Фитнес-маньяки

[Shetara]

Это не около памятника со шведской фамилией и кафе с таким же названием? Если оно, то хорошее, ели там пирожки и правда недорого и вкусно:love:.
Почти:), рядом есть общежитие от Герцена, они сдают отремонтированные номера с кухней даже. Само здание страшненькое, но номера со свежим ремонтом, чисто/уютно, из окон вид на парк. В том же здании кафе с почти домашней кухней, пирожки пекут почти под заказ, можно прийти и попросить к определенному времени напечь.

[Shetara]

Shetara, дайте плиз координаты. Это мы с мужем собирались ехать. А то вдруг надумаем ночевать там ) И если можно хотя бы примерный адрес )
Ок, в личку тогда скину.

[Gre4ano4ka]

Девочки, кто был в Выборге, там все достопримечательности в центре, городок небольшой я так понимаю и выход к заливу легко можно найти?

[*Кошка в сапожках*]

аа, во я лопух. Я же не поняла, что в твоем описании отрыв ног от пола предполагается :)
на четвереньках и моя поет :) божественное чувство :)

Юля, я тож лапух:065: Ну или давай типа мы друг дружку не поняли:)) Я не смогу оторвать ноги от пола. Это более сложное выполнение асаны крокодила/читуранги.
Алена :))

ну смотри же - на самой 1 странице есть картинка и описание.
не совсем колени выезжают конечно. стараемся не выезжать. но все таки движение вперед будет :)

[/URL]
Таня, просто в голову забито про колени. И не предполагала, что могут выходить. Но тут, как я понимаю, речь идет о глубоком приседе. Если до параллели с полом, то не заходят, да?
Пошла еще ребят почитаю.:020:

[Ksenyy]

Там маленький город, все обойдете пешком.

[*Кошка в сапожках*]

Девочки, я закончила работать. Всем хороших выходных. Я позже ответы почитаю. Всем спасибо за сегодняшнюю СПОРТИВНУЮ! беседу:flower::flower::support:

[Сципион]

Ода приседаниям и 23 правила приседа (http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4396793)

[yulishna]

так-так, как раз по теме. спасибо, Дима. пошла читать, пока время есть.

[Хорошка]

А я зло совершаю. Пью чай с конфетками. Я б устояла перед простыми. А Рошен делают такиииие конфеты, что просто грех проигнорировать :)) Ну нервам полезно, на работе задерживаюсь, надо себя утешить :)

[Хорошка]

И работать мне еще и работать, отменяется фитнес :(

[Чертополох]

И работать мне еще и работать, отменяется фитнес :(
сочувствую :(

[Ася]

Ася, я тебе сочувствую. Урология - очень неприятная тема:( Выздоравиливай, пожалуйста, а?:flower:

Ю.
спасибо



Ась, ты чего? Уролог, значит дело не шуточное. :( Давай выздоравливай скорей!
эх. если бы хоть кто-то за 10 лет хождения по врачам меня вылечил:(

[Ася]

Ого, крепись, Асечка! Выздоравливай!!!!!! :flower:

)



Ася, зайка, держись :(

Пытаюсь, что-то как-то не очень получается:(

[Ася]

У
ой, держись..
Может монуралу ? Если это то что я думаю. конечно

.
только если йаду:(

[Хорошка]

Не знаю, кому я сейчас делаю подлянку, но я от злости решила и поесть и выпить. К конфеткам добавилось Мартини, потом мартини с конфетками стало слишком сладко и скучно и мы пошли сусеки скрести. Наскребли у инженеров какую-то булку и майонез, выкрали под покровом почти ночи. Там еще какой-то консервированный карась был, но мы решили, что он с мартини не пойдет. Не стали воровать. А с майонезной булкой мартинчик пошел. Так что я сегодня сытая :)) Ну ничего, завтра в лес, нахожусь, булку изгоню из себя :))

[Gre4ano4ka]

Ася, выздоравливай! а гомеопатией не пробовала лечиться?

[Чертополох]

Аня, закрой рот! :)) опомнись ))))

Вика, ну как позанимались? Аленка пищала и просила пощады?

[Gre4ano4ka]

Я только с фитнеса. Мы с Алёной очень удачно сходили в ТЗ:083:
Прошлись по всем тренажерам для ног и пресса, ну и конечно руки отдельно в групповом зале покачали. Приправили всё это дело кардио и сауной. В итоге больше 2х часов в зале провели......теперь в предвкушении завтрашнего дня:073: у меня и так побаливало после вчерашней треньки, а сейчас так вообще ноги начинают отказывать:065:

[Ася]

Ася, выздоравливай! а гомеопатией не пробовала лечиться?
Спасибо! :support:когда в анализе полно лейкоцитов и эритроцитов, то гомеопатия стоит в сторонке, к сожалению:(

[Gre4ano4ka]

Аня, закрой рот! :)) опомнись ))))

Вика, ну как позанимались? Аленка пищала и просила пощады?

как я и говорила, Алёна вполне удачно со всем справилась. и делала приседы, которые я попробовала 3 раза и пошла прочь дабы не позорить свою седую голову.

в общем я ей все тренажеры показала, она мне растяжку, кароче гармония у нас полная. По пт теперь точно будем в ТЗ ходить:)

о своих впечатлениях и завтрашнем состоянии Алёна нам поведает, наверное, в понедельник:073:

[Gre4ano4ka]

Спасибо! :support:когда в анализе полно лейкоцитов и эритроцитов, то гомеопатия стоит в сторонке, к сожалению:(

не факт-не факт. можно ведь добавить что-то и для иммунитета и от самого цистита. у тебя же он? я знаю много девочек, которые от этого дела горохо-капли жуют:028:

[Ася]

не факт-не факт. можно ведь добавить что-то и для иммунитета и от самого цистита. у тебя же он? я знаю много девочек, которые от этого дела горохо-капли жуют:028:
не, кто сказал, что у меня он? :)у меня неизвестное науке заболевание без диагноза:(

[Gre4ano4ka]

не, кто сказал, что у меня он? :)у меня неизвестное науке заболевание без диагноза:(

я че то так подумала:009: как всегда: сама придумала диагноз, сама кого-то полечила :065:

[Чертополох]

как я и говорила, Алёна вполне удачно со всем справилась. и делала приседы, которые я попробовала 3 раза и пошла прочь дабы не позорить свою седую голову.

в общем я ей все тренажеры показала, она мне растяжку, кароче гармония у нас полная. По пт теперь точно будем в ТЗ ходить:)

о своих впечатлениях и завтрашнем состоянии Алёна нам поведает, наверное, в понедельник:073:
меня на вас не было :))
обожаю когда напарница шатается (со мной на пару конечно)
надо будет за Аню как нибудь взяться :))

[Чертополох]

Ася, у тебя завтра прием? сегодня было не попасть?

[Marita]

Алена :))

ну смотри же - на самой 1 странице есть картинка и описание.
не совсем колени выезжают конечно. стараемся не выезжать. но все таки движение вперед будет :)


http://www.defrancostraining.com/ask_joe/images/pics/rachel-squatting.jpg

Света о приседе (http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=57969769&postcount=2229) и Дима о приседе (http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=57999230&postcount=2300)
Офигительный присед на картинке. У меня так глубоко не всегда получается. Но наклон вперед всегда будет, это физиологически.
Можно чуть приподнять пятку для устойчивости (подложить что-нибудь).

[Ася]

я че то так подумала:009: как всегда: сама придумала диагноз, сама кого-то полечила :065:
:)):))

[Ася]

Ася, у тебя завтра прием? сегодня было не попасть?
ага. уже сегодня. да я не знала куды кидаццо, вот каждый раз застает в расплох. Если б знать заранее.

[Ksenyy]

Ася, ну как ,сходила?
Сегодня погода, конечно, гадостная.
Мне подарили сертификат на ДР косметологический от академии красоты , съездила сегодня на процедуру. конечно в сумму не уложилась намного но какое лицо и какое удовольствие!
Покупала тормозные колодки, понравилось мне на авторынке, никогда не была , интересно.
Подключили новый интернет, к нему идет телевидение, вот такой вот канал есть
http://www.jv.ru/tvclub/schedule/2011-08-13
Сейчас идет Бодифлекс.
Правда там больше растяжек-йог-пилатесов, жаль силовых нет.
Не занималась еще, только нашла.

[Gre4ano4ka]

Ксюша какой у тебя насыщенный день )))
А мы не поехали никуда......погода фу, особо не погуляешь. Вроде на завтра лучше стоит, только на неё и надеюсь:091:
Зато сходили с мужем в киношку и борщ я сварила. Заодно и улитку капустой угостила:))

[Ksenyy]

Насыщенный по необходимости.
А, я еще и в Мегу сгоняла -пробка была на въезде -надо было в Икее купить на стул чехлы - у предыдущих оторвались завязки , а шить я ненавижу, на дачу уедут... поболталасьеще по магазину, хочу мокасины хорошие, понравились одни за 6500, но за 6500 не хочу совсем, да и то -понравились -просто лучше чем остальные.
А кашеварила я вчера вечером, пробило.
Научилась печь чудный медовик со сметанным кремом, мч на работу утащил (:091: , это хорошо)
А вообще работать села, с утра сажусь.

[Ася]

Подключили новый интернет, к нему идет телевидение, вот такой вот канал есть
http://www.jv.ru/tvclub/schedule/2011-08-13
Сейчас идет Бодифлекс.
Правда там больше растяжек-йог-пилатесов, жаль силовых нет.
Не занималась еще, только нашла.
ааааа, класс! Живи!!!

[Хорошка]

меня на вас не было :))
обожаю когда напарница шатается (со мной на пару конечно)
надо будет за Аню как нибудь взяться :))
Да-да-да! Но для полноты видимого результата тебе надо будет пожить со мной недельки две, и кормить меня одними огурцами :))
Не, насчет зала, я только за! Но я смущаюсь тренеров :008: Хочу пошататься по-девичьи, а то я такая вся из себя стесниииительная :))

[Чертополох]

Света, ты меня вдохновила )
муж сегодня провел мне фотосессию в зале.
скинула тоже в альбом :)

если что - принимаю замечания по технике :)

[АнгелСПб]

Всем здрасте.... а в контакт кто принимает???

[Чертополох]

Всем здрасте.... а в контакт кто принимает???
я в том числе :)
ты Наталья Ч.?

[Чертополох]

Можно чуть приподнять пятку для устойчивости (подложить что-нибудь).
блин?
ни разу ничего не подкладывала. надо будет для интереса попробовать :)
ага. уже сегодня. да я не знала куды кидаццо, вот каждый раз застает в расплох. Если б знать заранее.
Ася, как ты?
Заодно и улитку капустой угостила
как Улька? :) что нового? какие фортели выкидывает? ))))
Да-да-да! Но для полноты видимого результата тебе надо будет пожить со мной недельки две, и кормить меня одними огурцами
:))
Не, насчет зала, я только за! Но я смущаюсь тренеров Хочу пошататься по-девичьи, а то я такая вся из себя стесниииительная
мы подумаем :)

[АнгелСПб]

Даааа....я Наталья Ч. пустите.....

[Чертополох]

а мы сегодня несмотря на погоду потащились на грибами :)
набрали белых, подосиновиков и лисичек.
лес мокрый, но мы довольные ))

потом пошли в зал, поработали.
а потом.... в ресторан! ))))

а завтра идем на стадион болеть за Зенит. и плевать какая погода :)

[Ася]

Ася, как ты?

к)
Тань, спасибо, что спрашиваешь, только я не знаю, что сказать:( Не, объективно лучше (ттт)

[Чертополох]

мне жаль (((
Ася, лечение назначили?

[КЕЛИО]

ага. уже сегодня. да я не знала куды кидаццо, вот каждый раз застает в расплох. Если б знать заранее.

Ася, как здоровье? Ты хоть лечишься? Или еще не знаешь чем и от чего? :008:


Мне подарили сертификат на ДР косметологический от академии красоты , съездила сегодня на процедуру. конечно в сумму не уложилась намного но какое лицо и какое удовольствие!
Покупала тормозные колодки, понравилось мне на авторынке, никогда не была , интересно.
Подключили новый интернет, к нему идет телевидение, вот такой вот канал есть
http://www.jv.ru/tvclub/schedule/2011-08-13
Сейчас идет Бодифлекс.
Правда там больше растяжек-йог-пилатесов, жаль силовых нет.
Не занималась еще, только нашла.

Тоже собираюсь лицом заняться, но попозже - в конце сентября-октябре. Не знаю только куда податься, у меня еще нет здесь "надежного, проверенного" косметолога.
Расскажи, какие процедуры делала.

Вчера вечером соседка приглашала на "класс" косметики Дешели. У меня времени не было опробовать косметику, но посмотреть-поспрашивать сходила. Полная серия по уходу стоит 35 000. Правда, если покупаешь на "классе", то со скидкой 25 000. Я офигела! :010:

Канал Живи тоже знаю. Часто с ним занималась, если не было возможности в спортзал сходить!:support:

Света, ты меня вдохновила )
муж сегодня провел мне фотосессию в зале.
скинула тоже в альбом :)

если что - принимаю замечания по технике :)

Да-да, я уже видела. Молодца! Похудела до неузнаваемости, не смотря на недавний жор. Так что осторожнее :ded:, а то совсем "растаешь".:)

а мы сегодня несмотря на погоду потащились на грибами :)
набрали белых, подосиновиков и лисичек.
лес мокрый, но мы довольные ))

потом пошли в зал, поработали.
а потом.... в ресторан! ))))

а завтра идем на стадион болеть за Зенит. и плевать какая погода :)

Ну я не устаю поражаться твоей энергии! :0035: Везде успеет!

Мы сегодня тоже по лесам бродили. Муж вчера поставил будильник на 5 утра. Легли как всегда в половине второго....если мне нужно утром рано вставать, сон, как на зло доооолго не будет приходить. Как идиотка лежала, и смотрела на светящееся табло часов. Счет времени потеряла в начале четвертого....и встали мы конечно не в 5, а в 7.
Двинулись в сторону Выборга. Не доезжая 20 км. съехали с трассы и углубились в лес. Набрали грибов: подберезовики, подосиновики, белые и сыроежки. Черники собрали маленькое ведерко, дома взвесили - 3 кг.
Вспоминала Аню с ее половиной большОооого ведра :010: Поясница отваливалась. Погода там была прелестная. Без дождя, иногда солнышко. Приехали домой, а тут мокротень! Заявились домой в восьмом часу и я свалилась. Отдохнула чуть и принялась кухню отмывать - муж грибами занимался :ded: :wife:

[Seamanta]

Доброй уже почти ночи:))

А у меня вот что было в эти дни:) В среду я мужественно провела белковый день и даже не сорвалась, решив отметить это дело солярием. Но по дороге домой попала под страшный ливень, вымокла до нитки и заболела:( Вот только первый день как чувствую себя более-менее нормально. Отменились уже две тренировки, так обидно.
Коллега на работе за утренней булочкой с чаем сказала, что у меня по фигуре становится заметно, что я хожу заниматься( я в тот день одела джинсы в обтяжку)., попа приподнялась да и голень красивой формы получается. Я надулась гордым индюком:083: И решила еще более рьяно взяться за себя;)

[Seamanta]

Ася, как самочувствие??

[Seamanta]

Мы сегодня тоже по лесам бродили. Муж вчера поставил будильник на 5 утра. Легли как всегда в половине второго....если мне нужно утром рано вставать, сон, как на зло доооолго не будет приходить. :

Сколько у нас тут грибников собралось! А я вот только лисички люблю, в остальных грибах не разбираюсь да и не особо люблю собирать:008:
ой, Тань, как я тебя понимаю!! У меня вот это вечная проблема! Если надо рано встать или завтра какое-нибудь важное мероприятие- никогда не усну, буду или в потолок смотреть или каждые пять минут к часам срываться:(

[Чертополох]

такой вот канал есть
http://www.jv.ru/tvclub/schedule/2011-08-13
Сейчас идет Бодифлекс.
я тоже такой хочу :005:
Полная серия по уходу стоит 35 000. Правда, если покупаешь на "классе", то со скидкой 25 000. Я офигела! :010:
да уж ))))

Да-да, я уже видела. Молодца! Похудела до неузнаваемости, не смотря на недавний жор. Так что осторожнее :ded:, а то совсем "растаешь".:)
спасибо Таня :)
не грозит я ж люблю поесть углей )))
Отдохнула чуть и принялась кухню отмывать - муж грибами занимался :ded: :wife: :)) да-да. он у тебя в этом деле мастер )))

Я надулась гордым индюком:083: И решила еще более рьяно взяться за себя;)
Настя, ну что ж ты так!? поправляйся!
кстати фотки фьордов будут? :)
и да - ОЧЕНЬ стимулирует одобрение близких :)

[Seamanta]

Настя, ну что ж ты так!? поправляйся!
кстати фотки фьордов будут? :)
и да - ОЧЕНЬ стимулирует одобрение близких :)

Да на меня чихнешь, я уже заболеваю:( А шла еще разгоряченная после солярия, вот и простыла.

Фотки будут, обещаю, но у меня из-за болезни накрылась плановая генеральная уборка. Так что придется вместо ностальгического разбора фотографий драить квартиру:))

А что особенно тайно порадовало, что я себе готовила на завтрак хлопья с йогуртом, а коллега уминала жутко калорийную булочку:))

[КЕЛИО]

Сколько у нас тут грибников собралось! А я вот только лисички люблю, в остальных грибах не разбираюсь да и не особо люблю собирать:008:
ой, Тань, как я тебя понимаю!! У меня вот это вечная проблема! Если надо рано встать или завтра какое-нибудь важное мероприятие- никогда не усну, буду или в потолок смотреть или каждые пять минут к часам срываться:(

А мы лисички не очень любим. Белые больше по вкусу. :)

Поправляйся, рано "сопливиться"! Я еще надеюсь в летнем сарафанчике походить! :017:

http://s46.radikal.ru/i114/1108/b6/a970e9edbcef.jpg (http://www.radikal.ru)

Белый гриб.
http://i082.radikal.ru/1108/49/e7470a8e96c9.jpg (http://www.radikal.ru)

Сыроежки
http://s48.radikal.ru/i121/1108/48/3d03d57ac4ef.jpg (http://www.radikal.ru)

Запах вереска накрывает волнами...
http://s40.radikal.ru/i090/1108/52/937cd64132d3.jpg (http://www.radikal.ru)

[Seamanta]

Красивая Таня среди вереска:017:и даже кепка в тон цветам;)

сыроежки так забавно выстроились:)

А я обожаю картошку с лисичками, ммммм, объедение:019::019:

[Чертополох]

Таня, здорово.

а почему в перчатках? :)

[КЕЛИО]

А что особенно тайно порадовало, что я себе готовила на завтрак хлопья с йогуртом, а коллега уминала жутко калорийную булочку:))

Да-да-да! Знакомое чувство! :0005: Но мы его на пользу...для дополнительного стимула, а не злорадства ради! :ded:

[Seamanta]

Да-да-да! Знакомое чувство! :0005: Но мы его на пользу...для дополнительного стимула, а не злорадства ради! :ded:

Конечно-конечно:fifa:

[КЕЛИО]

Таня, здорово.

а почему в перчатках? :)

Ногти берегла! :) Мы же еще и чернику собирали, а от нее не только язык синий!
Самое интересное, что в лесу мне это удалось, а дома начала обрабатывать...:010: Про перчатки благополучно забыла! :)

[КЕЛИО]

Обалдевшая от запаха вереска, нарезала себе домой целый веник, а он дома совсем не пахнет! :008:

[Ася]

я тоже такой хочу :005:

:)
я тут Живи неоднократно рекламировала. Раньше в контакте можно было смотреть их передачи. теперь только за деньги на канале(

[Ася]

мне жаль (((
Ася, лечение назначили?

Ася, как здоровье? Ты хоть лечишься? Или еще не знаешь чем и от чего? :008:







:

Ася, как самочувствие??
девочки, мне даже тут писать неловко, лучше в личку:(

[Ася]

Таня, здорово.

а почему в перчатках? :)
настоящая леди:)

[Хорошка]

я тоже такой хочу :005:
Хочешь - купи :) Я тоже хотела - а у меня инета нету хорошего, смотреть дома не буду, на работе тем более. Так что я планирую триколор с телеканалом Тонус-ТВ. Тоже самое, только дешевле, и не один, а мульон полезных каналов, и наш, маньяческий в их числе.
Таня, здорово.

а почему в перчатках? :)
Я вот тоже про маникюр подумала. Все гениальное просто. Но я не могу лично так.
Девчонки-Танюшки :)), а вы где белые сейчас собираете, территориально :008:
А то мы за Лосево пошли - одни лисички-подберезовики. До фига сыроег, но я их не люблю, это не грибы, а балласт в блюдах с грибами..
девочки, мне даже тут писать неловко, лучше в личку:(
Ась, что случилось? Что аж неловко??:005:

Отдохнула и снова в бой, удаляюсь - одно варенье уже сварила, по плану сегодня еще кабачковая икра, соленые огурцы и варенье еще одно. :support:

[Ksenyy]

Расскажи, какие процедуры делала. :
Сказала что недовольна в принципе как выгляжу, попросила какую то схему постоянного ухода, может с минимальным посещением салона.
Сделали массаж, пару масок, ультразвук, может еще что то было - но кожа была на порядок лучше после салона.
я тут Живи неоднократно рекламировала. Раньше в контакте можно было смотреть их передачи. теперь только за деньги на канале(
А мы какой то новый интернет подключили, там входит телевидение и есть такой канал

Таня, посмотрела фото -красотка какая! Прям обзавидовалась фигуре!

[*Кошка в сапожках*]

Всем бодренькое предрабочее:support:
Я только с фитнеса. Мы с Алёной очень удачно сходили в ТЗ:083:
Вика, мне тоже очень понравилось, спасибо за науку:flower:
меня на вас не было :))
обожаю когда напарница шатается (со мной на пару конечно)
надо будет за Аню как нибудь взяться :))

Таня, это точно, тебя на нас не было:))
Рассказываю впечатления. Я все поделала что велели, но осознания ЧТО конкретно и для чего я это делаю не пришло. Как то все смазано пока, нет четкого понятия. Ничего особо не болит. Пресс разве что. Но я вчера на даче с папой крышу сарая перекрывала в позе четвереньки/планка, так что не знаю от чего больше болит. Некоторые упражнения было делать не совсем просто, где то чувствовала, что хромает техника. В общем, как говорила Юлина кошка - еще пойду:))
Таня, на фотках ты просто прелесть. Мы вот с Викой походим еще и тож фотосессию устроим. Да, Вика? Мне бы было интересно на себя со стороны посмотреть.
Ася, поправляйся, молю. Мы все за тебя переживаем.
Девочки, кто за грибами вырвался - по доброму, но сино-сино завидую. Вас прочитала и ломанулась папе звонить дабы договорится о грибалке.

[КЕЛИО]

Девчонки-Танюшки :)), а вы где белые сейчас собираете, территориально :008:
А то мы за Лосево пошли - одни лисички-подберезовики. До фига сыроег, но я их не люблю, это не грибы, а балласт в блюдах с грибами..

Отдохнула и снова в бой, удаляюсь - одно варенье уже сварила, по плану сегодня еще кабачковая икра, соленые огурцы и варенье еще одно. :support:

Мы собирали грибы не доезжая Выборга 20 км. Но белых нашли не много, говорят они попозже пойдут, может на следующий выходной охота будет удачней. Хотя знакомый вечером звонил похвастаться, что нашел белых 120 штук ( и не лень считать было), собирал за Выборгом. Вчера вечером взяли в парадной газету "Мой район", там есть карта, где обозначены грибные и ягодные места с указанием какие грибы и ягоды водятся в данном месте. Еще там есть предупреждение о том, что в лесах много гадюк. Так что осторожно! Одевайте резиновые сапожки! :ded: Будут вопросы по карте - обращайтесь!:0071: Я теперь обладатель ценной информации!:0037:

Я тоже варенье варю, из части собранной вчера черники. На следующий выходной может бруснику собирать будем. Сейчас она еще не совсем спелая.

[((LUCKY))]

Приветики!Ась,не листала топ,не знаю.что с тобой случилось:008: но от души желаю поскорее поправиться!:flower:

[Хорошка]

А что, только мы со Светой в топик мучающейся и не худеющий поржать заходим? Но я там и так слишком понтов умных накидала, необоснованных вовсе, так что не буду вмешиваться. Но теперь захожу улыбнуться :))

[Ksenyy]

А что, только мы со Светой в топик мучающейся и не худеющий поржать заходим? Но я там и так слишком понтов умных накидала, необоснованных вовсе, так что не буду вмешиваться. Но теперь захожу улыбнуться :))

ну как , это же моя больная тема , захожу обязательно ! я ж и по 7 раз в неделю ходила в зал

[Ася]

Приветики!Ась,не листала топ,не знаю.что с тобой случилось:008: но от души желаю поскорее поправиться!:flower:
Пасиб!

[Seamanta]

девочки, мне даже тут писать неловко, лучше в личку:(

Ох, Ась, я даже переволновалась, что там у тебя такое:005: Надеюсь, все же это пройдет:flower:

[Ася]

Ох, Ась, я даже переволновалась, что там у тебя такое:005: Надеюсь, все же это пройдет:flower:

не, все нормуль, напишу в личку

[Lanusino]

Ася, поправляйся.
Мне как то последнее время кажется, что мне групповые тренировки уже не помогают. Может мне пора взять тренера и идти в дополнение в ТЗ, чтобы мной позанимались? (Фотки принесли с корпоратива на работе, посмотрела, ужаснулась, ноги толстые у меня пипец... )

[Чертополох]

Таня, посмотрела фото -красотка какая! Прям обзавидовалась фигуре!
Ксюха, все в наших руках. :)
ты видела с чего я начинала.
Ася, поправляйся.
Мне как то последнее время кажется, что мне групповые тренировки уже не помогают. Может мне пора взять тренера и идти в дополнение в ТЗ, чтобы мной позанимались? (Фотки принесли с корпоратива на работе, посмотрела, ужаснулась, ноги толстые у меня пипец... )
я с тех пор как перешла в ТЗ все время всех туда агитирую. :)
переходи. групповые не дадут тебе такой эффект, как ТЗ :)

[Чертополох]

Таня, это точно, тебя на нас не было:))
вы не в ФХ, да? :(
черт. я бы ради вас пришла

[Seamanta]

вы не в ФХ, да? :(
черт. я бы ради вас пришла

Я в ФХ, да не в том:)) Завтра вот иду продлевать свой абонемент, с ума сойти- уже почти год занимаюсь:010::010:

[Чертополох]

Настя, а ты в каком ФХ?

[Lanusino]

Ксюха, все в наших руках. :)
ты видела с чего я начинала.

я с тех пор как перешла в ТЗ все время всех туда агитирую. :)
переходи. групповые не дадут тебе такой эффект, как ТЗ :)

а как часто ты ходишь? я просто с тренажерами лузер... стыдно признаться, ни разу не была там...

[Чертополох]

а как часто ты ходишь? я просто с тренажерами лузер... стыдно признаться, ни разу не была там...
я хожу 2-3 раза в неделю :)
Лана, а что мешает попробовать?
я тоже боялась и не понимала кайфа. а когда распробовала - уже не оттащить :) это такая нагрузка!!!

[Хорошка]

Ксюха, все в наших руках. :)
ты видела с чего я начинала.

Таня, а я не видела, покажи мне плиз, хотя бы в личку.. :008:

А я, кстати, нашла свои фотки, за неделю до начала плотного фитнеса. Наш клуб открылся 15 марта 2010, а это мы с подружкой на вечеринке в честь 8-го :) (я до этого ходила, но редко и вяло)

Я себе это на холодильник повешу, и на каждую кастрюльку. И перед кроватью. И в рамочку на обеденный стол. Вы сидите? Если стоите, то держитесь крепче :))

БДЫЩ! :010:
http://cs9482.vkontakte.ru/u101896/54344751/x_f48d3d9f.jpg
http://cs9482.vkontakte.ru/u101896/54344751/x_6265573c.jpg

Тут ваще какая-то свиномать.
http://cs9482.vkontakte.ru/u101896/54344751/x_dab1eec0.jpg

Ну вы поняли, да, что я слева? :073:

[Ася]

Ну вы поняли, да, что я слева? :073:
:)):)):support::support:

[Ksenyy]

Ну вы поняли, да, что я слева? :073:
Угу. ..
А сейчас есть фото?

[Ksenyy]

Ксюха, все в наших руках. :
ты видела с чего я начинала.)

Да.... видела... :065:
А мне что то и не начать никак .

[Ksenyy]

не, все нормуль, напишу в личку

Хорошо что все нормально :flower:

[Ася]

девочки, а вот вы пользовались сайтами купонными для покупки абонементов в ФК? Тут просто знакомая - инструктор по йоге, написала, что вот их студия тоже на таком вот сайте себя рекламировала, дык воспользовалось всего несколько человек. Я к тому, может мало кто знает (или лень следить за предложениями). И еще скидка для владельцев золотых карт рив гош есть. Или я открыла Америку через форточку?

[Ася]

Ася, поправляйся.
)
спасибо

[Чертополох]

Аня, я как всегда фотки не вижу ((((

[Ksenyy]

Я как то в танцевальную студию покупала. Бросила потому что педагог по танцам не понравилась, да и уровень оставлял желать лучшего. Но это просто мне не повезло -студия рядом с домом была , туда и пошла.

[Ася]

Я как то в танцевальную студию покупала. Бросила потому что педагог по танцам не понравилась, да и уровень оставлял желать лучшего. Но это просто мне не повезло -студия рядом с домом была , туда и пошла.
я вот видела, ща в ФХ скидки есть, например. Народ есть, который активно пользуется этими купонами. Я пока что только распечатала купончЕГ в ресторан))))

[Gre4ano4ka]

Всем доброе утро!!!!!
Хотя, доля кого-то оно не доброе....Алёнку-кошку забанили (((
Сейчас буду вас перечитывать и рассказывать о своем воскресенье.

[Seamanta]

Всем привет!

Настя, а ты в каком ФХ?

Чкаловская:)

Хотя, доля кого-то оно не доброе....Алёнку-кошку забанили (((


Да что же это такое! По очереди всех банят:(

[Чертополох]

а за что Аленку?
надолго ли?

[Gre4ano4ka]

как Улька? :) что нового? какие фортели выкидывает? ))))

Улька...улька...акт мородерства таки состоялся. В моё отсутствие она сожрала маленькую улитку. Но муж утверждает, что та все-таки сдохла и поэтому она её съела:005:

а мы сегодня несмотря на погоду потащились на грибами :)
набрали белых, подосиновиков и лисичек.
лес мокрый, но мы довольные ))



Мы сегодня тоже по лесам бродили. Муж вчера поставил будильник на 5 утра. Легли как всегда в половине второго....если мне нужно утром рано вставать, сон, как на зло доооолго не будет приходить. Как идиотка лежала, и смотрела на светящееся табло часов. Счет времени потеряла в начале четвертого....и встали мы конечно не в 5, а в 7.
Двинулись в сторону Выборга. Не доезжая 20 км. съехали с трассы и углубились в лес. Набрали грибов: подберезовики, подосиновики, белые и сыроежки. Черники собрали маленькое ведерко, дома взвесили - 3 кг.
Вспоминала Аню с ее половиной большОооого ведра :010: Поясница отваливалась. Погода там была прелестная. Без дождя, иногда солнышко. Приехали домой, а тут мокротень! Заявились домой в восьмом часу и я свалилась. Отдохнула чуть и принялась кухню отмывать - муж грибами занимался :ded: :wife:

девочки, вот вы молодцы! Мы вчера вдоль выборгского шоссе видели много грибников, у всех полные ведра. Тоже очень хотим по грибы, но мы в них вообще ничег оне понимаем, не знаем какие можно-какие нельзя, нам бы на хвост кому-нибудь упасть:008: может возьмете и нас как-нибудь с собой?:008:
Доброй уже почти ночи:))

А у меня вот что было в эти дни:) В среду я мужественно провела белковый день и даже не сорвалась, решив отметить это дело солярием. Но по дороге домой попала под страшный ливень, вымокла до нитки и заболела:( Вот только первый день как чувствую себя более-менее нормально.
Насть, выздоравливай скорее. Погода и вправду не ахти.....лето....ббррррр...хреновое лето:065:

девочки, а вот вы пользовались сайтами купонными для покупки абонементов в ФК? Тут просто знакомая - инструктор по йоге, написала, что вот их студия тоже на таком вот сайте себя рекламировала, дык воспользовалось всего несколько человек. Я к тому, может мало кто знает (или лень следить за предложениями). И еще скидка для владельцев золотых карт рив гош есть. Или я открыла Америку через форточку?

Я очень часто пользуюсь такими купонами. Даже в свой фитнес-клуб прошлой зимой покупала за 300 руб абонемент на месяц:073: На самом деле, очень много людей пользуются этими купонами, на ЛВ 2 топа есть, возможно студия не очень хорошая (популярная), или находится далеко или малоизвестная, поэтому и не пришел по акции никто......

[Gre4ano4ka]

а за что Аленку?
надолго ли?

кошку в сапожках, напарницу мою по ТЗ и групповым. до 29го.:(

[Хорошка]

Угу. ..
А сейчас есть фото?

Ну совсем сейчас нету, вот начало июля, копченая я :)
http://cs4452.vkontakte.ru/u101896/128839094/x_ee969134.jpg



Да что же это такое! По очереди всех банят:(
Это не поддается логическому объяснению. Чем меньше количество топиков, тем больше вероятность остаться "живой" :))

[Gre4ano4ka]

Да что же это такое! По очереди всех банят:(

да ужас просто. ей за ДО. Хотя я просмотрела историю сообщений, она на ДО не писала ничего. Или До в истории не отображается?

[Хорошка]

Аня, я как всегда фотки не вижу ((((
А я удалять не буду, вечерком глянешь. ;)
Пусть пугают вас эти карточки, тоже на холодильник повесьте :))

[Seamanta]

Улька...улька...акт мородерства таки состоялся. В моё отсутствие она сожрала маленькую улитку. Но муж утверждает, что та все-таки сдохла и поэтому она её съела:005:

:001::001:


Насть, выздоравливай скорее. Погода и вправду не ахти.....лето....ббррррр...хреновое лето:065:


Да я уже, сегодня иду на спорт:support:

[Seamanta]

А я удалять не буду, вечерком глянешь. ;)
Пусть пугают вас эти карточки, тоже на холодильник повесьте :))

Да ну перестань! Второе очень даже хорошее фото;)

[Seamanta]

да ужас просто. ей за ДО. Хотя я просмотрела историю сообщений, она на ДО не писала ничего. Или До в истории не отображается?

Объявление не там разместила?:016:У меня вот есть пара вещей, которые бы надо пристроить из закупок, но вот почитала, что банят нещадно, теперь боюсь даже вывешивать куда-либо. По идее все должно отображаться, но если ее топик
закрыли, то могло и пропасть.

[Lanusino]

я хожу 2-3 раза в неделю :)
Лана, а что мешает попробовать?
я тоже боялась и не понимала кайфа. а когда распробовала - уже не оттащить :) это такая нагрузка!!!

А я думаю, а вдруг перестану ходить и мне там будет скучно.... Мне сначало стоит взять тренера?

[Gre4ano4ka]

Объявление не там разместила?:016:У меня вот есть пара вещей, которые бы надо пристроить из закупок, но вот почитала, что банят нещадно, теперь боюсь даже вывешивать куда-либо. По идее все должно отображаться, но если ее топик
закрыли, то могло и пропасть.

она говорит, что вообще туда не ходила и не писала ничего.
Насть, волков бояться - в лес не ходить. Надо еще раз перечитать правила ДО, а если есть вопросы, то задать их модератору ветки.

[Seamanta]

она говорит, что вообще туда не ходила и не писала ничего.
Насть, волков бояться - в лес не ходить. Надо еще раз перечитать правила ДО, а если есть вопросы, то задать их модератору ветки.

Мда, тогда вообще непонятно.

Да я это знаю:008:

[Seamanta]

А я думаю, а вдруг перестану ходить и мне там будет скучно.... Мне сначало стоит взять тренера?

Там это где? В ТЗ скучно? Ну это вряд ли:))

Если только начинаешь, то лучше взять. Да и лучше сразу начать правильно выполнять упражнения, а не переучиваться потом или так и делать их неправильно, как я замечаю у многих.

[КЕЛИО]

Девочки, привет! :flower:

Я возмущена погодой! Где обещанное лето и 26 градусов тепла! :wife:

Ася, как здоровье? Оклемалась? К врачу ходила?

Аня, ничего страшного я не увидела, нас ни чем не испугать! :) Яркая, веселая девчонка! :076: На фото после, конечно, лучше....результат потрясающий, умничка.

Вика, я даже фотки с грибами показала, учись...:). Занятие это очень приятное. Люблю собирать грибы, но обрабатывать...:001::091:

Аленку жаль, будем скучать без ее острого язычка. :(