Вход

Просмотр полной версии : Фитнес-маньяки


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 [534] 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550

~Svetik~
06.04.2012, 21:36
ТЫ ИЗДЕВАЕШЬСЯ, ДА!?
ДА, ТАНЯ, ДААААА ИМЕННО ЭТО ОНА И ДЕЛАЕТ!:065:

Чертополох
06.04.2012, 21:37
АААА ты зачем мне это показала АААА? Я только стала остывать,а тут слова ЛУК и КОТЛЕТКИ ААААА. Садюга! :015:
закрой глазки и иди 100 раз присядь, моя хорошая.
а Ане щас атата сделаем.

Аня! :015:

Galchona*Ya
06.04.2012, 21:37
Мила, зайка, держись, а вообще это пипец наглость, руководство ахреневшее, как так можно

Чертополох
06.04.2012, 21:38
Да съешь, конечно, разок!:)
Я сама ещё не смогла перейти на правильное питание...:008:
ненене.
ты тоже иди присядь .... раз 200 (100 за неправильное питание и 100 за поблажки другим) :))

Фея-из-сказки
06.04.2012, 21:39
ненене.
ты тоже иди присядь .... раз 200 (100 за неправильное питание и 100 за поблажки другим) :))

Вооот, этого мне и не хватало, построже со мной, построже!:036:

~Svetik~
06.04.2012, 21:41
Света ты когда последний раз была в зале? :)
драников ей. что у тебя - меньше 70? все еще работаешь?
Последний раз была, такс:016: дай вспомнить, во вторник. А теперь возможность завтра будет сходить с утричка отпахать в зале. Я же недавно хвалилась, что вылезла из 70, правда пока только по утрам :))

~Svetik~
06.04.2012, 21:43
закрой глазки и иди 100 раз присядь, моя хорошая.
а Ане щас атата сделаем.

Аня! :015:
Да я уже теперь точно их ни делать ни есть не буду, подавиться боюсь :)) Поперек горла точно встанут :)) Пойду правда разомнусь да зеленого чайку хлебну. Я сегодня итак лишка съела. Эх вы, никакой поддержки :042:

~Svetik~
06.04.2012, 21:44
ненене.
ты тоже иди присядь .... раз 200 (100 за неправильное питание и 100 за поблажки другим) :))
Железобетонная воля, Таня, пришла и все разрулила и всю охотку отбила! Таня, мне тебя явно не хватает, ты просто моя совесть и не только в еде :)):flower:

Чертополох
06.04.2012, 21:44
Вооот, этого мне и не хватало, построже со мной, построже!:036:
приседаешь там? :)
Последний раз была, такс:016: дай вспомнить, во вторник. А теперь возможность завтра будет сходить с утричка отпахать в зале. Я же недавно хвалилась, что вылезла из 70, правда пока только по утрам :))
хы ))))
я тоже была 1 раз - в среду в бассейне. завтра тоже с утра иду в ТЗ. давай, потом радостные будем отдыхать :)

а сейчас вот дома размялась. хорошо так.
вспоминаю как смеялась тут над программой, которую мне выдал сайт как гимнастику для берем. "это что - гимнастика для полутрупов? я ж усну...."
ага. сейчас оно самое то. не больше ни меньше :)
вот дурная моя бошка - буду помнить что всегда надо свою категоричность попридержать.

~Svetik~
06.04.2012, 21:46
Светик, да по делам всяким, и встреча по работе, я в узкой юбке и на каблуках, хочу в кеды, и жрать.
Из этого дуэта захотелось сделать трио, добавив пивкааа:014:мммм:0070:

~Svetik~
06.04.2012, 21:47
вот дурная моя бошка - буду помнить что всегда надо свою категоричность попридержать.
Да да, всему свое время! :ded:

Чертополох
06.04.2012, 21:48
Из этого дуэта захотелось сделать трио, добавив пивкааа:014:мммм:0070:
я так понимаю кто то там разминается? :))

~Svetik~
06.04.2012, 21:51
я так понимаю кто то там разминается? :))
Ушла ушла :113:

Фея-из-сказки
06.04.2012, 21:52
приседаешь там? :)


А то! Присела и...сижу:008:

Хорошка
06.04.2012, 21:52
ТЫ ИЗДЕВАЕШЬСЯ, ДА!?

АААА ты зачем мне это показала АААА? Я только стала остывать,а тут слова ЛУК и КОТЛЕТКИ ААААА. Садюга! :015:
Дееевочки! Ну я же картинку убрала, специально, чтоб не будоражить вас :))
Не, ну вот я замесила, сейчас буду жарить. :073: Я попробую и скажу, как это невкусно, правда. Лууук, фууууууу!
Вы про пиво, муж про пиво, я с утра пива хотела. Блин. А он из холодильника достал банку. Сделал так - "пск!", у меня началось слюноотделение. :065: Не, собака Павлова, ни дать ни взять...

Чертополох
06.04.2012, 21:59
Не, собака Павлова, ни дать ни взять...
она еще и "псык"ать в топ пришла :010:
ну Анька!!!!!!

Чертополох
06.04.2012, 22:00
А то! Присела и...сижу:008:
еще 199 раз :)

Ася
06.04.2012, 22:00
а я несмотря на то, что болею, погребла. Какое же классное кардио!

Фея-из-сказки
06.04.2012, 22:00
еще 199 раз :)

Я завтра отработаю, на треньке групповой!:102:

~Svetik~
06.04.2012, 22:02
она еще и "псык"ать в топ пришла :010:
ну Анька!!!!!!
*Между разминкой* давайте подумаем как бить ее будем, а. С каких мест начнем? Давайте сначала не сильно больно, а потом уже до гематом. Кто держать будет?
ПС Я да же запах этого псыка почувствовала, чуть не захлебнулась :001:Пошла вторую ногу гнуть, что то бицепс подзабит до сих пор.

Чертополох
06.04.2012, 22:07
а я несмотря на то, что болею, погребла. Какое же классное кардио!
какая же ты молодец!!!
Я завтра отработаю, на треньке групповой!:102:
ну ладно ))) живи
*Между разминкой* давайте подумаем как бить ее будем, а.
предлагаю после избиения накормить ее тортами, орехами, салом и напоить колой ))) чтоб сидела на зелени и сама тут возникала когда кто то про еду заговорит ))))

Хорошка
06.04.2012, 22:11
Таня и Света. Я пошла пробовать псык) Вапще гамно, как они его пьют? (в пиве я вообще больше всего сухарики люблю и кальмары :)) сегодня он без закуси пьет, слава аллахам) Я читала историю про беременную, которая до судорог хотела пива и боялась за ребенка, а врач ей сказал, что если оооочень хочется - купи и выпей. Она купила, сделала глоток, и поняла, что фу, невкусно это. Вот и я щас. И, внимание, оладышку кусила - лук горчит. Вкуснее капусты нет ничегооо!

✰✰✰
06.04.2012, 22:12
Алена еще не появлялась? как там взвешивание прошло

~Svetik~
06.04.2012, 22:12
Нет, Таня, ты видишь что делается, мы будем бить и кормить ее одновременно!

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:13
Ася, красота какая! Алёна, я тоже раньше делала с грудью на скамье, сказали так неправильно:(
Почему? Посмотрела описание, нет ни слова про то, что грудь отрывать надо. Зачем? Зачем мне лишние напряг в неожиданных местах, если я на ппопец работаю?
Аленка, лови - http://dailyfit.ru/uprazhneniya/vytyagivanie-nog-v-trenazhere-sidya/
То, что в руках, прижимает бедра к сидухе. Я изо всех сил давлю, и все равно еду вперед, с каждым сгибанием. Как кот очком по ковру. :))
Если поставить нагрузку меньше - не еду. Но и нагрузки не чую. И вообще мне этот тренажер не нравится - по идее лежа круче. Мне этого никогда не узнать :( Собаки серые.

К слову о собаках - везет мне муж гостей на выходные. Покой нам только снится. А так хочется тихие выходные без напрягов)))) КОГДАААА????

Все, поняла, спасибо. Есть у нас и такой. Ты права, лежа лучше. А стоя есть такой? Там ппо одной ноге работаешь. И толкатель назад еще остается.

Алёна пишет на спорт темы и пьет вино после маленькой мисочки макарошек и креветок (отдельно:ded:) Нюша, беги, пока отвлекаю:))

Хорошка
06.04.2012, 22:14
Лучше просто бейте :)) Фиолетовый мне идет, заодно цилюль разобъете. А будете кормить - будет вам замкнутый круг, вы меня кормить - а я вам рассказывать, как вкусно вы меня кормите :)) Убъете совесть мне!

Хорошка
06.04.2012, 22:15
Макарооошки? дорвалась-таки :) С сыром? или просто голяком?
(Алена, давай уж вместе, чего уж :)) )

~Svetik~
06.04.2012, 22:16
Где чью грудь откуда отрывать надо?

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:17
Голяком, Нюша, как и хотела. И совесть меня чего то не мучает)) Давай вместе, у меня еще макарошки остались, угощайся:019:

~Svetik~
06.04.2012, 22:20
Голяком, Нюша, как и хотела. И совесть меня чего то не мучает)) Давай вместе, у меня еще макарошки остались, угощайся:019:
Отчетик плиз в личку с цифрами и фото;) Ждемс :093:

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:20
Нюша, каких собакевичей к тебе везут? На выставку готовить или передержка?
Где чью грудь откуда отрывать надо?

Светик, мы про сгибание ног лежа (на биц. бедра). У девочек икры сводит и грудь они от скамьи отрывают. А у меня ничего такого. Про икры может быть своя особенность, а с грудью я не поняла. Посмотрела описание - ничего про верхнюю часть организьмы не написано.:(

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:22
Отчетик плиз в личку с цифрами и фото;) Ждемс :093:

Ээээ..неожиданный поворот событий:001: Светик, у меня сейчас естественная отечность из-за м(( Я в конце следующей недели замеры сделаю. А макарох была маленькая мисочка, с мою горстку, неужели зло такое?:( Я сегодня без обеда была волей злого рока.

~Svetik~
06.04.2012, 22:24
Нюша, каких собакевичей к тебе везут? На выставку готовить или передержка?


Светик, мы про сгибание ног лежа (на биц. бедра). У девочек икры сводит и грудь они от скамьи отрывают. А у меня ничего такого. Про икры может быть своя особенность, а с грудью я не поняла. Посмотрела описание - ничего про верхнюю часть организьмы не написано.:(
Не надо ее отрывать, зачем. А что бы икры не сводило, нужно максимально натягивать носки на себя. Т е не вытягивать их как в балете, а максимальное натягивание на себя. Ошибка частая вытягивание стоп у новичков, как бы подсознательно перестраховываясь, что бы ноги не сорвались, это ошибка.

~Svetik~
06.04.2012, 22:25
Ээээ..неожиданный поворот событий:001: Светик, у меня сейчас естественная отечность из-за м(( Я в конце следующей недели замеры сделаю. А макарох была маленькая мисочка, с мою горстку, неужели зло такое?:( Я сегодня без обеда была волей злого рока.
Ааа я подумала, что ты сегодня фоталась и взвешивалась :)

Хорошка
06.04.2012, 22:33
Ален, их привезли уже - все в одном, и на передержку, и раз уж привезли, то я этого пса завтра к инструктору повезу - нам же надо на выставке будет все по нормативам показать, что у него честно заслуженные некупленные дипломы, отработать звание "рабочего кобеля" :)) Будем завтра дядю кусать. И заодно к выставке поготовлю, это мелочи уже - он выдрюченный, бывалый же :)

Кшока
06.04.2012, 22:34
Девы, о чем вы тут? Я потерялась, читаючи.

А меня после тренировок не убивает теперь. Есть приятный мышечный ответ, но не болит. Муж сказал, что вошла в спортивный режим )))
А медсестра моя причитала на работе, что я отощала, что худеть больше не надо. Не знает, что жирка на мне еще много, просто халатом скрывается :))
Причитала-причитала, а блин с мясом, который я на полдник себе привезла, слопала и оставила меня без вредного полдника :))

Galchona*Ya
06.04.2012, 22:38
я дома, и я ем! Но не то что тут некоторые, а салатик с креветками и авокадо. Развели тут котлеты с пивом ишь! Аня, атата по жопке. Хоть Танечка бдит за вами. Уф, как мне хорошо и тепло и сытно. А погода мерзкая(

Gre4ano4ka
06.04.2012, 22:39
Сходила на латину.
Лучше бы блин и не ходила. Была просто ужасная замена. Прям такое отвращение теперь.
У вас такое бывает, или я одна такая впечатлительная???

пойду вас читать....

Galchona*Ya
06.04.2012, 22:41
про грудь и скамью, не лежать на ней плашмя, никаких прогибов я не описывала

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:42
Ален, их привезли уже - все в одном, и на передержку, и раз уж привезли, то я этого пса завтра к инструктору повезу - нам же надо на выставке будет все по нормативам показать, что у него честно заслуженные некупленные дипломы, отработать звание "рабочего кобеля" :)) Будем завтра дядю кусать. И заодно к выставке поготовлю, это мелочи уже - он выдрюченный, бывалый же :)

Нюша, овчар? Ой, как интересно, ты бы хоть нас на выставку пригласила, тябатьку погладить:love: Блин, у меня аж слеза, так захотелось друга человека за ухом почесать

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:46
про грудь и скамью, не лежать на ней плашмя, никаких прогибов я не описывала

Мы про прогибы и не говорим. Я не понимаю, зачем грудь отрывать от скамейки.

Хорошка
06.04.2012, 22:49
я дома, и я ем! Но не то что тут некоторые, а салатик с креветками и авокадо. Развели тут котлеты с пивом ишь! Аня, атата по жопке. Хоть Танечка бдит за вами. Уф, как мне хорошо и тепло и сытно. А погода мерзкая(
Я не ем! Я попробовала и там и сям и все :008: А коКлетки вроде ничего, я соли добавила и подольше на сковородке подержала. Поскорей бы завтра. :019: Опять не высплюсь - я когда про завтрак вспоминаю, мне уже не до сна :))
Нюша, овчар? Ой, как интересно, ты бы хоть нас на выставку пригласила, тябатьку погладить:love: Блин, у меня аж слеза, так захотелось друга человека за ухом почесать
У меня выставка ближайшая будет 19 мая в Москве :)) Приходи, чего уж :))
Да выставки - это не клевое мероприятие, на самом деле. Куча лающих собак, а они еще иногда серят прямо в помещении, бе )))) Мне подготовка больше нравится :)

Galchona*Ya
06.04.2012, 22:50
Алена, потому что я на согнутых в локтях руках лежу

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:51
Не надо ее отрывать, зачем. А что бы икры не сводило, нужно максимально натягивать носки на себя. Т е не вытягивать их как в балете, а максимальное натягивание на себя. Ошибка частая вытягивание стоп у новичков, как бы подсознательно перестраховываясь, что бы ноги не сорвались, это ошибка.
Светик, спасибо за пояснения:flower:. Да, носки у меня на себя взяты.
Сходила на латину.
Лучше бы блин и не ходила. Была просто ужасная замена. Прям такое отвращение теперь.
У вас такое бывает, или я одна такая впечатлительная???

пойду вас читать....

:( Вика, ну понятно расстройство. остается утешаться, что ты на месте не стояла, двигалась. Кто заменял то? У нас такая латина мерзкая. Ведет тощий мальчишка из школы танцев, похоже. Танцует сам с собой. Что делать с группой не знает, связки четкой нет. Ужасно скучно(( Зал полупустой всегда. А Юля да, зажигалочка. Без нее не в радость. Она уволилась?

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:52
Алена, потому что я на согнутых в локтях руках лежу

Значит есть разные техники:flower:. Я держусь за ручки под скамьей. Мне спина не позволит на локти:(

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 22:54
Я не ем! Я попробовала и там и сям и все :008: А коКлетки вроде ничего, я соли добавила и подольше на сковородке подержала. Поскорей бы завтра. :019: Опять не высплюсь - я когда про завтрак вспоминаю, мне уже не до сна :))

У меня выставка ближайшая будет 19 мая в Москве :)) Приходи, чего уж :))
Да выставки - это не клевое мероприятие, на самом деле. Куча лающих собак, а они еще иногда серят прямо в помещении, бе )))) Мне подготовка больше нравится :)

Нюша, а вечером ела? Что?:015:
Блин, добавила охоты выставку посетить:065: Скажи в Питере когда, может и приду, я к собачьим какам равнодушна, обнюхивать не побегу:))

Galchona*Ya
06.04.2012, 22:58
Алена, у нас груди ещё разные:) кстати мы с тобой в унисон, пусть Нюша обведёт в один кружочек) и жорика я проводила наконец то, ура

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 23:06
Алена, у нас груди ещё разные:) кстати мы с тобой в унисон, пусть Нюша обведёт в один кружочек) и жорика я проводила наконец то, ура

Ура! Молодец:support: Туда его.
А у Нюши я спрашиваю что она вообще ела, а то сложилось впечатление, что ничего. Только пиво носом втянула и лук вареный укусила.

Хорошка
06.04.2012, 23:09
А у меня была ложная тревога - нечего мне еще обводить в круг. Я вечером что ела? Ржаной кусочек и баночку тунца :)

Хорошка
06.04.2012, 23:11
Зоя умная - Рома от пива доообрый, лежит на диване - пришла у него любви просит. Села на грудь и лицом своим ему в лицо тычется. Он верещит, чтоб она исчезла, а она не слышит :))

Хорошка
06.04.2012, 23:15
У меня сегодня не очень хорошее питание, мне все лень, поэтому я перебивалась - утром-то чечевица-чечеивица, на работе груша, в обед 150 творога, потом целую :( упаковку ржаных хрустящих (я не смогла остановиться) и стакан 1% кефира, и вот вечером тунец и ржаной хлеб. Кажись, мне просто надо отоспаться, раз уж до ночного бреда дошло, то точно с мозгом не лады.

Galchona*Ya
06.04.2012, 23:15
Аня, с чего тогда зажорик то?) и может неспроста ложная?)

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 23:16
А у меня была ложная тревога - нечего мне еще обводить в круг. Я вечером что ела? Ржаной кусочек и баночку тунца :)
Ладно, я спокойна, а то уже думала тебе охоту есть по почкам отбили
Зоя умная - Рома от пива доообрый, лежит на диване - пришла у него любви просит. Села на грудь и лицом своим ему в лицо тычется. Он верещит, чтоб она исчезла, а она не слышит :))

:)) Зоооуиии. Прелесть какая. Истинная женщина, хоть и правда глухая:017:

Хорошка
06.04.2012, 23:17
Аня, с чего тогда зажорик то?) и может неспроста ложная?)
не-не-не-не-не-не :001: Точно нет, повода нет для беспокойства :))
Чувствую, дня через три начнется :support:

Хорошка
06.04.2012, 23:18
И ваще, обещали избить и убежали, вот же!

Юлианка13
06.04.2012, 23:21
Ой, ходила сегодня в ТЗ. Навесила 32,5 кг на штангу, присела 6 раз и больше не смогла. Оказывается, забыла гриф посчтитать - + 20 кг! Думаю, чего сил нет)))

Юлианка13
06.04.2012, 23:23
Потом с 45 кг приседала- нормально! А вот на плечи 27 кг закидывать - трудно. Делаю выпады в сторону .

Хорошка
06.04.2012, 23:34
Юлинка, пришла убивать и так плохую самооценку :))
Молодец, вообще молодец, правда! Вот что разговоры о "считается гриф или нет" с людьми делают ))))) Забыла посчитать)))

Юлианка13
06.04.2012, 23:37
Юлинка, пришла убивать и так плохую самооценку :))
Молодец, вообще молодец, правда! Вот что разговоры о "считается гриф или нет" с людьми делают ))))) Забыла посчитать)))

Я не хотела:)

Еще вас не перечитывала. И , вообще, сижу пью вино:014: с бабушкой)

Gre4ano4ka
06.04.2012, 23:37
внимание внимание :)

мне позвонила Аня - ей написала Ксюша.
она (Ксюша) сказала что жива, но у нее все болит (странно, правда? :) )

Ксюшик, ура! ждем тебя
хорошо, что уже всё закончилось!
Кюша, побыстрее тебе оклиматься!!!!:flower:
Аленка, лови - http://dailyfit.ru/uprazhneniya/vytyagivanie-nog-v-trenazhere-sidya/
То, что в руках, прижимает бедра к сидухе. Я изо всех сил давлю, и все равно еду вперед, с каждым сгибанием. Как кот очком по ковру. :))
Если поставить нагрузку меньше - не еду. Но и нагрузки не чую. И вообще мне этот тренажер не нравится - по идее лежа круче. Мне этого никогда не узнать :( Собаки серые.

К слову о собаках - везет мне муж гостей на выходные. Покой нам только снится. А так хочется тихие выходные без напрягов)))) КОГДАААА????
ой, не перевариваю этот тренажер. ооочень тяжко он мне дается.

:( Вика, ну понятно расстройство. остается утешаться, что ты на месте не стояла, двигалась. Кто заменял то? У нас такая латина мерзкая. Ведет тощий мальчишка из школы танцев, похоже. Танцует сам с собой. Что делать с группой не знает, связки четкой нет. Ужасно скучно(( Зал полупустой всегда. А Юля да, зажигалочка. Без нее не в радость. Она уволилась?

была какая-то Света. Дала нам какую-то бразильскую самбу на полусогнутых:010::009:
Я еще спецом перед уходом уточнила, точно ли она была на замене, иначе плакала моя латина с таким тренером. Сказали, что -да, это замена:080:
Юля не уволилась, просто она до этого занятия 1,5ч сидит в потолок плюет, видимо куда-то в другое место её поставили........эх.......тоскую по ней:(

Чертополох
06.04.2012, 23:37
Ой, ходила сегодня в ТЗ. Навесила 32,5 кг на штангу, присела 6 раз и больше не смогла. Оказывается, забыла гриф посчтитать - + 20 кг! Думаю, чего сил нет)))
ну ты мать даешь )))))

Gre4ano4ka
06.04.2012, 23:38
Юлинка, пришла убивать и так плохую самооценку :))


и не говори!!!!!
кыш отсюдова, качок!!!!:))

Аleks
06.04.2012, 23:38
Юлианка, ты гигант )))

Чертополох
06.04.2012, 23:39
а куда делась наша Ленуська - что то ее давно не видно? :))

Юлианка13
06.04.2012, 23:40
Девочки,сама в шоке! И главное, только вы меня можете понять!

Юлианка13
06.04.2012, 23:41
Юлианка, ты гигант )))

Ага,Гигант 155,5 ростом))))

Юлианка13
06.04.2012, 23:42
Алекс!!!!! Ты вернулась! Ура!!!!!!

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 23:42
а куда делась наша Ленуська - что то ее давно не видно? :))
Да и не говори, зато смотри, вон новенькая появилась, Алекс зовут:065:

Юлианка13
06.04.2012, 23:43
и не говори!!!!!
кыш отсюдова, качок!!!!:))

Галь, я сегодня была в варшавском! Пила кофЭ с мамой! Ты когда на треню?

Хорошка
06.04.2012, 23:44
Да и не говори, зато смотри, вон новенькая появилась, Алекс зовут:065:
Ща достебетесь :))
А чего тебя, Алена, в бесявых до сих пор нету, там интересные темы пошли, про лепехи и царапки :))

Чертополох
06.04.2012, 23:44
Ага,Гигант 155,5 ростом))))
и приседает с 55 кг ))))
треть ростовеса ))
Да и не говори, зато смотри, вон новенькая появилась, Алекс зовут:065:
ну. и не здрасьте вам, ни до свидания ))))

Gre4ano4ka
06.04.2012, 23:48
Галь, я сегодня была в варшавском! Пила кофЭ с мамой! Ты когда на треню?

а я - Вика :004::))
вот и обкатала новую аватарку:))

*Кошка в сапожках*
06.04.2012, 23:49
Ща достебетесь :))
А чего тебя, Алена, в бесявых до сих пор нету, там интересные темы пошли, про лепехи и царапки :))

:))
Да ну их, Нюша. Докопались до сути просто, гадят (теперь уже в прямом смысле), а за собой не убирают. Выбирают кабинку почище, чтобы испакастить окончательно. Даже кошечки с собачками за собой закапывают.

Юлианка13
06.04.2012, 23:49
а я - Вика :004::))

Ой., Вика)))) Блин, думала Галя))

Юлианка13
06.04.2012, 23:51
и приседает с 55 кг ))))
треть ростовеса ))

ну. и не здрасьте вам, ни до свидания ))))

Тань, треть это скока? У меня вес 50,5 рост 155,5 ?

Чертополох
06.04.2012, 23:54
Тань, треть это скока? У меня вес 50,5 рост 155,5 ?
хохохо )))))
Ой, ходила сегодня в ТЗ. Навесила 32,5 кг на штангу, присела 6 раз и больше не смогла. Оказывается, забыла гриф посчтитать - + 20 кг! Думаю, чего сил нет)))
то есть ты присела с 32.5+20=52.5 кг.
больше своего веса.

так девочки... кто уже приседал так? ))))
я нет ))) я брала 45 против своих 60 максимум.

майку качкового лидера этой крохе :))

Юлианка13
06.04.2012, 23:57
хохохо )))))

то есть ты присела с 32.5+20=52.5 кг.
больше своего веса.

так девочки... кто уже приседал так? ))))
я нет ))) я брала 45 против своих 60 максимум.

майку качкового лидера этой крохе :))

Не надА наград) Я же только раз 6 присела и офигела:))

Аleks
06.04.2012, 23:59
а куда делась наша Ленуська - что то ее давно не видно? :))

Да и не говори, зато смотри, вон новенькая появилась, Алекс зовут:065:

увидела, что можно ник поменять обратно и ринулась, роняя тапки )))))))

Ща достебетесь :))

вот-вот :015: :))
а что, привыкли уже к Ленуське?))))


Алекс!!!!! Ты вернулась! Ура!!!!!!

вот кто мне рад :))
привет, друХ ))

Galchona*Ya
07.04.2012, 00:00
Юлианка, вот я:)) ахах) Вика, все привыкли что это я попу напоказ выставляю)

((LUCKY))
07.04.2012, 00:00
УфПришла с взвешивания только что:010: 5 часов там мариновалась,замучалась. По бикини стоооолько народу идет!!!!:010: не знаю,как судить там будут:))
Таня Че:support: видела Горохова,сухой такой,не узнала сначала даже:)

Юлианка13
07.04.2012, 00:01
Алекс, ты была в СЛ сегодня?
Конечно рада тебе!)))))

Аleks
07.04.2012, 00:01
ну. и не здрасьте вам, ни до свидания ))))

щас получите )))

Хорошка
07.04.2012, 00:02
О, Ален! Как там бикинщицы? Прикинула, кто конкурент?

Юлианка13
07.04.2012, 00:02
Юлианка, вот я:)) ахах) Вика, все привыкли что это я попу напоказ выставляю)

Да ну вас!!!! Запутали меня с Викой!


Давай на групповушку в воскресенье в Балканы)?

Чертополох
07.04.2012, 00:03
УфПришла с взвешивания только что:010: 5 часов там мариновалась,замучалась. По бикини стоооолько народу идет!!!!:010: не знаю,как судить там будут:))
да, я знаю. у нас из клуба идет тренер. не знаю как она сейчас, год назад то была хорошей такой пампушкой с лишним весом.
а тут с НГ убивалась как умалишенная. посмотрим что получится у нее. она барышня упертая. и безумно милая. :)
я за вас обеих болеть буду, если можно :)

Таня Че:support: видела Горохова,сухой такой,не узнала сначала даже:)
ох, не видела его уже месяца 3 :( соскучилась

Galchona*Ya
07.04.2012, 00:04
Юлианка, вот ты сильная кроха! Молодец нереальная. На треньку в вс собираюсь, ты в баре СЛ пила кофе с мамой?)

((LUCKY))
07.04.2012, 00:04
О, Ален! Как там бикинщицы? Прикинула, кто конкурент?
Ну пока я оч. довольна. Муж конечно говорит,что я лучшая:)) хоть он и говорит,что беспристрастно судит,понятно,что для него я лучшая. Но порадовало,что Вишневский на меня внимания обратил(он весьма известен в ББ)муж сказал,что он своей девочке показал на меня и с5казал,что вот присмотрись,это твоя конкурентка.:) Так что шансы есть...но тааак много девочек!!!:010: там все судьи сами в шоке.номерков не хватало:))

Аleks
07.04.2012, 00:05
Алекс, ты была в СЛ сегодня?
Конечно рада тебе!)))))

не-а, не шмогла, на этой неделе только в пн, вт и чт была... у меня рабочая неделя, закрываем квартал ))
в понедельник тоже мимо СЛ, вторник-четверг железно персоналки.

Хорошка
07.04.2012, 00:05
Таня, к Горохову сильно близко не подходи, раз неузнаваемый, значит сильно старался, скушает шоколадку, сил прибавится, ушатает ненароком, если не то что скажешь :)) Сфоткай плиз его - интересно ж, я его в обычной огромной мускулистой форме видела только :)

Аleks
07.04.2012, 00:06
Да ну вас!!!! Запутали меня с Викой!
Давай на групповушку в воскресенье в Балканы)?

а что за групповушка?
нароооду, наверное, будет... :008:

((LUCKY))
07.04.2012, 00:06
Ааа..и мне могут снизить балл за трусы:008: маловато попы скрыто:008: сказала женщина судья,а мужчины сказали,мол хорошо!!!:ded::))

Юлианка13
07.04.2012, 00:07
Юлианка, вот ты сильная кроха! Молодец нереальная. На треньку в вс собираюсь, ты в баре СЛ пила кофе с мамой?)

Нее, в кофе хаусе). Давай , договоримся и я подъеду )))

Хорошка
07.04.2012, 00:08
Ааа..и мне могут снизить балл за трусы:008: маловато попы скрыто:008: сказала женщина судья,а мужчины сказали,мол хорошо!!!:ded::))
Будет реально обидно.. Но трусы у тебя крутые :)

Чертополох
07.04.2012, 00:08
он своей девочке показал на меня и с5казал,что вот присмотрись,это твоя конкурентка.:) Так что шансы есть...но тааак много девочек!!!:010: там все судьи сами в шоке.номерков не хватало:))
ой как здорово! как здорово!!! :support:
и столько красивых девочек!
Таня, к Горохову сильно близко не подходи, раз неузнаваемый, значит сильно старался, скушает шоколадку, сил прибавится, ушатает ненароком, если не то что скажешь :)) Сфоткай плиз его - интересно ж, я его в обычной огромной мускулистой форме видела только :)
ага. сниму.
не, не получится подойти, даже если скулить у входа начну - его жена к нему никого не подпускает в это время. его бережет )

Чертополох
07.04.2012, 00:10
Ааа..и мне могут снизить балл за трусы:008: маловато попы скрыто:008: сказала женщина судья,а мужчины сказали,мол хорошо!!!:ded::))
Алена, у тебя ночь впереди!
бегом к Юле - она тебе кружев пришьет - шлейф до пола повиснет, все скроет. будешь манить судей догадками "и что же у нее там есть?!"

((LUCKY))
07.04.2012, 00:10
Будет реально обидно.. Но трусы у тебя крутые :)
да уж...но что поделать,за ночь то новых не сошью,там некоторым вообще сказали сменить или не приходить,у меня типо на грани-т.е. сойдет,но могут балл снизить...
Все пошел спать,завтра в бой! Кто придет,девочки я буду рада,звоните,выскочу к вам.:)

Gre4ano4ka
07.04.2012, 00:11
Юлианка, вот я:)) ахах) Вика, все привыкли что это я попу напоказ выставляю)

времена меняются :))

((LUCKY))
07.04.2012, 00:11
ой как здорово! как здорово!!! :support:
и столько красивых девочек!

ага. сниму.
не, не получится подойти, даже если скулить у входа начну - его жена к нему никого не подпускает в это время. его бережет )
Девочки красивые да!Но когда начинаешь придираться,муж сказал половина не фонтан совсем....

~Svetik~
07.04.2012, 00:11
хохохо )))))

то есть ты присела с 32.5+20=52.5 кг.
больше своего веса.

так девочки... кто уже приседал так? ))))
я нет ))) я брала 45 против своих 60 максимум.

майку качкового лидера этой крохе :))
я приседала, 90 против тех своих 60. :008: А сейчас я приседаю 30 против своих 69,999 :073: Я крутышка :080:

Galchona*Ya
07.04.2012, 00:11
Юлианка, у меня тренька пропущена изза кое чего, так что мне в тз по любому в вс. Что там за группавушка то, какая тематика?:-)