Фитнес-маньяки

[Galchona*Ya]

ну у меня НА. над это уже отдельная история )))))

Летом покажу )))))))

:)):008:

[Ася]

У нас сегодня была замена. Вела тренер Вика. Все уже на разминке устали. У нее подача очень энергичная - темп высокий, движения резкие, амплитуда большая....не поспеть за ней! :010: А какая она пластичная! А растяжка!!! Вот представьте - лежа на спине тянем заднюю поверхность бедра. Левая нога согнута в колене и стоит на полу, прямую правую ногу тянем на себя....она эту ногу кладет рядом с правым ухом!!!:010: При этом она достаточно "в теле". Помню Света смотрела видио Зумбы на сайте СЛ и не зная, что это тренер, выделила ее как кандидата на похудение! :)
а я, кажись, знаю эту Вику. сто лет назад она вела на Гастелло в маленьком клубе

[Ася]

Как здорово, Ася. Какой тебе больше всех люб?
я еще не все пробовала. хочу вот зоны попробовать и флетчер. только он дорогой, зараза

[Ася]

:005: почему?
а вот организм перестроился, вообще такого рода пищу не принимает

[((LUCKY))]

Ален, глаза на аве - красота :) мне такая форма очень нравится.
Юль и мне нравится,это как то в бок смотрела, так получилось:)) а так они ж у меня круглые как колеса:)

[Ася]

Ааасяааа (плачет). Варила уже. Одна и ела. Как бы я ни извращалась, эти поросята тверды в кулинарных пристрастиях. Мясо - тупо вареное, жареное здоровым куском. Без соусов, грибов, морковок и вообще лучше только с солю. Каша только рисовая. Гарнир только макароны, пюре и греча. Салаты не едят, кроме оливье и крабового. Только целиковые огурцы и помидоры. Зелень не едят.
Гады.
Втихаря покупаю себе укроп и шампиньоны и морепродукты, и овощи.. Надо же как-то выживать..
такую ты точно не варила. примут за рисовую, зуб даю

[Уля-ЛЯ]

я не худышка, у меня попа:ded: с большой буквы Ж

мы то все видели....
клевета)))
хотя смотря с чем сравнивать)))

[Ася]

причем жена тащится от моих ямочек а свои чуть ли не до ботекса ненавидит )))

29
в этом возрасте и я ела все, что не прибито по ночам и была худая.:) Но у твоей жены, судя по рассказам о теще, это сохраниться на всю жизнь

[Уля-ЛЯ]

если у тебя есть мультиварка с функцией медленноварки или есть сама медленноварка свари им перловку. я тя научу. вообще фантастика, за уши не оттянешь

и нас научи???:005:мы тоже хотим чтоб за уши не оттянуть...:028:

[((LUCKY))]

она 8 лет на это училась ) Жалко такую гору времени ) Шьет не много, просто опыта набирается.


Хотя худо бедно тыщ до 40 иногда в месяц зарабатывается )) НЕплохая помощь семейному бюджету. Ребенка в садик отдадим на работу возвращаться не хочет ) Дома комфортнее
Молодчинка она!Ей:flower: всегда по хорошему завидую людям,у которых руки не из Ж(как у меня например:065:)....

[Ася]

и нас научи???:005:мы тоже хотим чтоб за уши не оттянуть...:028:
а у тебя есть медленноварка? Можно и в духовке, но уж больно муторно

[Уля-ЛЯ]

Уля, к черту Бейлис, беру две водки. Пустые тренажеры - их нужно нам:014:

Уля, у них попа, слыхала:))




Боюсь парой не оросит.....беру пять!
литров... чтоб наверняка...


У них попа.....а еще и с буквы Ж....хихихи:))

[Уля-ЛЯ]

я буду в синем бикини, ты с самыми клевыми кубиками.

девочка - мячта......)))
а мальчик такой просушенный....класс:019:

[Уля-ЛЯ]

а я, кажись, знаю эту Вику. сто лет назад она вела на Гастелло в маленьком клубе

Делитесь как она выглядит???
А то может она вчера у нас на степе была???

[Уля-ЛЯ]

а у тебя есть медленноварка? Можно и в духовке, но уж больно муторно

Асичка, у меня и духовка и есть аэрогриль) его ж тоже можно как медленноварку запрячь)
самое главное суть понять ...секрет так сказать....
своему подсуну...а то наверно год назад купила кило перловки...так и лежит...((

[Denverus]

перловка вкуснячая )

[Galchona*Ya]

а вот организм перестроился, вообще такого рода пищу не принимает

перестрой мне :091:

[Уля-ЛЯ]

Ясно. Этого модного в сезоне, аксессуара у меня нет. Посему накрашу свисток и пойду в магаз за новой порцией мерзкой вкусной курятины:017:

я все не доберусь индейки купить....куру видеть не могу....
дома последний раз делала мяско в духовке....второй день ем на обед с овощами сведими(помидор черри+огурец+перец болгарский) оторваться не могу...а всего-то разложила на противень мяско, поджарила в духовке, а потом водичкой залила и пару часов тушила....мммм...напоминает деревенскую домашнюю тушенку...щас домой приду - еще наверну если осталось)))муж тоже распробовал)думаю что после 2-х часов волейбола сегодня распробовал окончательно:010:

[Уля-ЛЯ]

перестрой мне :091:

Галечка, а телятинка/говядинка тушеная? не тебе не вкусно? я так вообще пищу...
беру себе подбедерок(на меня продавцы с изумлением поглядывают, этож на холодец...там жилок дофига - а я со своими коленями музыкальными тащуль от всего желейного) и просто тушу в кастрюле или сотейнике с водой....есть могу килограммами, ни на какой стейк не соглашусь вместо него...

[Ася]

Делитесь как она выглядит???
А то может она вчера у нас на степе была???
очень приятная девушка, поразившая меня своими формами и при этом, вроде ничего лишнего, гибкая и спортивная

[((LUCKY))]

Девочки...а я вот думаю...какой образ..ну макияж и прическу взять за основу на соревнования.... наверное мне подойдет что то типо образов русоволосых ангелов VS ??? Локоны,нежные цвета в макияже...или для сцены поярче взять что то типо вот такого может мне подойдет?:008: понятно.что я такой красоткой не буду...но я про прическу и макияж:008:
Я ж кроме туши для ресниц и блеска ничего не использую..и не умею...визажиста буду искать хорошего...

[Galchona*Ya]

Делитесь как она выглядит???
А то может она вчера у нас на степе была???


у вас ведет что-нибудь Круглова Марина? на фотке - третья сверху крайняя справа
http://www.sportlifeclub.ru/clubs/15/trainers

[Уля-ЛЯ]

Девочки...а я вот думаю...какой образ..ну макияж и прическу взять за основу на соревнования.... наверное мне подойдет что то типо образов русоволосых ангелов VS ??? Локоны,нежные цвета в макияже...или для сцены поярче взять что то типо вот такого может мне подойдет?:008: понятно.что я такой красоткой не буду...но я про прическу и макияж:008:

Ален, мне в целом образ конечно нравится второй....
но посмотрев фото с выступлений поняла что там в почете такие дерзкохищные ярконакрашенные глазастики....как на превом думаю поярче будет для сцены...
имхо...:flower:

[Ася]

Асичка, у меня и духовка и есть аэрогриль) его ж тоже можно как медленноварку запрячь)
самое главное суть понять ...секрет так сказать....
своему подсуну...а то наверно год назад купила кило перловки...так и лежит...((
http://dpmmax.livejournal.com/120693.html

[Ася]

Алена, визажист у меня есть

[((LUCKY))]

Ален, мне в целом образ конечно нравится второй....
но посмотрев фото с выступлений поняла что там в почете такие дерзкохищные ярконакрашенные глазастики....как на превом думаю поярче будет для сцены...
имхо...:flower:
Да уж...там еще и брюнетки в почете...им же и гримм идет больше и бронзатор...Ох!Мандражирую я по любому.....

[((LUCKY))]

Алена, визажист у меня есть
Суперский?Из такого г как я конфетку сделает?Скоко стоит,где обитает и телефон:flower:

[Ася]

Суперский?Из такого г как я конфетку сделает?Скоко стоит,где обитает и телефон:flower:
ты видала мою фотку в контакте?

[✰✰✰]

Да уж...там еще и брюнетки в почете...им же и гримм идет больше и бронзатор...Ох!Мандражирую я по любому.....

мне наоборот блондинки нравятся, их не так часто вижу на соревнованиях, а основном брюнетки. И тк мало блондинок они больше выделяются

[Galchona*Ya]

Галечка, а телятинка/говядинка тушеная? не тебе не вкусно? я так вообще пищу...
беру себе подбедерок(на меня продавцы с изумлением поглядывают, этож на холодец...там жилок дофига - а я со своими коленями музыкальными тащуль от всего желейного) и просто тушу в кастрюле или сотейнике с водой....есть могу килограммами, ни на какой стейк не соглашусь вместо него...

вкусно! но не менее вкусно - свининка по французски:019::)
я всеядная в принципе. Кроме обезжиренного творога :065: и хурмы :065::065::065: люблю почти все.

[Galchona*Ya]

Девочки...а я вот думаю...какой образ..ну макияж и прическу взять за основу на соревнования.... наверное мне подойдет что то типо образов русоволосых ангелов VS ??? Локоны,нежные цвета в макияже...или для сцены поярче взять что то типо вот такого может мне подойдет?:008: понятно.что я такой красоткой не буду...но я про прическу и макияж:008:
Я ж кроме туши для ресниц и блеска ничего не использую..и не умею...визажиста буду искать хорошего...

Алена, вот та же фотка с твоей стены фитнессбикини,
http://cs5643.vk.com/u8612754/97877025/x_83a98f17.jpg
куча блондинок, а брюнетка не сильно накрашенная лучше выглядит чем этот кошачий взгляд черными тенями как у остальных. Слишком как то, мне не нра, имхо, не знаю как принято на соревнованиях но я за нежный образ для тебя. Какой то потасканный вид получается с бронзовым загаром и черными глазищами. опять же имхо. Тем более смысл тебе глаза ярко красить, они у тебя и так на поллица. в хорошем смысле слова)

[Denverus]

чмоки чпоки я домой индейку кушать )

[✰✰✰]

чмоки чпоки я домой индейку кушать )

везука

у меня дома кроме соленых огурцов и молока ничего нет
жду когда муж привезет поесть:))

[КЕЛИО]

у вас ведет что-нибудь Круглова Марина? на фотке - третья сверху крайняя справа
http://www.sportlifeclub.ru/clubs/15/trainers

У нас в клубе ведет. А что ты интересуешься?

[((LUCKY))]

Алена, вот та же фотка с твоей стены фитнессбикини,
http://cs5643.vk.com/u8612754/97877025/x_83a98f17.jpg
куча блондинок, а брюнетка не сильно накрашенная лучше выглядит чем этот кошачий взгляд черными тенями как у остальных. Слишком как то, мне не нра, имхо, не знаю как принято на соревнованиях но я за нежный образ для тебя. Какой то потасканный вид получается с бронзовым загаром и черными глазищами. опять же имхо. Тем более смысл тебе глаза ярко красить, они у тебя и так на поллица. в хорошем смысле слова)
Воот этого то я и боюсь:) да...всетаки буду нежный образ лепить, а то бронзатор этот и так подпорчивает лица,а еще и если макияж...я свои фотки с соревнований глянула...не....эти кошачьи глаза на бронзовом лице мне лет 10 добавили....
А еще хочу похвастаться:008: Мой сынуля сам пишет!:080: раньше я ему по буквам диктовала,а сейчас говорю простые предложения,а он сам пишет. С ошибками конечно,пишет как слышит,но все же!:love: Это конечно никакой роли не сыграет в будущем,но все равно достижения любимого принца прияяятны!:love:

[Denverus]

везука

у меня дома кроме соленых огурцов и молока ничего нет
жду когда муж привезет поесть:))

Фигос мне ) ТМясо и тушеная картошка (в разных кастрюлях). Совесть пока молчит. Организм проглотил бутылку актимеля и замер в ожидании )

[✰✰✰]

я сегодня перешла со стороны жгучих брюнеток, в жгучего рыжика:))
вот муж скоро приедет обрадуется:065: готовлюсь ночевать в машине что ли:))

[*Кошка в сапожках*]

Девочки...а я вот думаю...какой образ..ну макияж и прическу взять за основу на соревнования.... наверное мне подойдет что то типо образов русоволосых ангелов VS ??? Локоны,нежные цвета в макияже...или для сцены поярче взять что то типо вот такого может мне подойдет?:008: понятно.что я такой красоткой не буду...но я про прическу и макияж:008:
Я ж кроме туши для ресниц и блеска ничего не использую..и не умею...визажиста буду искать хорошего...
Алёна, я русость поддерживаю. Сильно высветленные волосы не играют. Считаю, стоит сделать колорирование, чтобы были как можно естественнее. Макияж, конечно, ярче чем обычно. Это же и фотки будут и судьям должно быть хорошо видно. Тем более бронзат "съест" все нежные тона. Я за обычный сценический макияж, без переборов.
Цвет купальника и фасон продумала уже?
у вас ведет что-нибудь Круглова Марина? на фотке - третья сверху крайняя справа
http://www.sportlifeclub.ru/clubs/15/trainers
Вроде и у нас её видела...на заменах.
Фигос мне ) ТМясо и тушеная картошка (в разных кастрюлях). Совесть пока молчит. Организм проглотил бутылку актимеля и замер в ожидании )

Мясо с картохой в разных кастрюлях это раздельное питание:))

[((LUCKY))]

Алёна, я русость поддерживаю. Сильно высветленные волосы не играют. Считаю, стоит сделать колорирование, чтобы были как можно естественнее. Макияж, конечно, ярче чем обычно. Это же и фотки будут и судьям должно быть хорошо видно. Тем более бронзат "съест" все нежные тона. Я за обычный сценический макияж, без переборов.
Цвет купальника и фасон продумала уже?

Вроде и у нас её видела...на заменах.


Мясо с картохой в разных кастрюлях это раздельное питание:))
Русость то да..я ж как раз такая русая и есть,я имела ввиду саму прическу.Локоны или наоборот отгладить утюгом,склоняюсь к локонам....макияж... тут вобщем,я поняла главное грамотный визажист:) Ну и ресницы наращю по любому.фасон да,точно знаю,а вот с цветом пока думаю....ну в стразах будет конечно.А то я осенние питерские соревнования посмотрела,у многих были обычные без камней купальники.смотрелись не айс.А вот у победительниц как раз были купальники как надо!:)

[((LUCKY))]

я сегодня перешла со стороны жгучих брюнеток, в жгучего рыжика:))
вот муж скоро приедет обрадуется:065: готовлюсь ночевать в машине что ли:))
ярко-рыжий? Кардинальненько!:) Но красиво наверное,обычно ярко-рыжий украшает.:)

[Denverus]

ярко рыжий тоже мур мур мур....

Совесть придавило мясом она не вякает. От хлеба и картошки удержался ))))

[((LUCKY))]

Прическа и цвет вот вобщем такая же будет.:)

[((LUCKY))]

ярко рыжий тоже мур мур мур....

Совесть придавило мясом она не вякает. От хлеба и картошки удержался ))))
Герой! А я напилась гейнера с шоколадной крошкой! пока могу позволить.:019::))
правда блинчиков хочется с клубничным вареньем:love: Хорошо,что муж контролирует...у нас как в сказке сейчас:046:- Сяду на пенек,сьем пирожок!..."Высоко сижу,далеко гляжу!!Не садись на пенек,не ешь пирожок!":065:

[*Кошка в сапожках*]

Прическа и цвет вот вобщем такая же будет.:)
Алёна, мне нравится. Только она лохматая какая-то:))
[/COLOR] Герой! А я напилась гейнера с шоколадной крошкой! пока могу позволить.:019::))
правда блинчиков хочется с клубничным вареньем:love: Хорошо,что муж контролирует...у нас как в сказке сейчас:046:- Сяду на пенек,сьем пирожок!..."Высоко сижу,далеко гляжу!!Не садись на пенек,не ешь пирожок!":065:
:046: Муж молодец - не забалуешь.
Поздравляю с успехами принца:support: Твоя заслуга:flower:
ярко рыжий тоже мур мур мур....

Совесть придавило мясом она не вякает. От хлеба и картошки удержался ))))

Мужжииииккк!!!:))

[((LUCKY))]

Алёна, мне нравится. Только она лохматая какая-то:))

:046: Муж молодец - не забалуешь.
Поздравляю с успехами принца:support: Твоя заслуга:flower:


Мужжииииккк!!!:))
:)):)) не лохматая,а такой сексуальный беспорядок!:ded::))
Спасибо!:)

[Denverus]

мясо жирненькое такое было... Прям ух. КТо бы знал сколько радости может принести немножко лишнего жира ))


Крольчатина прибежала на руки просится... интересно сколько в ней мяса......

[Seamanta]

Ален, я за нежный макияж, тебе пойдет:support:

Еду с тренировки. Кажется теперь понимаю, почему не всегда есть хочется. Укачала пресс так, что голод весь перебила, наверное кефиром заправлюсь и все;)

[Seamanta]

Алена, сына с успехами, такой молодец:flower:

[Уля-ЛЯ]

Да уж...там еще и брюнетки в почете...им же и гримм идет больше и бронзатор...Ох!Мандражирую я по любому.....

ну блонди всегда интереснее, не переживай, если грамотный визажист и стилист, то думаю будешь поярче любой брюнетки!!!!)))) МЫ тебя поддержим своим разноцветным коллективом)))

[Уля-ЛЯ]

Прическа и цвет вот вобщем такая же будет.:)

мне она вообще очень нравится)))))

[Уля-ЛЯ]

ярко рыжий тоже мур мур мур....

Совесть придавило мясом она не вякает. От хлеба и картошки удержался ))))

Чисто по-мужски!
Сила воли есть значит?:))

[Уля-ЛЯ]

вкусно! но не менее вкусно - свининка по французски:019::)
я всеядная в принципе. Кроме обезжиренного творога :065: и хурмы :065::065::065: люблю почти все.

вот кстати на счет свинины по-французски я солидарна с Асей....бээээ:010:

[Уля-ЛЯ]

Мой сынуля сам пишет!:080: раньше я ему по буквам диктовала,а сейчас говорю простые предложения,а он сам пишет. С ошибками конечно,пишет как слышит,но все же!:love: Это конечно никакой роли не сыграет в будущем,но все равно достижения любимого принца прияяятны!:love:

Это здорово!!!!
ТАкая радость маме когда дитеныш делает успехи)))))
поздравляю!:flower:

[Denverus]

Чисто по-мужски!
Сила воли есть значит?:))

С силой воли перебор. года полтора назад по дури сказал что пиво пить брошу. Теперь только облизываюсь )))


Правда правильно питаться пока никому не обещал, так что пути отступления есть )

[Уля-ЛЯ]

С силой воли перебор. года полтора назад по дури сказал что пиво пить брошу. Теперь только облизываюсь )))


Правда правильно питаться пока никому не обещал, так что пути отступления есть )

Так с питанием никто не говорил бросать вроде как...
Надо просто придерживаться раздельности и правильного понимания в какое время какие питательные вещества организму нужны:)
И можно жить в ладу с самим собой:)

[~Svetik~]

Уля, завтра страханешь Аленку? у нее завтра жим от груди ;)

[Denverus]

Так с питанием никто не говорил бросать вроде как...
Надо просто придерживаться раздельности и правильного понимания в какое время какие питательные вещества организму нужны:)
И можно жить в ладу с самим собой:)

я и не писал бросать. я писал правильно питаться ))) Просто мне нравится питаться неправильно )))

Хотя пиво и курить мне тоже когда то нравилось, а жалеть вроде как не о чем....


Хотя вру.. пиво жалко )

[Уля-ЛЯ]

Уля, завтра страханешь Аленку? у нее завтра жим от груди ;)

Да,конечно:)
Сколько вешать в граммах?

[Уля-ЛЯ]

я и не писал бросать. я писал правильно питаться ))) Просто мне нравится питаться неправильно )))

Хотя пиво и курить мне тоже когда то нравилось, а жалеть вроде как не о чем....


Хотя вру.. пиво жалко )

Вот-вот! Надо брать пример с нашей Аси,она почти ничего вредного уже не любит:)

[~Svetik~]

Да,конечно:)
Сколько вешать в граммах?
На 12ый до упора, подберете вес сами. Я ей расписала, она расскажет.

[Denverus]

что бы перестать любить вредное надо начать любить себя в состоянии когда ешь полезное. В промежутке надо как то... смирится и пережить )

Мясом пахнет.... чорд пойду попью воды )

[Denverus]

http://s018.radikal.ru/i520/1202/99/40b7bcd580b6.jpg

я начал смотреть на нее как то иначе )
Крольчатина же очень полезна да? )

[Ася]

Вот-вот! Надо брать пример с нашей Аси,она почти ничего вредного уже не любит:)
есть одна вещь, которую люблю вредную - булочки

[✰✰✰]

я раз в неделю позволяю себе ванильный пончик (два:008:) если не буду сьедать что нибудь запретное, то буду срываться



Кроликов почему то не люблю употреблять в пищу:001: они в таком виде в магазине продаются, эта лапка мохнатая брррр...у меня сразу привкус какой то от мяса появляется противный....вообще я очень мнительная, мне везде что то воняет:))

[~Svetik~]

Асечка, спаси меня пожалуйста. :091:Не помню куда отложила твои ссылки по косметике. По тональнику то все ок сохранено, а вот помнишь по тем кремам, что мне косметолог советовала, я же где то сохранила, а где не нашла, пытаюсь в теме отрыть, не получается. Я же, бестолочь, да же название забыла. Вот села в коем то веке выбрать на заказ, и тональник и ту косметику, а ее и не найду, где то в ворде сохранила и с концами. Помнишь ты еще ссылки с ебея мне давала, наших продавцов, которые эту косметику в Россию шлют:008:

[Ася]

Анну Лотан???

[~Svetik~]

Анну Лотан???
Нет вроде :101: Ты мне еще говорила, что мне да эта косметика подойдет.
Как в этом топе найти те твои сообщение со ссылками, поиск по теме меня уже выбешивает :033: Ты там еще писала, что сами девушки из России поэтому и в Россию поставляют точно. Вроде продавец Таня фигурировала.

[Уля-ЛЯ]

На 12ый до упора, подберете вес сами. Я ей расписала, она расскажет.

Ок,а то мне советовали некоторые кошке гриф на загривок незаметно кинуть:)

[Уля-ЛЯ]

есть одна вещь, которую люблю вредную - булочки

*шепотом*
Я тоже:)

[Уля-ЛЯ]

Кроль прелестный:)

[Ася]

Нет вроде :101: Ты мне еще говорила, что мне да эта косметика подойдет.
Как в этом топе найти те твои сообщение со ссылками, поиск по теме меня уже выбешивает :033: Ты там еще писала, что сами девушки из России поэтому и в Россию поставляют точно. Вроде продавец Таня фигурировала.
Есть еще Холи Ленд. не?

[Denverus]

интересно а текила убивает чуство легкого голода?

[~Svetik~]

Есть еще Холи Ленд. не?
:080: Асечка нашла! Ага, она самая. Все нашла все ссыли и все твои сообщения! :flower::flower::flower: Продавец, Людмила :009:

[Ася]

была в студии. Завтра иду на тест. вообщем за 50 долларов они проведут тест и дадут целую неделю без ограничений)

[КЕЛИО]

я начал смотреть на нее как то иначе )
Крольчатина же очень полезна да? )

Ой, какой милый! :love: Денис, это у вас живет такое чудо?

Нет вроде :101: Ты мне еще говорила, что мне да эта косметика подойдет.
Как в этом топе найти те твои сообщение со ссылками, поиск по теме меня уже выбешивает :033: Ты там еще писала, что сами девушки из России поэтому и в Россию поставляют точно. Вроде продавец Таня фигурировала.

Даже я помню эту историю. Мне кажется, это Холи Ленд.

[КЕЛИО]

Есть еще Холи Ленд. не?

О, Ася уже опередила! :)

[Denverus]

живет такое чудо?

.

Да но шансов все меньше выжить )

[КЕЛИО]

интересно а текила убивает чуство легкого голода?

Текила убивает результат от "чувства легкого голода"! :0005:

[Denverus]

нет в жизни счастья. Пойду воды попью

[Denverus]

интересно, а в контакте есть группа "хочешь пожрать? попей воды"

[КЕЛИО]

была в студии. Завтра иду на тест. вообщем за 50 долларов они проведут тест и дадут целую неделю без ограничений)
Ася, что будут тестировать? Уровень подготовки или рост-вес-объемы? А по результатам теста будут индивидуальную программу составлять или что?

Да но шансов все меньше выжить )

Денис, неужели рука поднимется? :091: Была тут у нас одна история с курицей......

[Ася]

да, тестировать уровень подготовки, чтобы определить какие именно группы для меня

[~Svetik~]

да, тестировать уровень подготовки, чтобы определить какие именно группы для меня
Ты там уж постарайся, покажи им класс! :)

[Ася]

Ты там уж постарайся, покажи им класс! :)
Ну! обижаешь)))

[✰✰✰]

интересно, а в контакте есть группа "хочешь пожрать? попей воды"

салатик из творога 0%, трех видов салата и пару капель кунжутного масла спасает меня сейчас он колбасы которую "враг" муж привез:))

[Denverus]

колбасы килограмма полтора в холодильнике.... яиц много... текила... мясо.. картошка...

[✰✰✰]

белки яичек заточить? не?
или протеинчик если есть, или до утра голодать?

[*Кошка в сапожках*]

Я попрошу честной народ зафиксировать - была фраза - вешать в граммах!:ded:
Ок,а то мне советовали некоторые кошке гриф на загривок незаметно кинуть:)

Хе, каждый хочет поглумиться над животиной, давайте, кидайте в кошку штангами, а потом сверху еще присядьте для надежности.
Денис, пустите меня к своей крольчатине, мы с ней обнимемся и поплачем о судьбе. Пушистик, кстати, чудный:love:

[КЕЛИО]

салатик из творога 0%, трех видов салата и пару капель кунжутного масла спасает меня сейчас он колбасы которую "враг" муж привез:))

колбасы килограмма полтора в холодильнике.... яиц много... текила... мясо.. картошка...

:0005::0005: Может лучше пойти спать?!

[Denverus]

Да чуство то легкого голода. поел в общем то неплохо. просто организм не понял "шозанафик". )

[*Кошка в сапожках*]

Денис, ты развращенец:)) Если каждый вечер будешь баллады о холодильнике писать, топ к весне поправится:028:
Поддерживаю предыдущего оратора - спать:ded:

[КЕЛИО]

Я попрошу честной народ зафиксировать - была фраза - вешать в граммах!:ded:



Алена, не переживай, у меня все зафиксировано! :0071:

[Denverus]

мммммммммм данон

[✰✰✰]

я ток в 3 часа засыпаю, мне еще 3 серии Декстера смотреть надо

[КЕЛИО]

я ток в 3 часа засыпаю, мне еще 3 серии Декстера смотреть надо

Н-да...тебе еще мучиться и мучиться....:0005:

[✰✰✰]

Н-да...тебе еще мучиться и мучиться....:0005:

не творог сделал свое благородное дело. до утра продержусь, ток завтрак мне не грозит, тк аппетита не будет..буду протеин впихивать в себя, тк тренька в 9 утра:028:

[Ася]

ох, а меня ща тянет активно на овощи-фрукты. вот ща натерла себе морквы с молоком. Ням

[Gre4ano4ka]

опять понаписали....

мы только со склона. Погодка - благодать просто. Всего -13, снежок валит, просто супер!
Сейчас поставила в мульте картофан и рыбку сверху на пару, от запаха уже желудок сводит.....мы не ужинали, дома пустой холодильник, я опять на кефирчике ))))

[Gre4ano4ka]

вот кстати на счет свинины по-французски я солидарна с Асей....бээээ:010:

а я с Галей!!! :019:

[Gre4ano4ka]

интересно а текила убивает чуство легкого голода?

убивает чувство нерешительности перед калорийной вкусняхой :004: