PDA

Просмотр полной версии : Фитнес-маньяки


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 [329] 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550

Ася
10.02.2012, 23:10
http://www.youtube.com/watch?v=MQJyIFGjSfk&feature=fvsr

yulishna
10.02.2012, 23:13
а вот про хвост для наглядности


Ася. а это уже конечная поза? в смысле крайняя точка вверху?

пасиб за поздравления :) мы сами в легком шоке. хотя в принципе беременность явно от первой отличалась. но все же дети разные. так что я даже не гадала. кто там :) хотя ясное дело. любопытно было до жути.
в остальном все ок. как ни странно. даже гемоглобин нормальный. в прошлый раз я уже железо литрами пила, а тут хоть бы хны.
велено пить дополнительно кальций по 2 таблетки на ночь и все.

мы сегодня с мужем уже сидели об армии думали :) дураки. да? все равно. мне кажется. с девочками насмного проще обращаться.

а кто мне краткую сводку по дню даст? нету сил читать :)

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:14
привет!!!
я только добралась до дома :) с утра был безумный день с отвозами-привозами ребенка. детским театром. двумя посещениями врачей . рестораном с мужем. потом еще детский кружоки стихийная покупка обуви.
кстати. у меня запятая на клаве не работает. так что не обращайте внимания на орфографию :)
ну что. кто какие ставки делал?
у нас будет сын :)

муж в культурном шоке - он на девочку активно настроился. дочка со мной на узи ходила. была очень горда. что первая все увидела и всем позвонила. кому смогла :)

ладно, мы пошли праздновать. в ближайшую неделю буду в теме краткими набегами - у меня отпуск. так что буду бегать как безумная по всему городу :)

кстати. честно была мысль позвонить Тане. чтоб написала тут за меня после обеда. но пока я обзвонила всех других заинтересованных лиц. мозг уже не функционировал :)

Юлечка, я тебя от души поздравляю. С дибильным утренним зависом форума я забыла рассказать свой сон. Снится мне, что я с тобой на узи пришла и ты мне говоришь - врачи сказали будет мальчик. Я проснулась и давай к своим ощущениям прислушиваться. Но решила, что все же я к девочке склоняюсь, а оказалось - сон в руку:))

((LUCKY))
10.02.2012, 23:15
привет!!!
я только добралась до дома :) с утра был безумный день с отвозами-привозами ребенка. детским театром. двумя посещениями врачей . рестораном с мужем. потом еще детский кружоки стихийная покупка обуви.
кстати. у меня запятая на клаве не работает. так что не обращайте внимания на орфографию :)
ну что. кто какие ставки делал?
у нас будет сын :)

муж в культурном шоке - он на девочку активно настроился. дочка со мной на узи ходила. была очень горда. что первая все увидела и всем позвонила. кому смогла :)

ладно, мы пошли праздновать. в ближайшую неделю буду в теме краткими набегами - у меня отпуск. так что буду бегать как безумная по всему городу :)

кстати. честно была мысль позвонить Тане. чтоб написала тут за меня после обеда. но пока я обзвонила всех других заинтересованных лиц. мозг уже не функционировал :)
Юля ура! Сын!!!:love: Как же я люблю мальчишек!!!!!:flower::flower::flower::flower: Эх! ну че у меня не три сына!!!!

Чертополох
10.02.2012, 23:15
а вот про хвост для наглядности

наглядности чего ? )))))
http://www.youtube.com/watch?v=MQJyIFGjSfk&feature=fvsr
ой круто! я хочу такие блинчики тоже

КЕЛИО
10.02.2012, 23:17
http://www.youtube.com/watch?v=MQJyIFGjSfk&feature=fvsr

Вместе с этим роликом посмотрела еще парочку. Да....непростая работенка! Интересно попробовать!

Чертополох
10.02.2012, 23:17
я забыла рассказать свой сон. Снится мне, что я с тобой на узи пришла и ты мне говоришь - врачи сказали будет мальчик.
вот ведь ведьма :))

yulishna
10.02.2012, 23:20
таня. мне кажется. муж втайне рад :) но вообще он девочку на словах ожидал. А теперь говорит придется быть примером и образцом. а не очень хотелось :) девочке-то можно на маму покивать - вот мол у нее и учись. а тут этот номер не пройдет.

точно мальчик здорово? а мне кажется. они все в себе держат. фиг поймешь. как на самом деле у него дела - к маме-то жаловаться не побегут... а ты волнуйся.. не умею я с ними обращаться..
бабушки-дедушки пищат от счастья.
на узи вертелся ужом. на приеме врачу прямо в трубку пнул - та сказала. да. активные шевеления.. эдак я до родов не дотяну.
:( танцы наши отменились. завтра на массаж. уборка. активные гулянья и в гости. а вообще это так классно. что у меня ОтПУСК :)

КЕЛИО
10.02.2012, 23:21
Юля ура! Сын!!!:love: Как же я люблю мальчишек!!!!!:flower::flower::flower::flower: Эх! ну че у меня не три сына!!!!

:):) А что тебе мешает? Вот выступишь, и давай, вставай в очередь! Таня с Юлей на тебя чихнут. :0020:

((LUCKY))
10.02.2012, 23:22
А я вся горю.....Жесть! Решила после тренировки в солярий заглянуть,давно не была,в ноябре тем более хорошо загорела на море. Взяла я какой то крем с муравьиной кислотой,раньше я всегда йогуртовым таким вкусненьким мазалась,а тут его не было...Щипало все тело,а теперь красная как рак и горю!:001: Чей-то,а?Кто нибудь мазался таким?аллергия что ли?У меня ее сроду не было.... загорала 6 минут.

Чертополох
10.02.2012, 23:23
Юля, дождалась наконец то отпуска )))) неделя?

муж твой прав - парня он будет воспитывать. ну лет так с 7-10 )))) до этого они ласковые и к мамкам больше льнут.
хотя это все так индивидуально...
но сын 100 пудов классно. я очень рада что второй тоже сын )

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:23
Сегодня все в предвкушении воскресной встречи, опять хотят меряться...на этот раз талиями. Таня КЕ с утра наглаживала, потом собиралась на две трени, Аня покрасилась в рыженький, Денис оборал бедных секретарш, лишил их шоколада, а теперь болеет локтевым сгибом ппосле вчерашней трени, Таня Че жесткачит по питанию после котлет (по крайней мере строит остальных) и подобрала свод упражнений, хочет показать Свете, Галя и Вика сегодня встречаются на треньке, у Вики треснул многострадальный зуб с кистой, Уля закупает новые кроссы, у нас новенькая-стройняшка, Настик работает над телом и ищет способы убить пресс, Бондик празднует День Рождения, Светик пока уехала, но мысленно с нами (а мы с ней) и может даже нас почитывает...Вот что запомнилось, девочки, никого не забыла???
Юля, Таня, а вы над именами уже думали?

yulishna
10.02.2012, 23:24
Ага. Алена ведьма :) мне вон вообще ничего не снится :) хотя неплохо бы слегка меня было морально подготовить провидению :)

Алена-Лаки. ты с тремя повесишься. у тебя с одним-то беготни куча.

А диски по полу прям легко скользят? а за счет чего? или с таким громким шварком надо их передвигать?

((LUCKY))
10.02.2012, 23:24
:):) А что тебе мешает? Вот выступишь, и давай, вставай в очередь! Таня с Юлей на тебя чихнут. :0020:
Да поздняк уже мне,надо было в 20 лет начинать.:) Сейчас уже что то не готова...

((LUCKY))
10.02.2012, 23:26
Ага. Алена ведьма :) мне вон вообще ничего не снится :) хотя неплохо бы слегка меня было морально подготовить провидению :)

Алена-Лаки. ты с тремя повесишься. у тебя с одним-то беготни куча.

А диски по полу прям легко скользят? а за счет чего? или с таким громким шварком надо их передвигать?
Тоже хотела спросить.:)

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:30
вот ведь ведьма :))
Таня, боюсь, что есть немного) Приснилось под утро, видимо, подсознательно я об этом думала.
А я вся горю.....Жесть! Решила после тренировки в солярий заглянуть,давно не была,в ноябре тем более хорошо загорела на море. Взяла я какой то крем с муравьиной кислотой,раньше я всегда йогуртовым таким вкусненьким мазалась,а тут его не было...Щипало все тело,а теперь красная как рак и горю!:001: Чей-то,а?Кто нибудь мазался таким?аллергия что ли?У меня ее сроду не было.... загорала 6 минут.

Алёна, а ты смыла с себя эту каку?

Ася
10.02.2012, 23:32
[/COLOR] Тоже хотела спросить.:)
не, без всяких шварков))) скользят))

Чертополох
10.02.2012, 23:32
Алена Лаки, может палево какое? 100% от крема ожег

Алена Кошка, думали конечно ))))) пока в планах Мишка :) так и зовем пузо - Михайло Станиславович :017:

yulishna
10.02.2012, 23:33
Сегодня все в предвкушении воскресной встречи, опять хотят меряться...на этот раз талиями. Таня КЕ с утра наглаживала, потом собиралась на две трени, Аня покрасилась в рыженький, Денис оборал бедных секретарш, лишил их шоколада, а теперь болеет локтевым сгибом ппосле вчерашней трени, Таня Че жесткачит по питанию после котлет (по крайней мере строит остальных) и подобрала свод упражнений, хочет показать Свете, Галя и Вика сегодня встречаются на треньке, у Вики треснул многострадальный зуб с кистой, Уля закупает новые кроссы, у нас новенькая-стройняшка, Настик работает над телом и ищет способы убить пресс, Бондик празднует День Рождения, Светик пока уехала, но мысленно с нами (а мы с ней) и может даже нас почитывает...Вот что запомнилось, девочки, никого не забыла???
Юля, Таня, а вы над именами уже думали?
Оо. спасибо добрый человек!!
Мне вон сегодня талию врач померял. я быстро выбросила из головы эти цифры ужасные. даже запоминать не стала. чтоб психику не травмировать. Аня фотку показывала? надо лезть искать?
Дениса понимаю - от шоколада сама отказаться не в состоянии :)
насчет тани я и не сомневалась! кстати. видимо это у меня с "шифтом" беда. а не с запятой. так что вы все будете по большей части с маленькой буквы. Ясно. что таня тут всех по питанию построит. с себя первой начнет :) я последними тремя неделями довольна - получила ровно что хотела. а то после нГ самой чуть дурно не стало. когда к весам подошла.
вика!!! а я только хотела тебя про лечение этого зуба спрашивать!! мне тоже надо. но я в это консервативное лечение не очень верю :( чего-то видимо не зря.. а жаль. не хотелось бы зуб терять. блин. так обидно. столько ходить. ставить эти временные пломбы. убить кучу денег и вот треснул :(
бонда сегодня я уже забыла. прости дорогая. опять поздравляю!! (но ты же помнишь .что на самом деле я была первая. да?)


Алена-Лаки :) мне 33 . я тоже особо о втором ребенке не думала. пока он сам уже ко мне не пришел. устал дожидаться. пока соберусь :) так что аккурат после конкурса бикини можешь поразмыслить на тему вторго из нужных трех :)

((LUCKY))
10.02.2012, 23:33
Таня, боюсь, что есть немного) Приснилось под утро, видимо, подсознательно я об этом думала.


Алёна, а ты смыла с себя эту каку?
Ага,смыла дома уже...Хожу как рак! Сейчас муж приедет,будет смеяться! :002:

Ася
10.02.2012, 23:34
Ася. а это уже конечная поза? в смысле крайняя точка вверху?


да, в этом весь смысл этого упражнения, что ноги идут по диагонали

Ася
10.02.2012, 23:35
наглядности чего ? )))))

ой круто! я хочу такие блинчики тоже
а ты пропустила нашу дискуссию про упражнения для мышц хвоста? ну чтобы вилять удобнее было))

yulishna
10.02.2012, 23:36
Алена Лаки, может палево какое? 100% от крема ожег

Алена Кошка, думали конечно ))))) пока в планах Мишка :) так и зовем пузо - Михайло Станиславович :017:

таня!! не поверишь.
у меня тот же вариант. второй Дима - мужу нравится. ой. мама. у нас клоны родятся. я уже опасаюсь. отчество тоже на С - Сергеевич :)
у нас миши оба деда - мой и мужа. и имя мне всегда нравилось :) прикольно как.

((LUCKY))
10.02.2012, 23:36
Алена Лаки, может палево какое? 100% от крема ожег

Алена Кошка, думали конечно ))))) пока в планах Мишка :) так и зовем пузо - Михайло Станиславович :017:
:0070: а я второго назвала бы Платон:love:

Ася
10.02.2012, 23:36
Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!

((LUCKY))
10.02.2012, 23:38
Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!
Па-пам-пам -пам!Пам,пам,пам-пара-рурааам!:flower::flower::flower::)

yulishna
10.02.2012, 23:39
Ася!! молчи. сделай вид. что ты вообще не заметила их уход и они тебе нафиг не нужны :)
не зря ты паришься в разных студиях. здорово. поздравляю!! мы все бы не против были такого же результата :)

Чертополох
10.02.2012, 23:39
таня!! не поверишь.
у меня тот же вариант. второй Дима - мужу нравится. ой. мама. у нас клоны родятся. я уже опасаюсь. отчество тоже на С - Сергеевич :)
у нас миши оба деда - мой и мужа. и имя мне всегда нравилось :) прикольно как.
аааа ))) прикол )))
и мне нравится. ко всему прочему у меня будет свой M&M :)) (Макс и Мишка)
не знаю насчет клона )))) твой уже 2 недели пинается. а мой до сих пор шухерится :)
Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!
огого
ура!!! как?
*все шепотом*

Чертополох
10.02.2012, 23:41
:0070: а я второго назвала бы Платон:love:
*пихает за вторым*

yulishna
10.02.2012, 23:41
аааа ))) прикол )))
и мне нравится. ко всему прочему у меня будет свой M&M :)) (Макс и Мишка)


самой не верится :)
ну у нас так точно не выйдет :) ибо первая на В. а ни одно мужское имя на В меня не вдохновило :)

Ася
10.02.2012, 23:44
самой не верится :)
ну у нас так точно не выйдет :) ибо первая на В. а ни одно мужское имя на В меня не вдохновило :)
Вышеслав, гы))

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:45
Алена Лаки, может палево какое? 100% от крема ожег

Алена Кошка, думали конечно ))))) пока в планах Мишка :) так и зовем пузо - Михайло Станиславович :017:
Таня, Юля, супер! Во как, не сговариваясь. :support: Отличное русское имя. Мы с мужем пока на Дёмочку сговорились, а там кто получится. Не беременные еще ни разу, а имя уже придумали:))
Кстати, Юля не парься про запятые и большие буквы. У Аси тут О западало, а у меня П не к месту срабатывает
Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!

:0028:

yulishna
10.02.2012, 23:45
да, в этом весь смысл этого упражнения, что ноги идут по диагонали

блин. аж все чешется. чтоб попробовать. очень уж фотка хороша :)
но по-любому не сегодня :) меня насильно в кроватку укладывают :) дабы режим не нарушала. еще пара минут и все :) давайте скорей. говорите. у кого чего еще есть :)

Ася
10.02.2012, 23:45
огого
ура!!! как?
*все шепотом*
6 раз в неделю пилатес)))

((LUCKY))
10.02.2012, 23:46
*пихает за вторым*
Накаркаете мне!:ded::) пошла спать...а то есть охота:(

Ася
10.02.2012, 23:46
блин. аж все чешется. чтоб попробовать. очень уж фотка хороша :)
но по-любому не сегодня :) меня насильно в кроватку укладывают :) дабы режим не нарушала. еще пара минут и все :) давайте скорей. говорите. у кого чего еще есть :)
а че должно быть?)))

Ася
10.02.2012, 23:47
Таня, Юля, супер! Во как, не сговариваясь. :support: Отличное русское имя. Мы с мужем пока на Дёмочку сговорились, а там кто получится. Не беременные еще ни разу, а имя уже придумали:))
Кстати, Юля не парься про запятые и большие буквы. У Аси тут О западало, а у меня П не к месту срабатывает


:0028:
а у меня о так и продолжает западать. я тут указательный палец правой руки по ходу ща так накачаю, кирпичи буду колоть

Чертополох
10.02.2012, 23:47
Юля, в воскр приходи. я тебе кубики воска и шпатели волоку ))))

yulishna
10.02.2012, 23:48
Ааа. чуть второе имя не украли!! еле успела. а то бы и без этого осталась :) шучу :) мне Миша и Дима одинаково нравятся. еще не знаю, какое победит. видимо Варя решать будет. нам уже практически без разницы.
на девочковый случай мы с трудом придумали Машу и тут наша фантазия иссякла. в этом смысле слава богу. что мальчик оказался. хоть с именем попроще будет :)

Ася
10.02.2012, 23:48
Ааа. чуть второе имя не украли!! еле успела. а то бы и без этого осталась :) шучу :) мне Миша и Дима одинаково нравятся. еще не знаю, какое победит. видимо Варя решать будет. нам уже практически без разницы.
на девочковый случай мы с трудом придумали Машу и тут наша фантазия иссякла. в этом смысле слава богу. что мальчик оказался. хоть с именем попроще будет :)
жжоте))) прям поток фантазии)))

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:48
Юльчик, иди спать уже. А то сейчас тебе Сергей с Сергеевичем как наподдают)))

yulishna
10.02.2012, 23:48
а че должно быть?)))

Ася. всее!! я же за целый день без общения соскучилась. надо за 2 минуты наверстать!

Чертополох
10.02.2012, 23:49
6 раз в неделю пилатес)))
меня твое "пилатес" все время смущает ))))потому что с нашим не похудеешь :)
а вот с FFT нашим-вашим - это ты молодец!

Ася
10.02.2012, 23:49
Ася. всее!! я же за целый день без общения соскучилась. надо за 2 минуты наверстать!
:):):) я уже не пытаюсь прочитать все, что написали за день))) так сижу, в неведении

Чертополох
10.02.2012, 23:50
на девочковый случай мы с трудом придумали Машу и тут наша фантазия иссякла. в этом смысле слава богу. что мальчик оказался. хоть с именем попроще будет :)
ржет как конь лошадь
Юля, на девочку у меня тоже было Маша :)) :)) :))

yulishna
10.02.2012, 23:50
Юля, в воскр приходи. я тебе кубики воска и шпатели волоку ))))

*восторженно прыгает на разных ножках по очереди и точно приходит :)
пока все по плану! кроме соплей к вечеру :) надеюсь. они вас не напугают. потому что придти мне все равно хочется..

yulishna
10.02.2012, 23:51
ржет как конь
Юля, на девочку у меня тоже было Маша :)) :)) :))

ооо.
клоны!! *выпучивает глаза - ладно хоть у нас не по двойне. а то бы со смеху тут же и родили уже.

Ася
10.02.2012, 23:51
меня твое "пилатес" все время смущает ))))потому что с нашим не похудеешь :)
а вот с FFT нашим-вашим - это ты молодец!
у нас есть даже спец класс на реформере пилатес для похудения.
Ой, ща расскажу упражнение на реформере. Это такая салазка, я тут неоднократно показывала, которая ездит вдоль, тудема-сюдема. ЛОжишься на салазку на спину. под попу мячег, ноги вверх буквой Ви, на ноги петли от грузов тренажера. и делаешь одновременно двумя ногами в воздухе круги в противоположные стороны. Твои движения ногами приводят в движение салазку, она ездит туда-сюда, ты ногами крутишь и при этом еще с мяча бы не упасть)))

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:53
Юля, в воскр приходи. я тебе кубики воска и шпатели волоку ))))

Ыыыыы...и на меня тащи))
Девочки, инкубатор развели:)) Хотя Маша мне нравится. Официально Мария очень красиво, а ппо домашнему Машенька очень ласково. Мне Ева нравится, но муж против, посему надо рожать пацана)

yulishna
10.02.2012, 23:53
Ася!! у меня от одного описания мозг чуть не навернулся, а там еще и делать надо :) как у вас все-таки прикольно занятия проходят - и оборудование меня очень впечатляет. и с роликов и из твоих описаний
*опять завидует.

Чертополох
10.02.2012, 23:54
ооо.
клоны!! *выпучивает глаза - ладно хоть у нас не по двойне. а то бы со смеху тут же и родили уже.
:)) :)) ну да. а чего - ведь выбор такой маленький. имен то нет больше :))

Ася, у меня мозг отказывается понимать ))) требую видео

Чертополох
10.02.2012, 23:54
Ыыыыы...и на меня тащи))
Девочки, инкубатор развели:)) Хотя Маша мне нравится. Официально Мария очень красиво, а ппо домашнему Машенька очень ласково. Мне Ева нравится, но муж против, посему надо рожать пацана)
Маруся :) :love:

давай уже кого нибудь :)

ага - притащу

Ася
10.02.2012, 23:55
:)) :)) ну да. а чего - ведь выбор такой маленький. имен то нет больше :))

Ася, у меня мозг отказывается понимать ))) требую видео
ща поищу. Кстати, для мозгов это тоже хорошие упражнения)))

yulishna
10.02.2012, 23:55
Ален. меня ева очень привлекает своей интернациональностью :) но муж точно не согласился бы. а ребенок все же общий :( приходится из общих имен выбирать. а их чего-то не наскрести :)

*Кошка в сапожках*
10.02.2012, 23:55
у нас есть даже спец класс на реформере пилатес для похудения.
Ой, ща расскажу упражнение на реформере. Это такая салазка, я тут неоднократно показывала, которая ездит вдоль, тудема-сюдема. ЛОжишься на салазку на спину. под попу мячег, ноги вверх буквой Ви, на ноги петли от грузов тренажера. и делаешь одновременно двумя ногами в воздухе круги в противоположные стороны. Твои движения ногами приводят в движение салазку, она ездит туда-сюда, ты ногами крутишь и при этом еще с мяча бы не упасть)))

Какая жопа интересное упражнение:))

yulishna
10.02.2012, 23:56
так. Асино видео попытаюсь посмотреть завтра - мне уже в стенку стучат :) побегу вести правильный образ жизни!!

Ага . ален. первое слово. какое я подумала было такое же :)

Ася
10.02.2012, 23:58
http://www.youtube.com/watch?v=FZP01TqSsE4 c 8мин 33 сек. только она просто сгибает ноги, а это круги ногами в противоположные стороны еще и мячь под попу, чтобы жизнь медом не казалась

Ася
10.02.2012, 23:59
Ален. меня ева очень привлекает своей интернациональностью :) но муж точно не согласился бы. а ребенок все же общий :( приходится из общих имен выбирать. а их чего-то не наскрести :)
меня из интернациональных имен привлекают. Нина и Вера

Чертополох
11.02.2012, 00:00
мяч в смысле фитбол? ))))
прикольно.
еще и платформу хочу ))))) записываю себе в хотелки :))

*Кошка в сапожках*
11.02.2012, 00:01
меня из интернациональных имен привлекают. Нина и Вера

Ща видео посмотрю, спасибо, Ася.
Вера у меня бабушка, а Нина - мама)) А так мне Нина тоже по вкусу.

Ася
11.02.2012, 00:02
http://www.youtube.com/watch?v=lY2oZFXh4pQ со второй минуты и мячь еще))

Ася
11.02.2012, 00:03
Ща видео посмотрю, спасибо, Ася.
Вера у меня бабушка, а Нина - мама)) А так мне Нина тоже по вкусу.
:) тогда Анна:):):)

Ася
11.02.2012, 00:03
мяч в смысле фитбол? ))))
прикольно.
еще и платформу хочу ))))) записываю себе в хотелки :))
ага, не размера теннисного, а больше, ну как детские, такого диаметра

Чертополох
11.02.2012, 00:05
http://www.youtube.com/watch?v=lY2oZFXh4pQ со второй минуты и мячь еще))
интересно дорого стоит такая фигня?

КЕЛИО
11.02.2012, 00:09
Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!

ВоооТ! :flower: :080: А ты тут заявление об увольнении на стол бросала! :)

Ася
11.02.2012, 00:10
интересно дорого стоит такая фигня?
разные бывают. бывают относительно недорогие, которые домашние. нифига не вижу, что пеычатаю. кот на хрудь влез перед экраном

Denverus
11.02.2012, 00:20
коротко про ужин - не скажу ))))

Gre4ano4ka
11.02.2012, 00:36
Алена, вот это ты - предсказатель!!!!!!! мне вещие сны никогда не снились.

Юля, мальчик - это хорошо, тем более дочка уже есть, теперь будет полный комплект!!!
О моем зубе, позвонила стоматологу, она сказала будем делать снимок, может пронесет и все-таки не прийдется вырывать. А то реально обидно за потраченное время и переживания на каждом приеме, а еще сколько раз я ходила на рентген с иголками в зубе:010:

А нам с Галей не удалось встретиться:( Эх......во всем виноват коллапс в метро.......http://karpovka.net/2012/02/10/31885/ И почему именно сегодня???

Вообще сегодня дурной день: в метро коллпапс, зуб сломался, муж говорит. что вообще весь день - ацтой:001: Кстати говоря вчера кто-нибудь обратил внимание на луну??? Она была просто аномально большая и какой-то неправильной приплюснутой формы. Мы вчера катались на склоне до закрытия и просто поражались каждый раз этим явлением.

В итоге вместо тз я сходила на латину, а перед этим был второй инструктаж с тренером. Я ей принесла распечатку своего питания за неделю, она от него была в откровенном шоке, все мне повычеркивала. Еще и Л-карнитина добавила и еще чего-то там.А сама-то сидит, бедненькая, и жалуется как она устала, еще бы...не жравши весь день....на своем спортивном питании.:065:

В который раз убеждаюсь, что диеты и суперправильное питание - не для меня. Решила в очередной раз попробовать, после щала съела только запеченую курицу и огурец. И так жрать кушать хотелось, что еще литр сока выпила, дабы чувство голода забить. В общем белка буду стараться есть больше, но от оливье, тортиков, сникерса, спагетти с мясом, в общем от всего, о чем мне сегоня сказали забыть - НИ ЗА ЧТО:019:

*Кошка в сапожках*
11.02.2012, 00:53
Вика, с зубом хорошо, с коллапсом плохо. Вот ведь судьба злодейка. Тренер повычеркивала, а какие указания дала вместо этого питания?

Gre4ano4ka
11.02.2012, 01:01
Вика, с зубом хорошо, с коллапсом плохо. Вот ведь судьба злодейка. Тренер повычеркивала, а какие указания дала вместо этого питания?

ну типа творог, вареная-печеная курица, огурцы, яйца и т.д.

Я на встречу принесу свою программу и по питанию, что она советовала. Но я реально так не смогу. да и не надо мне такого жесткача....Не могу я так, я потом нехорошо себя чувствую. Возможно когда-нибудь я сама буду понимать: либо я меняю питание, либо буду топтаться на месте, но пока такого нет. так что я живу дальше и радуюсь вкусняхам:))

Хорошка
11.02.2012, 01:05
Аня, как тебе идет, яркая! стрижка на первой фотке мне нравится
Спасибо :) А стрижка как на первой чичас и есть :) :flower:
Уля, это бесполезно, я приносила на прошлую встречу. все проигнорировали сей факт отвернулись и продолжили пить пиво :073:
Так! Приносите! Давайте сделаем нормальную ТЕМАТИЧЕСКУЮ встречу - Вика поделится едой и тренировками, ты метром, а я габаритами. Серьезно. Принесу свои замеры, померяемся как белые люди, научите меня, бездарность - вдруг я не там и не то меряю :073:
А то вы все уверены, что у меня жопка 90, а она хоп, и полтора метра :004:

Gre4ano4ka
11.02.2012, 01:07
Так! Приносите! Давайте сделаем нормальную ТЕМАТИЧЕСКУЮ встречу - Вика поделится едой и тренировками, ты метром, а я габаритами. Серьезно. Принесу свои замеры, померяемся как белые люди, научите меня, бездарность - вдруг я не там и не то меряю :073:
А то вы все уверены, что у меня жопка 90, а она хоп, и полтора метра :004:

а у меня как раз в эти выхи плановые замеры :073:

Хорошка
11.02.2012, 01:09
Так-так-так. Я не я и рожа не моя, если у меня завтра ничего болеть не будет. Я сегодня была не права, но перед пампом поймала знакомую женщину и мы с ней пошли тренажеры тестить. Где-то поделала 3*15 (не знаю ничего, делаю так поэтому), где-то просто около 15-20 повторений, чтоб понять что и как. Гравитрооооон попробовала. Широким хватом раз пять подтянулась на минимальной пипке :)) Чуть не родила :))
Пробовала все по мелочи, рассказывать нечего. Но я его уже не боюсь, этого вашего ТЗ. Разве что пипецки много народу и ходить я в него буду только в выходной, скорее всего.

Хорошка
11.02.2012, 01:12
кстати. у меня запятая на клаве не работает. так что не обращайте внимания на орфографию :)
ну что. кто какие ставки делал?
у нас будет сын :)

ЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!! Но я все равно Юлю с мальчиком пока не представляю. Зато, девочки, родите двух пацанов-каратистов-тэквондистов с черными поясами :support:
ПОЗДРАВЛЯЯЯЯЮЮЮЮ!!!! :love:

зы Я победила, вроде, да? :))

✰✰✰
11.02.2012, 01:17
Юля ура! Сын!!!:love: Как же я люблю мальчишек!!!!!:flower::flower::flower::flower: Эх! ну че у меня не три сына!!!!

я тут почитываю топ где мамы мальчиков мечтают о девочках
искала топ чтоб мамы девочек мечтали о мальчишках...не нашла, я бы туда присоединилась:))

Хорошка
11.02.2012, 01:20
http://www.fitter1.com/Assets/Product/Product/GC.jpg
Фрисби :))

таня!! не поверишь.
у меня тот же вариант. второй Дима - мужу нравится. ой. мама. у нас клоны родятся. я уже опасаюсь. отчество тоже на С - Сергеевич :)
у нас миши оба деда - мой и мужа. и имя мне всегда нравилось :) прикольно как.
ДЕЕЕВОЧКИ! А вы знаете, что мужики дружат парами? Дима и Миша? У меня куча таких знакомых дружеских (!) пар. Не гомы в плане! :ded: :))
:0070: а я второго назвала бы Платон:love:
У моей бывшей одноклассницы Платон :) Жесть :)) А еще есть Ратибор. Тоже жесть :))

Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!
:flower::flower::flower:
Я тоже хочу так прошептать, но боюсь сглазить :091:

✰✰✰
11.02.2012, 01:23
я уже на свой вес не смотрю, совсем. меня даже цифра 60+ не испугает
больше смотрю на гармоничность отражения в зеркале. пока не радует, но на верном пути

Хорошка
11.02.2012, 01:27
у нас есть даже спец класс на реформере пилатес для похудения.
Ой, ща расскажу упражнение на реформере. Это такая салазка, я тут неоднократно показывала, которая ездит вдоль, тудема-сюдема. ЛОжишься на салазку на спину. под попу мячег, ноги вверх буквой Ви, на ноги петли от грузов тренажера. и делаешь одновременно двумя ногами в воздухе круги в противоположные стороны. Твои движения ногами приводят в движение салазку, она ездит туда-сюда, ты ногами крутишь и при этом еще с мяча бы не упасть)))
Какая жопа интересное упражнение:))
И я присоединюсь к вышезачеркнутому :))

:) тогда Анна:):):)
Бе. Не люблю это имя.
А нам с Галей не удалось встретиться:( Эх......во всем виноват коллапс в метро.......http://karpovka.net/2012/02/10/31885/ И почему именно сегодня???

Вообще сегодня дурной день: в метро коллпапс, зуб сломался, муж говорит. что вообще весь день - ацтой:001: Кстати говоря вчера кто-нибудь обратил внимание на луну??? Она была просто аномально большая и какой-то неправильной приплюснутой формы. Мы вчера катались на склоне до закрытия и просто поражались каждый раз этим явлением.

Вик, луна такая давно - недели полторы, мы по утрам ездим, и я каждое утро охреневаю.
Про коллапс - это хорошо, что я рано уехала :)) Я на горьковской, оттуда фиг уедешь :(
Сильно опоздала?
ну типа творог, вареная-печеная курица, огурцы, яйца и т.д.

Я на встречу принесу свою программу и по питанию, что она советовала. Но я реально так не смогу. да и не надо мне такого жесткача....Не могу я так, я потом нехорошо себя чувствую. Возможно когда-нибудь я сама буду понимать: либо я меняю питание, либо буду топтаться на месте, но пока такого нет. так что я живу дальше и радуюсь вкусняхам:)):support::support::support: а ты не ксерила раздаточный материал? :008:
:))

Хорошка
11.02.2012, 01:29
Какая я сегодня молодец, пришла, 10 страниц прочитала, даже поактивничала :))
Что-то я хотела сказать по поводу встречи.
Во что играть будем? Активити Таня принесет, я липучки возьму - вдруг торкнет на лоб приклеить? Карты могу взять :)
У меня еще есть мини-шахматы :)) О, и маленькая собачка. Принесу Алене дрожащую тварь, пусть она тает от нежности)))))

*Кошка в сапожках*
11.02.2012, 01:36
Какая я сегодня молодец, пришла, 10 страниц прочитала, даже поактивничала :))
Что-то я хотела сказать по поводу встречи.
Во что играть будем? Активити Таня принесет, я липучки возьму - вдруг торкнет на лоб приклеить? Карты могу взять :)
У меня еще есть мини-шахматы :)) О, и маленькая собачка. Принесу Алене дрожащую тварь, пусть она тает от нежности)))))

Аня молодец:support:
Принесешь тябатьку и я потеряна для общества. Можете хоть всю бумажками обклеить, я буду лежать тихонько рядом с моей прелестью сладкой и липкой лужей:))

Ася
11.02.2012, 02:24
А

А нам с Галей не удалось встретиться:( Эх......во всем виноват коллапс в метро.......http://karpovka.net/2012/02/10/31885/ И почему именно сегодня???

Вообще сегодня дурной день: в метро коллпапс, зуб сломался, муж говорит. что вообще весь день - ацтой:001: Кстати говоря вчера кто-нибудь обратил внимание на луну??? Она была просто аномально большая и какой-то неправильной приплюснутой формы. Мы вчера катались на склоне до закрытия и просто поражались каждый раз этим явлением.


читаю ссылку: а разве правильно "ходили до "КупчинА:"? а не до КупчинО??? зуб - сочувствую((
а луна - полнолуние было 2 дня назад

Ася
11.02.2012, 02:26
Какая я сегодня молодец, пришла, 10 страниц прочитала, даже поактивничала :))
Что-то я хотела сказать по поводу встречи.
Во что играть будем? Активити Таня принесет, я липучки возьму - вдруг торкнет на лоб приклеить? Карты могу взять :)
У меня еще есть мини-шахматы :)) О, и маленькая собачка. Принесу Алене дрожащую тварь, пусть она тает от нежности)))))
жаль меня нету, у меня есть настольный керлинг:)

Ksenyy
11.02.2012, 09:41
У меня есть манчикин или как его там, но она явно не мой интеллект ее не может осилить.
Всем доброе!
Встала двери за своими позакрывать с утра, так поняла что и спать больше не хочется.
Собачка живая? Тоже хочу, неси, если ей, конечно. это нормально -так болтаться п о кафе и метро.
Мы вчера в кино сходили "Опасный метод", очень понравилось.

Ася
11.02.2012, 09:47
прЮвет

Ksenyy
11.02.2012, 09:55
меня из интернациональных имен привлекают. Нина и Вера
Меня хотели назвать. Бабушка. Мама отбила, за что ей спасибо. :091:
Бабушка Надежда, мама Любовь. Слава богу что я не Вера, дочь София, ой, как же она злится когда ее начинают называть Софьей.
Когда была Б. с мужскими именами была полнейшая засада, вообще не могла ничего придумать, Иннокентий нравилось, но кто бы мне дал так назвать:065:
Юля, а я была уверена на 99,9 % что у тебя будет девочка. Не знаю почему. Но мальчик тоже хорошо :flower:

Ksenyy
11.02.2012, 09:57
:):):) я уже не пытаюсь прочитать все, что написали за день))) так сижу, в неведении

Ася, я уже тоже частенько не справляюсь.
Начинаю с конца, я вообще с конца люблю читать , сколько успела, столько и успела .

Ksenyy
11.02.2012, 09:58
прЮвет

Привет :080:

Ася
11.02.2012, 10:00
Когда была Б. с мужскими именами была полнейшая засада, вообще не могла ничего придумать, Иннокентий нравилось, но кто бы мне дал так назвать:065:

:flower:

Ksenyy
11.02.2012, 10:01
самой не верится :)
ну у нас так точно не выйдет :) ибо первая на В. а ни одно мужское имя на В меня не вдохновило :)
Васисуалий.
:065:Вадим, Виктор, Владислав, Валентин (оочень редко кому подходит, крайне специфическое имя), Владимир (не люблю, но свое отчество люблю - Владимимровна), Виталий.. Громким шопотом, ттт, шоб не сглазить - минус ТРИ!!!
Фгасе ! Хочу.
За сколько?

Ася
11.02.2012, 10:13
В
Фгасе ! Хочу.
За сколько?
за сколько, за сколько (ворчливо) дык за все время пока тут сидим, наконец-то сдвиг наметился

Ksenyy
11.02.2012, 10:16
Поздравляю!!Это позитивно и вдохновительно
У меня ни сдвигов, ни стимула. Ну собственно сдвигам неоткуда взяться, я не хожу никуда, но нет и настроя на занятия. Вообще. Есть полное неверие в свои силы, те ощущение того что все бестолку будет. Как то так .

Ася
11.02.2012, 10:17
Все смешалось, кони, люди)Щ)
http://www.pilatesofchampions.com/uploadedImages/Pilates%20of%20Champions%20Group%202009%20Small.jp g

Ася
11.02.2012, 10:18
Поздравляю!!Это позитивно и вдохновительно
У меня ни сдвигов, ни стимула. Ну собственно сдвигам неоткуда взяться, я не хожу никуда, но нет и настроя на занятия. Вообще. Есть полное неверие в свои силы, те ощущение того что все бестолку будет. Как то так .
О, я что-то пропустила. Почему не ходишь?

Ksenyy
11.02.2012, 10:26
Групповуха прямо.

Как пошла на новую работу, вечером стало нереально ходить, так как день ненормированный, было не выкроить время. В декабре пару раз сходила утром, но потом закончился абонемент. Купила новый, на каникулах не открыла его, то оно то другое, потом машины не было, сейчас есть все но нет сил и желания куда то идти.
Через полчасика поедем с подружкой покататься на сноубордах - единственное ем занимаюсь каждые выходные.

Ася
11.02.2012, 10:29
понятно
а я вот повешу еще фотку для наших беременных))
http://www.acclaimimages.com/_gallery/_images_n300/0449-1001-2517-5450_pregnant_young_woman_doing_pilates_workout.jp g

Ася
11.02.2012, 10:30
вот еще рыбочка какая)))
http://www.independent.ie/multimedia/archive/00861/2508_pilates_i_861823t.jpg

Ksenyy
11.02.2012, 10:35
Ну как на первой я бы не рискнула... даже смотреть страшно... пресс напрягается же!
Ладно, я собираться.


Вика, я спросила вчера у подруги про чехол, вроде у нее он и есть, обещала посмотреть

biazo
11.02.2012, 10:37
Я присоединюсь к вам в топик :flower:

Чертополох
11.02.2012, 11:52
Так-так-так. Я не я и рожа не моя, если у меня завтра ничего болеть не будет.
Аня, ну как? :)
ты ж умница. где ты раньше была, пока я к вам ходила!? :(
Бе. Не люблю это имя.
я свое тоже не люблю :)
Ну как на первой я бы не рискнула... даже смотреть страшно... пресс напрягается же!
+1 :(
Я присоединюсь к вам в топик :flower:
привет :) конечно вливайся :)

Чертополох
11.02.2012, 11:53
девочки, у кого есть беговые лыжи? на 37-38 размер (в смысле с ботами)
мне на след воскр надо. приеду-заберу-приеду-отдам.