Фитнес-маньяки

[Ася]

Я про это слышала давным давно. ГМО :ded:

так никто не сомневался:)

[Galchona*Ya]

кто завтра на митинг идет?)

[Ася]

наносиси, гыыыыыыыыыыыыыыыыы, уржаться

[Хорошка]

кто завтра на митинг идет?)
Я буду тортик печь, мне некогда :(
Я б сходила. Но лучше все-таки 18-го, когда пикет будет санкционированным. Если меня на 15 суток упекут, то меня ждет полнейшая глубочайшая Ж по возвращению :)) На работе :)

[Хорошка]

Ну и в личном деле мне бы не хотелось иметь пометку, что я отсидела 15 суток за политические взгляды :)) Мне судимости не нужны, у меня планы есть :))

[Galchona*Ya]

Я буду тортик печь, мне некогда :(
Я б сходила. Но лучше все-таки 18-го, когда пикет будет санкционированным. Если меня на 15 суток упекут, то меня ждет полнейшая глубочайшая Ж по возвращению :)) На работе :)

Ну и в личном деле мне бы не хотелось иметь пометку, что я отсидела 15 суток за политические взгляды :)) Мне судимости не нужны, у меня планы есть :))

:)) ну Аня, почему ты думаешь что если там окажешься то обязательно сядешь))
ая тоже не иду...я на спорт иду. И только что съела 2 вредных пряника(( седня тоже пойду...ноги начали ходить более менее.

[Хорошка]

:)) ну Аня, почему ты думаешь что если там окажешься то обязательно сядешь))
Не обязательно :) Но шанс есть :))
Не, я не готова проси.. терять выходной ради обстановки в стране, которая все равно будет не ахти :)
После работы можно, типа мимо проходила. Или на санкционированный - чтоб с ТВ и прессой :073: :))

[Galchona*Ya]

Не обязательно :) Но шанс есть :))
Не, я не готова проси.. терять выходной ради обстановки в стране, которая все равно будет не ахти :)
После работы можно, типа мимо проходила. Или на санкционированный - чтоб с ТВ и прессой :073: :))

санкционированный 15 числа вроде будет)

[((LUCKY))]

Приветики!Зашла почитать,что вы тут обсуждали сегодня:096:
На митинг конечно не иду,я мечтаю только об одном,уехать из этой страны и увезти семью....ИМХО...Тут не будет ничего хорошего,кто бы не пришел к власти....

[((LUCKY))]

:))
я ношу легинсы :008: с кардиганами и туниками и рубашками закрывающими попу
на твоем месте носила бы без сомнений вообще
и я так же ношу,с туниками и платьями:) хотя тут где то на ЛВ вычитала,что носить легинсы после 26ти лет - дурной тон....:(

[((LUCKY))]

А я стараюсь раз в три дня мыть. Волосики тоже не ахти. Мало их. Но каждый день...девочки, застрелиться. Это ж помыл - укладывать надо. Это фен, это пересушивание. Бедная башка((
Да,феном каждый день то не айс... я раз в 3 дня мою,сушу не до конца,полувлажными оставляю досыхать.

[((LUCKY))]

нет, это ты счастливая обладательница вьющихся.
У соседа трава зеленее, как говорится
ППКС...тоже мечтаю о кудряшках:) свои прямые как палки...

[*Кошка в сапожках*]

Я вернулась. Сегодня на две сходила. Зато какой у меня был памп. Взяла я, наконец, 10 кг. Чичас девочки-маньяки с меня поржут. Попе хоть бы хны, ей и больше можно, а вот жим от груди я прочувствовала по полной. На фоне стресса, не иначе, даже отвес:support: Таня-КЕЛИО, я тоже сдвинулась. Как у тебя эта неделя? Мультя картинку не подпортила?
А теперь завистливой Юле - Юля, у меня есть целлюлит и 6 лишних кг - надо?:))
На митинг не пойду, у меня встреча и мне дороги почки как память

[КЕЛИО]

Приветики!Зашла почитать,что вы тут обсуждали сегодня:096:
На митинг конечно не иду,я мечтаю только об одном,уехать из этой страны и увезти семью....ИМХО...Тут не будет ничего хорошего,кто бы не пришел к власти....

Всем приветы! :flower:

Я тоже заявилась. Почитать даже не берусь, они за день столько "наработали"! :010:
Ален, прочтешь - поделись новостями! :) На последней странице вижу - опять революционные настроения....:075:

[Ася]

Всем приветы! :flower:

Я тоже заявилась. Почитать даже не берусь, они за день столько "наработали"! :010:
Ален, прочтешь - поделись новостями! :) На последней странице вижу - опять революционные настроения....:075:
Привет, привет! я вот от тебя ответа жду)))

[Ася]

и я так же ношу,с туниками и платьями:) хотя тут где то на ЛВ вычитала,что носить легинсы после 26ти лет - дурной тон....:(
Ну, это потому, что те, кто старше 26 считают, что дальше жизни нет))) только старость и белые тапки))

[*Кошка в сапожках*]

Привет, привет! я вот от тебя ответа жду)))

Да, Таня, готовься, ты у Аси на карандаше. Чичас она с тебя спросит:))

[Ася]

Да, Таня, готовься, ты у Аси на карандаше. Чичас она с тебя спросит:))
Я уже спросила:008: теперь вот жду ответа:065:

[КЕЛИО]

ППКС...тоже мечтаю о кудряшках:) свои прямые как палки...

Сегодня ходила в парикмахерскую, но подстричься было не суждено, очередь к моему мастеру аж до 9 вечера расписана. В салоне много объявлений на предпраздничные скидки, в том числе покрытие ногтей лаком Шелак за 500 рублей и ( ксатати о кудряшках) Карвинг за 900 рублей.

[((LUCKY))]

Всем приветы! :flower:

Я тоже заявилась. Почитать даже не берусь, они за день столько "наработали"! :010:
Ален, прочтешь - поделись новостями! :) На последней странице вижу - опять революционные настроения....:075:
я осилила но очень мельком....иначе не осилить точно:))

[((LUCKY))]

Сегодня ходила в парикмахерскую, но подстричься было не суждено, очередь к моему мастеру аж до 9 вечера расписана. В салоне много объявлений на предпраздничные скидки, в том числе покрытие ногтей лаком Шелак за 500 рублей и ( ксатати о кудряшках) Карвинг за 900 рублей.
я подумывала давно уже о карвинге...но все боюсь испортить волосы,они у меня тонкие,да еще и подосветленные...У меня сестренка парикмахер,отговаривает от всех подобных вмешательст...:008:

[~Svetik~]

Да-да, вечная дилемма. У кого кучеряшки - распрямлюят, у кого прямые - завивают:))
Вот это точно :) мне нравятся прямые ровные и шелковые:008:. А я с вьюнами по жизни, а в Питере они стали ни туды и ни сюда, раньше была красота, помыл, тряхнул головой и как из салона, ни фенов, ни укладок не надо было, а сейчас не прямые и не вьющиеся, жесткие и проволочного завива стали, вот это тяжко в плане прически особенно мне не привычной ко всем этим причиндалам. К маме приезжаю, опять мягкие, сюда возвращаюсь, протест на голове полный. И завивать глупо и выпрямлять жалко :)
Привет девочки,я сегодня вся в делах вся в заботах :)) к вам и не дойти было, а тут смотрю на митинги собираются.

[Gre4ano4ka]

кто завтра на митинг идет?)

я завтра за мультиваркой и за подарками родне :113:
а вообще, меня б муж даже не пустил. Я ему вчера говорила, что это люди, которые делают революцию, но он ни в какую:009:

[((LUCKY))]

А мы уже елочку нарядили,хороводы водим.:007: У сына кстати,одна елка будет на льду,дед Мороз тоже на коньках будет:))

[Gre4ano4ka]

Ну и в личном деле мне бы не хотелось иметь пометку, что я отсидела 15 суток за политические взгляды :)) Мне судимости не нужны, у меня планы есть :))

кстати да, есть фигня, щаз от ЕДросов новшество, всю молодежь пометить каким-нибудь уголовным делом, пусь и самым мелким.......

[Gre4ano4ka]

я подумывала давно уже о карвинге...но все боюсь испортить волосы,они у меня тонкие,да еще и подосветленные...У меня сестренка парикмахер,отговаривает от всех подобных вмешательст...:008:

Я тоже подумывала.....а потом меня тоже отговорили. Хотя до сих пор колется.....но с нынешней длиной волос - не до карвинга )))

Я кстати тоже вернулась с треньки. Сходила на фитболл, на латину и 15 мин эллипса. ВотЪ

[*Кошка в сапожках*]

Я тоже подумывала.....а потом меня тоже отговорили. Хотя до сих пор колется.....но с нынешней длиной волос - не до карвинга )))

Я кстати тоже вернулась с треньки. Сходила на фитболл, на латину и 15 мин эллипса. ВотЪ

Я перед походом к Наташе решила, что если стрижка мне не понравится, отращу и завьюсь. Ибо надоело вытягивать, хотят виться, так получайте!:015: Вика, тебе когда на стрижку?
Таня, я тебе там страницу назад писала, почитай меня:008:

[~Svetik~]

я завтра за мультиваркой и за подарками родне :113:

Какую мультю в итоге выбрала?
А мы уже елочку нарядили,хороводы водим.:007: У сына кстати,одна елка будет на льду,дед Мороз тоже на коньках будет:))
Уже елку? :) Ну вы молодцы.

[КЕЛИО]

Я вернулась. Сегодня на две сходила. Зато какой у меня был памп. Взяла я, наконец, 10 кг. Чичас девочки-маньяки с меня поржут. Попе хоть бы хны, ей и больше можно, а вот жим от груди я прочувствовала по полной. На фоне стресса, не иначе, даже отвес:support: Таня-КЕЛИО, я тоже сдвинулась. Как у тебя эта неделя? Мультя картинку не подпортила?
А теперь завистливой Юле - Юля, у меня есть целлюлит и 6 лишних кг - надо?:))
На митинг не пойду, у меня встреча и мне дороги почки как память

Аааа Алена! :support: У меня сегодня тоже Памп был. А я наоборот съехала....брала 10 кг., а сейчас 8 беру. Пока Олега не было (есть у нас такой безжалостный тренер :) ) справлялась, а по возвращении этого мучителя - на откат пошла. Мне Света вопрос задавала - какое количество приседов делаем. Я обещала посчитать, - не смогла, не досчета стало :), только бы выжить! :):) Когда делаем присед, у меня ягодичная нормально справляется, начинает квадрицепс на левой ноге отваливаться. Я думаю, может мышца "забилась"?
Вес тоже сдвинулся, я уже хвасталась. Понемногу, но главное, что с мертвой точки столкнула. Мне ведь много и не нужно, пару кило всего. Но они так сопротивлялись!!!!! :wife:
Мультя молодец, она теперь моя лучшая помощница! :love: Обеспечивает меня диетически-приготовленным продуктом! :)

[КЕЛИО]

Привет, привет! я вот от тебя ответа жду)))

Боже, чем я провинилась! За что ответ держать?!:091:

[~Svetik~]

Я перед походом к Наташе решила, что если стрижка мне не понравится, отращу и завьюсь. Ибо надоело вытягивать, хотят виться, так получайте!:015: Вика, тебе когда на стрижку?
Алена, покажешь потом стрижку от Наташи? :)
Когда делаем присед, у меня ягодичная нормально справляется, начинает квадрицепс на левой ноге отваливаться. Я думаю, может мышца "забилась"?
Вес тоже сдвинулся, я уже хвасталась. Понемногу, но главное, что с мертвой точки столкнула. Мне ведь много и не нужно, пару кило всего. Но они так сопротивлялись!!!!! :wife:
Мультя молодец, она теперь моя лучшая помощница! :love: Обеспечивает меня диетически-приготовленным продуктом! :)
Обычное дело, когда при приседаниях квадрицепс гораздо быстрее отказывает, чем ягодичная, вот при выпадах порой наоборот.
Я то же уже заказала мультяшку, правда только привезут в понедельник :)

[Ася]

Боже, чем я провинилась! За что ответ держать?!:091:
два вопроса)) че на аве? и как свадьба и где фоты???))

[КЕЛИО]

Вот это точно :) мне нравятся прямые ровные и шелковые:008:. А я с вьюнами по жизни, а в Питере они стали ни туды и ни сюда, раньше была красота, помыл, тряхнул головой и как из салона, ни фенов, ни укладок не надо было, а сейчас не прямые и не вьющиеся, жесткие и проволочного завива стали, вот это тяжко в плане прически особенно мне не привычной ко всем этим причиндалам. К маме приезжаю, опять мягкие, сюда возвращаюсь, протест на голове полный. И завивать глупо и выпрямлять жалко :)
Привет девочки,я сегодня вся в делах вся в заботах :)) к вам и не дойти было, а тут смотрю на митинги собираются.

У меня подружка есть (сейчас в Болгарии живет), она ярко рыжая и на голове "шапка" волос. Мы завидовали, а она страдала :). Тогда еще не было всяких фенов, а тем более выпрямителей..., так она мокрые волосы утюгом распрямляла! :031::0007:

[*Кошка в сапожках*]

Аааа Алена! :support: У меня сегодня тоже Памп был. А я наоборот съехала....брала 10 кг., а сейчас 8 беру. Пока Олега не было (есть у нас такой безжалостный тренер :) ) справлялась, а по возвращении этого мучителя - на откат пошла. Мне Света вопрос задавала - какое количество приседов делаем. Я обещала посчитать, - не смогла, не досчета стало :), только бы выжить! :):) Когда делаем присед, у меня ягодичная нормально справляется, начинает квадрицепс на левой ноге отваливаться. Я думаю, может мышца "забилась"?
Вес тоже сдвинулся, я уже хвасталась. Понемногу, но главное, что с мертвой точки столкнула. Мне ведь много и не нужно, пару кило всего. Но они так сопротивлялись!!!!! :wife:
Мультя молодец, она теперь моя лучшая помощница! :love: Обеспечивает меня диетически-приготовленным продуктом! :)

У нас Влад памп ведет. Сравнить не с кем. Боюсь соврать, но не меньше 32 раз на сет: Ноги на ширине плеч, выпады на каждую ногу, ноги вместе, широкая постановка ног. Это с большим весом. С небольшим как разминка - там поменьше.
Квадрицепс? Я его вообще не чувствую. Только поясницу свою (видать плохо живот втягиваю) и бицепс бедра.
2 кг кажется немного, но они ж последние:ded: Мне еще кг 5-6 бы, но вряд ли муж позволит. Присечет, боюсь, безобразие на корню:(

[~Svetik~]

У меня подружка есть (сейчас в Болгарии живет), она ярко рыжая и на голове "шапка" волос. Мы завидовали, а она страдала :). Тогда еще не было всяких фенов, а тем более выпрямителей..., так она мокрые волосы утюгом распрямляла! :031::0007:
Это проблема обычно у обладательниц толстых и густых волос, а как у меня очень тонкие и не густые, другие проблемы :) Смотрю на свекровь и так жалко, что дочери не ее волосы достались. Густющие, крепкие, вот с ними по жизни что угодно можно делать, не вылезут.

[((LUCKY))]

У меня подружка есть (сейчас в Болгарии живет), она ярко рыжая и на голове "шапка" волос. Мы завидовали, а она страдала :). Тогда еще не было всяких фенов, а тем более выпрямителей..., так она мокрые волосы утюгом распрямляла! :031::0007:
:010:и на какие только ухищрения не шли женщины раньше,когда был минимум средств.:)

[*Кошка в сапожках*]

Алена, покажешь потом стрижку от Наташи? :)

Обычное дело, когда при приседаниях квадрицепс гораздо быстрее отказывает, чем ягодичная, вот при выпадах порой наоборот.
Я то же уже заказала мультяшку, правда только привезут в понедельник :)

Света, я еще перед встречей стриглась, так что ты меня видела. До неё все уже длинное было, мне даже отрезанный хвостик на память/шиньон подарили:))
Во блин, квадрицепс должен отказывать:005: Как там Юля говорит - я тоже хочу. Почему у меня тольько бицепс и поясница?

[КЕЛИО]

Таня, я тебе там страницу назад писала, почитай меня:008:

Ален, что-то не нашла....даже 3 страницы просмотрела! :ded::)

[*Кошка в сапожках*]

Ален, что-то не нашла....даже 3 страницы просмотрела! :ded::)

Таня, ты сама нашла уже и ответила...я то самое сообщение и имела в виду:flower:

[КЕЛИО]

Обычное дело, когда при приседаниях квадрицепс гораздо быстрее отказывает, чем ягодичная, вот при выпадах порой наоборот.
Я то же уже заказала мультяшку, правда только привезут в понедельник :)

Света! :0009: Что же делать то!? Я теперь так и останусь "нетринированным тюленем!?


Ой...как вы быстро пишите, я читать-отвечать не успеваю! :wife:

[КЕЛИО]

два вопроса)) че на аве? и как свадьба и где фоты???))

Ася!? Ты случайно Новый Год еще не начала справлять! :028: :)

На аве финики растут..... на пальме :) , в Египте фотографировала.

Свадьба аж в августе была и я о ней все писала, кажется даже в личку тебе.

Фоты на диске! :)

[КЕЛИО]

У нас Влад памп ведет. Сравнить не с кем. Боюсь соврать, но не меньше 32 раз на сет: Ноги на ширине плеч, выпады на каждую ногу, ноги вместе, широкая постановка ног. Это с большим весом. С небольшим как разминка - там поменьше.
Квадрицепс? Я его вообще не чувствую. Только поясницу свою (видать плохо живот втягиваю) и бицепс бедра.
2 кг кажется немного, но они ж последние:ded: Мне еще кг 5-6 бы, но вряд ли муж позволит. Присечет, боюсь, безобразие на корню:(

Ооо, 32 - это тьфу! Такое количество повторов меня не страшит! :0020: Я счет потеряла где-то на 50-ом, стала думать о том, как бы выжить! :0005:

[Ася]

Ася!? Ты случайно Новый Год еще не начала справлять! :028: :)

На аве финики растут..... на пальме :) , в Египте фотографировала.

Свадьба аж в августе была и я о ней все писала, кажется даже в личку тебе.

Фоты на диске! :)
ты о ней писала, да, но фоток не показывала ж???

[Ася]

Девочки , повторю свой вопрос. Тут кто-то говорил, что фотографировать умеет? Аня. да??? очень надо консультацию мне, а?

[КЕЛИО]

Во блин, квадрицепс должен отказывать:005: Как там Юля говорит - я тоже хочу. Почему у меня тольько бицепс и поясница?

Ален, а ты точно не путаешь бицетс с квадрицепсом? :) Мож тоже Новый Год начала справлять? :) Я бицепс не чувствую....

[КЕЛИО]

ты о ней писала, да, но фоток не показывала ж???

Фотки не показывала. Считаю, что должна сначала разрешение спросить у виновников торжества. Боюсь, что они не обрадуются...:)

[КЕЛИО]

Девочки , повторю свой вопрос. Тут кто-то говорил, что фотографировать умеет? Аня. да??? очень надо консультацию мне, а?

Это Вика у нас фоторепортер! :031:

[*Кошка в сапожках*]

Ооо, 32 - это тьфу! Такое количество повторов меня не страшит! :0020: Я счет потеряла где-то на 50-ом, стала думать о том, как бы выжить! :0005:
Таняяяяя, ну я же не считала:008: Сначала на 2 приседаем, потом на каждый счет, потом пружина на три, потом на два, потом на три садимся, на один встаем, добиваем на каждый...да, наверно больше выходит.
Девочки , повторю свой вопрос. Тут кто-то говорил, что фотографировать умеет? Аня. да??? очень надо консультацию мне, а?
Это Вика:flower:
Ален, а ты точно не путаешь бицетс с квадрицепсом? :) Мож тоже Новый Год начала справлять? :) Я бицепс не чувствую....
Таня, ну кто бы сомневался. 3 тысячи картинок по поиску в Яндекс подтвердили глубину моего маразма:))

[~Svetik~]

Девочки , повторю свой вопрос. Тут кто-то говорил, что фотографировать умеет? Аня. да??? очень надо консультацию мне, а?
Ася, Вика вроде у нас фотограф, если я не ошибаюсь :008:

[Ася]

Фотки не показывала. Считаю, что должна сначала разрешение спросить у виновников торжества. Боюсь, что они не обрадуются...:)
ыыыыыыыыыыы. жаль, хоть себя одну покажи, какая ты там красивая была

[Ася]

Спасибо, девочки! Вика, выходи три шага вперед)) пытать буду)))

[~Svetik~]

ыыыыыыыыыыы. жаль, хоть себя одну покажи, какая ты там красивая была
Где? :005: Вот ведь ну не возможно так общаться когда забегаешь и через несколько сообщений читаешь. Ничегошеньки не понятно :009: это надо планомерно сидеть и отслеживать.

[КЕЛИО]

ыыыыыыыыыыы. жаль, хоть себя одну покажи, какая ты там красивая была

Специально для тебя! Но только не сегодня, муж из командировки прилетел...пойду встречать-кормить!

[Ася]

Специально для тебя! Но только не сегодня, муж из командировки прилетел...пойду встречать-кормить!
Ура-Ура!!!

[Gre4ano4ka]

Я перед походом к Наташе решила, что если стрижка мне не понравится, отращу и завьюсь. Ибо надоело вытягивать, хотят виться, так получайте!:015: Вика, тебе когда на стрижку?


в пятницу :073:

[Gre4ano4ka]

Какую мультю в итоге выбрала?

панасоник, я - как большинство )))

Девочки , повторю свой вопрос. Тут кто-то говорил, что фотографировать умеет? Аня. да??? очень надо консультацию мне, а?

Я вроде как разбираюсь :008:

[Gre4ano4ka]

Это Вика у нас фоторепортер! :031:

Т
Это Вика:flower:
)

Ася, Вика вроде у нас фотограф, если я не ошибаюсь :008:

Мне прям льстит, что все помнят про меня:)
Всем по букетику :flower::flower::flower:
Ася, готова помочь тебе!

[~Svetik~]

Обладательницы чудо панасоника, тут позвонили взволнованные голоса, может вы подскажете?
На режиме гречка варился суп и не переключался около 2 часов в режим подогрева, т е варился и варился, пришлось выключить самой, так и не дождавшись, а в инструкции вроде это не долгий режим. На режиме гречки, это первое и единственное приготовление. Крышка закрыта плотно была. Это брак или как то объяснимо?

[КЕЛИО]

Обладательницы чудо панасоника, тут позвонили взволнованные голоса, может вы подскажете?
На режиме гречка варился суп и не переключался около 2 часов в режим подогрева, т е варился и варился, пришлось выключить самой, так и не дождавшись, а в инструкции вроде это не долгий режим. На режиме гречки, это первое и единственное приготовление. Крышка закрыта плотно была. Это брак или как то объяснимо?

Я хоть и не опытный пользователь, но попробую ....
Как я поняла блюдо сначала готовится в выбранном режиме, после приготовления выключается выбранный режим ( звуковой сигнал ) и включается режим подогрев,(кнопка Старт выключается автоматически, кнопка Подогрев включается автоматически) который поддерживается до тех пор, пока ты его не выключишь. Если ты будешь кушать сразу после приготовления блюда, сразу выключаешь подогрев, а если спустя, например час, то подогрев не позволит блюду остыть.

[~Svetik~]

Я хоть и не опытный пользователь, но попробую ....
Как я поняла блюдо сначала готовится в выбранном режиме, после приготовления выключается выбранный режим ( звуковой сигнал ) и включается режим подогрев,(кнопка Старт выключается автоматически, кнопка Подогрев включается автоматически) который поддерживается до тех пор, пока ты его не выключишь. Если ты будешь кушать сразу после приготовления блюда, сразу выключаешь подогрев, а если спустя, например час, то подогрев не позволит блюду остыть.
Дело в том, что именно на подогрев и не переключалось, все варилось и варилось.:) Танюш, мне в мультяшном топе объяснили усе. Оказывается на режиме греча и плов варится до выкипания воды :)) сама понимаешь теперь почему он варился и варился почти 2 часа. В общем это не очень удачные режимы для супа. Пишут, что или тушение, но долго или выпечка, быстрее типо.

[КЕЛИО]

Дело в том, что именно на подогрев и не переключалось, все варилось и варилось.:) Танюш, мне в мультяшном топе объяснили усе. Оказывается на режиме греча и плов варится до выкипания воды :)) сама понимаешь теперь почему он варился и варился почти 2 часа. В общем это не очень удачные режимы для супа. Пишут, что или тушение, но долго или выпечка, быстрее типо.

Ах вот оно что! Понятно! :flower:

[Ася]

М
Ася, готова помочь тебе!
Класс, обожаю наш топ, чего бы не спросил, всегда помогут!:flower:
мне нужно научиться делать свотчи. понятно, что на сильно художественную фотографию я не претендую, да и фотик проф.мне муж не даст))). У меня продвинутая мыльница и нужно делать максимально красивые свотчи. Научи, а?

[Ася]

и еще - вдруг кому надо. могу порекомендовать классного мастера-парикмахера на пр.Славы у Гамбургской площади

[Чертополох]

девчонки молодцы, с МВ экспериментируют )))) суп варят. с ума сойти :love:

всех с первым снегом. почти нормальным ))))

[Gre4ano4ka]

Класс, обожаю наш топ, чего бы не спросил, всегда помогут!:flower:
мне нужно научиться делать свотчи. понятно, что на сильно художественную фотографию я не претендую, да и фотик проф.мне муж не даст))). У меня продвинутая мыльница и нужно делать максимально красивые свотчи. Научи, а?

ну я такое вообще не фоткаю, но пару моментов могу подсказать, во-первых, тебе надо освещение, косвенно, падающее на объект, т.е, не прямые лучи (так как будет засветка в тех местах, а соответственно потерянная информация), а типа рассеивающий свет. В фотографировании используют отражающие зонтики. Во-вторых, тебе нельзя прямо на объект использовать вспышку, т.к. тоже будет засветка, надо как-бы под углом. В общем методом проб и ошибок - вперед:004: Советую фоткать ближе к окну, а с другой стороны ставить отражатель - белый лист, таким образом у тебя разномерно освещенным будет весь объект (для примера посмотри фото без отражателя и с отражателем - и сразу поймешь о чем я говорю);)

[Ася]

ну я такое вообще не фоткаю, но пару моментов могу подсказать, во-первых, тебе надо освещение, косвенно, падающее на объект, т.е, не прямые лучи (так как будет засветка в тех местах, а соответственно потерянная информация), а типа рассеивающий свет. В фотографировании используют отражающие зонтики. Во-вторых, тебе нельзя прямо на объект использовать вспышку, т.к. тоже будет засветка, надо как-бы под углом. В общем методом проб и ошибок - вперед:004: Советую фоткать ближе к окну, а с другой стороны ставить отражатель - белый лист, таким образом у тебя разномерно освещенным будет весь объект (для примера посмотри фото без отражателя и с отражателем - и сразу поймешь о чем я говорю);)
Пасиб! возьму на заметку!!! Буду пробовать

[Ksenyy]

Всем привет. Мы в хельсинки. На пароме в принципе удобно, но были и минусы- когда пошли на завтрак, стало шатать так что единственное желание было лечь, вестибулярный мой слаб, я даже ребенка на качелях не качала, тошнило. И не могли пришвартоваться два часа, штормило. А так интересно, удобно, без очереди на границе и абсолютно недорого. Погода тут дрянь- дождь. Мало гуляли, времени на самом деле немного было

[Seamanta]

Привет! Ух, ну вы настоящие маньячки, столько настрочили, минут 40 читала 77 страниц:010: Теперь по порядку.

Ксюшик, тебе скорейшего заживления, чтобы все хорошо :flower: Я сегодня сама маюсь с зубами, затянули опять сильно для дальнейшего движения к красоте. Уже пару раз позорно мелькали мыслишки, зачем я вообще связалась с этими брекетами, нормально не поесть, постоянно болит... Да еще наткнулась в магазине на любимое печенье с кленовым сиропом и орехом пекан и совсем загрустила:005:Правда такие мысли появляются только когда слишком уж больно, терпеть сложно, а в остальное время я с гордостью рассматриваю результаты активной движухи зубов:))

И да, не видела фото новой стрижки! Ксююш, покажи?

Светик, с покупкой:flower:

[Seamanta]

О, вспомнила. Еще про волосы разговор был. Моющим каждый день - большой респект! У меня бы не хватило терпения;) Да и мои волосы вообще не вариант так мыть, замучаешься, поскольку процедура помывки долгая: шампунь-шампунь-кондиционер-маска-маска. Не говоря уже о долгой и нудной сушке. Фен я не очень люблю, хоть и пользуюсь термо билдером, но лучше бы сушиться естественным путем:))

Была сегодня в клинике, где два года назад волосы лечила и теперь периодически наблюдаюсь. Опять надо курс проходить. Но как же здорово, что в этот раз не придется каждый день голову мыть.А то был у меня такой кошмарный недельный период, когда вечером наносится препарат, а утром смывается. На целый час раньше вставать приходилось:015: А они у меня тогда до лопаток были, сейчас-то до талии ( такая скромная ага:fifa:) значит возни еще больше было бы.

[Kattunga]

Девочки, купила наконец абонемент. Не подскажете как лучше построить тренировку в тренажерке, чтобы максимально сжигать жир? Интервальная? Сплит? В какой последовательности и что делать, на дорожке и эллипсоиде минут по 40 провожу. Дальше чувствую себя полным лохом, т.к. не знаю, что и в какой последовательности нагружать... групповые занятия не дают желаемой нагрузки. Помогите, плиз.

[Хорошка]

Всем привет! Заглянула на секундочку, параллельно рецепт читаю ) пеку брауни для мамы :)
Вчера ходили с коллегой на дискотеку, вечеринка 90. Что-то случилось с этими вечеринками - я на них раньше ходила, были толпы народу, а вчера максимум человек 20 было. Ужас, но обратной дороги нет, мы поздно приехали, решили остаться. И что-то шампанское было таким хорошим, что мы отжигали всю ночь вдвоем :)) Эпизодически к нам присоединялись люди, уходили, а мы все там, все там :)) Такой дискотеки в моей жизни не было, я всегда думала, что буду стесняться, а оказывается, вон на что я способна :)) :)) :))
Бармен с официантами смотрели на нас с такими лицами, типа "ну когда же они устанут", и такой немой укор и вопрос в глазах "под чем они?!". Со стороны, наверное, и правда смотрелось странно, и подозрительно :))

[*liliya]

Подала заявку в группу вконтакте))) Пустите, плз) Я из вновь присоединившихся)

[Хорошка]

Хей-хей!:support:
С митинга еще не вернулись? Дней через 15 тусовку ждать? :))

[Ася]

гы)) привет!

[*liliya]

Почему-то пришлось заявку второй раз подавать) Можно в группу в контакте вступить? я сразу по двум фронтам присоединяюсь)

[Ася]

Почему-то пришлось заявку второй раз подавать) Можно в группу в контакте вступить? я сразу по двум фронтам присоединяюсь)
я думаю, просто девочек сейчас нет, кто в группу принимает, все отдыхают от форума на выходных

[((LUCKY))]

Хей-хей!:support:
С митинга еще не вернулись? Дней через 15 тусовку ждать? :))
:046: Приветики всем кто есть. Я на матч в Ледовый ходила. вся под впечатлением!:love::)

[*liliya]

я думаю, просто девочек сейчас нет, кто в группу принимает, все отдыхают от форума на выходных

Спасибо))

[Ася]

:046: Приветики всем кто есть. Я на матч в Ледовый ходила. вся под впечатлением!:love::)
Привет! А я на пилатес)))

[*liliya]

девочки, а у меня такой вопрос.. неспортивный на 1/2 :) Абдоминопластику никто не делал? Я собираюсь... и думаю, можно ли будет потом в тренажерный зал ходить.... понятно, что пресс качать нельзя будет, но до 8 кг сказали можно поднимать.. т.е. верхнюю часть-то нагружать можно по любому.. в общем, к врачу вопрос, конечно.. но вдруг у кого личный опыт)

[Ася]

девочки, а у меня такой вопрос.. неспортивный на 1/2 :) Абдоминопластику никто не делал? Я собираюсь... и думаю, можно ли будет потом в тренажерный зал ходить.... понятно, что пресс качать нельзя будет, но до 8 кг сказали можно поднимать.. т.е. верхнюю часть-то нагружать можно по любому.. в общем, к врачу вопрос, конечно.. но вдруг у кого личный опыт)
может сначала лучше спорт?

[((LUCKY))]

Привет! А я на пилатес)))
:) тоже хорошо! Ой,там в перерывах на лед выпускали команды малышей ,одна команда была девчачья:)) Вот ведь!Девочки хоккеистки это конечно круто и удивительно!:)

[Ася]

:) тоже хорошо! Ой,там в перерывах на лед выпускали команды малышей ,одна команда была девчачья:)) Вот ведь!Девочки хоккеистки это конечно круто и удивительно!:)
ага, для них у нас розовые клюшки и розовые джерси

[Марго Хоботова]

девочки, пожалуйста, посоветуйте где можно купиьт вот такие вот обтягивающие эээ велосипедки http://4.bp.blogspot.com/-kl0WBQ_YF2g/TuEqI7fD_7I/AAAAAAAAEcc/XW5LgB2wsWk/s1600/timthumb.php.jpg
в найке, рибоке, адидасе нет была во многих, в спортмастере, интер спорте и декатлоне тоже ничего адекватного нет. Пожалуйста, посоветуйте :091:

[*liliya]

может сначала лучше спорт?

В смысле? Думаете, лишняя кожа уйдет?:) С растяжками? У меня жира-то нет лишнего)

[*liliya]

Именно мышечной массы не хватает.. осанку нужно исправлять тоже.. грудь подтяну упражнениями, увеличивать не хочу, к тому же, люблю естественные формы) Что касается живота - тут без вариантов - пластика нужна.

[~Svetik~]

Гаяне, в группу допускаются только люди, с кем тут уже боле менее знакомы и какое то время общались. Т к очень много людей быстро приходящих и так же быстро уходящих, а посторонние нам в группе не нужны. Этот топ для всех и для просто случайно зашедших и для тех кто хочет присоединиться к нам на длительный срок, а группа уже для более узкого круга тех, кто подольше задерживается с нами и становится нам знаком, т к там и фотки выкладываются уже более личного характера. А так же во избежания возможного спама, кто просто хочет пробраться в закрытые группы. Поэтому сразу и сюда и туда не получится, извините, я отклонила заявку. Но мы всегда рады новеньким и добро пожаловать к нам, присоединяйтесь и не теряйтесь, но для начала нужно осесть тут. :) Надеюсь на Ваше понимание! :flower:

[КЕЛИО]

Хей-хей!:support:
С митинга еще не вернулись? Дней через 15 тусовку ждать? :))

Хей-хей! :flower:

Митинг по телеку смотрели....:)
О какой тусовке речь? :009:

[КЕЛИО]

гы)) привет!

Привет! Ася, ты здесь? на пилатес не ушла ? :)

[~Svetik~]

девочки, пожалуйста, посоветуйте где можно купиьт вот такие вот обтягивающие эээ велосипедки http://4.bp.blogspot.com/-kl0WBQ_YF2g/TuEqI7fD_7I/AAAAAAAAEcc/XW5LgB2wsWk/s1600/timthumb.php.jpg
в найке, рибоке, адидасе нет была во многих, в спортмастере, интер спорте и декатлоне тоже ничего адекватного нет. Пожалуйста, посоветуйте :091:
И штанцы симпотные и попа что надо :073: А как вижу развитый бицепс бедра :love: Жаль не подскажу где купить такие. Это Бодирок, но на Сюзанну как то не похожа или это она?

[Марго Хоботова]

И штанцы симпотные и попа что надо :073: А как вижу развитый бицепс бедра :love: Жаль не подскажу где купить такие. Это бодирок, но на Зюзану как то не похожа или это она?

аха это бодирок :) и не Зузанна, а ребята которых они снимают, там ещё и другая девочка есть.
да такие штаны (похожие) не найти.

[КЕЛИО]

девочки, пожалуйста, посоветуйте где можно купиьт вот такие вот обтягивающие эээ велосипедки

Может такие подойдут?
http://argoclassic.ru/meryl/images/t53-top005/

Сейчас закупка в ОЗ идет, посмотрите каталог, может что-то понравится!

[~Svetik~]

аха это бодирок :) и не Зузанна, а ребята которых они снимают, там ещё и другая девочка есть.
да такие штаны (похожие) не найти.
Почему Зузанна, Сюзанна же она? я же опечаталась, не успела исправить, а уже процитировали :)) а про другую девочку я не слышала, значит их две?.

[Марго Хоботова]

Может такие подойдут?
http://argoclassic.ru/meryl/images/t53-top005/

Сейчас закупка в ОЗ идет, посмотрите каталог, может что-то понравится!

спасибо за ссылку сейчас посмотрю :flower:

[*liliya]

Гаяне, в группу допускаются только люди, с кем тут уже боле менее знакомы и какое то время общались. Т к очень много людей быстро приходящих и так же быстро уходящих, а посторонние нам в группе не нужны. Этот топ для всех и для просто случайно зашедших и для тех кто хочет присоединиться к нам на длительный срок, а группа уже для более узкого круга тех, кто подольше задерживается с нами и становится нам знаком, т к там и фотки выкладываются уже более личного характера. А так же во избежания возможного спама, кто просто хочет пробраться в закрытые группы. Поэтому сразу и сюда и туда не получится, извините, я отклонила заявку. Но мы всегда рады новеньким и добро пожаловать к нам, присоединяйтесь и не теряйтесь, но для начала нужно осесть тут. :) Надеюсь на Ваше понимание! :flower:
Ок)

[Марго Хоботова]

Почему Зузанна, Сюзанна же она? я же опечаталась, не успела исправить, а уже процитировали :)) а про другую девочку я не слышала, значит их две?.

ну по поводу имени беру информацию отсюда тут (http://www.bodyrocktv.ru/p/blog-page_18.html)

[((LUCKY))]

Почему Зузанна, Сюзанна же она? я же опечаталась, не успела исправить, а уже процитировали :)) а про другую девочку я не слышала, значит их две?.
Зузана она:love: кстати раньше она была совсем иной(я имею в виду фигуру) но тоже очень :love: я фотки видела...ну если это не выдумка конечно,о ее прошлом...:)

[Марго Хоботова]

Зузана она:love: кстати раньше она была совсем иной(я имею в виду фигуру) но тоже очень :love: я фотки видела...ну если это не выдумка конечно,о ее прошлом...:)

да раньше явно выраженных кубиков пресса не было видно, но всё равно :love:
Алён, а ты в чём тренируешься? :008:

[~Svetik~]

Зузанна? Вот ведь, а я думала Сюзанна. По крайней мере часто именно это имя в переводе читаю, например вот http://fitnesdomaonline.ru/bodirok-dvizhenie/ :027: Может читается так, а без перевода Зузанна? Или это разные имена? Как правильно то?

[Марго Хоботова]

Зузанна? Вот ведь, а я думала Сюзанна. По крайней мере часто именно это имя в переводе читаю, например вот http://fitnesdomaonline.ru/bodirok-dvizhenie/ :027: Может читается так, а без перевода Зузанна? Или это разные имена? Как правильно то?

не знаю тогда. :005: