены пальцами и как бы зависаете в воздухе. Такое кажется легкое, но оооо
Долго соображала, как это?! :0007::0005:
*Кошка в сапожках*
16.02.2012, 23:36
О, Алена, спасибо, за внимание0) А то я опять стараюсь пишу-пишу, чей-то меня не замечают)) это все потому, что я поздно прихожу((( к шапоШному разбору.
на машине до школы 2 минуты. т.к. улица идет кругом. а через поле пешком минут 10
дома мы разговариваем на русском. У меня у ребенка разницы нет между языками. Язык русский у него богатый, в том числе пословицами, поговорками и сленгом)))
Оперирует такими словами, как конь педальный, с места в карьер)
Асичка, я тебя всегда читаю с большим вниманием, как и всех девочек:flower:
Как здорово. Ему, наверно, одноклассники завидуют, что он знает один иностранный языка уже как минимум.
Долго соображала, как это?! :0007::0005:
а вот попробуй))))гы))
Асичка, я тебя всегда читаю с большим вниманием, как и всех девочек:flower:
Как здорово. Ему, наверно, одноклассники завидуют, что он знает один иностранный языка уже как минимум.
в канаде дети знают 2 и более языка очень часто)))
а у вас в школе дневник не подписывают???
Дети нет. Вообще.
Подписывает учительница за неделю, а родители расписываются. (Я расписывалась за маму). Еще дают выписку с оценками, тоже подписывают родители
Вы там были уже или первый раз? На сколько дней едете? отель заранее бронировали?
Нам тоже в основном визу нужно прогулять, а то мы ее получили в августе, открыли в Латвии, а в Финляндии еще не были. :073:
Я именно там нет. Подруга ездит часто, они любят. Бронировали недели за две, причем подруга когда ездила туда с мужем за продуктами. Я в Финляндии бываю нечасто. Но когда на работе сказала куда еду, в какой город в смысле, мне сразу озвучили этот отель - он вероятно популярный.
Дети нет. Вообще.
Подписывает учительница за неделю, а родители расписываются. (Я расписывалась за маму). Еще дают выписку с оценками, тоже подписывают родители
ну а я и написала. ребенок подписывает. а у кого? у меня)) каждый день у нас подписывают
Сегодня парковалась на небольшом , даже не знаю как сказать - может условно газончике вдоль дома. Там см 20 от земли, около проезда. На две машины хватит, стоит газовая будка. Не понимаю почему но машина как то тяжело залезает наверх, может ей скользко. Странно, но рычит и не забраться ей. Ну и мальчик сосед взялся мне помогать , он уже не первый раз помогает - нужно было посмотреть как колеса вывернуть . На мое " хочу отъехать еще подальше" , был вопрос " а Вам зачем" . говорю - ну как , может кто то еще сюда поместится, он так удивился. У нас места хватает всем, но очень впритык, ставлю всегда во дворе за пределами редко ну и стараюсь чтобы кому то еще хватило.
ну а я и написала. ребенок подписывает. а у кого? у меня)) каждый день у нас подписывают
Ася! Я поняла что он ПОДПИСЫВАЕТ сам его, своей подписью.
Ася! Я поняла что он ПОДПИСЫВАЕТ сам его, своей подписью.
гы))))
в канаде дети знают 2 и более языка очень часто)))
Французский и английский?
Сестра у меня рассматривала Канаду как ПМЖ.
Я так рада что не выбрали... и так вижу ее редко. В Париж мне проще приехать чем в Торонто.
Французский и английский?
Сестра у меня рассматривала Канаду как ПМЖ.
Я так рада что не выбрали... и так вижу ее редко. В Париж мне проще приехать чем в Торонто.
ну французский само собой. родной язык своих родителей)
А я немецкий люблю .
Как звучит и все такое.
Дочь была отдана в Петершуле, это школа немецкая. Когда мы с ней шли в школу и она мне тексты рассказывала ,я балдела, ни слова правда не понимала . Но недолго продолжалось счастье - из школы ушли, ооочень дорого, побоялись что можем не справиться до конца обучения, плюс она немецкий как оказалось ненавидит.
А я немецкий люблю .
Как звучит и все такое.
Дочь была отдана в Петершуле, это школа немецкая. Когда мы с ней шли в школу и она мне тексты рассказывала ,я балдела, ни слова правда не понимала . Но недолго продолжалось счастье - из школы ушли, ооочень дорого, побоялись что можем не справиться до конца обучения, плюс она немецкий как оказалось ненавидит.
жаль
Сегодня парковалась на небольшом , даже не знаю как сказать - может условно газончике вдоль дома. Там см 20 от земли, около проезда. На две машины хватит, стоит газовая будка. Не понимаю почему но машина как то тяжело залезает наверх, может ей скользко. Странно, но рычит и не забраться ей. Ну и мальчик сосед взялся мне помогать , он уже не первый раз помогает - нужно было посмотреть как колеса вывернуть . На мое " хочу отъехать еще подальше" , был вопрос " а Вам зачем" . говорю - ну как , может кто то еще сюда поместится, он так удивился. У нас места хватает всем, но очень впритык, ставлю всегда во дворе за пределами редко ну и стараюсь чтобы кому то еще хватило.
Я тоже стараюсь аккуратно ставить машину, чтобы меня потом никто не проклинал! :wife: И очень возмущаюсь, когда паркуются как попало. Часто вижу на парковке во дворе - свободно 2 места и кто-то умный поставит свою машину прямо по центру!
Нашла сейчас аккумуляторы в интернет-магазинах (полно их). Но я же не знаю даже размера....и разных других показателей, по которым нужно его выбирать. Муж в командировку улетел, не поможет. А то бы сейчас и заказала. Плохо без машины! :0066:
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 00:47
Много таких, кто об окружающих не думает. У нас есть такая тетя. Вдоль въезда встают по две машины с каждой стороны. ПОСТОЯННО раскорячится посередине. Ей и записки уже к стеклам клеили и мужу её говорили - без толку. Прям напрашивается на нехорошее отношение...
Таня, а ты введи в яндексе машину, год и прочее -напишут. Ну и позвонить можно .Я сегодня так багажник заказывала. Они еще и поставят за 500 рублей, ибо я не умею ( и не хочу уметь) .
~Svetik~
17.02.2012, 00:56
Девочки, оказывается я то хочу к морю, вот что :016: Хочу опять с детенышем в тот уютный отель в Турции на месяцок. Пока она маленькая, а поездка с нами мужа под вопросом, менять место дислокации боюсь, там уже все понятно и привычно :) Много слова ХОЧУ правда? :0066:
~Svetik~
17.02.2012, 01:01
Асичка, у тебя офигенское утро! :) Хоть и котика очень жалко, ты уж его сильно не пинай бедолагу :))
Свет, а почему боишься? Турция она для мелких вообще хороша, может что то другое было бы интересно.
А мы с дочкой хотим в фитнес-тур, я даже на Азовское (терпеть его не могу) согласна.
~Svetik~
17.02.2012, 01:04
У меня сегодня какое то чрезмерно хорошее настроение. Компенсаторное наверное за те недели:) Да же замеры сделала, поняв сколько нарастила, и оценив масштаб бедствия :)) Все равно ситуация не решается и уже выходит из под контроля, больше нервничать не хочу, пусть будет как будет, мои нервы увы и ах ничего не изменят.
~Svetik~
17.02.2012, 01:07
Свет, а почему боишься? Турция она для мелких вообще хороша, может что то другое было бы интересно.
А мы с дочкой хотим в фитнес-тур, я даже на Азовское (терпеть его не могу) согласна.
Именно в Турции только туда, соотношение цены и качества идеальны. Я тогда пол года выбирала отель, прежде чем решиться поехать и поэтому ни разу не пожалела. Там именно семейный отель, все для детей и просто нереально огромная территория. Я имела в виду что то другое если в другую страну. Я кроме Турции нигде не была. А если в Турцию то только туда. хотя заглядываюсь на отчеты по Греции и слюну пускаю, но сама туда не решусь, я тупая, муж у меня лучше любого путеводителя, с ним хоть на северный полюс, а одна с дитем нет. :)
Ух тыж, а что за фитнес тур на Азовское?
Таня, а ты введи в яндексе машину, год и прочее -напишут. Ну и позвонить можно .Я сегодня так багажник заказывала. Они еще и поставят за 500 рублей, ибо я не умею ( и не хочу уметь) .
Я уже так сделала. :031: Он мне столько вариантов выдал, и все отличаются друг от друга. Какой выбрать? Я только марку могу, потому что рейтинг изучила. :ded:
Много таких, кто об окружающих не думает. У нас есть такая тетя. Вдоль въезда встают по две машины с каждой стороны. ПОСТОЯННО раскорячится посередине. Ей и записки уже к стеклам клеили и мужу её говорили - без толку. Прям напрашивается на нехорошее отношение...
Вот где бесилка! :wife::) Одни мы только хорошие! :fifa:
Девочки, оказывается я то хочу к морю, вот что :016: Хочу опять с детенышем в тот уютный отель в Турции на месяцок. Пока она маленькая, а поездка с нами мужа под вопросом, менять место дислокации боюсь, там уже все понятно и привычно :) Много слова ХОЧУ правда? :0066:
Ну так может и поехать? Про месяц ты, конечно, погорячилась, но на пару недель....А?
Свет, а почему боишься? Турция она для мелких вообще хороша, может что то другое было бы интересно.
А мы с дочкой хотим в фитнес-тур, я даже на Азовское (терпеть его не могу) согласна.
А мы в апреле в Израиль планируем. Уже билеты купили. Мы там ни разу не были.
Асичка, у тебя офигенское утро! :) Хоть и котика очень жалко, ты уж его сильно не пинай бедолагу :))
так это не я))) это муж
Свет, а почему боишься? Турция она для мелких вообще хороша, может что то другое было бы интересно.
А мы с дочкой хотим в фитнес-тур, я даже на Азовское (терпеть его не могу) согласна.
Супер! (вот я и грю, приезжайте в фитнес-тур ко мне))
Супер! (вот я и грю, приезжайте в фитнес-тур ко мне))
Очень дорогая тренировка получится! :)
)
Ух тыж, а что за фитнес тур на Азовское?
Это у Тани чертополоха какие то знакомые так ездили тренироваться плюс море, ну и Азовское - бюджетно.
Супер! (вот я и грю, приезжайте в фитнес-тур ко мне))Ася, я бы с радостью, но мне море нужно, а у вас нет его.
Это у Тани чертополоха какие то знакомые так ездили тренироваться плюс море, ну и Азовское - бюджетно.
Ася, я бы с радостью, но мне море нужно, а у вас нет его.
озеро не?((( а так у нас 30 с плюсом летом. Еще у нас есть Вандерленд! так, деффки, всех продолжаю зазывать. Мы да в Вандерленде оторвемся ооооооооооооооооо
Denverus
17.02.2012, 01:29
Французский и английский?
Сестра у меня рассматривала Канаду как ПМЖ.
Я так рада что не выбрали... и так вижу ее редко. В Париж мне проще приехать чем в Торонто.
во многих частях канады английский не в фаворе. Франц и немецкий как правило. английский по желанию, но в этом не стоит признаваться )
Denverus
17.02.2012, 01:32
впервые машину бросил не у дома ( у пельмяшки ДР, а ее папа мой самый главный родственник в этой жизни). Надеюсь бог правильного питания простит меня. мне еще завтра пить....
во многих частях канады английский не в фаворе. Франц и немецкий как правило. английский по желанию, но в этом не стоит признаваться )
:) :):):)
((LUCKY))
17.02.2012, 01:33
А мы в апреле в Израиль планируем. Уже билеты купили. Мы там ни разу не были.
Ох,вы тут уже о лете и морях?:love: А мы в конце мая,как всегда,отмечать день рожд. сынули у моря.:) Эх!!!Не скоро еще....
((LUCKY))
17.02.2012, 01:35
:love::love:
Как-то страшно от таких приступов. Что же будет в конце подготовки, ведь еще целый месяц впереди! :091:
ты меня не пугай!Полтора еще в запасе!:)) и так боюсь,что не успею....
А состояние,ничего,думаю адаптируюсь скоро,потерплю.:)
((LUCKY))
17.02.2012, 01:37
Ася, мне очень понравилось твое описание:flower:. Прямо живо представила. Вам до школы всего 5 минут? Очень здорово. И еще, может уже спрашивали, вы дома на каком языке разговариваете?:008:
Уля все правильно рассказала. У нас сегодня сплошная эйфория по поводу перехода в зал, Светик нас курирует, поправляет и направляет. Таня на Степ 2 сгоняла, все смогла, Вика и Галя сегодня на дружеской встрече в зале, планировали снимать видео:073:, Алёнки не видать, занята, наверно, Настя и Наташа пашут, сегодня заглянули только, Аня съела конфетку без аппетита и мы подробно это обсудили:))
:flower: лаконично и понятно:) А Ася стопроцентный писатель.:)
Denverus
17.02.2012, 01:39
:) :):):)
у меня много поставщиков с канады. Оч сильно их не люблю, но иногда надо быть "другом из россии" Особенно для тех у кого бабушка (дедушка) Русская была. франц знают все, немецкий многие, англ только те кто на экспорт работают и нифига этим не гордятся
((LUCKY))
17.02.2012, 01:40
А я немецкий люблю .
Как звучит и все такое.
Дочь была отдана в Петершуле, это школа немецкая. Когда мы с ней шли в школу и она мне тексты рассказывала ,я балдела, ни слова правда не понимала . Но недолго продолжалось счастье - из школы ушли, ооочень дорого, побоялись что можем не справиться до конца обучения, плюс она немецкий как оказалось ненавидит.
ооо,я тоже терпеть не могу немецкий! Итальянский обожаю!В Италии когда была,просто балдела от того,что кругом итальянская речь...:love:
((LUCKY))
17.02.2012, 01:42
Насчет аккумулятора это может Аня подскажет. Ты так и без машины? грустно.
Мы в Иматру ,с подругой и детьми. Кюльпюля или как его там спа отель.
Визу прогулять, покататься, поплавать, да просто провести хорошо время.
Супер!Хорошего отдыха!!!:support:
кажись у меня ночное дежурство....:065: пошла спать...
Denverus
17.02.2012, 01:46
ооо,я тоже терпеть не могу немецкий! Итальянский обожаю!В Италии когда была,просто балдела от того,что кругом итальянская речь...:love:
итальянский мне кажется какой то красивой разновидностью Русского. Не знаю язык нифига, но ругающийся итальянец абсолютно понятен. Как на генном уровне
((LUCKY))
17.02.2012, 01:48
итальянский мне кажется какой то красивой разновидностью Русского. Не знаю язык нифига, но ругающийся итальянец абсолютно понятен. Как на генном уровне
:)):)):)) да они ж еще такие мимичные,что и не зная языка можно догадаться!Я какое то время работала в итальянской команде,было так весело!Оч. позитивные!!:love:
Denverus
17.02.2012, 01:53
:)):)):)) да они ж еще такие мимичные,что и не зная языка можно догадаться!Я какое то время работала в итальянской команде,было так весело!Оч. позитивные!!:love:
девочка итальянка ночью после пробега по 4м клубам утром захотела кушать. были на ладожской поехали к метро за шавермой. приехали шаверма закрыта. Окоо шавермы была прекрасная речь которая начиналась с русского "я буду подавать на них в суд" потом масса слов о которых мы догадывались по звучанию и ушки в трубочку сворачивались а потом "потому что я хочу ЖРАТЬ!!!" Запомнил на всю жизнь.... То что между русскими словами тоже по ощущениям было сильно русским )
у меня много поставщиков с канады. Оч сильно их не люблю, но иногда надо быть "другом из россии" Особенно для тех у кого бабушка (дедушка) Русская была. франц знают все, немецкий многие, англ только те кто на экспорт работают и нифига этим не гордятся
я вообще в Канаде живу очень много лет. не знаю какие поставщики у тебя. но тут все говорят на английском. а на немецком (плюс к английскому) говорят в бывшем городе Берлине, переименованом после войны в Китченер. ито, как дань традициям. Больше немецкий не знает никто. очень непопулярный язык
Таня, Чертополох, смотри какая альтернатива спрингборду (который стоит 445 баксов) http://www.pilates.com/BBAPP/V/store/trapeze-tower/tower-on-the-go.html а эта вещица 125
Доброе утро!
прочитать вас не успеть...
вчера полдня отдыхала, сегодня нужно всю работу успеть сделать))
вела себя на дне рождения почти прилично)
сухое вино-сыр-буженина-ананас)
ну и пару конфеток, не могу без них..
пироги даж не попробовала:010:
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:12
Всем доброе утро!
Пойду вас почитаю, настрочили небось опять ужас-ужас ))))
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:16
Бодрое пятничное:support:
Девочки, оказывается я то хочу к морю, вот что :016: Хочу опять с детенышем в тот уютный отель в Турции на месяцок. Пока она маленькая, а поездка с нами мужа под вопросом, менять место дислокации боюсь, там уже все понятно и привычно :) Много слова ХОЧУ правда? :0066:
И вовсе не много. Если есть возможность, то езжайте, Светик. Повтор не есть плохо. Кто-то всю жизнь в один отель ездит. Главное, чтобы было уютно и комфортно. :flower:
У меня сегодня какое то чрезмерно хорошее настроение. Компенсаторное наверное за те недели:) Да же замеры сделала, поняв сколько нарастила, и оценив масштаб бедствия :)) Все равно ситуация не решается и уже выходит из под контроля, больше нервничать не хочу, пусть будет как будет, мои нервы увы и ах ничего не изменят.
Очень рада, что настроение твое улучшилось:support: Можно много раз говорить себе не нервничать, но от этого мало что изменится, пока ты на самом деле не отпустишь ситуацию.
впервые машину бросил не у дома ( у пельмяшки ДР, а ее папа мой самый главный родственник в этой жизни). Надеюсь бог правильного питания простит меня. мне еще завтра пить....
Обреченно так...еще завтра пить:)) А почему самый гланый родственник?
Доброе утро!
прочитать вас не успеть...
вчера полдня отдыхала, сегодня нужно всю работу успеть сделать))
вела себя на дне рождения почти прилично)
сухое вино-сыр-буженина-ананас)
ну и пару конфеток, не могу без них..
пироги даж не попробовала:010:
Вот молодец какая:flower:
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:26
Ксюша, отличной вам поездки. Я тоже хочу в финку, но у нас визы нету, будем весной делать.
А мы в апреле в Израиль планируем. Уже билеты купили. Мы там ни разу не были.
мы тоже хотим съездить на 2-х дневную экскурсию Израиль-Иордания с Египта ;)
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:27
Вика, с Галей встретились? Как все прошло?
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:28
девочки, мы вчера с Галей таки встретились. Больше 2х часов провели в тз! я считаю, что хорошо позанимались. Правда у меня ничего не болит, а вот у гали, думаю должно болеть:073: всё-таки присяды в смите с 20 кг - это для меня пока нечто, я всего 2 раза присела:046: а Галя полноценные подходы сделала, молоток!
Кстати, Галя, мы с тобой потянутся забыли!!!:065:
Видео тоже есть! Я вчера смотрела еще раз и оценивала. В итоге пришла к выводу, что техника очень хорошая, но надо чуток медленнее делать. Потом послушаем мнение Светы ;)
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:29
Вика, с Галей встретились? Как все прошло?
Галя обещала еще приехать ко мне! Да, Галя???? :073:
Насчет аккумулятора это может Аня подскажет. Ты так и без машины? грустно.
Не, Аня не подскажет))) Этого как раз у мужа нет - это ж к запчастям относится. Но мы обычно на экзисте, или в формуле опель, или в евро-авто берем запчасти.
а я тут новое упражнение узнала. хоть нет никого поделюсь сама с собой))) Хотите ощутить мельчайшие мышцы предплечья?
если че, предлечье это тут
дык вот. становитесь лицом к спине, как-будто хотите отжиматься от стены. только опираетесь не ладонями а пальцами. отжимаетесь к стенке, а затем не выпремляете руки, а отталкиваетесьь от стены пальцами и как бы зависаете в воздухе. Такое кажется легкое, но ооооТоже улыбнуло про лицом к спине :))
Надо попробовать) Дома что ли.
А я немецкий люблю .
Как звучит и все такое.
Дочь была отдана в Петершуле, это школа немецкая. Когда мы с ней шли в школу и она мне тексты рассказывала ,я балдела, ни слова правда не понимала . Но недолго продолжалось счастье - из школы ушли, ооочень дорого, побоялись что можем не справиться до конца обучения, плюс она немецкий как оказалось ненавидит.
И я его не люблю. 11 лет учила в школе, и еще в институет, ыыыыы. Я его не понимаю, с точки зрения построения предложений, фраз. Английский вообще не учила, и могу фильмы в оригинале смотреть и все равно все понимаю. :065:
Девочки, оказывается я то хочу к морю, вот что :016: Хочу опять с детенышем в тот уютный отель в Турции на месяцок. Пока она маленькая, а поездка с нами мужа под вопросом, менять место дислокации боюсь, там уже все понятно и привычно :) Много слова ХОЧУ правда? :0066:
Ого, губа не дура :)) Не, слова всего два. нормально ;)
Света, а это реально? Может и правда?
Асичка, у тебя офигенское утро! :) Хоть и котика очень жалко, ты уж его сильно не пинай бедолагу :))
:046::046::046: У нас обычно тапки в ход идут. Пульт управление котом :))
Свет, а почему боишься? Турция она для мелких вообще хороша, может что то другое было бы интересно.
А мы с дочкой хотим в фитнес-тур, я даже на Азовское (терпеть его не могу) согласна.
И я бы хотела :(
Но почему-то мне это не светит. Даже знаю почему. Животных я люблю, к своему сожалению, и девать мне их некуда. :065:
А мы в апреле в Израиль планируем. Уже билеты купили. Мы там ни разу не были.
Оооо! Израиль - моя мечта. Я тоже хочу!
Доброе утро!
прочитать вас не успеть...
вчера полдня отдыхала, сегодня нужно всю работу успеть сделать))
вела себя на дне рождения почти прилично)
сухое вино-сыр-буженина-ананас)
ну и пару конфеток, не могу без них..
пироги даж не попробовала:010:
Женщина, да ты кремень! ШТОЛЛЕ!!! Она не ела ШТОЛЛЕ!!!! (я не ошибаюсь, Штолле ,да?:)) )
Ну и вполне нормальное меню для ДР! Молодчага!!!
Видео тоже есть! Я вчера смотрела еще раз и оценивала. В итоге пришла к выводу, что техника очень хорошая, но надо чуток медленнее делать. Потом послушаем мнение Светы ;)
Вы-то хоть покажииите :support:
Завтра-завтра-завтра пилон :))
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:38
Вы-то хоть покажииите :support:
угумс
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:40
девочки, мы вчера с Галей таки встретились. Больше 2х часов провели в тз! я считаю, что хорошо позанимались. Правда у меня ничего не болит, а вот у гали, думаю должно болеть:073: всё-таки присяды в смите с 20 кг - это для меня пока нечто, я всего 2 раза присела:046: а Галя полноценные подходы сделала, молоток!
Кстати, Галя, мы с тобой потянутся забыли!!!:065:
Видео тоже есть! Я вчера смотрела еще раз и оценивала. В итоге пришла к выводу, что техника очень хорошая, но надо чуток медленнее делать. Потом послушаем мнение Светы ;)
Вика, а ты не делала приседы, получается? Только Галю снимали?
Тянуться обязательно:ded:
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:41
Вика, а ты не делала приседы, получается? Только Галю снимали?
Тянуться обязательно:ded:
неа, мне такое тяжко. Я занималась по своей программе, но иногда мы с галей пересекались и делали одно и то же.
я вспомнила о растяжке дома :008:
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:42
Завтра-завтра-завтра пилон :))
:support: Ииииихаааааа...Чип и Дэйл рулят. Я думаю, Аня, тебе обязательно нужно приобресть такие труселя. Мы хотим продолжения истории про двух хомяков бурундуков:065:
угумс
:support:Ура!!! Они покажут. Тем более, если техника очень хорошая.
:support: Ииииихаааааа...Чип и Дэйл рулят. Я думаю, Аня, тебе обязательно нужно приобресть такие труселя. Мы хотим продолжения истории про двух хомяков бурундуков:065:
:004: Я к нему не пойдууууу больше :)) :)) :))
У меня будет тренер красивая девушка, с шикарными рыжими волосами и безумно красивой фигурой :love:
Чертополох
17.02.2012, 10:45
Уууфф....! Я доползла до дома,наконец то покой.:010: ....А пока кууушать твооорожок!!!!Я уже и ему рада!:))
:)) да, эти последние кг самая жесть.
Алена, у тебя когда именно то соревнования? я в календаре отмечу.
Заказала себе сегодня на машину багажник с крепежами для сноуборда :080::080::080:
о да, детка :))
Таня, у тебя молодец ребенок - я так не люблю всю эту стадность.
:0070: да, девочки, спасибо. я вчера гордилась им со страшной силой
дык вот. становитесь лицом к спине, как-будто хотите отжиматься от стены. только опираетесь не ладонями а пальцами. отжимаетесь к стенке, а затем не выпремляете руки, а отталкиваетесьь от стены пальцами и как бы зависаете в воздухе. Такое кажется легкое, но оооо
:))
Ася, я попробую попозже обязательно. потом отпишусь :)
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:45
:support:Ура!!! Они покажут. Тем более, если техника очень хорошая.
мы же не жадины :004::))
Чертополох
17.02.2012, 10:46
Видео тоже есть! Я вчера смотрела еще раз и оценивала. В итоге пришла к выводу, что техника очень хорошая, но надо чуток медленнее делать. Потом послушаем мнение Светы ;)
ну вы то хоть покажите! :)
ПС. ураааа
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:47
мы же не жадины :004::))
А мы тоже. Я вчера Гале как раз и показала....как делать не надо:))
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:47
Хм хотя я обманула - пресс у меня чувствуется. Думаю, что к вечеру будет побаливать. Вообще я сегодня опять собираюсь в тз, но пройдусь по другим тренажерам + латина:support:
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:48
А мы тоже. Я вчера Гале как раз и показала....как делать не надо:))
но остальные же не видели :073:
Чертополох
17.02.2012, 10:51
девочки, мы с мужем тоже вчера в ТЗ были.
мне опять мужчины пытались помочь. опять ЛКН.
наши как то все "незаметно" пялятся. а эти в открытую, но постоянно рядом и норовят помочь.
приятно :)
Света, я вчера совершила невозможное.
ВПЕРВЫЕ я не сделала НИЧЕГО на свою Жо!!!!
такого еще не было.
у меня был "верх". но даже если я делала верх с тренерами, я все равно под конец, отбегая за угол, делала сотню приседаний. ибо не могу иначе.
но почитав вас и все эти "так надо" - я скала.....
моя левая нога орет, правая молчаливым упреком ей вторит... но я держусь....
лишь бы в туалет не сорваться приседать. ибо свербит :065:
Чертополох
17.02.2012, 10:52
А мы тоже. Я вчера Гале как раз и показала....как делать не надо:))
ну вообще :(
Gre4ano4ka
17.02.2012, 10:52
ну вообще :(
побьем их??? :015:
:))
Чертополох
17.02.2012, 10:55
Таня, Чертополох, смотри какая альтернатива спрингборду (который стоит 445 баксов) http://www.pilates.com/BBAPP/V/store/trapeze-tower/tower-on-the-go.html а эта вещица 125
ага, да, мне нравятся такие штуки на дверь.
их в финке видела несколько вариаций :)
я подумаю, может и куплю :)
вчера полдня отдыхала, сегодня нужно всю работу успеть сделать))
вела себя на дне рождения почти прилично)
сухое вино-сыр-буженина-ананас)
ну и пару конфеток, не могу без них..
пироги даж не попробовала:010:
Лена, ты кремень!!!!!! молодец.
я не могу в такие дни удержаться ))
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:56
Ты ж наша умничка. Стреножить тебя только надо, а то ведь поскачешь в туалет, использовать его не по назначению:))
Таня, а зачем отбегания за угол и приседания во время трени на верх? Ты же рушишь всю концепцию, сбиваешь дыхание и нагружаешь те мышцы, которым в этот день положено отдыхать. Нипанятнааа:009:
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:58
ну вообще :(
побьем их??? :015:
:))
Сказала, блин, на свою голову:010: Одно видео показала! Как в действии выглядит плие в Смите:ded:
Ты ж наша умничка. Стреножить тебя только надо, а то ведь поскачешь в туалет, использовать его не по назначению:))
Как Юля? :046:
Сказала, блин, на свою голову:010: Одно видео показала! Как в действии выглядит плие в Смите:ded:
:008: А мне можна? Я в тусовке :008::008:
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 10:58
Как Юля? :046:
Ага...Какие то бешанные беременные у нас:)) Качками покусанные:love:
*Кошка в сапожках*
17.02.2012, 11:00
:008: А мне можна? Я в тусовке :008::008:
Тебе в первую очередь нельзя. Тебе показано правильную технику смотреть:ded: А то у тебя силы много, помчишь приседать и не дай Бог неправильно.
Вон девочки скоро с нормальной техникой покажут. А я учится буду.
Чертополох
17.02.2012, 11:01
ой прямо настроение поднялось после вашего видео :)
спасибо Галя и Вика! сижу лыблюсь
Чертополох
17.02.2012, 11:03
Ты ж наша умничка. Стреножить тебя только надо, а то ведь поскачешь в туалет, использовать его не по назначению:))
:008:
Таня, а зачем отбегания за угол и приседания во время трени на верх? Ты же рушишь всю концепцию, сбиваешь дыхание и нагружаешь те мышцы, которым в этот день положено отдыхать. Нипанятнааа:009:во время нет конечно. после. либо до успевала.
на вопросы тренеров "нахрена!? :wife:" делала глаза лани и пищала "я не могу иначе..."
ну вот так вот.
не могу я когда Жо простаивает.
вот уже 13 часов мучаюсь мУкой *пытается не рвать волосы*
жопный наркоман. во!
Какая пооооопа!
http://cs959.vk.com/u3715953/-6/x_03b4fb85.jpg
Чертополох
17.02.2012, 11:12
попа зачет конечно :)
какой у нас день хороший. кино показывали
ляляля
Gre4ano4ka
17.02.2012, 11:13
Сказала, блин, на свою голову:010: Одно видео показала! Как в действии выглядит плие в Смите:ded:
да шучу я :))
девочки, мы с мужем тоже вчера в ТЗ были.
мне опять мужчины пытались помочь. опять ЛКН.
наши как то все "незаметно" пялятся. а эти в открытую, но постоянно рядом и норовят помочь.
приятно :)
Света, я вчера совершила невозможное.
ВПЕРВЫЕ я не сделала НИЧЕГО на свою Жо!!!!
такого еще не было.
у меня был "верх". но даже если я делала верх с тренерами, я все равно под конец, отбегая за угол, делала сотню приседаний. ибо не могу иначе.
но почитав вас и все эти "так надо" - я скала.....
моя левая нога орет, правая молчаливым упреком ей вторит... но я держусь....
лишь бы в туалет не сорваться приседать. ибо свербит :065:
Подозреваю, что второй сын у тебя уже с кубиками родиться! :)
Всем доброе утро! :flower:
Gre4ano4ka
17.02.2012, 11:14
ой прямо настроение поднялось после вашего видео :)
спасибо Галя и Вика! сижу лыблюсь
Вика - всего лишь оператор :103: Все лавры - Гале! :083:
Галя, очень молодец, мне так кажется. Ждем Свету)
Про выпады - а обызательно делать такие, шаг вперед и обратно? Если делать просто статичные выпады?
yulishna
17.02.2012, 11:16
привееет :)
я давно не вылезала в люди - отпуск с ребенком это масштабное бедствие.
поняла. что Ксюша едет в Финку. а Света хочет на море - я тоже страшно хотела на эту неделю уехать в египет - вся родня упала в обморок и сказала. что у нас будет акклиматизация и болезни. сейчас немного жалею - даже неделя лучше. чем ничего. но с другой стороны. переделала кучу дел. сшила мини-гардероб на беременность и всякие штуки. которые стол лет обещала друзьям. навестила подруг. а еще ребенку проделали курс массажа - и эффект опять вселяет в меня оптимизм!! начинаю верить. что не придется бедной деточке в 20 лет ломать ноги и вкручивать железные шурупы :)
что интересно - хотела с вами поделиться - массажистка нам сказала простые в принципе вещи. но я же в них опять вцепилась. как собака в кость и побежала претворять в жизнь. - так вот. что у нас генетически такая структура соединительной ткани. что стоит только сделать перерыв в зарядках и физнагрузках в недлю и больше - сразу начинается резкая потеря всех достигнутых результатов. т.е. от природы мускулатуры сильной нет (бывает такое у детей. сама видела. посадишь такого ребенка рядом с моей кралей - и сидит крепкий живчик рядом с моим силиконовым недоразумением). а все кости держатся на месте. только пока мы занимаемся постоянно. Она сказала. чтоб мы усвоили. что это будет наш крест как минимум до старших классов. чтоб не расслаблялись. Я задумалась - я ведь тоже себя сразу мерзко чувствую. как только перестаю заниматься. как будто расклеиваюсь во всех местах. так что может массажистка в чем-то и права.
Практически весь курс мы сделали. я после каждого посещения в тетрадку основные приемы и упражнения конспектировала - парочку пунктов из старой зарядки пришлось вычеркнуть. например. удержание "самолетика" до 4х минут из-за поясничного лордоза. вот такая картинка :) http://www.kukuz******/pics/5mes_samoletik.jpg
а заменить их пятнашками со стола - ребенок кладется на край стола на уровре тазовых костей. ноги на столе держит один взрослый, второй играет в пятнашки с эээ... так сказать верхней половиной тела - естественно задача удержать спину параллельно полу ( под руки на всякий случай ставится стул. куда можно руки поставить, чтоб передохнуть). Суперское упражнение. мне загорелось самой попробовать .когда смогу на живот ложиться..
ну и все такое. через месяц опять стельки побежим делать. посоветовали еще одного врача. проверим. как он нам понравится.
нашему папе я строгим голосом сказала. что у него эта соединительная ткань такая же как у ребенка и пусь даже не думает отлынивать от зарядки. а то будет ходить буквой зю и стонать. что болеет. надеюсь. что он впечатлится и станет-таки нормально заниматься.
вот по-быстрому наши новости :)
Galchona*Ya
17.02.2012, 11:18
да, Галя. я пропустила, ты-то ко мне едешь?
:046::)) по сетевому абонементу спортлайфа?)
всем добренькое :support: ушла читать вас
мы тоже хотим съездить на 2-х дневную экскурсию Израиль-Иордания с Египта ;)
как здорово))
эх...мечты - мечты..
И я бы хотела :(
Но почему-то мне это не светит. Даже знаю почему. Животных я люблю, к своему сожалению, и девать мне их некуда. :065:
а попросить посмотреть за ними некого?
или животные к себе никого не подпустят??
Женщина, да ты кремень! ШТОЛЛЕ!!! Она не ела ШТОЛЛЕ!!!! (я не ошибаюсь, Штолле ,да?:)) )
Ну и вполне нормальное меню для ДР! Молодчага!!!
пасибА:flower:
девочки, я не кремень, пироги да, со Штолле;)
но вот настроение вчера было не пироговское:)) совсем..
ой прямо настроение поднялось после вашего видео :)
спасибо Галя и Вика! сижу лыблюсь
а где вы видео смотрите?
жопный наркоман. во!
:)):))
Какая пооооопа!
да, хороша!
Galchona*Ya
17.02.2012, 11:24
мы тоже хотим съездить на 2-х дневную экскурсию Израиль-Иордания с Египта ;)
Вика, а разве есть такая? они же не пускают в страну если ты уже была у "врага":065:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.